tag:blogger.com,1999:blog-66442008999276891502024-03-12T16:57:19.369-07:00mi mundo el ultrafondosamy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.comBlogger138125tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-16455893744227893102018-01-19T11:35:00.003-08:002018-01-19T11:35:57.253-08:00CAMINO DE SANTIAGO(PARTE 2)....... fin de un ciclo y vuelta a otro dos años y medio despues7 ETAPA GIJON SOTO DE LUIÑA 68 KMS 1200 +<br />
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Hoy es un dia especial ya que sera el ultimo dia , que estare solo , ya que en el final de etapa me espera ya Lidia, que me acompañara hasta Santiago , por lo menos,</div>
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Me levanto un poco mas cansado que otros dias, la paliza de ayer se nota , pero bueno, las patas las tengo muy bien y la moral por las nubes, me despido de Adela , que tan bien se ha portado en mi estancia en el hotel , y rapidamente agarro el camino, casi en la puerta del hotel, la salida de Gijon es fea, hoy la primera parte no tiene muy buena pinta, voy entre carreteras y zonas industriales,me entretengo haciendo algunas llamadas , que el dia anterior no pude hacer, hace calor y no se porque al poco ya estoy apajarado,cosa que una buena coca cola no solucione, al poco uno de los momentos por lo que el reto merece la pena, llegando a Aviles, en una cuneta ,me esta esperando el ultraboticario Nicolas de las Heras, buen amigo, hace calor, unas naranjas, agua y unas barritas naturales y sobre todo conversacion y cariño por lo que estaba haciendo, por lo que los 10 minutos parados ,me sentaron como el mejor gel de cafeina,<br />
LLegar a Aviles, y cruzarlo fue un poco caos, me estaba esperando Nico a la salida para indicarme el camino, el dia se me estaba haciendo largo, las ganas de ver a Lidia eran grandes, dia de mucho calro, paso por pueblos costeros como Salinas, por pistas y asfalto llego cerca del areopuerto de Asturias,me meto por pistas forestales solitarias, me entretengo hablando por washapp con javi basaldua, a veces las etapas se hacian largas y esta era una de ellas<br />
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Hasta aqui llegue hace 2 años , dejando a medias el relato del camino de santiago, y asi lo dejo, me quedo con mis vivencis y con mis ratos buenos y no tan buenos que sucedieron hasta unos dias despues que llegue a Santiago, acompañado de mi inseparable Lidia, muy fuerte fisicamente, pero lesionado en una parte y despues de pasado mucho tiempo tambien creo muy desilusionado con gente y cosas que pasaron, que me hicieron desistir y poco a poco tomar un rumbo nuevo<br />
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Ese año despues de recuperarnos de la lesion intente varias carreras ,pero la cabeza no funcionaba, el año siguiente tambien intente varias cosas ,viaje a Argentina carrera en Andorra, pero la ilusion y el fisico habia decaido, cad vez disfrutaba menos, estaba desilusionado con el mundo que me habia creado, con situaciones y con personas y era el momento de cerrar un ciclo y empezar uno nuevo, como Lidia estaba como yo o peor, no fue dificil dar un cambio de rumbo<br />
Nuevo deporte ,nuevas amistades, y poco a poco nuevos proyectos<br />
Finales de 2016 y todo el 2017 ha sido tiempo de bici de carretera, algunas ciclos y algunos proyectos trail con mi gran amigo Salva Millan,un soplo de aire fresco en todo esto<br />
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Ahora estamos en 2018, 2 años y medio despues de mi ultima entrada ,me animo a escribir otr vez en el blog e ir escribiendo mis nuevas aventuras, seran otras cosas un poco apartadas del mundo del trail ,en casi todos los casos, mis nuevos objetivos seran pruebas de bici, cicloturistas ,unas mas rapidas otras mas lentas, en principio Bilbao Bilbao, Castro Castro, La Cantabrona, Orbea o Lagos, Irati, Luchon Bayona en 2 dias, Viaje a Dolomitas a hacer puertos Giro y hacer la Maratona, La Perico,y Somiedo ,estan en mi lista, algunas ya inscripcion pagada y otras en mente para ir, el año es muy largo y seguro que algunas desapareceran de la lista y apareceran otras<br />
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Ademas cruzarme Aragon con Salva Millan ,en el proyecto de hacer GR 11 en años , el año pasdo , eso y hacer Bocineros Extrem, (posiblemente con uno de mis mejores mejor amigos echos en el mundo trail), el gran proyecto ultra que ha creado mi a migo Fernando y su equipo<br />
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Por lo que como veis , Samu el ultra ha cambiado de mondus operandis,pero no de sueños e ilusiones ,esos nunca acabaran, tengo motivos y compañia para hacerlo<br />
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HOLA DE NUEVO</div>
samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-59035881082967869872015-07-09T09:50:00.002-07:002015-07-09T09:50:39.228-07:00CAMINO DE SANTIAGO IDA ......Y NO VUELTA(parte 1)En 2015 queria hacr algo especial, soy una persona competitiva y al no verme tan competitiva, por ganas ,por edad o por lo que sea, el cuerpo me pedia algo en que mantener la ilusion, y asi lo consegui estar un año con la mente preparada para la que iba a ser mi mi <span id="goog_1396830460"></span><span id="goog_1396830461"></span> aventura<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-DllNxLEHcMA/VZ1XskGTkwI/AAAAAAAAAtY/H3-7ML7qWs0/s1600/11391500_712193928890554_3830458834394417516_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-DllNxLEHcMA/VZ1XskGTkwI/AAAAAAAAAtY/H3-7ML7qWs0/s320/11391500_712193928890554_3830458834394417516_n.jpg" width="180" /></a></div>
Ir a Santiago desde mi casa en Gueñes y volver, recorriendo 3 caminos,el del norte, el vasco y el frances en 28 dias y en casi 1700 kms, visto lo visto ahora numeros mareantes, pero antes del reto super convencido tanto mentalmente como fisicamente de poderlos hacer ,pero del dicho al echo va un trecho, y eso munca mejor dicho<br />
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La duda estaba en hacer el reto como una cosa mediatica,o mas de andar por casa, decidi esto ultimo,mas por mi caracter y tambien por las ganas de meterme de lios, ya que por desgracia las ayudas son pocas, y al final todo el marron te lo tienes que comer tu.<br />
Reconozco que a raiz de salir en periodico , radio y demas el reto crecio, y las muestras de apoyo han sido increibles durante el, aunque sobre el terreno las ayudas materiales han sido de los de siempre ,la gente mas cercana que siempre ha estado y estara conmigo, mucha palabreria de algunos pero pocos echos, experiencia para tener en cuenta para las proximas aventuras que las habra sin duda.<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cP30RID5HmE/VZ1duCUg4-I/AAAAAAAAAts/3TAbE9VICHg/s1600/11407198_874591332607395_8710790924602787726_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="179" src="http://3.bp.blogspot.com/-cP30RID5HmE/VZ1duCUg4-I/AAAAAAAAAts/3TAbE9VICHg/s320/11407198_874591332607395_8710790924602787726_n.jpg" width="320" /></a><br />
El 14 de junio empiezo en casa, sorpresas positivas de presencia de amigos que no esperaba en la salida, y negativas de otra gente que esperaba y no estaba, pero no era el dia de poner ni un rictus de amargura a mi rostro, ya que empezaba algo que tenia muchas ganas y nada lo iba a empañar<br />
Para empezar los datos que dare de kms y desnivel son de mi gps por lo tanto aproximados al real<br />
1ETAPA<br />
GUEÑES CASTRO 60 kms 7h 30 1100+<br />
Entrañable salida , muy bien acompañado, Basaldua,Zorrilla, Olga y Lidia, al poco se va Olga y Zorrilla, y nos quedamos los tres solos , visita sorpresa de Julio Camara en Cruces, pasamos rapido Barakaldo, para cojer el bidegorri, que sin pausa nos dejara en la playa de la Arena, despues del paseo fluvial de Pobeña, dejamos Bizkaia para pasar a Cantabria, el camino mucho mejor señalizado de lo esperado , pasamos por la via verde que va por Otañes, despues del unico chaparron que tendre en el camino, despues de dar vueltas por Samano con Castro muy cerca, llegando en 7h 30, demasiado rapido para ser el primer dia al paseo de Castro, donde despues de comer algo con Javi, Consu y Lidia,me despido de ellos , y empiezo a afrontar mi reto en solitario, hoy duermo en la Pension La Mar en el centro de Castro, precio normal, para un alojamiento normal<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MW7oGfwU05w/VZ1r8A0z5mI/AAAAAAAAAt4/qJ77ZjB1AWw/s1600/10991319_874591262607402_3838702522400634352_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-MW7oGfwU05w/VZ1r8A0z5mI/AAAAAAAAAt4/qJ77ZjB1AWw/s320/10991319_874591262607402_3838702522400634352_n.jpg" width="320" /></a></div>
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2ETAPA CASTRO GUEMES 63 KMS 9H 03 1300+<br />
Sensaciones raras al salir solo, ya metido en lleno en el reto primera parte muy pestosa por carretera general mucho rato pocas marcas, el asfalto no me dejara en esta etapa y casi en el resto del camino<br />
aunque por fortuna hay ciertas partes que puedo disfrutar, dia triste que segun va transcurriendo se va abriendo llegando a pasar calor<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-grIDki0GR-Y/VZ59KWJl6iI/AAAAAAAAAuM/OBiyHnaFOX8/s1600/11425074_875071505892711_1078797152349296387_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-grIDki0GR-Y/VZ59KWJl6iI/AAAAAAAAAuM/OBiyHnaFOX8/s320/11425074_875071505892711_1078797152349296387_n.jpg" width="176" /></a></div>
Alguna anecdota en Laredo con unos pregrinos franceses antes de pasar la barca hacia Santoña. hay empiezo a pasar por varias playas para llegar a Noja, y ya sin dejar asfalto, alejarme un poco de la costa para llegar a Guemes, donde me esperaria la bonita Posada del Camino, donde Tomas y Maria me tratarian como uno de casa, esos momentos me daban la fuerza para seguir continuando dia a dia<br />
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3ETAPA GUEMES SANTANDER 62 km 1000 +<br />
Como todas las mañanas cuesta arrancar per los primeros 14 kms de la etapa mas fea del camino son impresionantes por el cabo galizano y las playas de Somo, el volver a pasar en barca un tramo me da un momento de relax, para afrontar lo que me queda de etapa, salgo de Santander mas facil de lo que creia, por un paseo muy bien marcado ,lo que me espera es asfalto y mas asfalto, pasando por multitud de pueblos y una vuelta de 7 kms para cruzar el rio pielagos en puente arce, que con el calor que hacia hace daño, una llamada de Oscar Pasarin, me saca de la monotonia contandonosnuestaras hisorias, una zona industrial hasta pasar cerca de Torrelavega es el preambulo de acercarnos hacia la costa, pero antes de Suances,giramos hacia la izquierda ,para despues de una subida de 3 kms hasta Campaliego, bajar a uno de los pueblos mas bonitos del camino Santillana del Mar, alli tengo la sorpresa de la visita de mi amigo Unai Amezaga, que pasa la tarde conmigo me da un masaje y cena<br />
Otro sitio para enmarcar la Posada de las Calderonas, buenisima calidad precio<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KicjTl3xkN0/VZ6CJATiBMI/AAAAAAAAAuc/9eQTD7EVagY/s1600/10984995_877557195644142_2944081919081871860_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-KicjTl3xkN0/VZ6CJATiBMI/AAAAAAAAAuc/9eQTD7EVagY/s320/10984995_877557195644142_2944081919081871860_n.jpg" width="176" /></a></div>
4ETAPA SANTILLANA DEL MAR UNQUERA 48 KMS Y 800+<br />
Etapa mas corta del camino y donde sufro mis primeros kms, entretenida primera parte de la etapa hasta Comillas, mucho mas bonita que la del dia anterior, sorpresa al salir donde recojo un papel en el camping de Santillana,un dibujo echo para mi por Julen el hijo de unos amigos, dgujo que me acompañaria todo el camino.<br />
Despues de Comillas me empieza a doler el tobillo, encima antes de llegar a San Vicente de la Barquera me despisto un poco, aunque vuelvo pronto al camino, tomo mi primer antiflamatorio del camino, parece que mejoro, pero ese dolorcillo me acompañaria hasta el final, empiezo a ver el mar otra vez , la entrada a San Vicente cruzando su puente es muy bonita, antes de entrar al centro nos desvian subiendo hacia el castillo, de ahi hacia Unquera 15 kms ,de sube y baja, hasta llegar a Pesues y cruzar la ria de Tina mayor,, se llega a Unquera ,por un bonito sendero con sombra pegado a las vias del tren, hoy ya acabo Cantabria, mañana toca Asturias<br />
Hotel Canal, correcto y el mas barato del camino<br />
<span id="goog_1921321878"></span><span id="goog_1921321879"></span><br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2x9-P_RgUxc/VZ6EcPV6fJI/AAAAAAAAAus/p4qD-ol7LIg/s1600/10941858_877186775681184_7548530699865417614_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-2x9-P_RgUxc/VZ6EcPV6fJI/AAAAAAAAAus/p4qD-ol7LIg/s320/10941858_877186775681184_7548530699865417614_n.jpg" width="176" /></a></div>
5ETAPA UNQUERA RIBADESELLA 61 KMS Y 1300+<br />
Hoy desayuno la tipica corbata de Unquera,y ademas de chocolate, que ademas de un buen pincho de tortilla me dan las fuerzas para empezar el dia con animo, ya que despues de pasar el puente que cruza hacia Asturias, la subida a Colombres para empezar se las trae, me tomo el dia muy muy tranquilo, no quiero forzar el tobillo, ademas la primera parte la han cambiado por la obra de la autopista y la han metido por una zona costera preciosa , hasta llegar a LLanes , los primeros kms son una gozada, entre senderos y pistas se llega hasta 4 kms de llanes, que crees que estas llegando ,pero para evitar la carretera te meten por unas pistas pegadas al campo de golf, donde ves LLanes y te vas alejando, hasta llegar a un punto que el camino baja en vertical y despues de pasar una bonita ermita, llegas a este bonito pueblo del Oriente Asturiano, de alli hasta ribadesella, me queda la sorpresa de pasar por la bonita playa de San Antolin,un lujo para los ojos, llego a Naves donde reposto un buen bocata de jamon, para realizar ya los ultimos 15 kms al tran tran hasta ribadesella, al final sale algun km mas de lo esperado, pero la Pension Arbidel en el centro historico de Ribadesella me espera para un merecido descanso, lo mejor del dia esta por llegar, Marta Escudero ,amiga y compañera de equipo me saca de cena, con una buena dosis de cachopo y sidra, sin duda una inyeccion moral y material para seguir el camino<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-nFTqPhCQ16o/VZ6eG57UaCI/AAAAAAAAAu8/-TZrLv_a678/s1600/10532876_875858019147393_1272807058880268319_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-nFTqPhCQ16o/VZ6eG57UaCI/AAAAAAAAAu8/-TZrLv_a678/s320/10532876_875858019147393_1272807058880268319_n.jpg" width="176" /></a></div>
6ETAPA RIBADESELLA GIJON 73 KMS 1700+<br />
Etapa reina, si de por si era larga ,se me alargo mas por cojer el hotel a la salida de Gijon, siguiendo la costumbre buen desayuno y despues de salir algo despistado cojo el camino bueno hacia San Esteban de Leces,primera subida del dia, voy muy bien, paso por el concejo de Caravia, otra sorpresa para los ojos, una zona espectacular entre vegetacion y costa, como es el principio de etapa empiezo a cojer gente y me paro a hablar con algunos, uno de ellos un portugues que tambien hace trails, conocido alli como el peregrino argavio, por ser natural del Algarve, al dejar el concejo paso a Isla, donde dejare la costa por un buen rato, para llegar a Colunga, desde alli hasta Villaviciosa, un sinfin de subidas y bajadas, pasando por Sebrayo, fin teorico de algunas guias por tener un albergue de peregrinos, yo sigo a lo mio , hasta llegar a Villaviciosa , donde me pierdo por seguir las marcas de un albergue , por lo que cojo la carretera general y despues de pasar la fabrica de la Sidra el Gaitero ,llego a Villaviciosa, donde paro a cojer un bocata,tomo algo entre que me ponen el bocata y los simpaticos barmans me llenan de tapas, cojo el bocata, y poco a poco salgo del pueblo, aqui tengo que estar atento a la bifurcacion de Oviedo y de Gijon,debo cojer la de Gijon, asi lo hago, pero cosas de estar solo ,me empiezo a rallar, si me he equivocado o no ,paso bastantes kms solo sin ver a nadiey muy rallado,hasta que pare un coche me confirmaron que iba bien, de aqui en adelante dos subidas duras ,las que mas del camino, hasta llegar a Corviello,en teoria 10 kms a Gijon, interminables, hasta llegar al estadio del Molinon, alli pregunto donde esta el hotel y sorpresa , al otro lado de Gijon, no se si las ganas o el mosqueo que llevaba, pero el atravesar Gijon, se me hizo rapido, hasta llegar a la playa de poniente y al hotel La Polar, una de lo mejor que me ha pasado en el camino, me ven llegar , me preguntan desde donde vengo por las pintas que llevo, y se vuelcan conmigo y conlo que estoy haciendo, tanto la dueña Adela como las trabajadoras hacen que las horas alli se hagan lo mismo posible, llego con el tiempo justo para duchar, y salir para cenar con Samu Obaya y Arantza, buaaa que subidon, se me pasa el cansancio con ellos, me llevan a cenar a la sidreria el Trasgu Farton, otro cachopo para el cuerpo y otra dosis de buen rollo y amistad para la mente, sin saberlo estaba a la mitad del proyecto, 6 dias , casi 400 kms<br />
Al dia siguiente empieza otra historia,viene Lidia acompañarme,hasta ahora todo han sido rosas, cada dia estoy mejor, el cansancio no aparece y los problemas fisicos tampoco, aunque el asfalto ,80 por ciento del recorrido o mas, empieza a pasar factura, pero eso sera otra historia<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-sn4RRQtWmzc/VZ6mK_g3lVI/AAAAAAAAAvI/Kd9az9rgPRs/s1600/10422373_480995732063556_7241356321499888096_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-sn4RRQtWmzc/VZ6mK_g3lVI/AAAAAAAAAvI/Kd9az9rgPRs/s320/10422373_480995732063556_7241356321499888096_n.jpg" width="176" /></a></div>
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-55275101754806852452015-05-12T07:24:00.000-07:002015-05-12T07:24:02.317-07:00Penyagolosa 118, no es dia para estar tristeTercera ultra de la temporada , y ultima por ahora, el reto del Camino marcara el resto del año, aunque espero estar en Diagonal des Fous, para quitarme una pequñita espina que tengo clavada con esa carrera.<br />
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Pues eso tocaba Spain Cup, me apetecia mucho ir a correr a Castellon, no habia corrido nunca en una de las zonas con mas aficion a las carreras de montaña y con mejores corredores de este pais, y gracias a Eladi y a Ruben este año tocaba<br />
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Despues de unos dias super relajados en Murcia, alla que nos fuimos el viernes al mediodia , viaje super comodo y a eso de las 6 de la tarde vamos para la feria del Corredor, cojemos dorsales, encuentro con bastantes amigos, y despues de tomar algo con Dario y Olivia, para las 8 y media estamos ya cenando y poco mas tarde de las 9 en la habitacion<br />
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Duermo como un liron, desayuno algo en el hotel y sobre las 5 y 5 arrancamos tranquilamente hacia las pistas con las bolsas que dejaremos a la organizacion, la tranquilidad se vuelve al poco en intranquilidad ,las pistas estan mas lejos de lo que pensabamos, casi 40 minutos para llegar alli<br />
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Buen calentamiento,dejamos las bolsas, por fortuna aunque hay mucha gente,no siento agobio , al hacerse la salida en pista hay sitios para todos<br />
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Encontramos a Sonia y a Xari, y con ellas nos quedamos, saludo a mas gente conocida y a las 6 en punto se da la salida del 5000,,,, o no!!! era un ultra<br />
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Intento salir con Sonia pero ni lo intento, pienso a ver si la veo luego, hablo un poco con Xesc que tira para adelante y me pongo a mi ritmo,<br />
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La primera parte es muy facil muy corredora por asfalto y pista, me pasa mucha gente sobre todo de la MIM, pero a los 30 minutos ya se va estabilizando el ritmo y ya soy yo el que paso sobre todo a chicas, bastantes, el problema es que me meto en varios tramos estrechos donde se forma tapon, no llego a parar mucho pero si bajo considerable el ritmo, voy pasando a gente conocida como Miguel Flor con el que charlo un poquito mas tarde paso a Teresa Forn y a Carmen Perez que al final harian 4 y 6.<br />
Voy muy comodo demasiado quizas, pero veo que ya desde pronto el calor aprieta, sigo la rutina de beber a sorbitos , sales cada cierto tiempo, aminoacidos etc.<br />
Corro con mucha gente de la MIM, de la mia voy viendo pocos sobre todo hasta les Useres, antes de llegar alli veo a mi amigo andorrano Victor, voy corriendo todo lo que puedo y ando en pocos tramos<br />
Antes de llegar a Les Useres ya camino en un par de cuestas, aqui ya voy pasando bastante gente, ya hay gente que va tocadita y no les queda nada!!<br />
La subida a Les Useres es espectacular mucha gente en la entrada del pueblo ,nos hacen pasillo y escucho mi nombre, es Santiago Esteller un gran veterano corredor de la zona.<br />
Hay mucha gente en el avituallamiento, miro a ver si veo a Sonia, no esta, pues me tomo algo y salgo andando y comiendo algo<br />
Estamos en km 34 y llevo 3h 41 y poco mas de 1000+, de aqui hacia adelante el camno es mas pestosoy ya se puede correr menos en las subidas<br />
En una de estas veo al fondo a una chica y me parece Sonia, eso me motiva e intento tenerla de referencia, pregunto a gente que va por el camino si ha pasado Sonia y las referencias que me dan son de 15 20 minutos, ostras ,pues no era Sonia , luego he visto que si era las referencias que me daban eran de Xari, no de Sonia<br />
El calor arrecia subimos a San Miguel de Torrecelles donde nos vamos a separar de la Mim, ya llevo 5h08 para 44 kms, hay veo Xesc Teres, buen amigo y una de mis primeras referencias en este mundillo, salgo con el , rapidamente tiro para adelante veo a David Mundina,hoy la rodilla no le ha dejado correr a gusto y se ha tenido que retirar de ahora en adelante seguir a a Sonia, le pido referencias y me dice que esta a 5 minutos, bien!!! yo pensaba que estaba mas lejos,<br />
Sin duda sabia que Sonia iba a hacer un carreron como asi fue, estaba seguro que si podia seguir su ritmo y siendo muy conocedora del terreno me llevaria a mi tambien a hacerlo, ellas llevan los ritmos mucho mejor que nosotros, apoyarte en ellas en sinonimo de triunfo<br />
Pero sigue el calor y esta siendo mi asesino anonimo, noto que voy,pero que ya no voy tan bien, y no es problema de patas, hacia Atzeneta es tramo bastante corredor pero ya no voy tan fino, toda la carrera con gente y ahora nadie por delante nadie por detras <br />
Llego a Atzeneta justo en 6h, un sol de justicia, vuelvo a preguntar por Sonia me dicen 6 m, bueno a seguir en la lucha el siguiente tramo por limoneros y picando hacia arriba me va matando ya tengo que andar en algun tramo me pasan 2 pero no se van , uno se queda y otro va haciendo la goma hacia adelante y hacia atras, voy con un chica y su hijo que estan siguiendo la carrera y van a tramos con nosotros, a mitad de tramos cojemos a un chicoen unos bidones que habian dejado para que nos resfrecaramos, subimos andando algo y en frente veo el temible muro, mas o menos un doble Apuko, pero de piedra,<br />
Al acercarme me da animos al ver que hay bastante gente subiendo , y subiendo no voy mal, nada mas llegar veo alli a un cadaver andante y ademas de rojo jjejjejej,segun me cuenta el luego tambien ve a otro ,que soy yo con la cara blanca, es Dario, intento quedarme con el , estoy compitiendo pero hay cosas que no olvido en la vida , y no le puedo dejarle asi , me convence en que tire hacia adelante lo hago solo porque la chica que venia con nosotros se queda con el , voy tirando y voy pasando gente , logro coronar despues de un ratillo y un buen calenton que sin querer es mi tumba, el tramo siguiente es facil por pista, intento correr y me empiezan los calambres, me pongo a andar , justo paso a Aitor Iraizoz , un tipo navarro muy majo, entre otras cosas 13 el año pasado en UTMB,me dice que va fundido que este año va corto de preparacion, y supongo que lo dejara en Benafigos el proximo avituallamiento, lo que me queda para llegar a el es un mal presagio , muchas ganas de vomitar, solo pienso en llegar vomitar y seguir como en Tahoe, las sensaciones son parecidas<br />
Llego a Benafigos en 7h 41 he bajado bastante el ritmo km 62, pero lo que quiero es recuperarmey seguir, lo demas ya importa menos, Alli veo a Olivia la mujer de Dario, le digo que Dario viene cerca y que se retirara, unos voluntarios vienen hacia mi les digo lo que me pasa, me ayudan a sentarme y llaman a la Cruz Roja, me ven mala cara y me toman la tension 9 4 me dicen, ala!! a tomar por culo pienso, me dicen que espere un rato, y a ver lo que paso, pienso a ver si viene Lidia ,recupero y salgo con ella<br />
Pero vienen los medicos que estaban alli, ese punto es clave en la carrera donde todos los años pasa parecido, y valoran lo que me queda que el siguiente tramo es mas duro y si salgo aunque recupere algo volvere a caer y seguramente sea mas peligroso, pues nada a ponerme un chutazo de suero ,y fin de carrera, me muerdo los labios, porque son las retiradas que duelen, porque no puedes hacer nada<br />
Poco mas tarde entra Dario , tambien suerazo y alli pasamos un buen rato recuperando,<br />
Hago un par de llamadas, grandes amigos me animan J Zorrilla y Basaldua,a este le pido referencias de Lidia , llevo una hora y no la hemos visto pasar ,Olivia ha estado fuera y la hubiera visto<br />
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Me dice que habia visto un paso de ella y no estaba muy lejos mio,me extraña, esta o ha pasado o a petado<br />
Al poco me lo confirma ha pasado, luego mirando paso a 3 m de Dario y a una media hora de mi, Olivia estaba con nosotros y por eso no la vio, iba 6 pegada a la 5,pues todos los males se me pasaron de repente y ahora solo me quedaba intentar ir a verla y animarla<br />
Despues de un buen rato salimos de alli Dario Olivia y yo con unos angeles amigos de ellos que estuvieron a la tarde llevandonos de un sitio para otro, recojimos bolsas en Culla,alli me dijeron que ya habia pasado, aunque no se enteraban mucho, unos decian que si otros que no, al final habia pasado y casi la pillamos, no sabiamos del viacrucis que estaba pasando , igual que el mio, pero ha ella no la pararon, y fue recuperandose poco a poco<br />
De alli vamos a Vistabella donde se cojen los buses a meta<br />
Me despido de Dario y sus amigos, y plan B,me quedo con David y toda su familia a hacer el seguimiento de Sonia<br />
La vemos pasar segunda pegada a Alicia, de alli vamos a Xodos km 100, de Lidia no se nada la cobertura es mala, en el camino de Xodos, Alejandro Galindo un buen amigo de Castellon me manda noticias de Lidia no son buenas va 7 y a perdido muchisimo con las primeras , algo la ha pasado<br />
Llegamos a Xodos , alli veo pasar a David Santurtzi , llego con el alavituallamiento va el 12 murio en carrera y estaba resucitando, buen tipo y gran corredor ,una de las sorpresas de esta Spain Cup, bueno para mi no, pero para la gente en general si<br />
Alli hablo con Virtxo su pareja, me anima mucho, realmente mas que desanimado estoy rabioso, despues del chutazo estoy como nuevo, y me da pena de desaprovechar una buena oportunidad de haber echo algo bueno, en eso estaba<br />
Pasa Alicia, y al poco Sonia, que gran carrera estan haciendo las dos<br />
Ahora ya solo queda ir a Sant Joan a esperarlas, hay 2 caminos para ir, pero la familia de David toma la mas larga y pasar por Vistabella para ver si ha pasado Lidia, un gran detalle que de verdad agradezco mucho<br />
LLego alli y lo mismo no se enteran mucho, cuantas chicas han pasado, al final me dicen que si que acaba de pasar, joerrr, no saben si 5 o 6, hablo con Ivan Ortiz y me lo confirma acaba de pasar 5<br />
y que llevaba buena cara<br />
Bueno, pues con buenas noticias nos dirigimos hacia el Santuario a esperar a todos<br />
No son las 9 de la noche y me queda muuuuuuuuucho tiempo de espera, alli me toca, pues lo de siempre hablar mucho, comer algo, ir de un lado para otro con David que esta de los nervios<br />
Alli estoy con Remi, que ha quedado segundo<br />
Veo llegar a David, 10, biennn<br />
y a esperar a Sonia o Alicia, nos informan que a 5 kms de meta van a un minuto, David esta que se cae, empieza a llegar mas gente, se hace de noche, e informan que viene una chica,no sabemos, quien es, pero se va acercando y vemos 2 luces una mas alta y otra mas baja, es Soniaaaa!! con su sobrina, pego un grito como si fuera Lidia la que llegara, me alegro mucho,pero mucho.<br />
A 20 minutos llega Alicia, problemas de estomago le han echo perder mucho al final, la proxima es Xari, otra luchadora de las buenas, no en su mejor momento,pero su calidad la hace estar muy fuerte siempre a la hora aproximada llega tambien muy tocada,, la gente viene muertita, esperar y esperar toca, me van dando noticias de que Lidia va llegando, llega la 4, la valenciana Carmen Perez, la sacaba 40 m en el ultimo control, pues eso es lo que tarda Lidia, justo cuando estan dando los premios a las 5 primeras chicas, estan 4 en el podio cuando llega Lidia despues de unas casi 19 h muy luchadas, llega bastante entera ,pero a la pobre no la dejan ni cojer resuello, y la hacen subir al podio, es bastante querida y las demas se alegran de su llegada<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SsAVSVYrKMo/VVIK0HDLbJI/AAAAAAAAAs0/-k_aLA5wDKM/s1600/13427_857470530986142_8804466868389648589_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-SsAVSVYrKMo/VVIK0HDLbJI/AAAAAAAAAs0/-k_aLA5wDKM/s320/13427_857470530986142_8804466868389648589_n.jpg" width="320" /></a></div>
De ahi en adelante nos queda otro ultra sin saberlo , Lidia come algo y nos dicen que hasta las 3 y media no hay bus para Castellon, por lo menos nos dicen que podemos dormir algo en unas habitaciones,con algo de frio nos tiramos algo mas de una , entre pitos y flautas y alguna que otra historieta a las 6 y algo llegamos al hotel justo 1 dia despues de haber salido<br />
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Como digo en la entrada no es dia para estar triste, Lidia hizo una gran carrera pajaron incluido, yo hice lo que pude y las circunstancias me pudieron, se quien soy y donde estoy, hice la carrera en funcion de eso, los resultados pasados, son pasados, y el nuevo rol que toca hay que asumirlo, de eso si que estoy orgulloso<br />
Claro en los momentos complicados se ve quien es quien te rodea y puedo asegurar que soy muy afortunado,mucho mas de lo esperado <br />
Totalmente recuperado, y ahora si pensando en el reto que me viene, realmente me veo fuerte, tanto fisica como mentalmente y solo queda esperar a que llegue el 14 junio<br />
Antes el 6 de junio habra que estar con amigos y disfrutando en el mejor post carrera que existe en Euskadi y en los alrededores la Galdames Mendi Martxa del buen amigo Endika, por cierto todavia quedan inscripciones y quien va, vuelve!!!<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-72439609302619112592015-04-23T13:02:00.001-07:002015-04-23T13:03:33.910-07:00ULTRA FORTALEZASVolvemos a la carga , solo poder escribir estas letras entrando el sol por la ventana de mi casa, me vuelve afortunado, porque si escribo es que tengo algo que contar, y eso es bueno, a veces se escribe con mas alegria y otras con menos.<br />
Esta vez toca la parte alegre, no es que haya ganado nada importante, nunca lo hecho ni aspiro a ello, si ganar, hablo en ambito deportivo, hay en otros ambitos en los que no dejo de ganar dia a dia, y al final es en lo que mas me agarro.<br />
Al planificar la temporada esta carrera , nos motivaba mucho, primera edicion, muy corredora en teoria, Cartagena cerca de casa de Lidia,amigos , presumiamos una buena organizacion como asi fue, a punto estuvo en torcerse por temas burocraticos,pero las dos partes pusimos nuestro granito para que pudieramos participar y asi fue<br />
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Llegamos a Murcia ,unos dias antes, bueno para estar con la familia, con Tere, que esta siendo un pilar fundamental este año, y para descansar un poco, y a poder ser tomar un poco el sol , que no vendria mal del todo.<br />
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La carrera empezaba a las 00,01 del sabado 18 de abril, el horario a mi no me gusta nada, no me gusta salir al final del dia se me hace muy pesado y largo, intento evitar correr carreras con ese horario, pero aqui la balanza tiraba mas en hacerla que no, y con esas sobre las 22,00 estabamos por Cartagena ya recojiendo dorsales, gracias a los padres de Lidia toda la logistica fue mucho mejor, les ha costado un poco comprender lo que haciamos, pero ahora son una gran ayuda y apoyo, con ellos todo ha sido mas facil.<br />
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En la entrega de dorsales ya coincidimos con Ramon y Alicia, esta pareja merece punto y aparte, a Ramon le conocia algo de Facebook, ha estado haciendo videos de entrenos en el recorrido, y a mi me han servido muchisimo, ya que muchas zonas en carrera me sonaban de lo que habia echo<br />
Para Alicia era su primera ultra de mas de 70 kms, realizoa una gran carrera siendo 4 y primera veterana y casi hasta el final en puestos de podio<br />
Charlamos un poco con ellos antes y despues de la carrera, seguro que no sera la ultima vez que les volvamos a ver ya que compartimos muchas cosas en comun.<br />
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El tiempo pasa lento, tomamos cafe, y poco a poc vamos hacia la salida , al lado del ayuntamiento, saludos con gente conocida , Manuel, Juanjo Larrotcha, buen amigo , Esther etc, nos hacen alguna entrevista , alguna foto y al llegar la medianoche , disparo y a fuego......<br />
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Bueno nosotros a fuego no, claro, pero como siempre parecia un 10000 en ruta, y mas saliendo en llano, sorprendido por la cantidad de gente que hay en la salida, aunque solo salimos 250 corredores, esta carrera ha tenido mucha repercusion en la zona,y mas siendo la contuinuacion de la Ruta de las fortalezas que sale al dia siguiente con 3500 personas.<br />
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Despues de unos metros con Lidia cada uno a lo nuestro, me gustaria estar cerca de Inma Tonda al principio es de la zona, ganadora de casi todas las Ruta de las fortalezas, mejor corredora murciana y llevara buen ritmo, pronto la diviso, pero creo que ha salido rapida, por detras me pasa Esther otra muy buena corredora de aqui , bufff creo que la fiesta empieza con ritmo, despues de unos kilometros planos ,primera subida, como siempre los soleos dando guerra, se que son 20 -25 minutos, pues a aguantar, alli cojo a Esther y me adelanto un poco-<br />
Subimos por pista ,ultimo tramo andando y bajada algo tecnica,aqui me quedo solo, el marcaje no es muy grande por lo que me tengo que ir fijando mucho y pierdo ritmo, coronamos el Calvario y bajamos hacia Cartagena hay me vuelvo a despistar y me coje el grupo de Esther, decido quedarme ahi e ir por la noche acompañado.<br />
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Pasamos un buen rato dando vueltas por la ciudad, tramos con mucha gente que anima mucho, nosotros vamos un grupo de 8 o 10, tambien se ha unido Tony Andrades,toda una institucion en esto, me saluda, pero hablamos poco, no se porque hoy no tengo ganas de mucha charleta, y voy muy concentrado,<br />
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El ritmo es comodo, vamos hacia Navantia, ahi me adelanto del grupo con otro chico con el que luego pasaria mucho rato en carrera, poco a poco el camino empieza a picar hacia arriba vamos hacia Galeras, una antigua carcel, que esta en un alto, voy bien, no me cuesta nada ir subiendo corriendo, el ritmo es mas bien lento,pero uniforme, en una de estas me confundo y pierdo las marcas, vuelvo hacia atras y me ha pasado el grupo de Esther y Tony ,pero les vuelvo a cojer rapido, y en un momento que se ponen a andar les vuelvo a pasar,<br />
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Voy subiendo y en una de estas veo que baja un quad y detras unos corredores, es la cabeza de carrera ,por lo que hacemos un ida y vuelta, y tendre oportunidad de ver a Lidia o eso espero, aqui voy pasando bastante gente, que o sube muy despacio o andando, cada vez me cruzo con mas gente ,por lo que veo que llevo unos cuantos delante, ya casi coronando en una curva me cruzo con Inma, llego a Galeras ,primer avituallamiento solido km 25, como poco y cojo agua, le doy la vuelta al castillo y para abajo, paso por la curva y veo que Inma me saca 3 minutos, no es mucho, en la misma curva me encuentro con Tony y Esther, veo un grupo cerca mio, la bajada es rapida y entretenida,<br />
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Ya que nos vamos animando mientras nos cruzamos , sigo bajando y veo a Ramon y Alicia que suben andando a muy buen ritmo, estoy esperando a ver a Lidia, al poco la veo sube andando, cosa que me extraña por que la subida no es muy dura, pero me dice que va muy bien, que ha salido con flato pero que va cojiendo ritmo, yo le saco unos 25 m y Alicia unos 5 aprox, bueno pues me concentro e intento pillar el grupo de adelante<br />
Como voy solo me despisto de vez en cuando, volvemos a la ciudad pero rapidamente la dejamos para subir a otro Castillo , justo cuando cojo la tierra ,cojo a los que van delante, la subida alterno andar y correr , al final de la subida me voy un poco, le damos una vuelta a la Atalaya y para abajo por terreno tecnico, no me quiero ir mucho ,porque me pierdo facilmente, por lo que mantengo las distancias, ahora vamos hacia la Escuela de Infanteria y fin de la primera parte de la carrera, donde tendremos nuestra primera bolsa, casi llegando diviso al fondo a Inma, entramos juntos en el avituallamiento, 3h 43 para 35 kms, buen ritmo habremos subido unos 1200 + , hasta ahora todo corrible y hasta el km 70 sera mas corrible aun<br />
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Como algo, lleno bidones y salgo rapido, voy con un chico con el que ya he compartido algun kilometro , va con mas ritmo que yo pero para a andar por lo que le voy cojiendo, nos volvemos a perder , no es por culpa de la organizacion , hay pocas marcas, hay que estar atentos y nos hemos saltado una, nos vuelve a cojer el grupo de atras, pues aqui me quedo<br />
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Bueno ahora viene la parte mas pesada de la carrera, noche, pista asfalto sin desnivel y correr y correr, la pauta es la misma durante las proximas tres horas, se me va el grupo, se paran a andar, les paso y me vuelven a cojer y pasar, se vuelven a parar y les vuelvo a pasar, asi hasta que se hace de dia<br />
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Cojemos a Inma y a Manuel, que ha arriesgado y ahora va un poco flojo me dice, en el avituallamiento del 51 nos dicen que llevamos unos 15 por delante , pocos me parecen, al final serian algunos mas, ahora toca una buena subida, uno de los chicos pone el ritmo y le sigo bien, es de las de andar y viene muy bien, en la bajada hacemos reagrupamiento y nos quedamos 4, poco a poco empieza a amanecer , que bien,, quitar el frontal a las 6,45 , y el sol que va saliendo va dando fuerzas, entramos en una pista muy monotona los otros 3 se me vuelven a ir, en algun sitio dudo, pero al poco les vuelvo a ver y sigo, les vuelvo a cojer, ya se ha echo de dia, estamos llegando a isla plana y la azohia esta zona la conozco de alguna excursion con los padres de Lidia<br />
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Por fin avituallamiento km 67,5 como siempre me parece que hemos echo alguno mas , 7h 35 , el grupillo ha entrado un minutillo antes, cojo mi bolsa,como algo de pastel que tenia, me siento un poco, bebo, todo esta superorganizado por los militares, hablo un poco con la militar que nos ahbia recojido las bolsas en la salida, me anima bastante y eso gusta,<br />
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Salen mis compañeros y yo algo detras , al poco de llegar nosotros habia llegado Manuel e Inma a unos 3 minutos<br />
Salgo agarrotado, aunque he comido y he bebido, el parar me agarrota los musculos, voy a cojer un gel para animar el asunto, y............... estan en la bolsa de cambio, !! cenutrio!! habia guardado alli algunos para el final, los habia cojido dias antes en Demobike, con esa intencion, pero va a ser que no!!<br />
Paseo de la Azohia, precioso, el mar al lado, la brisa de la mañana, paso por alguna terraza donde he estado comiendo algun buen arroz otras veces, los de adelante se me van,me obligo a no mirar hacia atras, solo para adelante,pasamos la Azohia y nos hacen subir al castillo que hay encima, para eso es la ultra fortalezas, no nos hemos saltado ni una,la ostiaaa,<br />
Empezamos a subir y veo que puedo subirlo corriendo, ostras esta es nueva, a estas alturas otras veces me echaba a andar, esta vez no ,llevo muy presente lo que le he oido alguna vez a mi amigo Kataka, mientras se pueda hay que correr, y eso lo estoy haciendo, lento, pero corro<br />
Me cruzo con uno por lo que veo que toca otra vez ida y vuelta, asi es vuelta al castillo y para abajo, no me he cruzado con estos, por lo que no me llevan mucho, me cruzo con Inma y Manuel,,van andando y les saco sobre unos 7-8 minutos, dejamos el asfalto y empezamos a subir hacia la Picadera, ya les veo me sacan poco, empiezan a andar y yo pasito a pasito les cojo trotando, se sorprenden al verme correr, me dejan pasar, pero les digo que no, que voy bien con ellos, suben andando a buen ritmo, por lo que prefiero subir andando,la zona ya es mas tecnica, y guardar algo de fuerzas, cojemos a otro chico, les voy oyendo prevision de tiempos, me da que son mas de lo que realmente salen al final, yo a lo mio, coronamos, y se que hay una bajada bastante tecnica ,, nos tenemos que agarrar en las piedras en algun tramo, pero ya se ven los Castillitos y la carretera que sube hacia ellos<br />
<br />
Llegamos a la carretera y se relajan, vuelven a andar y yo sigo corriendo, intuyo que es una despedida, ya que yo ya no paro si las fuerzas me respetan, voy pasando a algun ilustre murciano, y por delante veo alguno mas , antes de los Castillitos nos desvian hacia Talayon, otro ida y vuelta, coronamos otra fortaleza y para abajo ahora si, camino hacia los Castillitos, la fortaleza mas grande ,famosa y visitada, yo ya habia estado, pero ahora he echo un master en ella, la vimos por completa, joer, no se les escapo ni un tramo, en el km 80 otro avituallamiento importante, de aqui a meta queda lo mas duro con varias subidas potentes, paso en 9h 18, quedan 32kms, al principio habia echado cuentas y pensaba que podia estar en 15 h, ahora veo que las puedo bajar incluso estar por debajo de 14, lo dicho cuaando pienso que salgo de los Castillitos, jje, carretera para abajo pero no hacia donde yo pensaba, bajar y volver a subir,, otra vez en la fortaleza, cruzamos barerias subimos a almenas, y por fin salimos, en una de estas he visto a Inma , llego al cruce de Talayon una hora despues de la primera vez, pregunto cuantas chicas han pasado me dicen que 2, uff, a ver si veo a Lidia antes de que me desvie del todo hacia Garabitos, al poco veo a un chico que me dice que Lidia viene cerca, bienn, antes veo a Alicia, al poco a Lidia, la pregunto que tal,?? y jarro de agua fria, me dice que va con la cintilla tocada y que apenas puede correr, la intento animar diciendo que la tercera esta cerca, y me dice que ya lo sabe, que acaba de estar con ella.<br />
Me deja frio, e instintivamente, me apalanca, bajo el ritmo sin querer,dudo que hacer,voy tirando ,pero no hago mas que pensar,llego a la bajada mas tecnica de la carrera, hay que bajar con cuidado, poco a poco me voy despejando, me encuentro a 2 chicos al final de la bajada me dicen que ya se acabo lo mas pestoso, ahora toca subir por una pista, el sol aprieta, las piernas pueden subir pero la mente no, bueno, no hago mas que pensar, pero poco a poco me voy animando, troto en algun tramo, y asi vuelvo a coronar otro collado ,km 90, quedan solo 22, me abstraigo en los pensasmientos y pongo la mente en llegar, en la Trans no lo hice aqui si lo voy a hacer, bajada por carretera, km 92,avituallamiento liquido y subida a Garabitos el pepino del dia, no hay camino, campo a traves, siguiendo puntos azules y alguna marca, me encuentro bien, no me atasco y logro coronar, no miro hacia atras, gente en el alto, 17 kms meta y 12 h justas.<br />
Sigo corriendo,entramos en un tramo pestoso, esos que son de bajada pero no del todo, voy pidiendo referencias de los de adelante tengo a varios a unos 10 15 minutos, el marcaje vuelve a ser escaso y voy ralentizado en no perder marcas, la bajada se las trae, con zonas empinadas, al fondo diviso pueblo, ya debo estar en km 100 asi es , llego a Galifa, me animan bastante, uno de los militares nos conoce a Lidia y a mi y me da noticias de Lidia, en un avituallamiento anterior y va con problemillas pero no lleva mala cara, yo al ver que no me ha llamado retirandose intuyo que va mejor<br />
<br />
Salgo tranquilo del avituallaiento 11 kms meta, hago cuentas y creo que bajo de 14 h, hasta que salgo del pueblo llego a una rotonda y veo que no hay marcas, pregunto y no saben nada , justo me voy a dar la vuelta y un land rover me dice que me he debido pasar una marca, que le siga , que me saca al camino otra vez,pues un land rover a 10 por h y yo detras, a la izda veo Roldan, la ultima subida, por lo que el camino debe estar cerca, llego a unas casas, me salgo de la carretera y vuelvo a cojer el camino, agradezco al chico la ayuda, y me incorporo al camino con algun kilometro mas, no pasa nada, enro en el sendero de subida, y veo a lo lejos, a uno, va muy lento, por lo que poco a poco voy recortando, el sol aprieta mucho y yo ya voy justito,le paso en la zona mas dura, una parte de tierra muy empinada donde las zapas traccionan poco, llego por fin al collado y diviso ya la ultima subida a Roldan, llena de corredores de la Ruta de las fortalezas a partir de ahi coincidimos las dos carreras, cartel de 600 m de subida, corredores a los lados, me encuentro con los que van a hacer sobre 6h y media en la ruta, alguno se me pega, me incomoda y aprieto para intentar subir solo, voy pasando y cuando ven que soy de la ultra me dejan pasar y me animan, al pasar a gente me voy animando, en breve voy a coronar y 5 kms a meta, corono y todo bajada, voy bien llevo buenas pierna ,pero pocas ganas de apretar, nadie por delante de la mia, nadie por detras.<br />
Cuanto mas cerca estoy mas gente, en carrera y animando, se me ha acabado la bateria del reloj, no se cuanto llevo, pero antes de llegar oigo que son las 2 ,que pena!! no bajo de 14 la perdida en el pueblo y el no exprimirme al final hacen que no baje de 14h,entro en las escuela, mas animos, llegadas de las que me gustan con gradas y pasada por contra meta casi, recta de meta y veo el tiempo 14h 12, bueno no esta mal!! el speaker al ser de la ultra me anima y los padres de Lidia me gritan,, entro contento, de verdad<br />
Al final 14h 13 ,felicitacion del speaker , me pregunta por Lidia, le digo que viene con problemillas pero que viene, recojo medallas, felicitaciones, y voy donde los padres de Lidia, me vuelven a preguntar por Lidia, pero les digo que si no ha llamado es que viene, vendra mas lenta pero viene<br />
<br />
Paro y al sentarme me da un pequeño bajon,ademas hace sol, voy a ducharme, alli hablo con Fran un chico que nos conoce por Facebook, charlamos un ratillo y me encuentro con Juanjo Larrotcha ,gran corredor y mejor amigo, charlamos un buen rato por fin, y voy a esperar a Lidia, intuyo que tardara un rato ,si la sacaba 1h en Castillitos si no corre mas le sacare por lo menos 2, pero.............. sorpresa<br />
Al poco de estar esperando nos pilla despistados a pocos,y la veo entrando en recta de meta de chiripa,la grito, los padres de Lidia la ven, y voy pitando hacia la meta, casualidad que el speaker esta comiendo, y nadie se da cuenta que entra, ya que ha todos los podios les estan haciendo entrada especial!! pues nada, un abrazo, estoy surper contento y ella tambien ,me dice que se le ha pasado lo de la rodilla, y que ha podido correr al fina,15h 39 segunda chica y top 30,,,,<br />
De ahi hasta las 20,30 que recoje los premios, es un buen rato viendo llegar a amisgos, Esther, Tony,Alicia,Ramon, hablando con unos y otros, y disfrutando mucho, me entero que he sido el 12 y 5 de mi categoria veteranos, entrando el 3 y 4 justo delante mio a 14 y 19 minutos respectivamente,,, pues nada, lo unico la tristeza de no ver a Tere, por un tema personal, ella hubiera disfrutado mas que nosotros de nuestra llegada, por fortuna el problema va mejor, y todos mas contentos<br />
Sin duda es nuestro pilar fundamental esta temporada, a los dos nos esta dando una fuerza mental que sin dudas necesitamos si esto ayuda un buen trabajo fisico todo ayuda<br />
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Pues nada ,ser finisher siempre es bonito, pero si es con buenas sensaciones mejor,,,,,, siempre he dicho que para mi los resultados son importantes, los dos sabemos quienes somos y donde estamos, pero si todo va acompañado con resultados de los que estemos orgullosos mejor, sin duda nuestro sacrificio nos cuesta<br />
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Ahora sin pausa Penyagolosa con ganas y animos, solo queda recuperar pequeños problemillas, y en tres semanas a Castellon , donde nos espera otra fiesta LAND, con grandes corredores y amigos.samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-37426084506392686252015-03-26T01:02:00.001-07:002015-03-26T01:02:03.965-07:00Camino de Santiago........... a mi manera2005 , era un corredor como miles, que habia, habia salido de una etapa donde habia estado cuatro o cinco años sin correr carreras, y ahora empezaba a hacer alguna con Lidia, que acaba de empezar a correr, iba dejando el asfalto y empezaba a hacer algo en la montaña, poca cosa, mas martxas, que al final eran carreras encubiertas que carreras de verdad<div>
Tenia un sueño en esa epoca hacer el camino de Santiago, y lo hice y alli me di cuenta que esto de estar dias andando no se me daba mal y mi cuerpo respondia en poco mas de 24 dias hice Somport-Santiago mas de 800 kms</div>
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10 años despues vuelvo al camino, han pasado muchas cosas y muchos kms, es tiempo de hacer cosas diferentes y asi sera</div>
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El 14 de junio empieza la aventura</div>
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http://www.samultrail.com/<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1jVrminzB4g/VRO869r-7aI/AAAAAAAAAsU/JTANHdyV5Ms/s1600/10556226_752769731456223_1420695184789263731_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-1jVrminzB4g/VRO869r-7aI/AAAAAAAAAsU/JTANHdyV5Ms/s1600/10556226_752769731456223_1420695184789263731_n.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
</div>
samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-6290222430321609762014-11-06T09:37:00.002-08:002014-11-06T10:09:42.474-08:00TAHOE 200 : LA AVENTURA AMERICANA<div class="MsoNormal">
Alla en noviembre del año pasado , y planificando nueva
temporada, buscando carreras en USA que me gustaran, ya que queria correr en
usa, por casualidad y de la mano de un amigo de un amigo, salio esta carrea</div>
<div class="MsoNormal">
La anunciaban como la primera carrera de <st1:metricconverter productid="200 millas" w:st="on">200 millas</st1:metricconverter> de USA, dar
la vuelta al lago Tahoe, solo oir lago Tahoe, ponia los pelos de puntas</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NbsmuFs3sQk/VFuraRBaRmI/AAAAAAAAAqQ/eZJ7D5zLXIE/s1600/10612721_291581967713569_3213983680102477986_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NbsmuFs3sQk/VFuraRBaRmI/AAAAAAAAAqQ/eZJ7D5zLXIE/s1600/10612721_291581967713569_3213983680102477986_n.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
Después de una dificultosa prepararacion, de esperar un
sorteo, de cambio de vacaciones, de muchos cambios en el desarrollo de la
carrera, al ser la primera edicion, ser un parque natural, donde los rangers
deciden como se deben hacer las cosas, hasta ultima hora y después de mucho
trabajo organizativo, no se acaba de completar el puzzle</div>
<div class="MsoNormal">
En esas me encuentro el dia 3 de septiembre cuando aterrizo
en Homewood Montain resort, sede de la salida y llegada de la carrera con mi
amigo y anfitrion en USA Alberto Martinez</div>
<div class="MsoNormal">
Miércoles y jueves pasamos preparando cosas y de reunion en
reunion, ademas esperando a parte del equipo de pacers y asistencia que me
acompañaria en la carrera</div>
<div class="MsoNormal">
Sin muchos nervios ,pero con muchas ganas llega el dia 5,
por fin voy a correr una carrera con sol, igual demasiado, pero sol ,por fin,
al final somos cerca de 90 corredores, con una veintena de mujeres, ambiente
muy majo, son las 10 de la mañana y mas de <st1:metricconverter productid="200 millas" w:st="on">200 millas</st1:metricconverter>, nos esperan,
la idea es que es una carrera en teoria
mas rapida, que el TOR, a la que se compara, pero es lo mismo que comparar
peras y manzanas, lo unico igual la similitud en distancia , que no en
desnivel, aquí en usa la mitad aproximadamente</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
La carrera empieza subiendo <st1:metricconverter productid="700 m" w:st="on">700 m</st1:metricconverter> de desnivel duros, que
seran los mismos que bajemos al final, luego la dureza de desnivel se
suavizara, pero no contaba con otro incoveniente</div>
<div class="MsoNormal">
El calor, pocos avituallamientos y separados entre si, bebo
mas de lo normal y no llego con el agua a los avituallamientos, me he colocado
sobre 15 primeros ,sin mucho esfuerzo, pero la sed me mata, ademas no logro
comer bien</div>
<div class="MsoNormal">
En la milla 29, llego con demasiada sed ,atracon de agua, y
todo fuera, vomitos y mas vomitos durante los siguientes minutos</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
El ritmo decae, aunque por fortuna tambien el calor, hasta
milla 60, voy sin asistencia, por lo que al pasarme Kerry Ward, un bombero canandiense, que
habala un poco español, y que el dia anterior conoci, aprieto un poco, e
intento pasar la noche con el, el invento funciona, al principio cuesta un poco
pero poco a poco, voy bien a su ritmo, incluso al final muy comodo,</div>
<div class="MsoNormal">
La carrera va con pocas marcas, cuesta seguir, en algun
sitio dudamos, sobre todo antes de llegara a Sierra Tahoe milla, 60, donde
tenemos que llamar a la organización para verificar el camino, al final después
de mas de 16 h y casi 100 kms, me encuentro con los mios</div>
<div class="MsoNormal">
En Sierra Tahoe, pequeño descanso, cura de algun golpe, y salgo
con Gaspar que me va a acompañar unas <st1:metricconverter productid="43 millas" w:st="on">43 millas</st1:metricconverter>.</div>
<div class="MsoNormal">
Se va haciendo de dia, en la subida de después cojemos a
kerry que va un poco perdido, se hace de dia y Kerry se nos queda, no voy mal,
pero no a gusto del todo, poco a poco va entrando la comida, pasamos algun
avituallamiento, adelantan uno de sitio, uno que es de agua, pero donde debiera
haber el oficial, vemos que hay avituallamientos, que bien,, no lo esperabamos,
llegamos comemos ,algo cojemos agua, y cuando salimos nos damos cuenta, que no
era avituallamiento oficial, sino el de la asistencia de algun corredor,, que
amablemente nos habian dejado coger comida, jejejj, y nosotros sin saberlo</div>
<div class="MsoNormal">
Toca bajara a Amstrong Pass , y milla 90, y como todos los
avituallamientos no llegan nunca, después de una larga bajada, alli estan Pedro
y Alberto, ya debo estar cerca de los 10 primeros, las sensaciones son mejores,
mucho calor, paro un buen rato y me alimento bien, clave para intentar resolver
la subida mas alta de la carrera, subimos a mas de <st1:metricconverter productid="3000 m" w:st="on">3000 m</st1:metricconverter>, la primera parte es
parte de la bajada, increíblemente , con los que nos ha costado bajara ,lo
subimos mucho mejor, Hevenly milla 103 nos espera<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zG701-HF0NQ/VFuxawCXZcI/AAAAAAAAAqo/x-tesGgAXws/s1600/10678783_10154594073055187_255026777208013147_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-zG701-HF0NQ/VFuxawCXZcI/AAAAAAAAAqo/x-tesGgAXws/s1600/10678783_10154594073055187_255026777208013147_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Media tarde, el sol baja y el frio empieza a apretar, aquí duermo unos 5 minutos, no
mas, salgo con Alberto, no he comido bien, porque no habia mucho que comer, lo
que noto en esta etapa hasta milla 120 , donde llego cabreado y a duras penas,
primera vez que quiero dejar dorsal, ellos saben que me puede pasar eso y esta
hablado, no hay retiradas posibles ,si no es por fuerza mayor.</div>
<div class="MsoNormal">
Me coje Andres, ya tengo bastante frio, la etapa es preciosa
rodeamos montañas, y con el lago a nuestros pies, aquí tengo que parar a dormir
unos 10 minutos en un arbol, mano de santo, después de dormir a apretar ,
vuelve a amanecer, vuelve a no haber marcas y me vuelvo a cabrear, segundo
intento de dejarlo, no es posible, después de alguna llamada, milla 137 donde
esta Xabi, ya estamos en Nevada,en Incline Village, aquí parada larga, comer,
tomar café, conocer a una antigua ganadora de Western Status, ya estoy entre 10
primeros, me alegra estar lucahdno puesto con el sueco Johan Steene un gran
corredor de ultras, con victorias de renombre</div>
<div class="MsoNormal">
Con Xavi sale el sol, priemr tramo al lado del lago, para
luego subir algunas cuestas muy muy duras, el calor aprieta, los animos van muy
bien, hasta que no llega el avituallamiento, lo han tenido que modificar unas <st1:metricconverter productid="3 millas" w:st="on">3 millas</st1:metricconverter>, unos 5 kms, por
lo que desperacion y otro mosqueo<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-8ntX6LNy9Og/VFuxQZqT45I/AAAAAAAAAqg/cbBv3FsCQgA/s1600/10649755_10154596241785187_3821395877904327837_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-8ntX6LNy9Og/VFuxQZqT45I/AAAAAAAAAqg/cbBv3FsCQgA/s1600/10649755_10154596241785187_3821395877904327837_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Milla 150 ,logro hablar con Lidia, estos me animan mucho, y
aquí ya se que llego</div>
<div class="MsoNormal">
Vuelvo a salir con Xabi, etapa larga y pestosa, tenemos
veinte kms de bajada, pero que nunca llegan, solo hasta que faltan 3 o 4 nos
damos cuenta que realmente bajamos, nos pasan como balas Will Mc Bride y su
pacer, se hace de noche y antes de llegar una buena caida ,que xabi se asusta
bastante, yo no en mi linea, logro llegar al avituallamiento,muy bien
corriendo, solo faltan <st1:metricconverter productid="30 millas" w:st="on">30
millas</st1:metricconverter>, y aquí ya un pensamiento, no perder posiciones y
bajar de 70 h.</div>
<div class="MsoNormal">
Llevo casi 60 h y solo he dormido 15 minutos, voy a intentar
no dormir mas es mi jugada, Mc bride se ha ido a dormir, y el sueco, se queda
descansando</div>
<div class="MsoNormal">
Salgo con Pedro, en este relevo, yo al principio no veo
ninguna marca simplemente le sigo, me quedan 2 subidas no son duras ,pero se
pegan, a duras penas subo la primera con Pedro, en la bajada, no aguanto y
parada a dormir como la noche anterior 10 minutos, que me sirven por lo menos
para bajar, ya no queda nada ,después de otra vez tardar muchoen encontrar el
avituallamiento, llego alli, soy 7 , me esta esperando Alberto que hara el
ultimo relevo conmigo, hace mucho frio, me siento, al lado de una estufa, y claro, me duermo, les digo 15 minutos, al final son 20, desperezado salgo, pero se que es ultima etapa, y la moral por las nubes, difícil de bajar de 70 horas ,pero no importa, primera parte plana, por el lago, luego va subiendo poco a poco, rampas cortas ,pero muy duras, amanece y cartel de falta de <st1:metricconverter productid="7 millas" w:st="on">7 millas</st1:metricconverter>, un ultimo
esfuerzo y arriba!! Alguna alucinación y a bajar lo subido, ya feliz, me dicen
que viene Mc BRide como un poseso a por mi, yo tranquilo, voy con piernas, voy
mirando en cada curva, para acelerar si hace falta, <st1:metricconverter productid="500 m" w:st="on">500 m</st1:metricconverter> y veo la meta, ahora es
mi momento, vuelvo a momento lloronn y entro sollozando en meta, me dan la
ikurriña y, objetivo cumplido</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
70 h 28 y septima posición,<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-CAfwFBY9kdU/VFuxyHTlvsI/AAAAAAAAAqw/pNmKe4GeINM/s1600/10341658_10154600070190187_4154868607083054309_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-CAfwFBY9kdU/VFuxyHTlvsI/AAAAAAAAAqw/pNmKe4GeINM/s1600/10341658_10154600070190187_4154868607083054309_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
Satisfecho ,buen trabajo del Team Tahoe sin ellos no habria
sido posible</div>
<div class="MsoNormal">
Carrera bonita y muy recomendable, muy buena organización, y
paisajes espectaculares</div>
<div class="MsoNormal">
Tahoe nos espera otro año, hay cosas que no se pudieron
saborear del todo y hay que volver a por
ellas, no se cuando pero volvere!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vtkKl9M91eU/VFux5ZaZL-I/AAAAAAAAAq4/9lnpfxTEbjE/s1600/10671321_728490117217518_8800099872589894393_n%2B(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vtkKl9M91eU/VFux5ZaZL-I/AAAAAAAAAq4/9lnpfxTEbjE/s1600/10671321_728490117217518_8800099872589894393_n%2B(1).jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-52200251701355618012014-11-05T11:30:00.002-08:002014-11-05T11:30:46.922-08:00Diagonal de los locos...... o de la locuraEl año pasado vinimos encantados de correr en la Isla Reunion, pero nos quedo un poco el resquemor de no haber visto mucho la isla, en el mismo avion de vuelta decidimos que si podiamos volveriamos lo antes posible, y asi fue.<br />
El 11 de octubre estabamos en el aeropuerto de Paris, con las mismas ganas que el año pasado, ya no ibamos tanto a la aventura como el año pasado, pero es verdad que el llegar hasta aqui ha sido dificil sobre todo para lidia, por lo que nos lo tomabamos como unas buenas vacaciones, haciendo lo que mas nos gusta, sin pensar mucho lo que pudiera pasar en carrera<br />
El dia 12 ya estabamos en Reunion donde nos esperaban nuestros compañeros de viaje ,los palmeros Israel y Ana, con los que compartimos toda la estancia alli<br />
La primera semana la aprovechamos bien, yendo a entrenar a recorridos de la carreras, subiendo a los Pitons mas destacados,Fourniers y Nieges, yendo a la bonita playa de l,ermitage cerca de Sant Gilles, con picnic incluido con el Vice consul David,y mas gente española ,algunos conocidos del año pasado como la pareja Pablo y Maria, visitando los tres circos, es decir dando un buen repaso a la isla<br />
La semana de carrera fue mas tranquila, el martes recojimos al Lechu, Jose Delgado ,corredor tinerfeño conocido con el Lechuga, que tambien estara con nosotros.<br />
Miercoles ,dorsaleo, con ya los primeros nervios, en teoria ibamos sin pretensiones ni presiones, pero la carrera es para acojonar un poco y mas sabiendo que habian ampliado 10 kms, por lo que quedaba en 172 kms, que sabiendo lo que paso el año pasado se irian a los 180, como asi fue, ademas lo que nos decian que el cambio de recorrido era mas tecnico, y se equivocaron , no era mas tecnico, era muuuuuuuuuuuuchisimo mas tecnico!!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WmoaZzOpSJs/VFpYQKt-zMI/AAAAAAAAAow/N3r9zQOBSSo/s1600/10556226_752769731456223_1420695184789263731_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-WmoaZzOpSJs/VFpYQKt-zMI/AAAAAAAAAow/N3r9zQOBSSo/s1600/10556226_752769731456223_1420695184789263731_n.jpg" /></a></div>
<br />
Jueves dia D, la carrera empieza a las 22,30 por lo que el dia es largo, este año acertamos cojimos casa en San Pierre , y estabamos a 2 kms de la salida, por lo que salimos de ella a las 20 ,45 , 4 horas mas tarde que el año anterior, como el año anterior colas para entregar las bolsas de ropa, en una de las colas nos encontramos con Uxue y Javi Dominguez, ademas de mis amigos italianos Lisa y Paolo ,todos ellos componenetes del equipo Vibram, con Uxue habiamos intentado quedar toda la semana, pero fue imposible vernos, por lo que aprovechamos alli para charlar un rato.<br />
Tomamos un cafe, y la espera no se hace larga, aprovechamos a saludar a gente conocida como los Suiza Denisse Zimmerman, y Felix Benz, este un veterano corredor con el que he compartido bastantes batallas, y con el cual tengto una muy buena amistad, ya casi en el cajon ,nos encontramos con otra asidua de las ultras por todo el mundo la holandesa Anne Kriechsmann,con la que tambien tenemos buen feeling<br />
<br />
Bueno ya es la hora, alli estamos los tres mosqueteros, Lidia ,Lechu y yo, yo ya se lo que me espera los primeros 6 kms , estos no!!<br />
las 22,30 y pummm, La diagonal empieza, ahhh o una san silvestre!! porque para algunos asi,es, gente ,gente y mas gente corriendo y en las aceras, Lechu y Lidia flipando, logro saludar a Ana,Israel y David que estan por alli, Lechu dice que hay mas gente que en Carnavales, el ambiente es increible, y en eso estamos, muy tranquilos, disfrutando de veras, veo a Lidia que nos pasa, jejje esta va bien, poco a poco el gentio va disminuyendo, pasamos a Lidia, y en la salida de San Pierre empiezan las primeras cuestas, y ploff la gente a andar, nosotros no, son muy suaves y se suben facil, sin darnos cuenta llegamos al km 6, primer avituallamiento, por cierto mi garmin murio en la playa y no llevo reloj, por lo que ni idea de como voy tampoco me importa, dejamos el gentio y empezamos a correr por plantaciones de caña de azucar, hay tanta gente que a veces nos despistamos, pero al rato nos volvemos a juntar el Lechu y yo, vamos acercandonos al siguiente punto caliente de gente, Domaine Vidot, me he despistado de el el Lechu , pero me encuentro con Sergio Garcia ,una antiguo jugador de futbol que llego a jugar en el Mallorca en los años 90, incluso llego a meter un gol al Barca de Zubi,como dias mas tarde me contaria, su historia curiosa ya que vive entre Madagascar y Reunion, con varios negocios, y con una filosofia de vida que para mi la quisiera, entre con el en avituallamiento, no sin antes pasar varios pasillos de gente tipo tour que te ponen los pelos de punta.<br />
Salgo de el , y le dejo, voy poco a poco , y cojo al Lechu otra vez juntos, ahora toca ya subir de verdad ,dejamos carreteras y pistas para meternos en senderos ,de bajada y mucha subida, empezando ya el festival de escalones, los caminos se estrechan, por lo que empiezan los tapones, debo ir mas atras que el año anterior porque cojo mas tapones, tambien empiezo a encontrarme mas "bufalos" sobre todo reunionenes, mas que nada por los bufidos que pegan y no llevabamos ni 20 kms madre mia, te pasan, les vuelves a pasar y asi un rato, encima empieza a llover ,primero sirimiri y luego lluvia de verdad que nos acompañaria toda la noche y parte de la madrugada, pon chubasquero, parece que no llueve, quita porque hace calor, bastante calor, beber beber y beber y claro mear ,mear y mear, ya llegamos al km 25 y vamos cojiendo altura, lo siguiente es una mezcla de carretera los primeros kms, con luego zonas de prados y senderos donde pasamos bastantes vallas de madera en forma de escalera, donde el año pasado me pegue un buen ostion y este año lo intento evitar, hay sigo con el Lechu ,que me esta haciendo la goma ,se queda me coje, y asi por un buen rato, despues de dejar esta zona , pista de bajada esta parte es rapida, por supuesto seguimos pasando gente, la lluvia esta pegando con fuerza, vemos algun friki que va con sandalias, y al poco avituallamiento del km 35 ya unos 1800 m , empieza a refrescar, aqui llego solo ,cuando voy a salir llega el Lechu , me dice que va muerto de sueño, que se para a dormir, le digo k espero verle luego, asi fue luego nos vimos, pero en casa jejej<br />
Nos vamos acercando a Piton Textor,la zona debe ser guapisima ,pero de dia y sin lluvia, la subida no es dificil al poco de llegar empieza a amanecer, por lo que intuyo que voy mas lento k el año anterior, tambien mucho mas fresco jejej, asi es pregunto cuanto vamos, y voy media hora mas lento , evidentemente no me preocupa, amanece bajando hacia Mare Boue, por fortuna no esta muy embarrado, pero el dia esta feo, feo, paro un par de veces a hacer mis necesidades, y veo k recupero facil a la gente, llego a Mare Boue, donde el año pasado comi pollo a la brasa y este año tambien, mucha gente y gente con muy mala pinta ya y llevamos solo 50 kms, ahora empieza lo bueno hasta Cote Karvegen, subida pestosa con barro y mucha piedra<br />
<br />
Foto sacada por un corredor holandes,amigo de Anne<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-4Okq0QECBvk/VFpdBLeNrBI/AAAAAAAAApA/A3qSwuEAKck/s1600/559525_10152599848978393_8330059104437714819_n%2B(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4Okq0QECBvk/VFpdBLeNrBI/AAAAAAAAApA/A3qSwuEAKck/s1600/559525_10152599848978393_8330059104437714819_n%2B(1).jpg" height="240" width="320" /></a><br />
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<br />
<br />
<br />
. Aqui ya me empiezo a agobiar un poco, no habia pensado en Lidia, y veo que el terreno esta muy malo, y ella no llega(en teoria en las mejores condiciones) despues de un buen rato y con bastante cuidado llegamos a Cote Kavergen, vieja conocida nuestra, ya que hemos estado varias veces entrenando la bajada, bajada pues de las guapas 800 m en menos de 3 kms, con escalones,escaleras, raices y demas fauna, segun me pongo a bajar empiezo a pasar a bastante gente, veo que viene una persona que se me acerca y acelero, veo que no la dejo y la dejo pasar, es una chica que baja muy bien, me pongo detras de ella y voy haciendo, y claro cayendome tambien, un par de ellas sin importancia, vuelvo a cojer a la chica y la tercera un buen resbalon que me hago daño en el gemelo, pego un grito, pero la chica debe ser sorda, porque ni mira, el chico que viene por detras ,me ayuda a levantarme, pero nada solo chapa , en un minuto ya vuelvo a bajar con soltura.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DEjb3zfUA48/VFphrB6Vg1I/AAAAAAAAApM/hmS0eN17CUE/s1600/1010109_743789359020927_5563435153089217577_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-DEjb3zfUA48/VFphrB6Vg1I/AAAAAAAAApM/hmS0eN17CUE/s1600/1010109_743789359020927_5563435153089217577_n.jpg" height="320" width="192" /></a></div>
<br />
Estamos en el Circo de Cilaos y el tiempo esta mejor, en un pis pas estoy en Mare Joseph km 61, cojo a la chica, y nos juntamos un buen grupo, ahora quedan un par de kms de asfalto, uno de escalones en bajada ,llegando al rio ,para en menos de 1 km remontar lo bajado hasta Cilaos, mucha mucha gente, aqui avituallamiento de los grandes, llegamos al campo de futbol cojo mi bolsa, km 65 11h 34 y puesto 250, 45 minutos mas y 100 puestos mas que el año pasado, pero mucho mas fresco, me voy a cambiar , hablo con Alex , le pregunto por Lidia, no sabe muy bien, pero me da referencia de 1 h detras mio en km 40 no esta mal, me empiezan las dudas que hago, paro a esperarla, sigo, de verdad que no tengo mucha motivacion de seguiry de exprimirme, las ganas se acabaron en Tahoe, por otra parte estoy precupada por ella, la carrera es muy dura y lo que queda mas, la cabeza da muchas vueltas, a mi me gusta mucho esto, pero esta claro que la cosa mas importante para mi es Lidia, si ella no hiciera esto quizas yo tampoco, o si, pero no con esta dedicacion,<br />
Remoloneo mucho y pierdo mucho tiempo, despues de comer algo y 45 minutos despues salgo, pero no muy convencido, voy hacia la parte nueva de la carrera, salgo de Cilaos hacia Le Bloc ,un tramo de carretera por asfalto, troto ,ando, voy pasando gente, pero voy frenado, llego a Le bloc y empiezo la subisa hacia el Refugio de Piton des Neiges, unos 1000 m en 5 kms, con una mitad primera relativamente facil y un final duro, pero menos que el Col de Taibi ,que han quitado por un desprendimiento<br />
Voy subiendo y cada vez mas agobiado, joder no puede ser cuando llevo cerca de 500m de desnivel subiendo, me paro, cojo el telefono y la llamo, habiamos quedado en no llamarnos, pero no aguanto, despues de unas llamadas ,veo k me llama , y joder!! que bien!! la oigo muy animada , me dice que acaba de salir de Cilaos llevamos casi 14 h, la digo que no voy a gusto y que la espero, la parece bien, me siento un poco, la gente me empieza a preguntar que me pasa, y decido ir bajando andando hasta cojerla, la gente extrañada que me baje, pero mas se extraña despues cuando les paso con Lidia como una moto, casi abajo la cojo y nos alegramos mutuamente de vernos, pues nada ,equipo Land y para adelante, va subiendo muy bien,me pongo delante y veo que no se queda, y el ritmo que llevo es exigente, a los 500 m desnivel, paramos en una fuente, cojemos agua, empieza a hacer calor y para arriba, la segunda parte se pega, yo voy a buen ritmo y veo que no se despega ,vamos pasando a mucha mucha gente y varias chicas, me han dicho que voy la 20 chica me comenta, pues que bien, luego nos damos cuenta que es de categoria no de general, sin darnos cuenta estamos arriba las barritas naturales de Patrick Bernad han echo efecto y hemos subido a muy buen ritmo, pero se que sera pasajero, lo que viene es de traca, terreno muy muy tecnico de bajada , despues de parar a tomar cafe y comer algo en el refugio<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-nmnDonAKDkk/VFplNA4dCKI/AAAAAAAAApY/qPQ28ivR7P4/s1600/10409436_745559498843913_7989687344763833056_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-nmnDonAKDkk/VFplNA4dCKI/AAAAAAAAApY/qPQ28ivR7P4/s1600/10409436_745559498843913_7989687344763833056_n.jpg" height="320" width="192" /></a></div>
<br />
Quedan unos 17 kms de bajada a Hellbourg, que se divide en 2 partes ,una muy mala y otra peor, primera parte de piedras ,muchas piedras y muy mal puestas, jejejej, todo los que habiamos pasado poco a poco nos van pasando y eso que no esta bajando tan mal, tambien va con precaucion por la lesion, nos pasan varias chicas, pero tampoco se alejan mucho , en este trozo vamos con un chico de Bayona, casado con una chica malagueña que vive alli, con un curioso deje frances andaluz<br />
Despues de unos kilometros interminables, zona de escalones, y escaleras, bueno aqui vamos a buen ritmo ,pensamos que todo hasta abajo es asi, jejej, iluso ,ahora viene la parte peor, tramos de piedras ,raices mojadas, muchos saltos y lo peor, tramos de escaleras metalicas torcidas que superaban desniveles imposibles de bajada y que tenias que bajar con mucho cuidado, luego la incomodidad de ir parando a dejar pasar a la gente ,sobre todo morenos de reunion que se les daba muy bien el terreno, despues de uns cuantas horas que se hicieron interminables llegamos a una pista antesala del avituallamiento de la Gite Belluve,donde en teoria se acababa lo malo, empezamos a correr ,llevamos unos cientos de metros y zas , despues de una curva, vemos a casi todos los que nos han pasado que bajan andando, anda esta si es buena, vuelan en terrenos malos y se paran en la pista!!<br />
Llegamos a la Gite, miramos y nos queda poco mas de una hora para llegar de dia a Hellbour, la bajada de 4kms ya es menos tecnica, mucha escalera pero se baja bien, llegamos por fin a Hellbourg, un pueblo precioso en el Circo de Salazie, que visitamos el primer dia con Israel y Ana, y en donde comimos un arroz con sabor a coco, para chuparse los dedos.<br />
Antes de llegar al avituallamiento pasamos a Alexandra Rousset, antigua ganadora de la carrera en 2004, se lo comente a Lidia y me respondio con una sonrisa picarona, aqui yo ya estaba con la mia, preocupado de llevar casi 20 h 87 kms 5000 +, lo que habia echo ya era un triunfo, no tenia que arriesgar mas, le comente que si queria que nos retirabamos aqui, que ya luego no habria posibilidad hasta Maido por lo menos, pero ella muy tajante, me dijo que no , que iba muy bien y que queria seguir, pues nada seguimos!! Comemos algo, sacamos frontales, y hacia adelante, la parte que toca ahora ella lo conoce por la Mascareignes del año pasado, bajamos un buen trecho, hasta llegar a un rio, cruzamos un bonito puente tibetano y para arriba, nuestra proximas tres horas y media iban a ser eso ,subir y subir, atravesar rios, la zona debe ser muy chula de dia, me dice Lidia ,pero de noche, solo es subir, ya el ritmo se decrece, vamos pasando a alguno, vemos agente durmiendo en las cunetas, alguno mirando hacia el infinito, buenos cuadros, en un momento dado, me dice , voy apurada, 10 minutos mas subiendo mas y reviento, ala ,pues a parar a comer un poco y bajar el ritmo despues de unas horas llegamos a Plaine de Marles km 100, comemos ,bebemos algo, hace frio, y de repente me da un buen escalofrio, joer, nada , arrancamos y empiezo a encontrarme mal, me empieza el sueño, paro a tomar algo de cafeina, y parece que mejoro ,llegamos al Col de Fourche, la bajada es muy lenta y pestosa, parece que con la tension voy despierto, empezamos a bajar hacia Marla, esta parte me suena, la hice en sentido contrario el año anterior, cada vez me empiezo a dormir mas, le digo a Lidia de parar 5 minutos como en Tahoe a ver si mejor, paramos duermo un poco y salimos, nos coje gente y vamos con ellos, pues no mejoro en poco tiempo una torcedura de tobillo, que se pasa al rato y tres caidas ,2 en rodillas y otra de morros dandome con la cabeza en el suelo y haciendome una herida en la cabeza, buff, hay que parar, llego a Marla, hablo con Lidia y decidimos abandonar, si es posible que no creemos, efectivamente nos dicen que no, que de alli solo se puede salir o andando o en helicoptero, pues nada decidimos parar una hora a ver si pasa, nos metemos en una tienda de campaña grande y mucha gente, nos tapan con unas mantas, deliberamos que hacemos, Lidia quiere que en Maido llamemos a alguien y alli nos van a buscar, yo digo que no ,que si llegamos a Maido, llegamos a meta, ella esta preocupada al verme mal, parecido me paso en 2012 acabe el Tor y a las 6 semanas corri la UTGC de 150 kms con Javi Golf y Fran Godoy, pase una noche horrible llena de caidas, gracias a cafeina que me dio javi y 15 m de dormir en Garañon, pude continuar, se hizo de dia, y que cuenten ellos lo que paso,jejje, aqui esperaba que fuera igual<br />
Aprox a las 2 h volvimos a arrancar ,yo pude dormir un buen rato,Lidia no hacia mucho frio, poco a poco fuimos cojiendo ritmo, ni pasabamos ni nos pasaban, en teoria bajada con poca subida, jejej, pues fue al reves subida con poca bajada, ademas de transitar por varios rios con el agua fresquita, llegamos a Roche Plate, despues de un tramo pestoso, y un porron de horas, aqui hacias medias de 27 kms en 9 h 17 en 5 19 en 6, y eso que no ibamos lentos.<br />
En Roche plate poca comida, esperabamos pasta o parecido para afrontar el ultimo pepino gordo 1000 en 6 pero de ellos 700 en menos de 4, nos juntamos con un chico catalan llamado David, que era su primera ultra, buen sitio para debutar, habia estado ya un rato con lidia al principio, la subida la hcemos lenta pero sin parones , el ritmo no es malo, nos pasa alguno, pero no muchos, poco a poco empieza a amanecer, buena señal, por fin frontal fuera, la subida la conocemos por lo que no se nos hace pesada, ya ha amanecido ,empieza a bajar gente que anima y que va a Roche plate a ver la carrera, en el ultimo tramo acelero y cojo a un buen grupo de gente, Lidia como las otras veces que hemos subido se le atragante el ultimo tramo y llega justa arriba, las vistas desde alli impresionante, es un sitio a 2000 m que se puede llegar en coche , mucha gente a las 6 y pico de la mañana, muchas carpas montadas, aqui aprovecho a quitarme la termica de Land que tan bien me va para la noche y esperar a Lidia,, come algo y vamos hacia el avituallamiento un par de kilometros mas adelante, me dice que va aparajada, viene el terreno mas facil de la carrera y no puede correr, llega al avituallamiento come algo y salimos ya llevamos 32 h y faltan 51 kms en teoria unos pocos mas en la practica, la digo que si llegamos en 12 h no ponemos frontal por tercera vez, ese es nuestro objetivo, yo tarde 15 h y media el año anterior con el problema de los aductores, hay que intentarlo, la primera parte Lidia no va lo intenta pero no va, toma gel,.comida etc y poca cosa, se acuerda que tiene varios sobres de la comida liquida de Smart Tech, ala pues lo toma y bendicion se empieza a encontrar mejor, no vuela, pero corre que no es poco, pues nada empezamos a bajar y la bajada de 13 kms que en realidad son 18 segun nos cuentan paisanos de alli la vamos haciendo, si llegamos a Sans Souci, llegamos a la Redoute, lo tengo claro, nos vamos animando y vemos que empieza a ser posible, lo que un mes antes dabamos como imposible, estar alli ya era un triunfo ,hacer unos kilometros, y llegar?? pues no lo habiamos pensado porque no lo creiamos posible, pues s i lo iba a ser<br />
LLegamos a Sans Souci, y alli recuerdo del año anterior que habia crepes, no comimos, los devoramos, a puñados, 5 o 6 , alli esta una chica vestida de Salomon, esta tiene buena pinta, es una chica griega, justo cuando marchamos llega Nathalie Olasagasti, que yo pensaba que iba por delante, una buena corredora vasco frances, nos dicen que va la 10 de su categoria y top 20 ,joder que bien, ala pues a salir!<br />
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Jeejej, coje impulso Lidia, que no se me ocurra parar un momento a cualquier cosa, que luego necesito dios y ayuda para cojerla faltan menos de 40 kms y esto marcha, llegamos a Haut La donde tenemos la bolsa, mis prisas por seguir nos hace cometer un error que luego pagariamos ,no nos cambiamos de calcetines ,y luego con el calor y la humedad ,pues ampollas, salimos rapidos, queda lo mas facil de la carrera, no por ello no duro, que lo es y mucho, pero no como lo anterior, seguimos pasando alguna chica esta vez de Salomon Reunion, el terreno es pestoso, pero va mejor de lo esperado, seran las ganas de llegar , despues de un rato interminable ,estamos en la Possesion , antesala de otro tramo muy pestoso, son casi la 1 de la tarde y muchisima gente en la escuela, donde es el avituallamiento, jejej ahora sabemos porque , estando alli, oimos una ovacion, es el primero del Trail de Bourbon, Frank Sery, le sientan, le dan de comer, camaras,entrevistas, y sale rapido, nosotros acabamos de avituallar, delante nuestro a salido otra chica, poco a poco la vamos cojiendo, ella va un poco cojeando, la pregunto que tal y me dice que va con ampollas, jejej una mas al equipo!!<br />
El tramo que falta se las trae 21 kms y 1200 , los primeros 7 por el Camino del ingles que mas o menos son tres tramos de subida y bajada asi:<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yRtSKlHbTq8/VFpzWKdvv1I/AAAAAAAAApo/Ywph1zUtFFw/s1600/10405349_746605972072599_4034791786133120301_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-yRtSKlHbTq8/VFpzWKdvv1I/AAAAAAAAApo/Ywph1zUtFFw/s1600/10405349_746605972072599_4034791786133120301_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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Pues bueno nos lo tomamos con paciencia, jejejj, se me ha olvidado un botellin y el otro lo llevo medio vacio hace calor y a sufrir toca , pero como es bastante menos que al año anterior se sobrelleva bien, me quedo a quitarme arena de las zapatillas y demas, unos dos o tres minutos, me cuesta media hora en cojer a Lidia, va lanzada, el ultimo tramo antes de llegar a Grand Chaloupe es muy tecnico y aprovecho alli para cojerla y adelantarme para cojer agua, llego alli y veo un liquido amarillo con hielo en una jarra, y pregunto que es , Jugo de Caña me dicen, lo tomo y buff, manjar de dioses!! cuando llega Lidia la digo, y tambien lo prueba, nos duchamos con agua, y por los ultimos 14 kms y 900 positivos, unas 3h y pico, por lo menos, pero estamos mas o menos para llegar de dia, de alli a meta proliferan los avituallamientos voluntarios de gente que esta viendo la carrera, cada poco hay gente que te da agua, cada vez queda menos y la alegria es mayor, Lidia va muy bien, a buen ritmo, trotando los llanos y bajadas ,aunque ya quedandose un poco en las subidas, yo voy ya super relajado, me quedo empalmo, voy disfrutando, en un punto nos dicen 2h y a meta!! jejje se ve tan cerca, pero tan lejos a la vez, llegamos a Colorado, fin de la ultima subida ,<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HV0oivdmZ7Y/VFp6xhJhnNI/AAAAAAAAAqA/meSdQUyrG8Q/s1600/10409766_747007185365811_4801935195874818388_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-HV0oivdmZ7Y/VFp6xhJhnNI/AAAAAAAAAqA/meSdQUyrG8Q/s1600/10409766_747007185365811_4801935195874818388_n.jpg" height="320" width="192" /></a></div>
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Alli se creeque ya esta , jejejj me rio ,quedan unos 4 kms y pico y 600 de desnivel de bajada, es un autentico suplicio, yendo bien se tarda entre 50 minutos y una hora en bajar, nosotros tardamos 1h 17, Lidia ahi se vino abajo, y eso que sabiamos como era la bajada, quieres llegar y no llega, bajada mala ,pestosa, yo ya con los pies muy doloridos por las ampollas y un poco desesperado, en vez de ir contentos vamos medio mosqueado, parece que llegamos de dia, pero la noche se nos va comiendo, que no!! que no encendemos frontal, yo intento adelantarme pero Lidia no puede, joder que tenemos que poner el frontal, pues por los pelos no!! llegamos al puente que termina la bajada y aprovechamos ya las luces de la carretera y el estadio, un par de discusiones, dejamos pasar a varios , nos cojemos de la mano, y a disfrutar que nos lo merecemos, el cansancio no nos deja sonreir mucho, pero entrar al estadio y ver la gente y se nos cambia la cara, recta meta, oimos a Ana, la saludamos, mucha gente aplaudiendo y disfrutando ya , y de verdad<br />
44h 20 y META!!!<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lPqDOxK48Dg/VFp6R85YQsI/AAAAAAAAAp4/48KHzkHqzu4/s1600/10702005_751621284904401_1780497956136984318_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-lPqDOxK48Dg/VFp6R85YQsI/AAAAAAAAAp4/48KHzkHqzu4/s1600/10702005_751621284904401_1780497956136984318_n.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
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De ahi en adelante un sinfin de buenos momentos, lo disfrutamos lo que nos quedaba en la isla y de que manera,,con una buena sensacion de plenitud, yo contentento por mi, pero mas por Lidia, creo que ni ella es consciente es de lo que ha echo , en que condiciones fue y lo que ha logrado,. cuando ya nos dijeron que top 15 y 8 en su categoria, el premio que la dieron, con el cual me regalo unas zapatillas Hoka, mis favoritas sin duda ahora, pues ya fue la guinda de una muy buena experiencia<br />
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Los dias despues con Israel, Lechu y Ana comentando la jugada, y los que nos quedamos solos, comiendo con David en el bar de Lidia y Bruno, una pareja en la que Lidia es francesa de padre español, nos acojio y nos mimo los dias que estuvimos alli, fueron increibles, tambien aprovechamos a estar con la fisio que nos trato alli antes de la carrera Ica, a cenar con Maria y Pablo un guisado de calamar recien cojido, con el que todavia sueño, o a comer en el Moana el bar de Sergio, donde nos saco hasta champan para celebrar con mas finishers que estaban alli , el haber terminado la carrera<br />
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Sin duda todo eso calo mucho en nosotros, y si es posible ,intentaremos con todas nuestras fuerzas volver en 2015,para nosotros Diagonal es mas que una carrera, y si puedo alli estare, es complicado ,pero intentaremos volver!!<br />
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Bueno todo esto no es facil , la temporada ha sido buena, agradable al final, un buen resultado por fin como Tahoe, rodeado de carreras con muy buenas sensaciones, he vuelto a disfrutar , y ese el mayor triunfo<br />
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Siempre hay gente que esta con nosotros y se agradece su apoyo, Mikel, Alex, Team Land, Juanjo y Vanta Nutrition, Ibon y Marta.<br />
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Sin olvidarme de gente que esta alli animandome y apoyandome en lo que hago Basaldua,Zorrilla, Unai,Olga Nova, Tere,etc,etc<br />
Y por encima de todos ,Lidia , mi querida Lidia por supuesto<br />
Muchas gracias a todos , el 14 ha sido bueno , el 15 sera mejor!!<br />
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samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-5073681536695301742014-09-15T11:25:00.002-07:002014-09-15T11:25:29.934-07:00Millas y mas millasDespues de la ultima entrada por aqui, donde iba a correr la ehun milak, el verano ha sido millas y mas millas,<br />
Ehun milak, al final sequedaron en 60 milllas, por nada especial,es un sitio donde me presiono mucho y busco lo que busco, salio el peor dia de las 5 ediciones, se puso malo malo, y aqui y en estas condiciones, era pasar una linea, que no queria o no me apetecia, por lo que en Txindoki y despues de muy buenas sensaciones, ,paro la burra y para abajo<br />
El no terminar Ehun milak y ver que Lidia no va a llegar a GRP 80, me hace pensar en intentar ir a las 100 millas, puede ser una locura a dos semanas de Tahoe , pero el corazon puede mas que la cabeza, juro y perjuro a mis allegados que no voy arriesgar<br />
Y asi es sale dia malo, que luego mejora, empiezo muy tranquilo ,y voy remontando y mejorando mucho, sobre km 100 veo que ya me tengo que esforzar mucho para ir mas adelante, y ese no es el plan,llega un angel , llamado Alejandro por detras y me dice de acabar juntos, ni me lo pienso , en km 110 apagamos motor y a llegar, todo no iba ser bonito, molestias en aductores me hacen andar los ultimos 30 kmss, y tardar un poco mas de lo esperado, asi y todo 34 h de disfrute y esperanza<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-irn7neYU9Gc/VBcuslqsKqI/AAAAAAAAAoU/YPjaKTDY3r4/s1600/10620630_10154600138805187_6965235334627449544_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-irn7neYU9Gc/VBcuslqsKqI/AAAAAAAAAoU/YPjaKTDY3r4/s1600/10620630_10154600138805187_6965235334627449544_n.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
Llego a casa un poco tocado, pero el milagro se realiza, y al dia siguiente me levanto como nuevo, me da mucha moral para Tahoe, y tambien hago respirar a todos mis amigos que no tenian muhco consigo lo de hacer las 2 carreras<br />
Y llega Tahoe, 200 millas, la primera vez que se hace en USA en forma individual, correr en USA es diferente, diferente filosofia, diferente marcaje, diferentes avis,<br />
Tengo asistencia y pacers, las sensaciones son muy buena ,pero en 30 millas , se va todo al traste, problemas de agua, y luego de estomago, me hace ralentizar la marcha, logro pasara la noche como puedo, y llego a la milla 60 donde me esperan los mios, la carrera ya esta, no estoy solo y voy a llegara, momentos mejores o peores, todo en funcion de lo que podia comer o no, mucho trabajo mental, me desespera el no vermaracar, me desespera las distancias entre avis, una lucha constante con la cabeza, hasta falta de 50 millas,<br />
Esta echo, llego si o si, la ultima noche la lucha contra el sueño y las rampas mas duras, aqui venzo yo, entro como nunca, fuerte y sastisfevho, muy satisfecho<br />
Ultra nueva, y entramos en la historia, eso mas importante que tiempo y resultado<br />
Al final en 2 meses 370 millas , entre americanas y europeas , 123 horas casi con mas de 30000 positivos, y aun queda la guinda en Reunion, pero eso es otra historia<br />
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<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=6644200899927689150" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="" /></a></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-W9Zv0AcAqNk/VBcu-iZCDlI/AAAAAAAAAoc/abyv2Gou9gU/s1600/10612721_291581967713569_3213983680102477986_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-W9Zv0AcAqNk/VBcu-iZCDlI/AAAAAAAAAoc/abyv2Gou9gU/s1600/10612721_291581967713569_3213983680102477986_n.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-81859238904389117662014-07-10T12:58:00.003-07:002014-07-10T12:58:48.213-07:00Fin de ciclo!! 5 Ehun milakEhun milak sin duda mi carrera favorita, en casa ,con amigos, mixta en dureza y corredora, mañana sera la quinta vez que la corro, en cada edicion he tenido una motivacion diferente,sera por madurez ,este año es la de la serenidad, mucho me ha dado esta carrera por lo que no busco gran cosa, volver a ver el ritual de siempre, amigos,nervios, Beasain a tope, mucho ruido hasta Zumarraga, luego la primera noche, que te engulle, bajada dura a Azpeitia, tramo hasta Tolosa, donde siempre vas contra corriente, para despues de Amanecer en Tolosa , ver el Txindoki, disfrutar los Gambos, sufrir en Lizarrusti, para llegar con poco resuello a Etxegarate, de alli traspasar San Adrian y entrar en otra dimension en el Calvario para despues de Aizkorri, buscar descontar kms, que se alargan en vez de acortarse ,Zerain y Mutiloa no llegan nunca y despues de Lierni,las pistas y la oscuridad te engullen ,con las luces de pueblos abajo que nunca llegan al final Beasain y su ultimo km y medio, donde siempre disfrutas y mucho ,para acabar con un Good Job!!<br />
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En 2010, debutaba en la carrera en Equipo con Jose Benito y Santi, se nos juntaron Volcan y Unai, un quinteto de lujo que duro hasta Zelatun km 66 , ahi el estomago de Jose dijo basta, para romper el equipo, en un dia de perros y con agonia llegamos en 37 h Santi ,Unai y yo, gane experiencia y sobre todo 2 buenos amigos<br />
2011 , ya sabemos donde vamos,este año con objetivo claro, bajar de 30 h, sin querer formamos un buen grupo Leire, Unai y yo hasta Azpeitia, hay cada uno tira a lo suyo, despues de una agonia Zelatun Tolosa, el cuerpo cambia, y hago una segunda parte de carrera espectacular para mi,comparto un tramo con Lidia, y logro mi objetivo 9 y 29 h 27 ademas llegando entero!! Una de las carreras que siempre tengo en mi mente<br />
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2012 ,año del Tor, en teoria un buen entreno,vuelvo a salir con Unai, calor, mucho calor, tormenta mal tiempo, mala gana, en Elosu, hablamos y decidimos o cambiamos esto o para casa y lo cambiamos, los mejores parciales de siempre, vamos finos finos, pero a partir de ese punto tambien ,molestias en la orina y cada vez mas, bajo la calzada hacia Azpeitia con muchos dolores, alli hablo con el medico y para casa, Hematuria, algo de sangre en la orina,!! Cuantas vueltas di a esa retirada!!C on el tiempo pienso que hize lo que debia ,pero buff<br />
2013, año malo ,no sale nada,en Andorra me hunden la moral, pero el no correr, fisicamente me viene bien, y unos dias en canarias me ponen la moral a tope, voy por equipos, como siempre con Unai(89 h hemos echo en esta carrera juntos ,casi nada) y con Txomin<br />
Buen ritmo desde el principio, lo pasamos bien muy bien, sin querer a partir de Tolosa nos vemos luchando por la victoria con unos grandes corredores portugeses Nuno Silva, Pedro Marques y Luis Pereira, hay andamos unos 50 kms luchando con ellos, al final problemas fisicos, nos hacen recular y mantener la posicion, ademas tenemos el plus que nuestras familias nos siguen <br />
la entrada a Beasain espectacular, disfrutandolo mucho, 32 h y top 30 en la general individual, y sobre todo una buena experiencia con dos grandes amigos<br />
2014 , por ahora el ultimo, era especial porque debutaba Lidia en 100 millas, pero el sueño se rompio hace un par de semanas , el ciatico de Lidia decidio que no corria, por lo menos me estara siguiendo, mañana habra que llegar por ella y por mi, mas fresco que ningun año, deseo llegar, no aspiro a mucho mas, la carrera me pondra en el sitio donde debo, intentare disfrutarlo porque sera un Agur Ehun milak,por lo menos en 2015!!samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-20285514139742182602014-03-10T10:25:00.001-07:002014-03-10T10:25:35.502-07:00Mis maratones de asfaltoQuien me conoce sabe que el asfalto no me disgusta nada, es mas hay momentos que me gusta mas que la montaña, he echo maratones en asfalto , ultras de asfalto y no me disgustan nada, ahora mismo estoy centrado en la montaña, pero cada dia esta mas cerca el volver a dedicarme a hacer ultras de asfalto, y si puede ser mas serio que antes , que mezclaba ultras de montaña con algunas en asfalto, despues de tiempo crei que lo mejor para mejorar era exclusivizarse en una de las dos, y decidi en la montaña, lo mismo hare cuando vuelva al asfalto!!Pruebas que me motivan no faltan , 100 kms- 24 h . Badwater, Spartatlon, Milan San Remo, Ultra Balathon etc,etc,etc,<br />
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Este año por cambiar un poco de registros, variar el entreno y demas decidimos hacer una maraton de asfalto en la primera parte de la temporada, donde la lluvia y frio , cada vez da mas pereza para entrenar por los montes de aqui, y sacrificamos ir a nuestra querida Transgrancanaria,para ir a Barcerlona<br />
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Queda menos de una semana, impacientes por volver a sufrir en esos 42 kms, donde las piernas se pegan al asfalto ,donde los ultimos kms suelen ser terribles, y donde las molestias musculares duran unos cuantos dias<br />
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Antes de esta yo ya he echo unas pocas, con dorsal , no muchas, sin dorsal bastantes mas<br />
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Ahora mismo me apetece recordar las que hice con dorsal, hubo de todo como en botica, la mayoria me dieron lecciones para siguientes pruebas<br />
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<b>Bilbao 1996 3h 5m</b><br />
Fue mi primera maraton, llevaba tres años escasos corriendo, el año anterior lo habia intentando ,pero unas molestias en la rodilla me hicieron desistir 3 semanas antes de la prueba.<br />
Sali con mucho respeto, pero en un dia gris y con algo de viento, y con la ayuda de un amigo de la cuadrilla que me hizo de avituallador en bicicleta, lo saque con nota, despues de pasar en casi 1h 32 la media, aguante el sufirmiento en los ultimos 10 kms por la ria, para hacer una marca que ni me imaginaba, la entrada en meta ,oyendo mi nombre gracias al gran speaker y buen amigo Edu Gaston, es de las imagenes que nunca olvidare<br />
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<b>Barcelona 1997 3h 3</b><br />
Un año despues y mucho mejor preparado me voy a Barcelona para intentar bajar de las 3h, en esa epoca no es como ahora, nos enterabamos de las noticias por las revistas, habiamos leido en Corricolari, quehabian cambiado el recorrido ,que era mas plano y mejor para hacer marca, y alli que nos fuimos un grupo de 5 amigos!!<br />
Despues de una aventura para llegar, me veo en Mataro en la salida con un calor sofocante, que hizo que la maraton fuera una carniceria, primeros 21 kms muy bien pasando en casi 1h 29, pero segun llegaba a Barcelona las fuerzas decrecian, y las cuestas crecian, subiendo hasta las Fuentes de Montjuic donde acaba la carrera, con un km final con curvas, aunque sufri al final no desisti y logre hacer 3h 3, una marca que con el tiempo valoro muchisimo por las condiciones en que se produjeron !!Recuerdo la uña negra que me traje para Bilbao , y el madrugon a las 4,30 de la mañana para ir a trabajar, despues de llegar a casi las 12 de la noche a casa ,y 8 h bus!! Toda una ultramaraton si señor, preludio de los años posteriores<br />
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<b>Santa Cruz de Bezana 2006 3h 24</b><br />
Despues de dejar de competir durante unos años por trabajo, y luego ya dedicarme mas a hacer montaña,en 2006 fracaso en la CCC, y con el mosqueo me apunto a un 100 en ruta, como castigo, jaja, para entrenarlo, no se me ocurre nada mas que apuntarme a esta maraton que estaba encuadrada en los 100 kms de Bezana<br />
Sin haber entrenado apenas en asfalto y con un par de semanas de asimilacion al asfalto , alli me pongo, pensando que 3h 15-20 seria facil despues de mi pasado de maratones sub 3h 5 , y jjajaj, me da la risa, hasta km 30 bien ,de alli a meta calvario de los gordos, con los isquios a punto de explotar, 3h 24 y gracias, y lo mas gracioso el dia siguiente estaba apuntado a la primera edicion de la Roncesvalles Zubiri, me dio la risa cuando intente calentar para correr, no se como pude arrancar, Lidia me dejo en los primeros 500 m, aun asi calente y aunque sufriendo la acabe en menos de 2h !! Ultra burradas,sin mucho sentido!!<br />
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<b>Barcelona 2007 3h 13</b><br />
Esta maraton me apunte algunos dias antes de hacer mi primer 100 en ruta en la Pobla de Vallbona, iba ir un amigo , Edu Jimenez, que iba a ser su primera maraton y me anime a ir con el , en la Pobla acabe el 100 en 9h 53 ,sufriendo, como nopodia ser de otra manera, y con una pequeña tendinitis en una rodilla, descanse unos dias, pero las molestias no remitian, no podia preparar bien la maraton, corria bien, pero no podia hacer series ni ritmos rapidos, unas tres semanas antes de la maraton remitieron las molestias, y vi que la poda hacer decentemente, y me puse objetivo 3h 10, ala ,no podia ser otro, 3h 15 o 20, no 3h 10, realmente no se porque !!<br />
Habian cambiado ya la organizacion y el recorrido , que es el que se hace actualmente, simplemente me encanto, me encontre de fabula, hasta pensaba que podia de bajar de 3h 10, jejej, hasta que vino Mounsier Mazó, los ultimos 10 kms sufri de lo lindo, asi todo ,acabe muy satisfecho, 3h 13, sin molestias en rodilla, y habiendo disfrutado mucho<br />
<b>Valencia 2008 3h 7</b><br />
<b>A</b>qui ya con mi gran amigo Javi Basaldua, en una de las muchas embarcadas que hicimos juntos en el año 2008, preparamos con mimo y con cabeza la maraton, menos alguna burrada en medias como ir al Trail Blanch de nieve 53 kms , un mes antes, que me pudo costar el no ir a Valencia, despues de todos los golpes que me di en esa carrera, tambien fue la primera maraton de Lidia, que la preparo con nosotros,de verdad que muy buen recuerdo , y mas como salio la carrera, una maraton plan ,con buen tiempo y algo de viento,<br />
Pase la media en 1h 34 y con buenas sensaciones, una rafaga de viento rompio el grupo donde ibamos Javi y yo en el km 29 , me vi solo tirando del grupo , con sensaciones que no habia tenido hace tiempo, con unos kms hasta el km 37 donde iba a 4,20 ,para en los kms finales volver a cerca de 4,30 por el viento, entrar con fuerza y viendo el 3h 7 en el marcador me dejo muy satisfecho, al poco entro Javi, con calambres en los ultimos kms, y un poco mas tarde Lidia con cara de felicidad haciendo 3h 27 en su primera y unica maraton preparada a conciencia<br />
<b>Bilbao Night Maraton 2009</b><br />
Primera edicion de esta carrera, que causo bastante expectacion aqui en Bilbao, nos apuntamos en marzo a ella ,pensando que en Octubre la correriamos, pues llego Octubre y estabamos descansando despues de una muy dura temporada 2009, el año donde mas kms he echo con dorsal , unos 1300<br />
Que hacemos,?? Vamos no vamos!!Llevabamos csi un mes sin correr, y dijimos, pues vamos, la hacemos tranquilos!!<br />
jajajjjaj,<br />
Pues con Javi Basaldua, Lidia,Sir Julius(un abrazo sir)y Edu ,alli que nos ponemos a correr, comono estamos en temporada pues a 3h 30, como si eso fuera facil, ocurrio lo que ocurrio , aparte de un golpe con un banco en el km 5 que me dejo la tibia bien gordita para toda la carrera, hasta km 21 bastante bien ,con 1h 43 para la media, a partir de ahi sufrimiento ,como nunca, no me retire porque estaba en casa ,sndando muchos tramos, y miranfo para atras a ver si me pillaba Lidia que venia cerca, tambien con lo suyo, al final 3h 43 para mi y 3h 47 para Lidia, con una buena leccion, el periodo de descanso, para descansar!!Supermanes en la ficcion!!<br />
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<b>Castellon 2010 3h 14</b><br />
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Como en esta temporada , me apeteciaempezar con una maraton ,como el final de la temporada anterior fue en septiembre ,aunque algo justo ,via que tenia 7 u 8 semanas para ir alli decentemente, intente ver si podia acercarme a tiempos antiguos, pero preparando vi que no, por lo que me lo tome en hacer una maraton decente y de paso un buen entreno para las 24 h en parejas que iba a hacer la semana siguiente con Lidia, como postre en la preparacion , en esa epoca estaba Riki Abad, haciendo su objetivo de las 500 maratones , y la semana antes vino a Bilbao, e hizo 3, que yo fielmente le acompañe, en 3h 53,43 y 53<br />
El dia de marras salio bastante bueno , con uan temperatura ideal para correr, sali sin ninguna presion y sin mirar al reloj, sensaciones, vi que iba a ritmo de 3h 10 durante los priemeros 15 kms,, levante un poco el pie,por que sabia que no era mi ritmo, con un paso de 1h 36 en la media, sufri bastante del 25 al 35, pero alli otra vez me recupere ,acabando bastante entero y con fuerza en 3h 14<br />
Me gusto mucho la maraton buen ambiente, recorrido rapido, una maraton que con el tiempo ha ido cojiendo su lugar<br />
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Despues de mas de tres años volvemos a correr otra maraton con dorsal, que deparara??<br />
No se , lo seguro que dias despues empezare a entrenar en montaña con mas ganas que nunca!!<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-24852488841817795802014-02-05T13:51:00.002-08:002014-02-05T13:51:20.845-08:002014, nuevo año nuevas ilusionesRealmente 2013 no fue mi mejor año desde que estoy en este mundillo, hablo deportivamente, quise cambiar metodos para intentar progresar, crecer en conocimientos, trabajar con gente que sabe de esto, ellos hicieron su trabajo sin duda, aprendi cosas y consegui ser mas fuerte, en cambio yo pequé de optimistmo de pensar de que era mas fuerte de lo que realmente era, y asi salieron los resultados, aunque sin ser malos del todo, no lo que yo esperaba, hubo de todo carreras buenas y otras malas, pero no hubo el resultado super ,del que estoy orgulloso que he tenido todas las temporadas<br />
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Este año con la experiencia del pasado, y siguiendo el consejo de Mikel, he planteado la temporada de otra forma ,mucha mas tranquila con menos objetivos, y con mas carreras para disfrutar<br />
Cada vez da mas pereza entrenar con mal tiempo ,y esto por aqui tenemos mucho, decidimos apenas tocar la montaña hasta marzo, solo de forma puntual, y hasta alli meter mas asfalto,entrenos mas rapidos y de calidad en asfalto, mas gym , intentar fortalecer mas la carroceria e intentar conseguir mas chispa para este motor que cada año se vuelve mas remolón<br />
Correre maraton de barcelona, vengo del asfalto y de las maratones, y me gusta correr alguno en serio de vez en cuando, sin ser un objetivo de temporada ni mucho menos, si espero estar en ritmos de 4,25-30 y acercarme a 3,06-10, para mi ritmos suficientemente buenos para encarar la temporada de montaña<br />
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Como he dicho los objetivos seran en principio 2, Ehun milak y Tahoe 200, ampliable a 3 Diagonal de Fous, si las otras dos no han salido como queria<br />
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Ademas correre otras 3 ultras con Lidia, Apuko 65, Euskal Trail 130(aqui competimos en pareja) y Gran Raid Pyrenees 80, ultras que me serviran de buen entreno ademas de acompañar a Lidia, cosa de la que no me canso nunca y creo que nunca me cansare<br />
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Lidia correra este año con Land Race Team, esta muy ilusionada, haremos el mismo calendario ,debutando en 100 millas (intento utmb el primer año que se suspendio)con ehun milak y diagonal des fous, dos buenos toros que estoy seguro que los lidiara bien, no me cabe ninguna duda<br />
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"El pasado es para pasar pagina, el presente para disfrutarlo y el futuro para ilusionarse"<br />
Estoy en la fase 2 y en la 3<br />
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Correr es bonito, pero viajar es mas ,USA y Reunion sobrevuelan mi cabeza, sueño en ir y volver para contar<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-68183127097922164532013-10-25T01:36:00.000-07:002013-10-25T15:17:09.349-07:00La Diagonal de los LocosCon ese sugestivo nombre , se celebra en la Isla Reunion, alli donde Jesucristo dio las 2 voces, una serie de carreras, donde el Gran Raid de Reunion es la estrella.<br />
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Despues de una temporada de altibajos, mas bajos que altos, Lidia y yo embarcamos el 11 de Octubre hacia Paris, para encontrarnos alli con Eugeni Rosello, y los tres juntos cojer el avion que en 11 pesadas horas nos dejara en este departamento de ultramar frances enfrente de Madagascar a mas de 11000 kms de casa.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2GpQdIfkh1o/Umosd-aMe9I/AAAAAAAAAm4/xEtFubo6RRg/s1600/reunion+13+006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-2GpQdIfkh1o/Umosd-aMe9I/AAAAAAAAAm4/xEtFubo6RRg/s320/reunion+13+006.jpg" width="320" /></a></div>
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El viaje es pesado y largo, aunque la ilusion de ir hacia lo desconocido quita cualquier sensacion negativa, el aterrizaje es eespectacular ya que la pista esta al borde del mar, cuando digo al borde , es asi, acaba el agua y empieza el asfalto<br />
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Lo primero que nos encontramos al llegar es un recibimiento en toda regla a la gente que va a correr, personas con parcantas que te van preguntado si corres el Gran Raid, y que te llevan a una zona donde te recibe el Presidente de la carrera, y te agasajan con desayuno, musica etc.<br />
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Despues de unos momentos alli, ansiosos cojemos taxi para ir a la Capital Saint Denis, donde tenemos el apartamento, rapidamente llegamos ,nos acomodamos y vamos haciendo planes para los siguientes dias<br />
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Seran dias buenos de aclimatacion ,donde vamos a Sant Gilles a la playa, uno de ellos con la colonia española que hay en Reunion, en un picinic echo por David ,el viceconsul de España alli, que no sirve de consejero ,durante el tiempo que estamos en la isla<br />
Tambien nos da tiempo de ver parte del recorrido, no muchos ,pero alguno si,<br />
Recibimos a Salva Villalta, que va a ser el cuarto en el apartamento, y vamos pasando los dias , en espera de la carrera<br />
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El miercoles 17 es la entrega de dorsales, donde tardamos bastante mas en recojer todos los regalos que nos dan los patrocinadores del evento ,que recojer el dorsal en si, que al ir pronto lo hacemos raudos y veloces<br />
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La logistica se hace complicada, tenemos que ir en bus a la salida y eso nos hace perder bastantes horas antes de la carrera,<br />
LLega el jueves 18, al pasar unos dias divertidos con esta gente ,no me ha dado tiempo a ponerme nervioso, que distinto el pre carrera que he vivido este año, con el que vivi el pasado en el Tor<br />
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Comemos pronto , una siesta y a las 16,45 salimos del apartamento, para recojer los buses a las 17,30, la carrera es a las 23,00 buff que pereza!!<br />
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Mientras esperas a los autobuses ,empiezas a dislumbrar lo que es la carrera para la gente de la isla, nosotros a la orilla de la carretera esperando los buses y los coches que pasan ,pitando, y haciendo gestos de animos !!<br />
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Despues de un buen retraso ,llegan los buses, nos sentamos los tres, Salva, Eugeni y yo, e intentamos dormir algo, van haciendo bastantes paradas, dormir no dormimos, pero comer si , hay hambre !!<br />
Son casi las 9 cuando llegamos a Snt Pierre al sur de la Isla ,donde por primera vez en esa ciudad va a empezar la Diagonal<br />
Ahi empezamos a flipar de verdad ,muchisima gente esperando los buses, si esperando porque segun bajas del autobus, la gente empieza a aplaudir ,gritar, tocar musica , bufff los pelos de gallina, voluntarios te van llevando hacia la zona donde estaremos los corredores antes de la carrera, en el pasillo de entrada tambien mucha gente ,dandote la mano y demas.<br />
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Antes de poder estar tranquilos, dejamos los sacos de ropa para los pasos intermedios, donde me encuentro con Oscar Perez y con Charly Lejus, un buen amigo frances que me saca de un apuro, ya que al pasar por control de material , se me ha caido el silbato de la mochila, no lo encontramos y no me dejaban pasar, logra hablar con alguien de la organizacion y solucionamos el embrollo, con el lio de sacar y meter material ,alli pierdo las gafas!! cosa que me daria cuenta al dia siguiente, jejeej, empezamos bien<br />
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Bueno queda ya menos de una hora, musica ,mucha ambiente, comida, y cafe, pasamos el rato como podemos, aprovecho para darme las cremas de Best,que necesitare mas que nunca, hasta que 15 minutos antes vamos para la salida, voy con Oscar, poco a poco cojemos sitio, yo me paro en un sitio que creo que es bastante adelante!!Iluso!! Oscar se tira hacia adelante ,nos despedimos y quedamos para el domingo,un buen abrazo, y a esperar<br />
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Alli ya noto algo los nervios, creo que estoy muy bien, y quiero hacer una buena carrera,las cosas no han salido como esperaba este año, en resultados digo, en lo demas el año es inmejorable<br />
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Fuegos de artificio y a las 11 en punto !! Empieza la fiesta, si ,si la fiesta, durante los primeros 6 kms que vamos pegados a la costa ,la carrera es una fiesta ,miles de personas en la cuneta, pequeños atascos, me doy cuenta que no estaba tan adelante como pensaba, al ver los pasos de tiempo he visto que pase el 1000 por la alfombra de salida, asi que iba pasando y pasando gente<br />
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El primer avituallamiento pasa rapido, km 6,5 39 minutos, bien sin problemas, del 6 al 14 la carrera se empieza a empinar un poco, pero se puede correr bastante , vamos por campos de caña de azucar, ha debido llover algo porque esta humedo y con algo de barro, pasamos por varios pueblos donde la gente es muy efusiva, tanto que recibo , un aplauso en la cara, y un pequeño corte en el labio al pasar por un tunel de gente tipo tour, pero merece la pena, vas en volandas, intento no calentarme ,e ir a un ritmo tranquilo, creo que demasiado paso en 1h 34 ,los primeros 14 kms<br />
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La primera parte del recorrido me sorprende porque es rapida, siempre subiendo ,pero poco a poco ,del 14 al 24 se acusan mas las subidas y tienes que andar un poco mas, paso rapidamente el km 24,sigo pasando mucha gente ,pero el goteo ya es menor, pensaba que iba bastante mas adelante ,pero iba bastante mas atras de lo que pensaba, ya llevo mas de 3h y media, no hace frio ,pero estamos entre niebla que cala un poco, y llevo el chubasquero,debaja camiseta tecnica y la camiseta que te da la organizacion para que corras con ella,tanto en la salida como en la llegada<br />
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Aqui me junto con Alexandra Rousset,ganadora de carreras por desierto y alguna vez aqui tambien,<br />
va a un ritmo que me gusta y mientras la gente anda ,nosotros corremos, voy varios kms con ella , hasta que al pasar una valla con escalones, al bajar me resbalo y me caigo de morros apoya el brazo en el suelo y haciendome mucho daño, al momento creia que se habia acabado la carrera, ella no se da cuenta ,y tira para adelante, el de detras me ayuda a levantarme, le digo que tire, y yo intento recuperar durante un rato el brazo, poco a poco voy cojiendo ritmo y vuelvo a pasar gente , aunque voy con el susto en el cuerpo, pienso que con el brazo, no se corre, pues ala!! a seguir!!!<br />
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Esta parte me recuerda mucho a los primeros kms de la Ehun milak, hasta Xoxote, bastante corredora<br />
vamos ganando altitud y ya estamos sobre 1800 pasamos el Piton Sec, ya no hay tanta gente ,y los grupos son mas escasos, sigo yendo bien y concentrado, tanto que paso a Oscar, que ha decidido ir andando,y retirarse en Cilaos,(cosa que no haria,acabo la carrera andado en 43h , todo un ganador del Tor, que no le importa acabar la carrera mas alla del puesto 200 ,sin ningun problema) y me tiene que avisar, me quedo hablando un rato con el ,le digo que se venga conmigo, pero me anima a que tire para adelante, que el no va a correr ya, su pierna no le aguanta, y tiene un Trekk con Montse dias despues que no quiere por nada del mundo estropear<br />
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Empieza a amanecer y llegamos al final de la primera gran subida el Piton Textor a mas de 2000 metros, llevo mas de 6 h para 40 kms,las sensaciones son muy buenas, por lo que sin prisa ,pero sin pausa, empiezo a bajar hacia Mare Boue, el año pasado habia aqui barro a mares ,este año ,no menos mal, empiezo a dislumbrar lo que me espera, escalones y escalones, me he quitado chubasquero y me ha pasado bastante gente,vuelvo a pasar, ya ha amanecido ,impresionante lo que veo, empiezo a ver circos preciosos, antes de llegar al km 50 ,un par kms de pista, me pasa un grupillo que va un poco fuerte me parece ,ni me arrimo, asi es porque al poco se empieza a desintegrar y empiezo a pasar a ocupantes del grupo<br />
En esta zona empiezo a ver a muchisima gente otra vez, mucha gente que espera a amigos ,con sombrillas , camaras de bebida y comida, mucho ambiente,para los mas puristas esto seria un sacrilegio, ayuda externa,todos a la calle!!, pero aqui es la esencia de la carrera, dia de fiesta ,casi todo el mundo tiene alguien que corre o que esta de voluntario, y ese dia se tira a la montaña a verlos<br />
En el avituallamiento hay de todo, bebida ,comida, y ..... pollos asados, estan asando pollos!! sin preguntar me cojen dos muslos y me dan, quieras o no!! ala!! pues, Samuel sale del avituallamiento andando y con las manos llenas de grasa comiendo Pollo, no esta mal, jejejj<br />
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Aqui se acaba lo bueno , y empieza la carrera de verdad, tramos tecnicos ,algo humedos, subiendo hacia Cote Karvagen ,uno de los caminos de Subida hacia el Piton Neige, ya no vamos tan comodos, tienes que andar bastante, el terreno es pestoso, pero lo que veo me gusta mucho, picos herbosos, muy herbosos, el cielo azul, va a calentar lorenzo, voy en una zona donde ya no pasamos a penas gente, la subida hacia Karvagen se hace pesada,<br />
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No voy tan fluido como anteriormente ,pero voy yendo, el terreno tan tecnico me ha cortado el ritmo, ahora queda bajada hacia Cilaos, en el perfil he visto que es muy empinada, pues el perfil miente, la bajada es mas !!! Aqui empieza la fiesta del escalon, de todas las medidas y longitudes, grandes ,pequeños, cortos, largos, esta algo humedo hay que bajar con cuidado, la gente se la juega,yo no, queda mucha carrera,debo guardar los cuadriceps, bajo bien, pero sin arriesgar nada, son 2 kms que se hace muy largos, en algun tramo hay que ir con cuidado ,una caida seria fatal,llegamos abajo, creo que estamos en Cilaos, pues no , es uno intermedio que no me lo habia leido, miro el reloj, y algo no me cuadra, siempre iba pensando que llevaba una buena media `para los kms que iba, incluso rapido que bien!! pero no se donde llevaba la pantalla ,sin en media de kms, si en horas, lo que me doy cuenta que en vez de casi 10 h llevo casi 11!! joder ,esto no es lo que yo pensaba, jejej, asi que iba comodo ,jajajja<br />
Antes de llegar a Cilaos sorpresa, nos bajan hasta un rio, para remontar hasta el pueblo casi 200 m de desnivel ,duros!! llego soplando a Cilaos, pregunto posicion 148!! alaaaaaaaaaa!! pues si que habia gente delante ,despues de pasarme casi 11 h pasando gente ,jeje<br />
Alli veo a Eugeni que se ha retirado, no esta del todo recuperado de su anemia, y ha salido a hacer kms<br />
Como con el ,me tranquiliza, me da muchos animos y en menos de 20 minutos ,arranco hacia la carrera de verdad, lo anterior ha sido el aperitivo,<br />
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Cilaos es precioso, un pueblo en medio de circos y montañas,bajamos hasta el rio otra vez, empieza a hacer calor, lo que toca ahora es duro, primero bajamos hasta el rio ,unos 300 m de desnivel, para volverlos a subir,con subida de escalones, cuando coronas, otra vez al rio, aqui me coje gente en subida ,pero que les dejo bajando, voy remontando posiciones, ademas voy animado recibo mensaje de Txomin, de animos y veo que por los sms de organizacion ,lidia va haciendo su carrera, ahora tocan otros 300 metros de desnivel hasta Pied de Taibi, en la carretera del col de Taibi, mucha gente en el avituallamiento,como se puede ir en coche ,mucha gente ayudando a corredores, cojo algo de comida,lleno bien bidones que voy a necesitar, viene uno de los cocos del dia , el Col de Taibi, 800 de desnivel en 3 kms, salgo detras de una chica, buff va muy fuerte ,la dejo ir., es Christine Berard, podio en esta carrera bastantes años , y que haria 3, aunque va fuerte, va muy irregular se va parando constantemente , y la voy viendo en casi toda la subida, aqui cada uno a lo suyo,, escalones y escalones, es lo que mas me mata ,encima sin bastones, cojo mi ritmo, y no me apuro, me pasa gente , y voy pasando algun que otro cadaver, en la subida hay pequeñas casetas ,con gente haciendo comida, se oye musica y fiesta, y nosotros como walkings deads , para arriba.<br />
El desnivel no alfloja y se me pega bastante el tramo final, aflojo bastante para poder bajar bien asi es!!<br />
En bajada cojo a gente que me habia pasado y despues de una bajada entretenida llego al km 82 a Marla<br />
Alli esta la chica , miro la clasificacion y ya voy el 105, bien, voy remontando y queda mas de la mitad de carrera ,<br />
Como bien, veo llegar a Wedy Greco, el de las rastas, un antillano muy famoso , me extraña que vaya detras mio!!Salgo con Cristhine, pero subiendo se va , vamos hacia el Col de Boufs, no es muy duro, pero me quedo, subiendo como siempre no voy como quisiera, pero arreglo rapido cuando el tramo se relaja, ya que puedo trotar mientras la gente empieza a andar.<br />
Antes de llegar al Col pasamos por el Plans de los Tamarins, una zona espectacular de arboles, raices ,etc, estamos en Mafate y todos los sentidos son pocos para ver su belleza, paso a la chica que al final va a ser 5 Estelle Carre, 5 este año en TDS ,con 20 h escasas, es el momento que mejor voy de la carrera , ya he cojido mi ritmo crucero y no paro, al coronar el Col de Boufs ,hace frio, cojemos una pista y para abjo, como me gusta esto, paso a varios de los que me habian pasado subiendo, voy a 5 y poco el km , muy relajado, unos pocos kms y llego a Sentier Scout km 86 ,poco mas de 16 h y ya estoy entre 100 primeros, la cosa pinta bien<br />
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Salgo del avituallamiento relajadoo, comiendo y andando, estoy haciendo bien la rutina de comer y beber y se nota, mi estomago todavia recibe comida, el tramo que toca ahora aunque en perfil pone de b ajada, no es casi del todo bajas, subes, vuelves a bajar, senderos estrechos, por supuesto con muchos escalones, en un momento veo a una chica y al pasar me doy cuenta que es Emilie Leconte, la ganadora del año pasado, hablo unas palabras con ella, y me comenta que va mal, sigo para adelante y me junto con Christine Benard, hacemos unos kms juntos, en una parada tecnica, se me va , aunque estuve cerca de ella muhco rato de carrera ,ya no la volvi a ver hasta el domingo en la entrega de premios,<br />
Sin duda lo que estoy viendo ahora es lo que mas me gusto de la carrera , no se muy bien expresarlo aqui ,pero era de una belleza sublime, picos herbosos,, caidas hacia el rio impresionantes, cortados que quitaban el hipo, una pasad de verdad, una peculiaridad de la carrera es que ibas por senderos buscando el rio, bajadas verticales ,para luego remontarlo y otra vez para arriba y eso no entraba en el perfi, despues de un subidon al atravesar un puente tibetano por un tramo de escaleras y agarres a ambos lados ,llegamos a Illet Bourse de alli a Gd Place no sin haber subido un buen tramo de escaleras ,para volver a bajar , aqui ya estoy en km 97 km 82, 18 h 27, aqui me paro a preguntar donde llevan el punto de marcaje, por la clasificacion de Lidia en Mascareignes, ya que llevo unas horas que no recibo mensajes y me parece raro, me confirman que desde la Possecion a 20 kms de meta, no hay mas noticias de ella, que se ha podido retirar o que hay un error informatico, que tambien es posible<br />
Intento contactar con ella y despues de un buen rato, logro hablar ,me dice que no ,que ha llegado ,que todo bien,algun problema de diarrea ,pero nada mas, me avisa sobre los ultimos 20 kms,que son pestosos, en ese momento no sabia la clasificacion que habia echo, al final hizo 10 chica, para casi 200 llegadas y 104 general, contenta !!<br />
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Ahora queda la madre del cordero ,la subida mas dura de lo que queda desde 500 m aproximados a 2000 donde esta maido, como no puede ser de otra forma salimos subiendo ,para de repente perder todo lo subido para bajar al rio, y de alli hacia el cielo, esta refrescando me pongo los manguitos de Land, muy suaves y calentitos, he corrido la carrera con ropa de esta marca, e impresionado de su comodidad, tantas horas y ni un solo roce, ha echo calor y la camiseta nada empapada, un acierto de ropa sin duda, tambien tengo que poner frontal, la primera parte de la subida hasta Roche Plate, es impacable, con mucho desnivel y muchos escalone, para un camacurt(paticorto) como me llamaba Salva Villalta, ha sido el infierno, escalones que costaban subir, algunos habia que poner casi cuerda para llegar, te va exigiendo un esfuerzo que se puede pagara y en mi caso lo pague, logro llegar a Roche Plate ,ya un poco tocado km 105, en la subida he perdido posiciones, pero en Roche Plate hay mucha gente ,la subida ha echo daño, como poco, y bebo bastante ,sobre todo cafe,porque ya estoy en la segunda noche y va a ser larga, aqui anoche a las 6 y media y hasta las 5 y media asi no amanece, y me la voy a comer enterita.<br />
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Me siento un poco descanso mientras como poco, y hacia la segunda parte de la subida, este tramo lo conozco ,lo hicimos hace unos dias con Lidia y Eugeni, y espero que me sirva , me sirve pero a medias, mis patas cada vez van mas cansadas, el ritmo es lento, pero voy haciendo, me empiezan a doler los aductores, intento no cargarlos muhco, subir de otra manera, pero da igual ,el escalon hay que subirlo y cuesta, , hay una luna llena impresionante y me doy el lujo de apagar varias veces el frontal para disfrutarla, veo luces por arriba ,de lo que me va quedando, poco a poco voy llegando a la cima, me anima saber que es la subida mas larga y dura, con mas pena que gloria llego a Maido, como se puede llegar por carretera casi hasta alli, me sorprende que a las 9,15 pm haya tanta gente viendo la carrera, cambio de frontal, y rapidamente para el avituallamiento que hace mucho frio, llego al avituallamiento , y veo que voy el 72 , y ademas hay gente alli, me animo mucho, estoy remontando, y estoy llegando a puestos que me gustan mas 23h 31 km 111, salgo de alli, me pierdo varias veces ,ya que el bosque es muy denso y los caminos se difuminan ,pero logro cojer camino rapido, intento correr ,pero me cuesta cada vez mas, los dolores de aductores se acusan, subiendo me cuesta una barbaridad levantar la pata, decido subir a pasos cortos,pero parecido, tenemos una bajada de 13 kms hasta Sans Souci, me ha pasado alguno, pero poca gente, no puedo correr, decido andar, y veo que la gente de atras tambien anda, intento mil y una vez correr ,pero solo es dar varios pasos y otra vez a andar, bufff, que putada!!! ni un momento de amargura ,es lo que hay , y como tenia muy clarito que de aqui no me retiraba sino fuera por causa grave, pues a andar , la bajada se me hace enterna, menos mal que los ultimos 6 kms no son nada tecnicos y puedo andar rapido, hablo con alguno que me pasa y despues de mas de 3 horas llego a Sans Souci km 124 26 h 38, alli intento que me vea un kine, asi llaman ellos a los fisios, me dicen que en el siguiente avituallamiento que es donde estan las bolsas, pero al salir hay un chico que me ha oido, me dice que es kine y que si quiero me da un pequeño masaje, ,pues vamos a una carpa tiran una manta y alli me toca algo, justo en ese momento llega la que va a ser 4 chica Celine, de Salomon Reunion, esta con ella, por lo que me levanto yo y se tumba ella , no se donde la he pasado ,ya que la vi en un avituallamiento y pensaba que habia salido antes que yo.<br />
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Salgo de Sans Souci, realmente con la moral baja y con las patas con mucho dolor,pero no queda otra, la cabeza empieza a pensar, y la tengo que apagar, !! que pesada!! solo queda una cosa, echarle huevos y de eso pues ,un poco ya tengo, van pasando los kms, subida hacia Haut le, un barrio de Possesion, aqui la vuelta que nos dan para llegar a meta y hacer kms es de ordago, y nos quejamos de los ultimos kms de Ehun milak, jajajajj, km 129 mas de 28 horas puesto 75 todavia no he perdido posiciones apenas, ya tocara, me doy un masaje donde me quedo un poco medio dormido, tomo te,porque del cafe estoy harto,logro comer algo, y para arriba, salgo por unas casas, son mas de las 3 de la mañana silencio total, hasta que oigo, Allez Courerours,Allez, ostras!! de donde sale esto, miro y lo que veo me hace sacar una sonrisa, dos persona tumbadas en un sofa ,fuera de la casa ,viendo pasar la carrera, Esto es Reunion!!!<br />
Subiendo me molestan menos ,logro subir a un paso decente, me extraña que no venga gente detras, poco a poco voy haciendo ,voy pasando avituallamientos pequeños, ya he dejado de pensar en tiempos y puestos, ahora solo mi mente esta preocupada en llegar, y cuanto antes llegue,menos sufrire, pero andando las horas pasan muertas, ademas los terrenos de bajada son complicados,me tengo ir agarrando a los arboles para no caer, son especie de manglares,con muchas piedra sin casi senderos<br />
Chemin Reteneu km 135, 30 a meta ,hay un tramo de asfalto ,intento correr pero imposible, aqui ya me pasa gente, llega Estelle ,imposible seguirla, poco a poco empieza a amanecer, estamos cerca de la costa, los caminos son ya mejores, pero mucha vegetacion, las bajadas son malas para mi, tengo que ir apoyabdome en arboles, despues de cruzar algun rio seco, y hacer un ida y vuelta por la margen del rio, donde los kms no se acaban, veo cada vea mas gente, gente que esta paseando, el goteo de gente que me pasa es mayor y Samu el pinguino va avanzando, porque es asi la forma con la que voy andando,imposibilitado de correr,<br />
Por lo menos el dia va a ser radiante, sol mucho sol, hemos tenido suerte ,porque esto lloviendo ,buff, despues de no se cuanto y de algun juramento porque no llegaba al avituallamiento ni a la de 3 ,llego a la Possesion, logro hablar con alguien español, para que me deje un movil para enviar un mensaje a Lidia, ya que estara esperando ,mi movil hace horas que hizo ploff la bateria, quieren que pare un rato a descansar, pero no gracias, yo tiro para adelante!! que lo que quiero es llegar, llegan los ultimos 20 kms son las 7 y media, ,si lidia hizo 4 en carrera, pues como seran, yo echo 6, (jjjj iluso) , salimos de la Possesion, me va pasando gente, paso a alguno, veo que la gente no va muy sobrada que digamos, realmente no voy super cansado, mas o menos hastiado por la sensacion de querer y no poder, entramos en el camino de los ingleses, el camino de marras se trata de una calzada romana con piedra volcanica negra, que va subiendo y subiendo, hasta llegar a un punto que baja y baja hasta al cauce de un rio seco, pasarlo y asi tres veces, se hace duro,por la pendiente tanto de subida como de bajada,como el terreno, roca negra, calor, llego tocadito a Grande Chaloupe, todavia entre 100 primeros 34 h 29 km 151, quedan 9 kms a Colorado, ultima subida y mas de 600 +, otro tramo de camino de los ingleses ,pero este sube y sube ,y sube, el ejercicio de paciencia esta siendo infinito, pero el saber que llego me quita todos los males,, dejamos la piedra volcanica para entrar em caminos de tierra mejor para los pies,<br />
Ya bastante gente viendo la carrera, todos estos caminos son usados por la gente para pasear y entrenar, por lo que ya no vas nunca solo, Colorado esta en frente pero nunca llega, subes una loma y crees que ya esta, y pasas otra y asi unas cuantas, menos mal que aqui la gente te anima mucho, hace mucho calor ya, pero hay mucha gente con agua esperando a corredores, niños con sus botellas y con hielo para darte, una pasada,el never walk alone, aqui es mas cierto que nunca!!<br />
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Bueno por fin logro coronar ,despues de no se cuanto, mas de 3 h para hacer esos 9 kms, me encuentro con la hermana de Charly Lejus, un buen amigo frances, me anima, mucho y solo quedan 5 kms para meta, pero 5 kms que no son de regalo, si vas como voy yo!! 1 km de pista , y luego 4 de bajada, complicada, en condiciones normales no dificil, aqui si que me esta pasando mucha gente, se nota que llega ya la gente mas junta,me ha pasado mas gente en las ultimas 2 h que en las 12 anteriores, veo el Stadio, pero no llega nunca, intento correr, lo consigo a base de dolores, pero tambien me trae 2 o 3 caidas, y desisto, ala a lllegar como sea, la parte por la que voy ya la conozco,porque entrene un dia por ahi, pienso en Lidia,que me estara esperando, fin de la bajada, paso un puente , y ultimos 300 antes del Estadio,se me junta un señor que me quiere acompañar hasta el Estadio,intento correr ,y tampoco!! pues a entrar andando, gente animando, ya se me cambia la cara, entro al Estadio, y no veo a Lidia, cojo la recta y ya la veo ,junto a Eugeni, poco a poco voy haciendo la meta y disfrutando, de verdad disfrutando ,aunque mi cara no lo parezca, oigo mi nombre y por fin FINISHER, algunos valen mas que otros ,y este para mi vale mucho!!! 38h 50 puesto 121, me abrazo a Lidia y a Eugeni, por fin se acaba la agonia, por el calor estoy un poco aturdido, me dan camiseta finisiher, medallon, unas azafatas vienen a darme agua y refrescarme, estoy un poco en una nube y sin enterarme mucho, el calor tambien me ha echo efecto.<br />
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Me hacen una entrevista para alguna revista, con ayuda de un señor frances, alguna foto, y lo que viene despues es de pelicula, casi no puedo ir a ducharme, lidia me tiene que ayudar a quitar la ropa,porque las piernas estan todo contracturadas, me duermo de pie camino de casa, voy con mi camiseta amarilla de finisher y la gente de la ciudad se para a felicitarme, los coches pitan!! Esto es otra historia ,esto es Reunion, y el trail es religion!!<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EYLOTUel_E0/UmotKJQaqLI/AAAAAAAAAm8/1KxxSRn0k98/s1600/reunion+13+013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-EYLOTUel_E0/UmotKJQaqLI/AAAAAAAAAm8/1KxxSRn0k98/s320/reunion+13+013.jpg" width="320" /></a></div>
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Estoy contento, el resultado no es lo esperado, ni para lo que entreno,pero las carreras son asi y asi hay que cojerlas, Satisfecho por haber disfrutado mucho de la carrera ,de sus paisajes, y sobre todo de su gente, no he visto en ninguna parte como se vive el ultratrail como aqui!! y eso te contagia<br />
Satisfecho de haber dado todo lo que tenia, de haber `podido calmar mi mente, despues de mas de 15h de andar y ver que no avanzaba.<br />
El cuerpo me ha ganado, no he aguantado la brutalidad de la carrera, sin ser una burrada tecnica, tiene algo que mata, y mas si no estas acostumbrado,sus escalones, el unico miedo que tenia a la carrera antes de ir era el poder adaptarme al no ir con bastones, aqui tengo la prueba, no me he adaptado, la proxima vez ,que seguro que habra, no me pillara de sopeton<br />
La que no me ha ganado esta vez a sido la mente, en ningun momento la he dejado partir y que se fuera, he aguantado,tenia que llegar y he llegado y con eso me quedo<br />
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Tengo dar las gracias en esta aventura a mis 2 compañeros de apartamento Salva y Eugeni, la semana que he pasado con ellos, el rollo ha sido muy bueno, y la predisposicion hacia la carrera ha sido mas facil al estar con ellos, realmente hemos pasado bien, y ha habido momentos muy divertidos<br />
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Tambien a Juan Manuel Abad, que ha sido una ayuda muy importante todo el año y en esta carrera, en especial aportandonos material para la carrera, desde mochilas Oxitis,cremas Best etc,<br />
Hemos probado cosas que para el futuro nos valdra<br />
Gracias a Land por la ropa, como ya he comentado, una grata sorpresa su comodidad ,tantas horas de carrera, sin un solo problema con ella.<br />
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Bueno como despues del tor ,en el viaje de vuelta coji catarro ,y estoy un poco pachucho, por mi ya he dado carpetazo a la temporada, que eso sera otro post, el dia 9 corro la Sevilla Doñana,, pero ya mas por conocer una carrera nueva,que por competir!!<br />
Mi mente ya esta de vacaciones ,hasta el 25 de nov que empezaremos entreno para la proxima temporada, con algun cambio a principio de temporada que me apetece mucho!!<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-44612855768496118362013-07-17T04:06:00.000-07:002013-07-18T02:43:07.296-07:00EHUN MILAK , MI CARRERA FAVORITAComo pongo en el titulo esta 4ª edicion , me ha corroborado que esta carrera es la que mas me gusta, realmente no sabria decir porque, pero me imagino que sera un compendio de muchas cosas lo que la hace ser asi, he viajado por muchos sitios y corrido por muchas carreras fueras ,pero esta es la que tengo en el corazon.<br />
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Este año como en la primera edicion ,decido correrla por equipos, los ultimos años me presione para hacer tiempos y puestos, por lo que esta edicion tocaba ir mas tranquilos, al ir en equipos se supone que los ritmos van a ser mas bajos, aunque no siempre es asi.<br />
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Correr en equipo es una cosa que me encanta, tengo echas bastantes carreras en parejas, y es una forma diferente de correr, ya que no vale solo correr y pensar en ti, las dificultades propias de una carrera se multiplican por el numero de componentes del equipo<br />
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Este año formamos el equipo Intersport Oiartzun, Unai Amezaga, Txomin Isuntza y yo, buenos amigos , la convivencia en carrera no va a ser complicada, el unico pero sera ajustar nuestros ritmos, ya que los tres somos corredores super diferentes, y ademas no hemos echo ningun entrenamiento juntos, cada uno ha echo lo suyo, y nos juntamos el dia de la carrera a ver que pasa<br />
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LLega el dia de autos, con mucho mucho calor y riesgos de tormentas, tengo ganas de correr ,he recuperado las buenas sensaciones , mucho gracias a dos personajillos entrañables que han entrado en mi vida Fran Godoy y Dario Dorta ,con los que pase unos dias en Gomera y Fuerteventura antes de carrera , y que sirvieron de llenarme energia positiva, algo que realmente necesitaba<br />
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Asi que a las 6 de las tarde estabamos los 5 ,predispuestos en la Plaza de Beasain para dar comienzo a mi cuarta Ehun milak,<br />
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Como siempre la salida es espectacular, mucha gente animandonos, salimos bastante atras ,pero cuando la carrera se empieza a empinar , vamos poniendonos en nuestro lugar<br />
El ritmo es tranquilo,pero mas rapido que el que debiera ser para correr en equipos, aun asi vamos muy comodos recorriendo las rampas que nos lleva a la primera tachuela del dia Usurbe ,la antena que se ve desde Beasain y que es claro ejemplo de lo que nos espera, sus ultimas rampas siempre se atragantan un poco y la humedad y el calor convierte la subida en un horno, cambias de vertiente y la brisilla ayuda algo, cojemos camino hacia Mandubia ,en este punto somos 4 ,los tres del equipo y Maddi Arrazola, que hara un carreron y quedara Tercera, Dario esta haciendo la goma hacia adelante y Fran lo mismo ,pero hacia atras, por fortuna el cielo se ha cubierto, hace algo menos calor ,pero sigue haciendo bochorno, sin darnos cuenta estamos subiendo hacia Izazpi, donde montamos un buen furgon, con Josu Andueza, Burus, y algun conocido mas, yo voy muy muy comodo y eso me tranquiliza, el ritmo es para 30 h, algo rapido para nosotros, pero decidimos ir por sensaciones, ya habra tiempo de aflojar.<br />
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La bajada hacia Zumarraga se hace muy rapida, me encuentro con Salgado y me descuelgo un poco , en un pis pas llegamos al avituallamiento 2h 44 para 20 kms y ya mas de 1000 positivos, alli esta Lidia que nos seguira toda la carrera, este pueblo siempre se vuelca con la carrera ,mucha gente viendo y da gusto.<br />
En el avituallamiento nos juntamos mucha gente , me pongo el frontal, y salimos, el tiempo ha cambiado y viene tormenta, subimos hacia la siguiente pared Irimo, oscurece mucho,se hace casi de noche ,alli esta Ruben ,un muy buen fotografo asturiano que nos saca una foto muy guapa, sin darnos cuenta ,estamos tocando la cruz.<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-L6_MzQN-VFU/UeZ3w_N_vLI/AAAAAAAAAlA/17T4SjY0Fl4/s1600/971505_608708215817806_1539518320_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-L6_MzQN-VFU/UeZ3w_N_vLI/AAAAAAAAAlA/17T4SjY0Fl4/s320/971505_608708215817806_1539518320_n.jpg" width="320" /></a></div>
Despues de una subida con algo de agua y mucho viento, parece que vuelve a aclarar,aunque esta casi anocheciendo se ve bien, nos hemos vuelto a juntar 5, esta vez los invitados son un chico que no conozco y Jordi Pamies, a este si ,un chico catalan muy rapido ,con el que he coincidido en varias aventuras en alpes,<br />
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Realmente lo estamos pasando bien, se nos esta haciendo entretenido, vamos buen ritmo, buen puesto (nos han dicho que vamos segundos por equipos) lo importante es ir haciendo kms, nos vamos acercando a Gorla km 30 ,pasamos en 4h 14, esta bien hemos aflojado un poco el ritmo, alli esta Lidia viendonos, nos tomamos con calma el avituallamiento , encendemos el frontal y por el siguiente,<br />
Nos juntamos con la segunda y tercera chica, estan teniendo una bonita lucha, empiezan a tirar y nosotros nos quedamos, no es nuestra pelea, las mantenemos a distancia, vamos pasando gente que se empieza a descolgar, en este tramo hasta Azkarate ,siempre paso gente , algunos ya les esta pesando la salida, que es rapida y si no conoces es facil embalarte.<br />
Tenemos varias subidas ,pero la clave de este tramo es la bajada de Hirumugarrieta, es empinada ,estrecha ,entre arboles, y pegados a vallas, por fortuna el terreno esta seco, en mojado es bastante peligrosa, hemos bajado los tres juntos , nos estamos acoplando muy bien, Azkarate nos espera ,donde cargamos agua, estamos bebiendo mucho, la noche es calurosa, da gusto por fin correr en malla y pantalon, el proximo avituallamiento es Madarixa, sin darnos cuenta estamos alli, Dario acaba de llegar tambien, por lo que un poco cafe ,algo de comer y a seguir a lo nuestro llevamos 6 h 11 y nos han dicho que los portugueses que van primeros nos llevan unos 20 minutos!!!<br />
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La noche es cerrada ,el tramo que viene lo conocemos bien, un poco de carretera para luego ir poco a poco subiendo hacia el Erlo ,poco antes de la cima nos desviamos hacia Xoxote, donde hay un muy buen ambiente, un poco de agua, explicarles a Daria y Jordi la bajada que nos espera y para abajo!! esta bastante mejor que otros años, llegando a la calzada romana ,Jaione Sasieta ,nos pasa como un obus, hago ademan de seguirla ,pero veo que me voy mucho de mis compañeros, por lo que intento bajar tranquilo, la bajada es muy pestosa y mas de noche, parace que nunca acaba el empedrado, al final de el la sorpresa de un señor a la puerta de su casa, con melon, galletas y agua, no es un caso aislado, ESTO es ehun milak!!!<br />
Reagrupamiento general en el asfalto y en un pis pas , nos vemos en Azpeitia, mi mente me recordaba lo pasado el año anterior aqui,los dolores con los que llegue, este año es todo distinto,todo perfecto!! km 54 7h 53, ritmo rapido,muy rapido diria yo para ir en equipos!!! pero las sensaciones son muy buenas , y el desgaste no es importante !!<br />
Alli esta Lidia esperandonos,nos anima ,nos da alguna referencia y despues de cargar agua, que era obligatorio y comer bastante , nos adentramos para mi en una de las claves de la carrera el tramo Azpeitia Tolosa, suele ser el cementerio de mucha gente, es etapa dura, con una subida inicial que se pega mucho, en nuestro caso Retoman Dario, pone el ritmo y nos pone a todos en fila de uno, ni una palabra en toda la subida, el espectaculo es mirar hacia el otro lado y ver a la gente con sus frontales bajar de Xoxote, camino de Etumeta pillamos a Maddi que esta pasando un ratillo malo, la decimos que se enganche con nosotros ,asi lo hace al final vamos un grupo de 7 u 8, tambien llega Josu Andueza que con su ritmo endiablado se lleva a Dario con el, nosotros a lo nuestro, Unai esta pasando una pequeña crisis ,levantamos el pie, las rampas de Gazume nos pone en nuestro sitio, 10 minutos mas tarde ya estamos en Zelatun , nos quedan "solo" 100 kms, un pequeño descanso, y para arriba, hacia Ernio ,somos un cuarteto ,Maddi viene con nosotros, la bajada a Tolosa tambien es pestosa sobre todo al principio, menos mal que esta seca, poco a poco empieza a amanacer, se acaba la noche, sinceramente la he pasado muy bien, de las mejores, la noche no me gusta,pero esta ha estado bien, en Tolosa ya ha amanecido solo queda atravesar el pueblo para llegara al avituallamiento grande, antes de llegar me encuentro con los navarricos German y Sergio que van a entrenar por la zona, hago el ultimo km con ellos, voy realmente comodo y bien,sin duda estoy disfrutando!!<br />
En la puerta del poli , me esta esperando Lidia,noche dura para los acompañantes que al estar pendiente de nosotros apenas duermen, esta con la novia de Iker Karrera, que tambien ha salido desde alli a hacer un entreno!! Llevamos 12h 35 para 78 kms<br />
Primera parte de la carrera echa, muy buenas sensaciones, parece que vamos los tres enteros, en el poli hay mucha gente , la 2,3,y 4 chica, estan los portugueses, otros cinco o seis mas<br />
Es hora de comer bien, cambio de ropa, y cojer fuerzas para lo que nos espera<br />
A los 20 minutos entra otro grupo los catalanes Els Segadors, de mis buenos amigos Salva, Joel y Jordi, tambien tienen buena cara<br />
Salen los portugueses y 10 minutos despues nosotros, nos hemos animado al verles ,ademas nos han dicho que uno de ellos va un poco tocado, con vomitos y demas<br />
Ha salido el sol , el tramo hasta Amezketa es facil, primero ir subiendo por carretera y pistas hacia el Alto de Jazkue, donde llegamos en 14 h 36, nos dicen que los portugueses han salido 2 minutos antes, todo no van a ser buenas noticias, llevo unos kms con un dolor en el tibial ,es curioso que todos los años tengo dolores parecidos a estas alturas de carrera en el mismo sitio, tomo un antiflamatorio y espero que vaya mejor, llegando a Amezketa ,cojemos a Dario, que tambien va ya un poco tocado de cuadriceps, y vemos a los protugueses, casi juntos llegamos a Amezketa en 15h 41 km 97 y ya 6000+<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-TZujlF8fZsw/Ueeom195QkI/AAAAAAAAAlQ/rw89Ef4bkys/s1600/1069973_298744536928916_826383451_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-TZujlF8fZsw/Ueeom195QkI/AAAAAAAAAlQ/rw89Ef4bkys/s320/1069973_298744536928916_826383451_n.jpg" width="320" /></a></div>
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Aqui es donde realmente empieza siempre la carrera, Lidia nos esta esperando ,nos comunica que Fran Godoy ,nuestro amigo conejero lo ha dejado en Tolosa y ahora ira a buscarle, alli esta tambien Ane la hermana de Unai, y Patxi ,un amigo de Txomin, mas adelante estara Rakel su mujer,por lo que ya tenemos el equipo de apoyo al completo, que nos vendra mucho mejor que lo que ellos se piensan.<br />
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Como siempre salen primero los portugueses y a remolque nosotros, en un pis pas estamos en Larraitz, y empieza el festival, la subida al Txindoki, realmente me encuentro muy bien, voy marcando un ritmo para mi comodo, pero veo que Dario se descuelga y Unai empieza a costarle, tenemos a la vista a los portugueses ,uno de ellos va bastante mal Luis Pereira, en la primer fuente les cojemos, cargamos bastante agua y para arriba ,siempre con ellos a la vista, ya nos han comentado que no se sube a la cima , realmente en ese momento no sabemos porque ,ya que el dia es radiante,pero hay una alerta fuerte de tormenta electrica<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-KoyjRJdXH1U/UeeqVQ7AqrI/AAAAAAAAAlg/MubDu8GRZDc/s1600/1069288_514276185310900_2045048239_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-KoyjRJdXH1U/UeeqVQ7AqrI/AAAAAAAAAlg/MubDu8GRZDc/s320/1069288_514276185310900_2045048239_n.jpg" width="320" /></a></div>
El dia es esplendido, algo de calor,pero en estas condiciones me muevo como pez en el agua , lelgamos a km 100 al collado de Txindoki en 17 h 25, nos queda atravesar una de las zonas mas preciosas de la carrera los Gambos, cimas herbosas y duras que haran mella, Unai va en crisis, bajamos el ritmo, intenta comer, no pasa nada , nos pasa Dario que tira hacia adelante, poco a poco Unai va recuperando, pero yo en las bajadas veo que cada vez me duele mas el tibial, ahora empieza la lucha entre el cuerpo y la mente, tu quieres tirar ,pero los dolores te tiran para atras, despues de coronar todos los gambos, bajamos hacia Lizarrusti, paro varias veces en la Cruz Roja ,a que me alivien el dolor con reflex, voy mejor, Unai tambien ha recuperado su bajon,pero ahora tiene problemas en la planta de los pies, la bajada es lenta pero sin parones ,volvemos a cojer a Dario y van.........le comento lo del tibial, me da una crema ,un pequeño masaje y para adelante , poco antes de Lizarrusti ,esta Lidia con Fran esperandonos, hacen el ultimo km con nosotros, en ....chanclas!!! y no les podemos seguir, jajajajj<br />
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En Lizarrusti, estan nuestros amigos portugueses, se miran entre ellos, pensaran !! que pesados estos vascos!!,somos su pesadilla!! 19 h 51 para 115 kms, hace calor ya , alli esta Jose V. Benito que se ha retirado, hoy no ha sido el dia!!<br />
Despues de avituallar bien salimos con los portugueses, el muerto de ellos revive, y suben la primera rampa muy fuerte, ya no les vemos en toda la carrera, realmente eran mas fuerte que nosotros, eso estaba claro, pero nosotros estabamos luchando la txapela,teniamos una oportunidad y habia que cojerla, el tramo Lizarrusti-Etxegarate, aunque en perfil parece otra cosa ,es muy duro 15 kms de sube bajas ,sin pasar de cota 800-900, se hace realmente duro, 3 horas metido en un bosque sin ver apenas a nadie,menos mal que lospuntos kilometricos, te hacian saber donde estabas y que a 4 kms antes de etexegarate habian llevado agua!!!<br />
El ritmo que llevamos ya es bajo, apenas corremos,subiendo vamos bien ,pero bajando y llaneando vamos renqueando, Unai y yo vamos tocados fisicamente, Txomin es nuestro apoyo animandonos contiunuamente<br />
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Por fin llegamos a Etxegarate en 22h45 km 130 , el tiempo es realmente bueno, para ir en equipo y con los problemas que vamos, alli esta todo el equipo de apoyo esperandonos, vemos a Unai Bengoa que se retira, otro de los grandes que cae, en vez animarle nosotros a el, nos anima a seguir y darle duro, gran tipo este Unai, parada larga para comer ,intentar curarnos los pies, me pongo un poco nervioso, ya que quiero salir mas rapido ,ya que mi preocupacion es pasar Aitzgorri y Andraitz de dia, logran tranquilizarme y despues de media hora salimos con animos renovados ,pero con las patas tocadas, mi tibial esta bastante hinchado y apenas me permite correr.<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BpT32IVWsz8/UeewEm2LSwI/AAAAAAAAAlw/3q5H4BfbYZU/s1600/999650_521694117897120_216327858_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-BpT32IVWsz8/UeewEm2LSwI/AAAAAAAAAlw/3q5H4BfbYZU/s320/999650_521694117897120_216327858_n.jpg" width="320" /></a></div>
Otzaurte y San Adrian ,nos esperan , alli tenemos a la hinchada,es un subidon verles, subiendo vamos muy bien este tramo lo hacemos bastante rapido,seran las fuerzas cojidas en Etxegarate, vamos muy bien de animos, y ya se vislumbra el tiempo que vamos a hacer, sabiendo que a los protugueses no les vamos a cojer nos centramos en saber cuanto sacamos a los de atras, nos dan informaciones de 1h y media o asi, por lo que vamos tranquilos, dejamos San Adrian y su bella cueva ,para subir la ultima gran subida del dia, Aitzgorri por el Calvario, hay niebla arriba, aqui volvemos a ralentizar el paso, pero tipi tapa logramos hacer cumbre, bastante gente en la cima, algun conocido que nos anima, llevamos 26 h 20 y quedan 25 largos kms a meta, la bajada es muy pestosa ,nuestros maltrechso pies no dan para mas, volvemos a cojer ritmo y Andraitz lo subimos muy bien, creo que es el saber que ya no quedan mas subidas importantes, la bajada hacia Ozartzutza es penosa ,pero intentamos correr para llegar de dia cosa que conseguimos 27 h 52 y 20 kms para meta, nos dicen que los portugueses nos sacan 1 hora,!!! no problem, lo importante ahora mas que nunca es llegar , nos quedan los 20 kms ,mas feos y peores de toda la carrera, y mas de noche, encendemos los frontales y como almas en pena vamos hacia la meta,.<br />
Unai y yo vamos sufriendo mucho ,mucho de los pies, hablamos de ir en un orden , Txomin marcando ritmo Uanai en medio para que no se descuelgue y yo detras, si mi relacion con Unai es muy grande ,despues de lo que vi, mi admiracion hacia el es mas, con las plantas en carne viva iba sufriendo muchisimo,pero ni un mal gesto, ni nada parecido, a mi solo me quedaba ,ponerme al lado de el y animarle !!!<br />
Como apenas corremos ,las horas pasan , el terreno pestoso y malo, llegamos a Zerain ,donde siempre hay buen ambiente y luego a Mutiloa, donde el recibimiento es apoteosico, en 29h 52 , ahora si que ya esta!!<br />
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Nos queda subir a Lierni, buen ritmo, las subidas no son nuestro problema ,vamos fuerte, nos adentramos en los ultimos 8 kms que se hacen eternos ,aparte de ser mas de 8 kms, intento correr pero no puedo mi tibial ha dicho basta, pero logramos andar bastante rapido, pasamos por unos caserios donde siempre hay gente , nos dan la referencia de 4 kms a meta, me imagino que queria decir eran 4 a la entrada del pueblo ya que se hizo eterno, pasamos por un vertedero( de verdad que esto deberian cambiarlo,afea la carrera), para de una vez ya encontrar la bajada hacia beasain, por fin llegamos al polideportivo ,donde esta Oscar Apuko, 30h 30 se habia cascado el animalito, medio lesionado, y con cara de acabar de levantarse, felicitaciones varias, y la bici de 2 equipo con nosotros hacia meta, hacemos el intento de bajar de 32 h,pero va a ser que no , aqui si corremos, yo realmente no se como, me duele mucho el tibial, ademas se me rompe una ampolla, y voy sufriendo como nunca, pero merece la pena , y tanto que merece la pena de llegar a meta con estos dos grandes amigos, grandes corredores y mejores personas!!<br />
Poca gente en la llegada ,pero mucho mucho ruido, alli estan todos los nuestros, ,abrazos y sonrisas ,muchas sonrisas ,lo conseguimos 32h 04 ,2 equipo y entre el top 30 de la clasificacion general, una gran carrera ,si señor!!<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-3is0AGDn50s/Uee3Ay2lSXI/AAAAAAAAAmA/72C8ANaj95A/s1600/1016770_299138720222831_168558540_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-3is0AGDn50s/Uee3Ay2lSXI/AAAAAAAAAmA/72C8ANaj95A/s320/1016770_299138720222831_168558540_n.jpg" width="320" /></a></div>
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A la media hora llega Dario con Oscar Pasarin, el cabrito ha muerto y resucitado 100 veces en carrera ,pero ha logrado hacer un carreron, bravo amigo!!! mi resultado aqui tambien es mucho gracias a ti y a Fran ,lo sabeis<br />
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A partir de entonces, solo disfrutar y disfrutar, recibir buenisimas noticias como las victorias de Imanol Aleson en EHM, y sobre todo la de Kataka en G2H, tengo muy buena relacion con los mugalaris de Irun, para ellos soy uno mas de ellos, eso me enorgullece, y sus triunfos en parte tambien son los mios!!<br />
Al dia siguiente ,pues eso a disfrutar, y mucho , empeze el verano mal, en Andorra se nos trato muy mal y me afecto mucho, Canarias fue un balsamo y una buena terapia para luego disfrutar tanto aqui,<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RPGv5d6mMQ8/Uee3Qnk-tGI/AAAAAAAAAmI/Rzkzg1ilqJE/s1600/998184_299294266873943_1004740578_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-RPGv5d6mMQ8/Uee3Qnk-tGI/AAAAAAAAAmI/Rzkzg1ilqJE/s320/998184_299294266873943_1004740578_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-TUYDH3nY9w0/Uee3Q1zt4xI/AAAAAAAAAmM/NTXZmaEl8Fs/s1600/1013961_557273347652964_191436541_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="http://3.bp.blogspot.com/-TUYDH3nY9w0/Uee3Q1zt4xI/AAAAAAAAAmM/NTXZmaEl8Fs/s320/1013961_557273347652964_191436541_n.jpg" width="320" /></a></div>
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Realmente contento,por volver a recuperar sensaciones, a dia de hoy tengo el tobillo muy recuperado, en carrera me encontre muy bien, no he tenido ni cansancio, ni agujetas ,ni nada parecido, ese dia estaba fuerte y al no haber forzado del todo la recuperacion es mucho mejor<br />
Toca descansar varias semanas, el proximo objetivo,al que voy con mucha moral es Diagonal de Fous,<br />
Tres meses me esperan de entrenar ,visitas a Picos y Pirineos a entrenar, sin duda esta es la epoca del año que mas me gusta y donde mejor me encuentro<br />
Tendria que agradecer a mucha gente ,muchas cosas, pero esta vez los agradecimientos, van para el super equipo que formamos Txomin y Unai, con ellos al fin del mundo!! sin duda<br />
A Fran Godoy y Dario, ellos saben porque !!<br />
Y como siempre al motor de mi vida, !!Lidia!!samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-11443790708993052262013-06-18T08:57:00.000-07:002013-06-18T08:57:04.005-07:00Renovarse o morirHe estado bastante alejado del blog, tampoco habia mucho que contar, me quedo pendiente la cronica de la transvulcania,pero al echo de haber echo alguna para varios amigos,pues me dio pereza volver a contar aqui,tambien se unio la desilusion de no hacerlo como me hubiera querido, no es por nada,ya que siempre las he escrito tanto si han salido bien como si han salido mal.<div>
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Este año empeze con mucha ilusion, con cambios , termine cansado la temporada anterior ,pero con mucha fuerza mental, queriendo dar un paso mas,y eso es siempre dificil.</div>
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Entrenador,dietista, de maravilla los dos, entrenos nuevos todo va bien, pero de repente algo empieza a fallar, lo primero la saturacion de carreras, me pongo un calendario infernal que creo que puedo hacer, pero no es asi, el cansancio fisico, viene ,ese es pasajero y lo recupero ,pero el mental aparece y eso y unido a algunas decepciones personales, hace que todo se me ponga cuesta arriba, lo que me motivaba ,me deja de motivar, condiciones invernales,carreras que no se adaptan a mis gustos y para terminar la fiesta ,unas molestias en la cadera y en la zona del gluteo ,hacen que me replantee ,muchas cosas,</div>
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Hago cuentas y desde 2006 son 55 carreras de mas de maraton, con dorsal, muchas con el acelerador a tope!! necesito un impass, salir a disfrutar ,olvidarme de resultados y puestos ,este año, no en todas ,pero si en la mayoria!! Tengo piernas frescas ,pero cabeza muerta!!</div>
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Estoy en Andorra ,disfrutando de unos dias maravillosos de la mano de Carles Rossell y Patty, iba a correr la Ronda dels Cims,despues de muchas vueltas he decidido que no!! estoy intentando cambiar de carrera y correr enla Celestrail ,tambien problemas ,pero espero solucionarlos y correr con Lidia ,que es lo que me apetece, salir con lidia no es un paseo ,ni mucho menos, pero no salgo presionado y disfruto, fisicamente estoy muy bien y si la cadera responde los kms y desniveles no son problemas</div>
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De aqui a fin de temporada es lo que queda , carreras a disfrutar con Lidia y amigos, (Ehun milak con Unai y Txomin entre ellas) y esperar a que me vengan las ganas de competir, espero que en Reunion sea asi y tenga el hambre de competicion suficiente para disputarla, y sino , pues a esperar .... hasta el año que viene ,que sin duda haremos cambio de objetivos y de tipos de carreras</div>
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Prometo cronicas, a partir de ahora como siempre!!</div>
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samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-43193322220896899672013-04-29T11:32:00.001-07:002013-04-29T11:32:16.281-07:00APUKO EXTREM !! O NO HAY QUE IR A ALPES PARA DARTE UNA BUENA SOBAAlgun con solo nombrar el nombre de Apuko Extrem, va a tener pesadillas, gracias a Oscar Nieto,Martin Garmendia han montado al lado de casa ,un ultra que por su dureza no tiene que envidiar a ninguna, sus 83 kms, con unos 5600+, puede que no den miedo, pero sus desniveles de subida y de bajada, donde hasta meta tienes obstaculos dificiles de superar ,si lo dan,<div>
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Hemos estado viendo el circuito durante gran parte de marzo y abril, muchas kedadas con buenos amigos, como los del Ubietamendi Taldea, mas poularmente conocidos como los jabalis, sin duda nos hemos convertido uno mas de ellos, buena gente con una vision de este mundo ,parecida a la nuestra</div>
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Si eso se uno que hemos tenido la visita de tres amigos de Lanzarote, Fran, Rober yDiego, la carrera era especial para nosotros</div>
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Correr en casa y con muchos amigos, un plan ideal ,pero que puede ser peligroso tambien, ya que las ganas a veces pueden a la realidad.</div>
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Para mi era la tercera carrera del año, y el final del primer ciclo en teoria, pero en medio de la preparacion de la carrera, aparece la posibilidad de ir a Transvulcania, conociendo mi pasion por las islas ,no puedo rechazar la oportunidad, y ahi empieza el dilema, la disputo,no la disputo, la hago de entreno, salgo a lo que de etc,etc, despues de muchas dudas, y al ver a mi alrededor a mucha gente motivada, yo tambien me motivo, a lo que salga, con carga de trabajo y ya veremos</div>
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Pues con esas premisas ,me coloco en la salida de Zaramillo, con bastante frio, pero con la certeza ,que el tiempo nos va a acompañar hoy(menos mal) , una serie de contratiempos, me hace estar en la linea de meta ya acelerado( mal empezamos)</div>
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A las 6 de la mañana y despues de la charla de Oscar, mas el consiguiente saludo a muchos amigos, salimos,</div>
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Primeros metros tranquilos, pequeño tapon y al poco ya empieza la fiesta , me coloco un ritmo comodo ,y ya rodeado de mucha gente conocida, vamos haciendo poco a poco, subiendo ,bajando algo , muchos frontales por delante y bastantes por detras, la subida al Gongeda nos pone en su sitio , y algunos ya les empieza a pesar, pronto empiezan, de alli al Zamaia, de donde bajamos por una pista negra, donde mis compañeros canarios prueban el cesped vasco, para cojer el sendero que nos llevara hacia Pilipaondo y luego al primer avituallamiento.</div>
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Alli todavia voy con Javi Zorrilla, Fran Godoy, Iker Anguiano,Diego Barber, y unos metros siempre por delante Unai, </div>
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Ahora toca subir Ganeko, despues de un pequeño llaneo y una parada para buscar las sales que no encuentro y que derivan en una sarta de juramentos, nos encontramos con el primer gran coloso, pista empinada que en poco tiempo se convierte en pared vertical, todos en fila de a uno, aun cuando el terreno es para ir en fila de veinte, esta metida la niebla, y la temperatura es baja, voy con Javi regulando mucho, realmente la subo bien, en 1h 50 arriba, alli esta Sir Julitus y David Molina , animando nos dan alguna referencia y para abajo, despues de crestear por el Pagero, tocan 2 bajadas consecutivas, duras y empinadas, hay dejo a la gente con la que iba y cojo un ritmo muy bueno, voy bien ,sin forzar ,pero buen ritmo, sin darme cuenta estoy subiendo Gallarraga, veo a gente conocida como Josu Andueza, le paso al coronar, y fijo mi proximo objetivo, juntarme con Unai y Silvia Trigueros, la 2ª Chica que les tengo cerca, no fuerzo mucho, ya que veo que bajando me acerco a ellos, antes de la pista que va hacia el Aguilatos les cojo, junto a Santi, formamos un cuarteto bien avenido, que vamos a un ritmo majo y constante, por atras viene Iker, un chico que he conocido este año en las quedadas y los cinco coronamos Aguilatos, en 19 kms y 3 h hemos echo ya casi 2000+, me parece un buen ritmo, iran 50 personas por delante.</div>
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El siguiente paso es bajar hacia la Quadra, no se ni las veces que he estado este año aqui, antes de llegar alli ,recorremos 3 kms muy bonitos por una pista muy bonita ,verdosa, apta para correr, en 3h 28 km 25, nos plantamos en la Quadra, ya con la presencia de Edu , al que hemos cojido un poco antes,.</div>
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Aqui hay mucha gente conocida, Julius, David, y Maider, la novia de nuestro amigo Canario, que nos hara de asistencia improvisada en los proximos avituallamientos!!</div>
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Me encuentro bien, pero veo que no estoy del todo concentrado, paro mas de lo deseado en los avis, no me preocupa!!</div>
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Salimos del avituallamiento ,una buena grupeta, vamos haciendo, terreno conocido, un buen rodeo para ir al cementerio de la Quadra,donde empieza un kilometro vertical al Eretza, nos toman tiempo y para arriba, se marchan Edu y Unai, era lo previsible, cojo un ritmo constante, y voy bien, es una zona ancha ,pero con mucho desnivel, veo que no me sacan metros y poco a poco recorto hasta contactar con ellos, eso unido a que vamos pasando gente , anima mucho, pasamos a Juanjo y a Jon Millan, unas palabras de animo y para arriba, ya solo queda el cortafuegos y se me ha echo menos duro , de lo pensado, al ver alli que casi estamos pillando a gente como Txus unsion o David Hornes, me da mucha moral, queda mucha carrera, y mas o menos ya estoy donde debiera!!</div>
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La bajada nos la tomamos con un poco calma al principio, para luego ya volver a bajar rapido, km 38 y llegamos a Sodupe en 5, 38, !!</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-d9IDXm-50gc/UX68CEDEHdI/AAAAAAAAAkk/U1JogTyoAxQ/s1600/DSC_0058.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-dg2N-6PAlEk/UX67trfVudI/AAAAAAAAAkc/nFtGLQ7sMV0/s1600/Apuko+extreme+(80).JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="283" src="http://2.bp.blogspot.com/-dg2N-6PAlEk/UX67trfVudI/AAAAAAAAAkc/nFtGLQ7sMV0/s320/Apuko+extreme+(80).JPG" width="320" /></a>Volvemos a parar algo mas de lo deseado, y aqui empiezan los problemas, lo que antes era facilidad ,ya no es tanto, nos juntamos un grupo muy majo, con Edu,Silvia y Unai, el ritmo es bueno, pero se me esta empezando a atragantar ya no voy comodo, en una de estas Silvia que va detras, se da cuenta , y me pregunta, que te pasa Samu??? ufff las patas ya no van como quisiera, me desculego un poco de ellos, nos coje Bene, al que le habiamos pasado en Eretza, se sorprende al no verme buena cara, como me habia dicho antes, aun asi el Luxar lo paso con ellos, y en la bajada vuelvo a empalmar con Unai, ademas habia estrenado zapas ( ya se que no se debe,pero me apetecia ir con las Clite de Sportiva,que me habia comprado el dia anterior) y me empazaban a molestar un poco, antes de llegar a Gueñes, pasamos al gran Asier Irazabal, un referente para todos los que hace años empezamos en esto, que habia tenido problemas y se retiraba, tambien pasamos al mugalari Raul, con el que tenemos una breve charla</div>
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Llegamos a Gueñes, donde tenemos el avituallamiento mas grande km 48, no llegamos a 7 h, el ritmo todavia es para bajar de 12 ,lo pensado, pero en mis piernas ya barruntaban lo que iba a suceder, con ayuda de Maider, me cambio, como, como mas de lo que habitualmente, tambien vuelvo a parar mas, intento cojer fuerzas, pero el problema no era la gasolina, el problema venia del motor, segun salgo de Gueñes, hacia la ermita de Santa Marina, me clavo brutalmente, veo que no voy, simplemente no tengo fuerzas, fatiga acumulada seguro, todo lo que habia sido subir al Eretza facil ,aqui era subir 2 muros, se me van por delante y me va cojiendo gente por detras , a duras penas voy haciendo hasta llegar al Alto Larrea y al Ubietamendi, en esos falsos llanos antes de la cima voy recuperando, me coje Santi , pero en las bajadas ,voy mejor, veo a un grupo que no esta muy lejos, bajo muy comodo, decido no bajar todo lo rapido que puedo a ver si en las subidas ,mejoro.</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-d9IDXm-50gc/UX68CEDEHdI/AAAAAAAAAkk/U1JogTyoAxQ/s1600/DSC_0058.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-d9IDXm-50gc/UX68CEDEHdI/AAAAAAAAAkk/U1JogTyoAxQ/s1600/DSC_0058.JPG" /></a></div>
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A todo esto llegamos al km 58 en 8h 32, sobre el puesto treinta y tantos, el recibimiento es especial de la mano de Endika, que tiene un buen jaleo montado, me dicen que acaba de salir Unai, buena señal,, salgo con Iru, aqui he parado poco, un platano ,un gel y para arriba, tardo 100 metros en darme cuenta de la cruda realidad, el motor ha gripado, y para arriba no va ni de coña, en Santa Marina tuve los pensamientos de darme la vuelta, y aqui tambien los tengo, estoy con Gabriel que va con calambres,le doy unas pastillas de sal, y logra ir mejor, llegamos al barrio de Ledo, y yo sigo clavadp, me faltan 22 kms duros, y la cabeza ya empieza ir de mano de las piernas, veo a Leire Irure, que esta animando, me pregunta que tal va y sin responderle le pregunto, tienes coche?? me dice ,si en Galdames, pues voy contigo, se sorprende me intenta animar ,pero lo tengo claro, no voy, se lo que queda, y no me merece la pena acabar, alguna vez si pero esta vez no, voy con mucha fatiga en las piernas incapaz de subir Aldapi y Apuko, en otra prueba quizas hubiera puesto automatico y a llegar, pero en esta hacia falta algo mas que eso!!!</div>
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Veo a gente conocida como Javi, Juanjo o Mikeldi ,que se paran cuando nos cruzamos, y me intentan animar a seguir, no esta vez no!! lo tengo claro!!</div>
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Me bajo a Galdames y vuelvo a ver a Maider, me dice que acaba de pasar Lidia,!!Mejor asi ,no me ha visto y no se preocupa!! va quinta ,pegada a la cuarta y a poco mas de 20 minutos de Jaione Sasieta,la tercera ,gran carrera la que esta haciendo, y en condiciones parecidas a las mias segun me conto ,luego,pero Lidia es Lidia</div>
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Nos quedamos a esperar a Juanjo, veo pasar a Fran Godoy, y se que va a llegar</div>
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A partir de ahi, borron, y a disfrutar, si a disfrutar , Maider me llevo a Zaramillo, me duche, y a ver llegar a amigos, era el dia especial para muchos de ellos, habian pasado muchas horas en esos montes ,para llegar, y asi lo hicieron , grandes carreras de muchos, vi llegar a buenos y grandes amigos, las chicas impresionantes, con un podio de lujo Nerea Martinez, Silvia Trigueros, y Jajoine Sasieta, detras de ellas mi querida Lidia, que me hizo pasar unos momentos de nervios,ya que las referencias que me habian dado no eran las correctas y tardaba mas de lo que pensabamos,pero llego ,y sobre todo con una gran sonrisa en la boca</div>
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Pero entre todas las llegadas la que mas ilusion me hizo fue la de Olga y Patri, dos jabalinas que llegaron en 16h 32, no creo que nadie disfrutara mas de ser finisher que ellas mismas!!!!</div>
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Mis amigos canarios, llegaron, menos Diego, y se marcharon con un muy buen sabor de boca ,ese fue mi gran premio, </div>
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En unos dias tengo Transvulcania, esto tiene que ser un buen entreno, lo principal es llegar con las piernas frescas ,esa es la leccion, querer competir cuando no tienes que competir es un error!!!</div>
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9 horas de carrera para 62 kms, 9 horas de sonrisas y lagrimas ,pero siempre disfrutando de la gente y de lo que realmete me apasiona que es este mundillo</div>
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Para finalizar no se puede olvidar la labor que hace la gente de Apuko Extrem, tiene todo para ser una prueba que sera imprescindible para muchos, aprenden mucho y seguro que han tomado nota de cosas para proximas ediciones!!</div>
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samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-2932059232003818842013-03-28T11:16:00.002-07:002013-03-28T11:30:52.920-07:00Transgrancanaria Advance 83 kms 2013Desde que en 2008 ,fuimos a correr a la Transgrancanaria, casi de casualidad, y con muy poca preparacion montañera,lo que sucedio alli nos magnetizo tanto que no hemos dejado de estar en la linea de salida, sea en el kilometraje mas largo o en este mas corto, excepto en 2011.<br />
Nuestra complicidad con la organizacion ,como con la gente que cada año conocemos ,nos hace no faltar a la cita del primer fin de semana de marzo ,siempre que podemos, y esperemos que dure, ya que los continuos cambios de recorrido ,nos hacen venir con mayor ilusion de conocer esta maravillosa isla.<br />
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Este año por cuestiones laborales, vamos mas justos que otros años, llegamos casi a las 12 de la noche del jueves,donde nos esta esperando Celeste, un angel de la guardia particular,para muchos de los que venimos de fuera,entre pitos y flautas ,casi hasta las dos de la mañana no nos metemos en la cama, cansados de un largo dia.<br />
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Este año han cambiado los horarios , y salimos el sabado por la mañana, para mi mucho mejor, ya que el viernes lo disfruto mejor, el ir a recojer dorsales es uno de los momentos mas bonitos para mi, el reencontrarse con muchos amigos ,voluntarios, corredores,organizadores, que solo ves una vez o dos al año, es un placer que me gusta o mucho, aunque al final desgaste, pero esto es lo que me gusta de este mundillo, no solo correr e intentar hacerlo lo mejor posible, que tambien me gusta, por supuesto!!!<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-M5_bEpdKAR4/UUo4N9uGjzI/AAAAAAAAAjc/BNVE6FN0VRQ/s1600/1034_435714096505901_54579318_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-M5_bEpdKAR4/UUo4N9uGjzI/AAAAAAAAAjc/BNVE6FN0VRQ/s320/1034_435714096505901_54579318_n.jpg" width="320" /></a></div>
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Nos reencontramos con mucha gente,en especial con Pablo y Judith, nuestras almas gemelas, comemos con los amigos de Tenerife y Studio 54,, para pasar toda la tarde con Juanjo y Maider, que estan en nuestros mismos apartamentos.<br />
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Con menos nervios que otros años, nos levantamos a las 3,45 AM, desayunamos y a eso de las 4 ,30 nos reencontramos con Tony Lopez, el gran causante de que corramos con su club Studio 54 de Tegueste, que nos han recibido desde el primero como uno mas de su familia, que es eso lo que ese club, una gran familia, con grandes corredores.<br />
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Unos amigos suyos nos acercan a Agaete, antes de las 5,15 estamos por alli,el tiempo es pestoso, algo de frio y bastante viento, nos encontramos con Juanjo que va a salir con Lidia, ahora si los nervios empiezan a acusarse y ya hay ganas de empezar, nos reencontramos con viejos amigos de otras carreras, y a las 6 AM en punto nuestro amigo Oriol da comienzo a la fiesta<br />
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Como siempre la salida es rapida, y yo salgo lento, no porque quisiera ,sino porque eso es lo que hay, a mi cuerpo le cuesta arrancar y lo tengo asumido, tras unos metros de asfalto cojemos una ancha pista que no dejara de subir durante unos 5 kms, corrible en muchos tramos, veo muchas luces por delante y gente que me pasa, he salido con chubasquero, empiezo a tener bastante calor, he cojido un grupo en el que me estabilizo y empiezo a cojer ritmo, tengo que pararme a quitarme el chubasquero,y me llevo la sorpresa que no viene gente por detras, hay un corte bastante grande, eso me anima, entramos en una zona de sendero bastante empinado donde se anda , empiezo a cojer a la gente del grupo donde iba, hay alguna persona animando que te va dando referencias de lo que queda, empieza a amanacer y estamos en el Pinar de Tamadaba un sitio espectacular, en este lugar iria sobre el puesto 60, dejamos sendero ,para cojer una pista que nos lleva al primer avituallamiento km 10 y unos 1200 m de desnivel positivo completado, bastante gente animando y debe hacer frio ,porque la gente va abrigada, intento hacer la rutina de beber cada 20 minutos y comer cada hora, si la cumplo la cosa va bien, en Hierro lo consegui durante un poco mas de mitad de carrera,aqui lo hare en casi toda, la cosa va mejorando.<br />
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Viene un tramo de 9 kms hasta Artenara, el terreno es muy corredor,pista y sendero facil, voy cojiendo grupos facilmente, voy un punto mas que ellos, en subida tambien voy bien, paso bastante gente, el tiempo esta feo ,aunque no hace frio, manda huevos que en Bilbao ese fin de semana hace sol, y aqui venimos a mojarnos!! me suena la zona de la UTGC que hice en octubre, se que la subida que nos queda antes de Artenara no es dura, y en una rapida bajada llego al pueblo mas alto de Gran Canaria, Artenara km 19 , paso en 2h 39 y puesto 38, aqui si hace frio y estamos entre niebla por lo que hay que poner chubasquero, aqui me encuentro con Christian que me dice que por Tamada ha pasado Lidia 1ª y va con Juanjo.<br />
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Salgo de Artenara, para cojer un sendero bastante tecnico, que mojado es un poco mas,me acuerdo de los que la han bajado a la noche, habra sido guapo, segun bajo va desparaciendo la niebla, y va haciendo mas calor, en frente tenemos la subida hacia Bentayga, se acaba el terreno pestosa ,para despues de algo de pista llegamos al fondo de un barranco, aqui aprovecho a quitarme el chubasquero otra vez, aunque luego vuelva a llover un poco, no me lo pongo mas.<br />
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La subida no es dificil, voy andando y corriendo paso a algun corredor mas, todos extranjeros, me sorprende que paso a uno que facilmente se pone a rueda mia, y que cuando pasamos a otro se queda con el ,hablando tranquilamente, dejamos la pista , para cojer un tramo de 3 kms de asfalto.<br />
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Voy bien, veo que la gente va andando y yo subo trotando, y mis dos compañeros nordicos,detras mio tambien ,siguen con su particular charla<br />
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Segun subimos se va cerrando la niebla y no logramos ver el Roque Bentayga , llego en 3h 49 km 29 y puesto 30, todavia nos toca un poco de asfalto hasta cojer sendero, aqui voy intranquilo porque no he visto la desviacion de carreras,, ya que hasta este punto la de 119 y 83 compartiamos recorrido,aqui nosotros ibamos hacia Garañon y ellos todavia tenian que ir a las presas para luego volver a Garañon<br />
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Espero a la pareja que viene detras mio, ellos tampoco lo tienen claro, pero una fotografa que nos encontramos por el camino,nos confirma que vamos bien, leo el dorsal de uno de ellos y es Aleksander Sorensen Markovic,,ya decia yo que iba muy facil, el año pasado hizo sexto en la Sur Norte, aunque una sancion de 1 hora, le relego al 13 justo delante mio, es un ironman con 8h 30 de marca personal, casi nada!!<br />
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En una bajada tecnica les dejo, y nos vamos acercando hacia La Culata, tiro bastante , voy comodo, aqui empieza a llover otra vez, el empieze de la subida hacia Roque Nublo es por un pista cementada muy empinada, la dejamos para cojer un sendero empedrado pero muy bonito,las buenas sensaciones desaparecen, Aleksander me coje y me deja facil, aunque le voy viendo ,no logro cojer un ritmo de subida a gusto, la subida se me hace dura, aunque el paisaje se me hace ameno, estoy entre la niebla, corriendo como en casa, hace algo de frio, pero aguanto bien sin ponerme el chubasquero, de repente oigo una respiracion cerca, es un veterano que sube muy bien, logra alcanzarme facil y se me va, intento cojer su ritmo y aunque al principio se me va un poco le mantengo la distancia, y le recorto algo en los tramos donde se puede correr, entre nieblas he visto el roque nublo una vez y ya no lo volvere a ver, llego al desvio hacia el roque,, y me cruzo con unos cuantos que bajan, por lo que me doy cuenta que tengo bastante gente cerca!! llego a la explanada del nublo y no se ve nada, no hay marcas , a duras penas veo a la gente del control , piso la mini alfombra ( si mini ,era un poco mas grande que una baldosa) me dicen que voy el 30, llevo unos 36 kms, 5h 25, ahora toca bajada hacia Garañon, el primer tramo esta un poco complicado pero lo bajo muy bien, paso al veterano que me habia pasado antes, y me acerco a un chico danes( muy nutrida afluencia de daneses en la carrera) me veo suelto, corro hasta en alguna subida, y llego a zona conocida !!Garañon!! ya llevo unas cuantas por aqui entre trans y utgc´s, antes de pisar la alfombra, recibo los honores de Bruno y Suso!! que tipos mas grandes!!, me dicen ademas que Lidia va primera!! bienn!! luego me anima Laura Barrera, una de las mejores corredoras canarias, que no ha podido correr por lesion..<br />
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Por fin llego al avituallamiento que este año despues de años, esta otra vez en la casa grande de Garañon, 40,5 kms 5h 51 y puesto 29, veo en el avituallamiento a unos cuantos, y cuando cojo la bolsa , viene a ayudarme , a un angel particular Ana Samuelsson, fotografa de Kataverno, a parte de fotografiarnos siempre esta por ahi para echarnos una mano, me ayuda a cojer cosas, charlamos un rato mientras como y cuando voy a salir........ viene Mikel Leal, jejejejej ,muy buen amigo, gran culpable de que el año pasado hiciera con exito mi reto de Irun a Bilbao, nos alegramos al vernos ,porque anteriormente lo habiamos hablado, que podia haber la posibilidad de encontrarnos en Garañon y que seria buena señal, los dos vamos sobre los tiempos establecidos, por debajo de las 6 y 12 horas respectivas, si logramos hacer el ultimo tramo en menos de 5 horas , habremos cumplido con lo que pensabamos!!<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YcwI_KjTu3M/UVSHUD-yywI/AAAAAAAAAkE/zm7xU6QZAXo/s1600/525326_340465339407374_2029364961_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-YcwI_KjTu3M/UVSHUD-yywI/AAAAAAAAAkE/zm7xU6QZAXo/s320/525326_340465339407374_2029364961_n.jpg" width="320" /></a></div>
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Le invito a que se venga conmigo, me dice que va esperar un poco, me despido de Ana, y me voy hacia la segunda maraton, quiero bajar de 5 horas, aqui, nunca lo he logrado ,aunque lo intentado veces, este año es el mas facil, es el año que mejor llego, obviamente tambien porque llevo menos desgaste de horas y kilometros!! cojo camino y hacia Cruz de Tejada voy, corro todo, en alguna cuesta ando ligeramente ,pero rapidamente corro, me encuentro bien, despeja un poco y veo los Roques que antes no he visto, el tiempo empieza a cambiar , no vamos a pasar mas frio, paso Cruz de Tejada, paso varias cuestas que este año no se me atragantan, creo que he subido puestos porque he dejado gente en el avituallamiento y he pasado a alguno, tambien viene gente que me pasa, pero nos tenemos a vista, la bajada a Teror me la conozco bien, este año esta resbaladiza en algunos tramos, pero voy bien, quiero llegar en menos de 2 horas a Teror,<br />
paso varios pueblos y cuando empiezo a subir hacia el ultimo pueblo antes de Teror, llegan 2 que van muy fuertes , que junto a otros 2 que les acabo de ver ,en un momento formamos un quinteto!!! y no musical precisamente!! salimos hacia el asfalto , uno de ellos tira hacia arriba , me animo y le sigo, nos vamos los dos, el va mas fuerte , y se va , pero en el ultimo tramo de subida ,empieza a andar , lo que hace que le coja,<br />
ahora ya toca bajada entre las calles de Teror, bastante animacion, entramos juntos al avituallamiento.<br />
Miro el reloj, y he logrado lo que queria bajar de 2 horas, km 60 7 h 44 puesto 20.<br />
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Salgo de Teror ,animado , he dejado a mis acompañantes en el avituallamiento, como conozco lo que me queda ,me voy poniendo retos, hasta aqui corriendo, hasta aqui andando, a ver si logro subir esto trotando, etc, asi se me va pasando el tiempo, paso la bonita Finca de Osorio, ( el año pasado las patas por aqui pesaban este año menos) abro bastones y subo a buen ritmo hacia el Pico Osorio, logro trotar algun tramo,<br />
veo una indicacion de Pico Osorio , y giro a la derecha hacia la acequia, paso algun corredor de las otras carreras, a lo lejos veo algun corredor de la mia, me voy acercando segun vamos bajando, irremediablemente las piernas van pesando, hasta aqui he cumplido bastante bien las rutinas nutricionales, y se nota ,porque apenas ha habido bajones, de aqui al final ,me cuesta un poco mas, esto tambien ahi que entrenarlo, y poco a poco la cosa va mejor!! cojo al que va delante mio, y vamos un ratillo juntos, pasando algun pueblecito antes de Santidad, en la bajada de Santidad casi siempre me pego algun tropezon, es terreno pestoso, entre piedras ,algunos cactus, levantas poco los pies y te caes, este año tambien, justo he pasado a 2 chicas de la maraton, cuando tropiezo y de morros!! gentilmente me ayudan, charlo un poco con ellas , y vuelvo a dejarlas, me junto con el chico que me habia pasado al caerme, hablamos poco, yo ya voy un poco justo y el va como yo!!! la bajada final hacia Santidad, viendo las Palmas al fondo , es tecnica para ese momento de la carrera, la bajo muy bien, y llego al avituallamiento , ubicado en una carpa, cuando llego , va a salir un veterano, en ese momento, curiosamente el que seria 3º M-40 al final de carrera, lleno bidon, y rapidamente salgo tambien, casi salimos juntos, pero claramente lleva mejor ritmo que yo, bajamos hacia el temido barranco de Tenoya, que para mi no es tanto, cada año lo paso mejor,, en la bajada me encuentro con Paco Ricart, un buen amigo canario, que curiosamente los ultimos años siempre le he pasado por esta zona, en meta nos reimos un rato contando esta coincidencia!!<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vgYRdTDx_t0/UVR8cpbjjxI/AAAAAAAAAjs/D9tABTdD3pM/s1600/225537_582354378441382_1249160583_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-vgYRdTDx_t0/UVR8cpbjjxI/AAAAAAAAAjs/D9tABTdD3pM/s320/225537_582354378441382_1249160583_n.jpg" width="320" /></a></div>
Entro en el barranco de Tenoya, no sin recibir los efusivos animos de Ina, una persona muy querida alli en Canarias, por sus animos constantes a todos los corredores, siempre, y su famosa frase, "Tio bueno,melocoton" , mi objetivo aqui es no parar, correrlo ,todo, es un barranco totalmente plano, pero con muchas piedras, terreno muy irregular que se pega mucho, hay que ir buscando los senderos que estan mas pisados para lograr estabilidad,esto unido al calor que suele hacer ,se hace duro, bajo mucho el ritmo, puede que a casi 7 m el km, pero tipi-tapa, voy logrando pasarlo, empiezo a pasar mucha gente de la maraton, los animos son constantes, antes de llegar al final me pasa un chico balear Tomeu Llompart, con el que he compartido algun km antes de llegar a Teror, va mas fuerte que yo, por lo que ni intento seguirle, despues de casi 4 kms logro llegar a la entrada de Tenoya pueblo, un cueston de buenas magnitudes nos da la bienvenida, saco los palos y lo logro subir decentemente , veo la iglesia , y en un momento estoy en el avituallamiento, quedan 9 kms, he llegado el 18 en 9h 41 , me sorprendo con el tiempo, bastante mejor de lo esperado, me sorprende ver a Esteban Garcia, el 3 del año pasado en el avituallamiento, la cara muy afilada ,demuestra el cansancio y el sufrimiento que lleva, es un muy buen tipo y me da pena porque tenia mucha ilusion en la carrera, hablo un poco con el e intento que se venga conmigo, me dice que no, que va mal y que espera un poco, aqui tambien hablo con Cesar un palmero, que por lesion no ha podido correr, y esta animando a sus conocidos!! me da animos , y marcho!!<br />
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Me dicen que voy entre los veinte primeros, miro el tiempo, se lo que queda, y me conformo!! la carrera ha ido bastante bien, mejor de lo pensado sobre tiempo , el puesto nunca depende de ti, mas depende de los demas!! en vez de seguir tirando, me relajo un poco y voy tirando, sin dejarme ir ,pero sin sufrir demasiado, corro todo hasta la subida a los Giles, voy con piernas ,pero ya con menos ganas, veo a Tomeu cerca, pero no hago ademan de tirar, lo que esta fallando es la cabeza y no son las piernas,!! subo el cueston de los Giles!! se me pega un poco pero lo logro subir decentemente, aqui siempre hay mucha gente viendo la carrera, al salir de la carretera me encuentro con Bruno y Suso , me animan a seguir, me dicen que Lidia va tercera, me extraña,porque me habian dicho que iba primera bien!!, me preocupo un poco, y tiro para abajo un poco con desgana!!rapidamente espabilo porque veo a un portugues que viene como un tiro , me coje , pero en los dos repechos antes de cojer la carretera de bajada a meta, le dejo un buen trecho, se me ha pasado la caraja ,y ahora tiro, voy pasando a mas gente de la maraton, veo que el portugues se me vuelve a acercar, !! joder si queria llegar tranquilo a meta!! me coje , e intento ir con el un rato, veo que vamos a 3,40 bajando, y mis patas dicen para,para!!! le digo al portugues ,agur,agur, paso la barrera , miro hacia atras ,veo que no viene nadie y a ritmo de 5 el minuto me acerco a meta, la zona esta es muy fea,pero a mi me encanta, porque se que es el final, y queda poco para llegar a las Canteras, disfruto de los ultimos metros antes de llegar a Las Palmas, alli estan los sempiternos Policias Locales parando la circulacion para que entremos al paseo de las Canteras, vuelvo a ver a Bruno, le saludo y ya veo la meta,, como siempre la disfruto muchisimo, mucha gente conocida ,oigo mi nombre muchas veces, paso al lado de la meta, para girar y enfilar la recta, como siempre abarrotada de gente, un , dos, tres, Depa me ve , me da una acalorada bienvenida y ...... finisher!!!! 5 vez que paso esta bonita meta 10 h 44 para los 84 kms y casi 4000 +, buen tiempo, ha salido rapida la carrera, puesto 18 y 5 M40, que al final por una penalizacion se convirtiria en 17 y 4M40 a 8 minutos de podio!!!<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-hq_iteYvYP4/UVSMIlHeAhI/AAAAAAAAAkM/j3_fQVBFCxw/s1600/559683_10151150743062609_249437853_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-hq_iteYvYP4/UVSMIlHeAhI/AAAAAAAAAkM/j3_fQVBFCxw/s320/559683_10151150743062609_249437853_n.jpg" width="320" /></a></div>
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Recibo las felicitaciones de Fer, Quim,Oriol, gente con las que comparto muchas carreras, pregunto por Lidia y me dicen que va tercera, que creen que no tardara en llegar!! ostras pues si que van rapidas!!!<br />
Miro en el movil las clasificacione y veo que en el ultimo paso va segunda y que le queda una media hora por llegar, me quedo en meta a esperar, aparece Yurena Castrillo la primera chica, llega realmente fuerte a bajado de 11 horas, es su primer ultra y lo ha bordado, la felicito y me dice que Lidia habia tenido algun problema en la subida al Roque Nublo, veo llegar al garan Mikel Leal, 17h 02, un tiempazo y un puestazo en la general, nos abrazamos, comentamos la jugada, y a seguir esperando, me pongo el chaleco finisher ,poque no he dejado ropa y me estoy quedando frio, los siguientes en llegar son Jose Manuel Leon y la gran Nerea Martinez, de la carrera grande, una buena alegria volver a ver a Nerea ganar , se lo merece sin duda, es un ejemplo para todos nosotros, me encuentro con Maider, y de repente vemos que llega Lidia, viene fuerte, la ve Depa y la hace un efusiva llegada, veo su cara de alegria , y me recorre un escalofrio por el cuerpo, de verdad que me emociono!! 11h 22 y puesto 34 en la general ,segunda chica, muy bien para estar muy contentos los 2 !!<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-87Nj8kCNpIk/UVSFafK4FTI/AAAAAAAAAj8/7Y1P6roYUEI/s1600/525174_467237180009481_495906163_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-87Nj8kCNpIk/UVSFafK4FTI/AAAAAAAAAj8/7Y1P6roYUEI/s320/525174_467237180009481_495906163_n.jpg" width="240" /></a></div>
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Esperamos a que llegue Juanjo, nuestro querido Patxi Canario, que ha realizado un carreron ,acompañan do en toda la carrera a Lidia, junto a Maider nos vamos los 4 hacia la zona de boxes, ahora toca disfrutar, ellos se van a duchar y yo me quedo comiendo, la tarde va a ser larga, despues de una ducha, toca esperar y disfrutar la llegada de buenos amigos!!<br />
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Lo que nos une tanto a esta carrera, es la multitud de gente que conoces alli, no solo es la carrera en si, disfrutas desde que llegas al aeropuerto hasta que te vuelves a ir, el domingo es un dia siempre especial, dedicas a comentar la carrera con los amigos, ver la entrega de premios, disfrutar de una buena comida, este año al marchar pronto, no lo hemos disfrutado tanto<br />
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En 2014 cambian el recorrido, yendose al Sur, espero tener salud, para volver otra vez, porque solo la falta de salud ,sera la que haga imposible no estar alli, y volver a ver a esa familia canaria a la que tanto apreciamos!!<br />
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Solo me queda agradecer a parte a la gente que siempre nos esta acompañando en estos retos, a nuevas personas como Mikel, Fernanda o Juan Manuel de Bes-T , que sin ellos el rendimiento no seria igual!!<br />
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He completado mi quinta isla este año ,en mayo voy a Transvulcania, intentare lograr fechas para ir a Gomera y Fuerteventura, esta dificil ,si no es este año pues sera el proximo,!!!<br />
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En un mes tengo una carrera emotiva, en casa, con un recorrido muy duro, habra que dar otra vuelta a la tuerca, aunque queden ya pocos anillos por completar!!Apuko Extrem!! si puedes ,yo no me la perderia!!!samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-58607818189716922062013-02-12T11:26:00.003-08:002013-02-12T11:27:08.353-08:00ULTRA TRAIL MERIDIANO EN LA ISLA DE HIERROEste año he empezado a competir pronto, no era lo previsto,pero lo previsto a lo imprevisto ,solo hay un paso, me habian hablado muy bien de la carrera y de Juanjo su organizador, por lo que al ver que tenia unos dias libres, me anime a ir y por supuesto no me arrepiento, es mas me hubiera arrepentido si no hubiera ido.<br />
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La maraton ya era famosa y este año ante la insistencia de la gente ,Juanjo monto una doble maraton, es decir un ultratrail en toda regla!!! El hierro es una isla muy peculiar, por lo que el trazado se presumia duro,muy duro diria yo, y por supuesto no nos defraudo a nadie!!<br />
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Por motivos de trabajo,Lidia no me pudo acompañar, pero eso no significa que estuviera solo, sino todo lo contrario, pude encontrarme con muchos amigos antiguos y hacer nuevas amistades que perduraran sin duda.<br />
Mi particular ultra empezo a las 8 de la noche cuando salia de casa para cojer el bus para Madrid ,entre enlaces ,horas en aeopuertos etc, no llegue a Frontera hasta mas alla de las 13 horas ,hora canaria ,del viernes, y gracias a que me fueron a recojer al aeropuerto Fran y Saudy!! buena paliza para empezar el fin de semana!!<br />
Despues de ir al apartamento que me habia cojido Tony de Studio 54, y encontrarme con mis nuevos compañeros de equipo entre ellos mi entrañable amigo Javi Hernandez, con el que ya he compartido ,unas cuantas, recojida de dorsales donde me encuentro con Chelis(para mi algo mas que un amigo) y toda la troupe de bandoleros, donde tambien se encuentra Nerea Martinez, (sin presentaciones).<br />
Pasamos la tarde alucinando del paisaje, alucinando de lo que nos espera(vemos los primeros 5 kms de subida vertical desde donde estamos) , una buena cena ,gentileza de la organizacion , mas charlas con amigos(Javi Santana, JR Ortiz y Davi) y prontito para la cama.<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Qhb1T9aQUBs/URqFcILsV3I/AAAAAAAAAis/5sYkXt7-ffM/s1600/535892_4529540000920_1655774881_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Qhb1T9aQUBs/URqFcILsV3I/AAAAAAAAAis/5sYkXt7-ffM/s320/535892_4529540000920_1655774881_n.jpg" width="320" /></a></div>
Duermo muy bien, el descanso me viene de maravilla, me levanto relajado , y sin nervios, es la primera carrera de la temporada ,y aunque intuyo que voy bien preparado,tampoco espero nada especial!!<br />
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Vamos juntadonos todos en la plaza de Frontera, mas saludos con amigos Jose Manuel Leon( impresionante su segundo puesto!!!) Carmelo y Susana, etc, etc, y poco mas de las 7 de la mañana ,Juanjo da la salida neutralizada, voy charlando tranquilamente con Carmelo, hasta que dejamos el asfalto, entramos en una pista y se da la salida oficial.<br />
Unos centenares de metros de pista donde la gente sale tranquila, la dejamos para cojer un poco asfalto y ya empezar la cuesta, en los primeros 6 kms se sube casi mil metros de desnivel, la subida es muy bonita ,empedrada y no muy dificil ,aunque si empinada, se va un grupo grande por delante y yo como en muchas ocasiones ,no puedo arrancar agusto, los soleos se me ponen duros y voy a disgusto, se que en media hora o asi se pasa, por lo que no queda otra que intentar cojer buen ritmo y esperar que el cuerpo caliente, voy un rato con Javi Santana, le veo fuerte, me pasan Alexis Munuera(4 en la general y eso que iba en modo entreno,jeje un tipo genial en todos los aspectos), y luego mas tarde Raquel Rivero, me sorprende que vaya tan facil, no la conocia , la cojo visualmente y voy tras sus pasos, poco a poco me voy encontrando mejor, antes de llegar al mirador ya ha amanecido, km 6 mirador de Jinama 1h 4 aprox, pido referencias y un grupo de 7-8 me sacan 5 minutos, bueno no ha ido tan mal, ahora toca unos llanos, donde me cuesta ver las marcas, sobre todo por que me da el sol de frente, a lo lejos veo a Raquel, que es mi referencia, paso a alguno, y paso algun avituallamiento(16 en toda la carrera,impresionante!!) voy bajando y bajando, la mayoria por pistas buenas , en un claro ,veo a un grupo de 5 , donde estan Fran Godoy y Nerea, tomo tiempo y veo que me sacan 4 minutos, veo que mantengo la distancia, voy bien, en las bajadas voy a gusto, sigo bajando y bajando ,paso Valverde, y voy hacia Tamadaba, no sin antes pasar por una de las zonas mas espectaculares de la prueba, una bajada donde nos tenemos que meter literalmente por un agujero ,equipado con cuerdas, una zona un poco tecnica, para hacer la bajada del Jorado ,una zona con picon, donde ves todo el mar ,Tamada a tus pies , y una inclinacion donde te dejas ir a todo lo que puedes,, veo 6 o 7 personas,delante mio, esto va bien, la bajada increible ,disfruto, mis zapatillas no tanto, paso a Angel Yuste, un ilustre veterano, que tiene pilas para rato!! aqui recibo los animos y cariño de la familia de Tony !! que grandes!! .<br />
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Voy pasando a alguno, hasta que llego al malpais (roca volcanica) de Tamadaba , donde conecto con Fran , Raquel y Nerea, las marcas no se ven muy bien ,por lo que nos cuesta avanzar, es una zona lenta, muy lenta diria, yo al salir de alli nos encontramos con Juanjo( ni se las veces que le vi en carrera, debia tener un gemelo!!!) nos indica lo que nos espera, ni mas ni menos que una pared, de roca ,piedras y no se que mas ,donde dabas un paso para adelante y alguno para atras ,si no encontrabas el camino adecuado ,que siempre era el mas empinado, alli se nos va Raquel, corono junto a Nerea, hablo un poco con ella y como me veo bien tiro para adelante, primero por un camino de picon y luego ya algo de pista y asfalto hasta meternos en otra zona de piedra ,algo pestosa , , me encuentro con Pierre un chico del equipo que va mal del estomago, le intento animar y sigo tirando ,aqui me dicen que voy el 17( hemos salido unos 60), contacto con Raquel, y vamos juntos subiendo otra vez hacia Valverde donde llegamos sobre el km 30 y con casi 4 horas de canino!! hace calor y humedad ,hoy estoy siendo exacto con la rutina de comer y beber cada cierto tiempo y me va bien, me encuentro bien, seguimos siguiendo y al final del pueblo me encuento con Saudy, la novia de Fran.<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1Uy4lFwcCQA/URqNY9TQmYI/AAAAAAAAAi8/sNi1zE0HJqE/s1600/44357_160113227471531_1927959786_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-1Uy4lFwcCQA/URqNY9TQmYI/AAAAAAAAAi8/sNi1zE0HJqE/s320/44357_160113227471531_1927959786_n.jpg" width="240" /></a>Me dice que acaba de pasar Chelis y Jose Israel, ostras!!! ha estos les ha pasado algo pienso!! me da subidon e intento verles visualmente, entre medias me encuentro con un chico sentado ,que ha debido petar, al poco veo a Chelis y Jose Israel( tan buen corredor como persona, dos dias antes se ha fracturado el dedo meñique, y el dolor le hace retirar ,justo cuando les pillo,una pena!!) acelero un poco y les pillo, justo en el momento que se retira Jose Israel , voy bien, hablo con un poco con Chelis, y el vertigo me apodera de mi, sigo para adelante o cojo el ritmo de Chelis( estoy al principio de temporada y se mis limitaciones como mas tarde veria), opto por quedarme con la agradable presencia de Chelis, tenemos otra pared donde cojemos a Dario J.Dorta( una agradable sorpresa conocerle, entre otras cosas organizador de la Blue trail 2012, circuito adidas y actor principal del reto Runspiral ,mas de 200 kms por la isla de Tenerife) se nos une a la fiesta Raquel, por lo que formamos un cuarteto muy bien avenido, hasta el mirador de Jinama, km 42, donde antes de llegar cojermos a otro corredor de Studio 54 , Jose Perdomo,mas conocido como el Lechuga!! llegamos en ese punto en 5h 48, se supone que hemos echo lo mas duro del recorrido. aunque todavia queda desnivel de subida, llego euforico, contento , y bastante bien, pero aqui comento la cagada del dia, todo lo bien que lo venia haciendo con el tema de comida, pues me pongo a hablar(raro no??) , veo salir a Chelis ,salgo detras , y cuando estoy al final de la cuesta arriba, me doy cuenta que alli tenia la bolsa ,donde debia haber tomado la comida importante del dia, que tenia preparada y cojer los geles y barritas que tenia alli, ala!! vuelta a las andadas!! hace calor, Raquel se nos ha ido por delante ,ahora vamos Chelis , el Lechuga y yo!!! el terreno es mas facil, hay que correr, y aqui es donde empieza a ponerse dura la carrera, voy haciendo la goma con estos dos, hasta que en una bajada se va Chelis, logro empalmar con Jose, hace calor y humedad, estamos en la zona mas alta de la isla , vemos que Chelis ha empalmado con Raquel y pasan a un chico, vamos hacia Malpaso,el pico mas alto del Hierro a unos 1500 de altura, en las ultimas subidas ,tengo pequeños calambres que me hacen ir mas lento, aunque mas tarde recupero, el terreno es picon suave, otra cosa que ralentiza ,mas ,por fin vemos bajada, es una pista ancha donde vamos comodos, llegamos a la cruz de Reyes, donde volvemos a ver a la familia de Tony, ,seguimos bajando ,Jose va con un punto mas que yo , y se me va un poco, hemos pasado a un chico, que va ya andando, de repente oigo pasos por atras, miro y es Nerea, viene rapida, me coje hablamos un poco y se va, me viene bien, porque sin querer acelero el paso y veo que la puedo seguir, cojemos a Jose y vamos los tres juntos, viene una zona mas empinada con la pista muy rota, donde me voy, llego a un cruce donde esta un chico de proteccion civil, que me dice que la chica de delante va a unos 5 minutos, sigo para adelante, miro para atras y no veo a estos ,me extraño, sigo bajando y bajando y me quedo sin agua ,voy con sed, me extraña que no haya avituallamiento, sigo teniendo sed y me empiezo a agobiar( no quiero pasar lo de verano en Cavalls) , por fortuna veo una pick up y es Juanjo, le digo si tiene agua, y me dice que no ,pero que le espere en el sabinar que me trae, llego al Sabinar, una de las zonas mas visitadas de la isla, me da agua, y Juanjo se extraña que no tendria(Me entero mas tarde que me he pasado el control de la Ermita de los Reyes, habia que entrar y salir, y yo la he bordeado,por eso tampoco veia a Nerea y a Jose, que se habian quedado alli por problemas de deshidratacion de Nerea)<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-1yh94eDYZZk/URqUY7SixUI/AAAAAAAAAjM/qFp6CEVoA4I/s1600/404530_4949715053651_1558655719_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-1yh94eDYZZk/URqUY7SixUI/AAAAAAAAAjM/qFp6CEVoA4I/s320/404530_4949715053651_1558655719_n.jpg" width="213" /></a></div>
Miro el reloj en ese momento y llevo 8h 28 para 64 kms, me faltan 20, aunque bebo agua, ya no soy el mismo , el ritmo se ralentiza, de calor ,paso a frio se mete la niebla, y tenemos unas subida unas subida de 250 m de desnivel potente, hace hasta frio, viene la bajada a Sabinosa, la hago lento y mal , se empieza a hacer larga la carrera como intuia, llego a Sabinosa km 69 9h 28, me dicen que me quedan 15 kms, (un par mas) me dan unas referencias de lo que me queda que luego no son muy reales, tenemos que subir unos 800 hasta la hoya del pino en 8 kms que no son dificiles, pero que al ir solo y con el tute ,se me hacen largos, veo gente que viene por detras, despues de casi una hora llego a Mencafete faltan 11 kms, me quedan otros 4 de subida, realmente son 2 de subida y 2 cresteando antes del final de la subida ,me pasa como un obus, Tini del Tenerife Trail, imposible de seguirle, en meta me saca 5 minutos, y ha echo 70 kms, con el tabique nasal roto!!! impresionante!! paso a alguna chica de las carreras mas cortas, oigo voces por detras, pero llego a un terreno corrible, y puedo correr bien, ya llego a la hoya del pino, me faltan 7 kms, y veo que no es posible bajar de las 12 horas, ya es todo bajada ,primero por una pista ,con algun repechillo, para a falta de 3 kms ya bajas de tiron hacia frontera, esta anocheciendo ,no quiero parar a cojer el frontal ,voy bajando en penumbra, y oigo desde arriba que Raquel esta llegando a meta, !! me queda poco intuyo, pues al final se hace mas largo de lo esperado, por fin cojo pista primero y asfalto despues, llego ya anocheciendo, la recta de meta es en bajada !!! que lujo!! mucha gente en la llegada, llegada muy emotiva, mucho ruido!!! me siento bien!!! al final 12h 21 y decimo en la general!!!<br />
Satisfecho, se ha ido un poco el tiempo que esperaba ,pero la prueba ha sido mucho mas duro de lo esperado!!!! recibo felicitaciones de mucha gente ,llego bastante entero, estoy con Josep Artigas y Laura, Josep fue un referente para mi en mis principio, comentamos la carrera, y me quedo a la espera de los que vienen, Dario Jose, otro chico que le he pasado subiendo a la hoya del pino ,que iba con calambres y es le marido de Raquel, Nerea Martinez que nos vuelve a dar una leccionn a todos ,y que despues de estar parada unos 40 minutos con calambres, llega muy fuerte, Jose el Lechuga, de verdad que super orgulloso de haber compartido carrera con esta gente!!!<br />
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Me voy con un magnifico sabor de boca de esta carrera, dura , muy dura, solo ver los datos , el gran Miguel Heras,(mejor persona que corredor, y ya es decir , y sino que pregunten a la gente con la que compartimos charlas con el ) hace 10 horas peladas!! donde el dice que en otras carreras con esa distancia y desnivel se hacen 8h y media o 9, salimos 60 corredores terminanos 39 y solo 19 debajo de las 14 horas que marcaba la organizacion como limite!! 13 h 54,el ultimo que llego debajo de ese tiempo ,, mi gran amigo Fran Godoy, otro que lucho contra viento,marea y sus calambres!!!!Chapeau amigo!!!<br />
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Gran trabajo de Juanjo, que ademas estar todo el rato cuidandonos,estuvo adelante ,detras, y pidiendo consejos para mejorar la prueba!!! Algun cambio habra el año que viene para ajustar sus necesidades a las necesidades de los corredores!!<br />
Una carrera que el que quiera correr un gran ultra en un paraje inigualable no se debe perder nunca!!<br />
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Muchas gracias a las personas que cada vez me estan haciendo mejor corredor,<br />
a las personas que con su sabiduria me estan haciendo mejor persona, o por lo menos lo intento ser!!<br />
a Tony , y su equipo de Studio 54, ellos ya saben lo que pienso de ellos, he entrado en una nueva familia y estoy muy orgullos y agradecido de ello<br />
a Fran y Saudy, espero que esta amistad perdure ,merece la pena<br />
y a todos los que me han echo pasar unos muy buenos 11 dias que estado en esas islas<br />
En menos de un mes vuelvo a Canarias, que la la ilusion y los sueños que tengo no se acaben!!!<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-8364982946153162582012-10-25T12:18:00.000-07:002012-10-25T12:18:01.514-07:00ULTRA TRAIL GRAN CHALLANGEDespues de haber acabado con todos los objetivos que nos habiamos marcado este año, y como teniamos unos dias de vacaciones,alla por finales nos apuntamos a esta carrera , con el objetivo de terminar la temporad disfrutando, en una zona que nos gusta muchisimo, y con la compañia de grandes amigos como Chelis Valle.<br />
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El problema es que habiamos acabado mas cansado de lo esperado, ambos , y lo que nos quedaba no era moco de pavo para ninguno de los dos. Un par de semanas antes de la carrera ,me llamo mi amigo Javi Hernandez de la Laguna, y me dijo que se iba a apuntar,y que podiamos correr juntos, esto me hizo decidir correr en pareja con el(habia clasificaciones en individual y en parejas)formando parte del equipo STUDIO 54 de Tenerife,por cierto mi proximo equipo para las carreras que corra en Canarias.<br />
La noticia que iba a correr con el me tranquilizo un poco, ya que despues del Tor ,a consecuencia de los antibioticos que me tuve que tomar para curar la infeccion de garganta ,me quede muy debil, apenas he entrenado, hasta los ultimos diez dias que si el cuerpo parece que se ha recuperado, y las sensaciones han vuelta.<br />
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Con estas nos presentamos el 11 de Octubre en la playa de la Melenara,al lado de Telde, no sin antes hacer unas series por la T1 de Madrid ,para pillar el avion , al que llegamos por los pelos!!!<br />
Alli nos esta esperando Antoni Lobo, el organizador que ya desde el principio nos demuestra la calidad humana de esta persona que no conociamos, mas que de unas cuantas conversaciones telefonicas!!<br />
El dia lo pasamos conociendo gente ,rodando un poco por el paseo, comiendo muy bien en uno de los restaurantes de la zona,que debe ser muy famoso, LA RUBIA, las horas pasan y empezamos a estar con gente, conocemos a casi todos con los que voy a participar en el ultra de 154 kms, al final vamos a ser solo 21 personas, entre ellas 4 personas, Antonio nos hace un breafing muy particular, conozco a Alberto Megido y Victoria su esposa, que gentilmente me va a dejar ,bastones para correr, ya que con Raynair, no hemos traido,luego vendra Esteban, que a la postre ganaria la carrera de 50 kms ,que le dejaria los bastones a Lidia, etc,cetc.<br />
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Cenamos una rica pasta, donde nos juntamos bastante gente de la carrera, un cafecito con Chelis y a la cama que al dia siguiente toca diana pronto<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-W3IWm6jnIWA/UIf-DedZkpI/AAAAAAAAAes/n0IC_gnF0Tk/s1600/539_539951592687327_1050428755_n+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://1.bp.blogspot.com/-W3IWm6jnIWA/UIf-DedZkpI/AAAAAAAAAes/n0IC_gnF0Tk/s320/539_539951592687327_1050428755_n+(1).jpg" width="320" /></a>A eso de antes de las 6 mañana ya estamos los 21 valientes en la zona de meta, para desayunar un poco y cojer un autobus que nos lleve al impresionante barranco de Guadayeque donde empezara la carrera .<br />
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A las 7 en punto empieza la carrera, estoy un poco destemplado y no estoy con muchas ganas,me quedo a hablar con algun conocido y cuando dan la salida , yo estoy en babia, Javi anda buscandome y Antonio en bromas ,nos pregunta si vamos de excursion, el inicio es duro por una calzada empedrada, unas escaleras y por un sendero duro empezamos a subir, al poco de empezar cojemos a Maria Vianney una chica que vive en Fuerteventura,que era su primera ultra de mas de 70 kms,ademas de unica chica de la carrera, al final realizaria todo un carreron,sorprendiendonos a todos.<br />
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Esta carrera tiene la peculiaridad que hasta el km 68 ,La Aldea ,apenas esta balizado, tienes que llevar gps, (que no llevabamos) o seguir a quien conoce la carrera, vamos adelantando a gente y siguiendo las luces de los de adelante, ya vemos que se ha formado un grupo grande delante ,que van bastante deprisa y luego nosotros dos, poco a poco va amaneciendo y vamos viendo la belleza del barranco de Guadayeque, mas o menos les vamos manteniendo, nosotros hemos cojido un ritmo comodo y vemos que les vamos manteniendo a la vista, con eso nos vale, yo ya amanecido y se me ha encendido el boton ON, y empiezo a disfrutar, coronamos y empezamos a bajar ,ahi les vamos perdiendo de vista,aunque de vez en cuando les vemos, llegamos a Santa Lucia, hay alguna marca que nos ayuda, a la salida,nos liamos un poco y tenemos que sacar una chuleta que llevaba Javi, al final vamos por el buen camino ,tenemos que ir a hacia Tunte, vemos gente de la organizacion y nos van indicando el camino, poco antes de llegar a Tunte ,en la subida al pueblo, ya vemos a gente delante nuestro, llegamos a Tunte km 14 ,llevaremos unas 2h y media, ha salido el sol y pinta que va a hacer calor, primer regalo ,unos platanos buenisimos, alli esta Bruno,me dice que los planta el, !!viva el platano canario!!!,nos refrescamos un poco y salimos con el equipo Vantrail, Javier Santana y Jonanthan y con Fran Godoy un chico de Lanzarote con el que haremos muuuuuuuchos kms , que conocen perfectamente el camino, ademas son el primer equipo, por lo que seran nuestros guias ,hasta la Aldea,(por desgracia ,luego no fue asi)<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-C7ZFF4enMho/UIgG1I_5bHI/AAAAAAAAAfA/iQc8dtWOj2Y/s1600/304468_10151215278278919_1221492542_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/-C7ZFF4enMho/UIgG1I_5bHI/AAAAAAAAAfA/iQc8dtWOj2Y/s320/304468_10151215278278919_1221492542_n.jpg" width="320" /></a></div>
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El camino que toca ahora me es conocido, hasta la presa de Soria ,sera el mismo que hace la Transgrancanaria de 123 , kms<br />
Vamos subiendo hacia Cruz Grande, somos 6 pero antes de llegar arriba ,se nos descuelga un chico, joder que comodo se me ha echo esta subida, no es lo mismo que cuando venimos en la Trans que llevamos 46 kms, ya zurraditos y se nota!!<br />
Cojemos el desvio hacia las presas, y voy disfrutando lo que no veo en la trans ,que al pasar de noche, no puedo admirar la belleza del paisaje, antes de llegar a Chira, vamos cojiendo gente ,entre ellos a Mikel, otro chico vasco, y a Ramon, un buen triatleta, metido en estos fregaos!!<br />
Dejamos Chira y a por Soria, despues de un pequeño traspies al pasar un tubo de agua, vuelvo a emplamar con el grupo, realmente el ritmo me resulta muy comodo, y estoy disfrutando mucho, me olvido de que la fatiga, vendra de un momento a otro y a disfrutar del momento!!<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-WqP_G3q8f1E/UIgMQOJEe-I/AAAAAAAAAfU/OeZKj4t10sM/s1600/311189_369508709797623_1063046905_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://2.bp.blogspot.com/-WqP_G3q8f1E/UIgMQOJEe-I/AAAAAAAAAfU/OeZKj4t10sM/s320/311189_369508709797623_1063046905_n.jpg" width="320" /></a></div>
Soria la tenemos a la vista, solo nos queda franquar su pestosa bajada, alli nos esta esperando al principio de la presa Monica la novia de Mikel y un grupo de ciclistas que nos acompañaran hasta el bar Fernando, donde nos espera una grata sorpresa, !!!Paella para todos!!! menos Jose Israel que va por delante nuestro, como un avion, todos los demas alli estamos ,sentados comiendo paella, como si de una comida familiar se tratara,<br />
Antonio en calidad de padre de familia, nos va preguntando uno a uno como vamos, recalcandonos mucho ,que hidratemos y carguemos camelbaks,porque realmente hace calor ,unos 30 grados, y nos vamos a meter a una zona sin nada ,donde podemos pasar mal sin agua!!.Alli estan ayudandome en los avituallamientos y sacando fotos Alberto y Victoria<br />
Salen por delante Carmelo y Tejera, poco despues Mikel y Ramon, y al rato el grupo principal , llevamos unas 5 horas y media y poco mas de 30 kms, el calor aprieta de lo lindo, cojemos un tramo de carretera, para llegar a Soria pueblo, lo traspasamos, cojemos pista y nos vamos hacia las montañas de Tauro, el terreno ya es bastante arido, empezamos a subir y sin darme cuenta me voy para adelante, bajo el ritmo y sigo yendome, veo a Mikel y a Esteban que se ha confundido y vienen en mi encuentro, me coje Javi y al poco Fran, nos dicen que Javi del equipo vantrail, va chunguillo con el estomago y que tiremos para adelante que van a parar un ratillo, ya nos quedamos sin guia y vamos intuyendo el camino, vemos al fondo una furgoneta de proteccion civil y hacia alli vamos, llegamos y nos indican el camino, cruzamos otra vez la carretera y ya nos metemos en un sendero bastante empinado hacia las montañas de Tauro, voy marcando el ritmo, voy comodo, nadie se queja ,ni se queda ,pues vamos para adelante, tenemos suerte que han entrado unas nubes y nos esta tapando el sol, la subida se esta haciendo con menos calor, llegamos a una bifurcacion y cojermos la direccion Montañas de Tauro, llegamos a un collado, y ..........no hay camino de bajada, hay un chico de la carrera que esta alli, un poco raro por cierto, que le preguntamos, y nos dice que ese no es el camino, sin esperar se va, llamamos a Antonio, y despues de unos minutos ,volvemos al cruce, era para el otro lado, coronamos otro collado y empezamos a bajar, no las tenemos todas con nosotros, otra vez parada ,llamada a Antonio, un poco para arriba ,otro para abajo ,al final vemos a Javi y Jonathan arriba y nos indican que sigamos bajando, poco a poco vamos encontrando referencias que nos han dado hasta llegar a la degollada de las lapas, el nombre tiene por que en la bajada, tiene unas buenas piedras sueltas, que hay que tener cuidado para resbalar y caer, vamos pegados a un precipicio donde se avista a la derecha nuestro proximo destino, Mogan<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-IF8H3RPXqKY/UIgQegJkGmI/AAAAAAAAAfo/JjzunZMtf9k/s1600/320452_10151215306123919_1707035654_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-IF8H3RPXqKY/UIgQegJkGmI/AAAAAAAAAfo/JjzunZMtf9k/s320/320452_10151215306123919_1707035654_n.jpg" width="159" /></a>El terreno se convierte en facil hasta llegar a un punto donde dejamos el camino y nos metemos en una especie de desfiladero en bajada ,muy estrecho, que debemos superar hasta cojer una bonita bajada en zetas ,donde disfruto bastante , sin querer me voy y me sigue Fran, me doy cuenta que nos vamos mucho y me tranquilizo, no merece la pena arriesgar ,ademas quedan mas de 100 kms,pasamos al chico, y al fondo vemos nuestro avituallamiento, en unos minutos estamos comiendo sandia,naranja que nos ofrece nuestro angel de la guarda llamado Bruno!!<br />
Km 48 llevamos, 8 horas y algo hemos perdido unos 20 minutos, nos dicen que Jose Israel a pasado hace mas de una hora y que los otros dos chicos quenos preceden han salido hace diez minutos,pero que van tocadillos!! Fran se anima y sale rapido, yo espero a Javi, que se ha quedado en la bajada y me harto a Sandia, volvemos a cargar agua, y salimos ,hace calor, ahora nos queda otra subida maja, andamos por un tramo de carretera ,donde vemos que Fran viene hacia nosotros, no ha encontrado el desvio y viene a buscarnos, le decimos que todavia falta para encontrarlo, desde la carretera ,vemos a los dos otros chicos como suben ,bueno van 3, uno de ellos iba sin dorsal,!!<br />
Empezamos a subir ,tipi-tapa sin problemas, a la mitad viene Mikel que ha apretado un poco para pillarnos y nos pilla facil, Esteban se ha quedado , somos cuarteto, la subida es entretenida, como vamos hablando yo no me entero, de estas vemos a los tres chicos ,cerca, se estan confundiendo de camino, Fran conoce algo de un entreno que hizo por alli, les pegamos un grito y volvemos todos al camino bueno, cojemos a Tejera y luego a Carmelo, salimos a la carretera y alli tenemos un avituallamiento liquido, alli esta Antonio, diciendonos como va la carrera, uff que calor, otra vez a llenar bidones, ahora toca bajar ,para subir otra vez, nos toca el tramo mas pestoso hasta ahora, el sendero esta sucio, mucho arbusto,se va incomodo, toca subir un poco mas para coronar un puerto y empezar a bajar hacia la Aldea ,qeu la vemos al fondo, esa parte es un poco fea, en la bajada mas arbustos,se va incomodo, han marcado algo, y se nos hace mas facil, nos volvemos a ir en bajada Fran y yo ,por fin llegamos a unas pistas donde se va mas comodo, empalma Javi, y nos dice que Mikel va tocado en un aductor, vamos hacia la Aldea, vemos un cruce y dudamos ,seguimos la pista, y llamamos a Bruno, no entiende muy bien nuestras referencias, parece que vamos bien ,pero al final vamos mal, km y pico para atras, cojemos un camino que no sabemos si es el bueno pero es el que nos lleva a la Aldea ,por carretera, a trancas y barrancas estamos en la Aldea y buscamos el campo de futbol ,hemos vuelto a perder otro ratillo, pero al final bastante menos de lo esperado en un tramo sin marcar, a partir de ahora se supone que esta balizado hasta meta<br />
Hemos llegado en poco mas de 12 horas a la Aldea km 68, desde aqui van a salir los de la carrera de 83, Lidia entre ellos.<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qT3WzfX97PA/UIgWMLY1agI/AAAAAAAAAf8/M06Pij-0ehM/s1600/389500_10151215285543919_1606716898_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-qT3WzfX97PA/UIgWMLY1agI/AAAAAAAAAf8/M06Pij-0ehM/s320/389500_10151215285543919_1606716898_n.jpg" width="214" /></a></div>
La base vida que llamarian en el TOR es una pasada, nos duchamos,nos cambiamos de ropa, nos dan un pequeño masaje con hielo, comemos, muy bien la atencion es impresionante, fotos ,mas fotos, alli esta el Concejal de deportes ,que ha ido a vernos, una pasada!! en el rato que estamos va llegando gente, Mikel va con el aductor tocado ,espera mejorar con un masaje,nos dice que se queda un poco, unos 40 minutos despues de nuestra llegada salimos.<br />
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Salimos con buenas piernas y bastante contentos, nos cruzamos con Maria que esta llegando a la Aldea, nos alegramos bastante porque la vemos muy bien, esta anocheciendo, nos dicen que Jose Israel esta llegado a Artenara, nuestra proxima referencia 20 kms, pero unso 1400 de subida, pues eso vamos ,subiendo, y subiendo ,no nos percatamos que no hay marcas, y llegamos a una carretera con una rotodna, ufff que mal me suena!!! pues si nos hemos vuelto a colar, se supone que debia estar balizado, llamadas y vuelta para abajo, despues de un buen rato encontramos el cruce que debiera estar marcado y no esta,encontramos algunas marcas, nos volvemos a perder,todo es bastante caotico, menos mal que Antonio nos va indicando el camino, esta claro que les han quitado las marcas, avisamos para que lo remarquen par los de la carrera de 83, llamo a lidia para indicarle el camino por si acaso.<br />
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El caso es que menos mal que siguiendo alguna tuberia ,y alguna marca que se han olvidado quitar llegamos hasta un cartel que pone Altavista, empiezan a aparecer las marcas, y ademas son reflectantes y se ven bastante bien, el animo mejora ,que habia decaido bastante, ellos van bien ,yo cada vez peor, como me imaginaba la fatiga me viene, se que la noche me mata siempre y si estoy cansado mas, paso a cola de grupo y callado ,sintoma que voy mal,,de repente vemos una luz a nuestro encuentro, es el mismo tipo de cuando nos perdimos en Montaña de Tauro, va a la contra nuestra, creemos que va un poco tocado, porque lo que nos dice no nos cuadra, nos dice que vamos bien,pero el se va por donde venimos, no para ,vamos detras de el ,intentando hablar con el ,y sigue diciendo que su gps va bien, pero que nosotros tambien, es de locos!!! no entendemos nada, se pira para abajo, y nosotros seguimos para arriba, otra vez llamada a Antonio, nos dice que vamos bien, esta claro las marcas estan puesta s en nuestra direccion, estos dos se emparanoian un poco,hasta que entramos en el pinar de Tamadaba ,y vemos que vamos bien, bien de direccion porque yo voy fatal, vamos lentos, se esta haciendo larguisimo el tramo hasta Artenara no llega nunca, por fin vemos a unos militares ,nos dan agua, y nos indican el camino, en ese punto , mi cabeza me esta rondando muchas cosas, entre ellas que javi tire y yo abandone en Artenara o me quede a dormir, Javi, me da un potinge que lleva y parece que me despejo un poco, por fin llegamos a Artenara, hemos tardado 6 horas ,una barbaridad, un tramo que se debe hacer en unas 4 , alli reposamos ,me tomo un chocolate caliente ,con palmeras y algunas galletas ,parece que mejoro ,salimos de Artenara y hace frio me pongo termica y gorro ,ahora toca ir hasta Garañon ,14 kms y alli tendremos la bolsa, el tramo tambien es de subida pero mas tendida, vamos mejor, la primera referencia es la Cruz de Tejeda,, alli llegamos despuues de recorrer caminos de la transgrancanaria pero al contrario, el ver sitios conocidos parece que me reconforta.<br />
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La noche va pasando y el animo va increscendo, pasamos la Cruz de Tejeda, y vamos hacia Gañon, despues del mirador nos pasan los primeros de la carrera de 83, seguimos subiendo y Garañon esta cerca, nos pasa el tercero y llegamos, km 102 llevamos 21h 45, nos que dan unos 50 kilometros, en Garañon hace frio, pero el calor de los voluntarios ,nos hace cojer calor rapido, es curioso que los de la carrera de 83 llegan y marchan rapido y nosotros nos lo tomamos con tranquilidad, comemos,reposamos, incluso, me tiro un cuarto de hora a dormir un ratillo, despues de otros 45 minutos arrancamos de nuevo, no tenemos problemas de clasificacion ya que nos dicen que las demas parejas se han disuelto, ya que llegando somos primeros, yel grupo que viene por detras viene con retraso ,por lo que Fran va segundo en la general.<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-V0LT8XIEZM4/UIgeKbsxTiI/AAAAAAAAAgQ/WCTIpPlVXa0/s1600/525617_360233854067386_1556447440_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://2.bp.blogspot.com/-V0LT8XIEZM4/UIgeKbsxTiI/AAAAAAAAAgQ/WCTIpPlVXa0/s320/525617_360233854067386_1556447440_n.jpg" width="320" /></a></div>
Salimos hacia el pico de las Nieves y no esta muy bien marcado, tenemos que esperar a que nos acompañe un chico,hasta cojer las marcas, yo he vuelto a cojer ritmo y ya voy bastante bien,, a trancas y barrancas vamos encontrando marcas, coronamos el pico mas alto de la carrera y de Canarias , de alli la tendencia es a bajar ,pero con algunas subidas, nuestro proximo objetivo es Valsequillo, entramos en una zona de picon bastante incomoda, vamos entre andando y trotando, ahi veo que ya he vuelto a recuperarme, Fran y Javi van mas tranquilos, se va haciendo de dia, y yo como el dia voy cojiendo fuerza, esta a punto de amanecer y estamos en la Caldera de los Marteles un sitio precioso, la superamos por un lado una pequeña subida ,y cojemos una carretera , me he quedado relegado un poco quitandome piedras de la zapatilla ,cuando les cojo ,me llevo la sorpresa ver a gente animandonos a esas horas de la mañana!!!<br />
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Ahora lo que toca es una bajada de pista hasta Valsequillo, ya esta amaneciendo,nosotros para seguir con nuestra costumbre ,nos volvemos a perder, esta vez culpa nuestra ,seguimos un cartel que pone valsequillo y por alli vamos, un centenar de metros mas abajo nos damo cuenta que no es y otra vez para arriba.<br />
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Otra vez en el camino ,preguntamos a alguno que pasamos que si han pasado alguna chica, ya que Antonio nos habia llamado diciendo que ya habia llegado Lidia a Garañon, un poco mas tarde de haber marchado nosotros, que iba con Sandra Moreno, las dos pegadas<br />
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Nos dicen que ha pasado una chica ,que iba bastante rapido , por lo que parece es Sandra, voy bajando y mirando hacia atras si viene Lidia,veo que no viene y me preocupo, seguimos bajando y sigue sin venir, pregunto a varios que nos pasan, y ya me comentan que han estado con ella y que tiene que venir cerca, despues de un rato, miro para arriba y la veo que baja, como estos dos van bajando tranquilos, les digo que voy a esperar a Lidia y que les cojere mas adelante, asi es viene con otro chico, sobrino de Antonio, vienen bien, Lidia me dice que va bien,pero que se ha perdido varias veces por la zona del pico de las nieves y que se ha retrasado un poco, yo la digo que Sandra la llevara unos 20 minutos, y que tranquila, bajamos un rato juntos hasta cojer a estos, y me despido de ella, la bjada es larga, pero facil, aunque a estas alturas ,ya las piernas notan el cansancio, acabamos la bajada, pasamos un barranco donde tenemos a Lidia a la vista, y ahcemos varias duras subidas hasta llegar a Valsequillo.<br />
Otra etapa superada ya solo faltan 28 kms ,llevamos ya 26 h y media.<br />
Estoy un poco con Lidia en el avituallamiento, nos dicen que Sandra le saca 15 minutos, ella va bien, tenemos la esperanza que los pueda remontar, por lo que sale rauda a hacer sus ultimos kms..<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-bRa6sxdBHzs/UImEfDwK-6I/AAAAAAAAAgk/-4YC1ZVJWOw/s1600/389491_476023482437610_1401326257_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://2.bp.blogspot.com/-bRa6sxdBHzs/UImEfDwK-6I/AAAAAAAAAgk/-4YC1ZVJWOw/s320/389491_476023482437610_1401326257_n.jpg" width="320" /></a></div>
Nosotros nos lo tomamos con mas tranquilidad, comer ,beber, cojer agua, y poco mas, vemos que estan entrando nubes y que nos vamos a librar del calor,es una zona que si aprieta el calor hace bastante daño.<br />
Lo que toca en estos dos ultimos 28 kms ,son varias subidas cortas ,pero duritas ,un par de bajadas y 11 kms planos hasta meta.<br />
La primera subida la hacemos al principio un poco lentos por las rampas, pero luego yo logro cojer un ritmo bueno que nos hace subir mas facil de lo esperado, ya queda menos, empieza a llover un poco ,las bajadas las pone peligrosas porque son un pelin tecnicas, ya vamos descontando kms, nos paramos en un bar a beber una coca-cola que nos viene de vicio, ya nos vamos acercando a las dos proximas tachuelas del recorrido, la meta esta mas cerca, el ritmo ha decrecido bastante, pero las caras son de alegria, Fran va hacer segundo, y para el es un gran triunfo, Javi y yo vamos a completar otra ultra, que no es poco, el grupete que hemos montado ha sido muy bueno, y la complicidad ha sido grande, pasamos un avituallamiento liquido donde me dicen que Sandra ,saca una media hora a Lidia,por lo que se tendra que conformar con ser segunda ,que para como iba ,no esta nada mal!! nos quedan unos 18 kms<br />
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.Empezamos a subir la ultima tachuela del dia, el monte Las Palmas, subiendo nos coje le primero de la carrera de 28 kms, que sube corriendo, que gusto, al poco nos coje Esteban que va primero en la de 50 y metros mas tarde llega mi buen amigo Chelis, me marco la frivolite de ir un trozo con el, al llegar casi a la cumbre, como no podia ser de otra manera ,me quedo en mi lugar esperando a Fran y Javi, coronamos y ya solo queda bajar, la bajada es muy facil,pero nuestras piernas no estan ya para fiesta, nos empieza a pasar muchisima gente de las carreras de 28 y 50 que no hacen mas que animarnos, el puente de los 7 ojos esta cerca , despues de un buen avituallamiento alli, con remojon de agua incluido, solo queda pasar un barranco, que entre correr y andar lo sobrepasamos como podemos, llegamos al orilla del agua.<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lpLGwrfacWg/UImMWvFDdYI/AAAAAAAAAg4/zB2WwfWXeQY/s1600/425932_4825445042219_1047268073_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="http://4.bp.blogspot.com/-lpLGwrfacWg/UImMWvFDdYI/AAAAAAAAAg4/zB2WwfWXeQY/s320/425932_4825445042219_1047268073_n.jpg" width="320" /></a><br />
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Se ha abierto un claro y hace mucho calor, yo voy muy bien de patas,pero ya tengo ganas de llegar, despues de un rato que se nos hace largo llegamos al paseo, 3,2 kms y meta ,me lo conozco de haberlo echo el jeuves, aqui ya si disfrutamos vamos oliendo meta y se nota, llegamos a el faro y desde alli vemos ya la meta, se nos pone carne de gallina, entramos en la zona de las terrazas la gente se levanta a saludarnos, limea de meta, nos saludamos, dejamos a Fran que se adelante para su momento de gloria, segundos mas tarde entramos Javi y yo como tercer y cuarto clasificado y primer equipo en llegar (y ultimo,jejeej).<br />
!54 kms y 31h 27 minutos despues alli estamos, en meta nos espera Antonio, con una buena cara de alegria, el "avión" Jose Israel que nos ha sacado 4 horas y ha sido brillante ganador del UTGC 2012, unas fotos con ellos, me voy a buscar a Chelis y Lidia que tambien me estan esperando, a Lidia la veo con carita,por lo que intuyo que el esfuerzo ha sido grande ,cosa que me corrobora, ella ha echo 13 h 48 ,para los 84 kms de la prueba, al final Sandra le ha sacado 35 minutos, sin duda ambas han echo un carreron, nos alegramos mucho por Sandra que ha ganado en casa, en una carrera donde se tuvo que retirar el año pasado, y este se ha sacado la espina.<br />
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Lo vivido despues es para escribir otra cronica o mas, el cariño que nos demuestran la gente canaria, es para estar orgulloso, y solo puedo darles las gracias desde aqui,<br />
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Tambien dar las gracias a todos los compañeros de la carrera ,por el buen rato pasado, aqui mas que nunca fuimos compañeros mas que rivales.<br />
Con Javi he tenido una gran complicidad y espero que no sea la ultima carrera que corramos juntos, con el y con el equipo de STUDIO 54<br />
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Por ultimo agradecer a Antonio Lobo,su mujer ,sus sobrinos Suso yBruno y a todo el grupo de voluntarios, el gran trabajo realizado, aqui mas que nunca el corredor nos hemos sentido como en casa,<br />
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-c6FQGH1quoE/UImQVJHUinI/AAAAAAAAAhM/7qYqK-YiRSQ/s1600/525762_474278042616580_1071901498_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://1.bp.blogspot.com/-c6FQGH1quoE/UImQVJHUinI/AAAAAAAAAhM/7qYqK-YiRSQ/s320/525762_474278042616580_1071901498_n.jpg" width="320" /></a></div>
Me quedo con el gusto de haber conocido zonas nuevas y haber estado en una gran carrera, que con el tiempo sera mejor.samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-59985854575285252302012-10-05T09:52:00.003-07:002012-10-05T09:52:35.141-07:00CCCComo dice mi gran amigo Chelis, no es que me haya dado por estudiar a distancia ahora, esque antes de la historia del Tor ,dispute esta carrera con Lidia.<br />
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Mi plan para el tor era ir las ultimas semanas a Alpes a entrenar, y ya quedarme para alli.<br />
Por lo que para que Lidia corriera algo en Agosto, decidimos apuntarnos a la CCC, me apetecia correr una carrera con ella despues de bastante tiempo, asi me servia de ultimo entreno para el Tor, podia ser mucho a 9 dias antes del Tor, pero confiaba llegar fuerte, y que este ultimo entreno me sirviera,como asi fue.<br />
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Sinceramente no me gusta la organizacion del UTMB y todo lo montado a su alrededor, y mas viendo lo que les ha pasado ultimamente,era la tercera vez que iba ,por circunstancias nunca habia llegado a meta, y esta vez me hacia ilusion intentar que Lidia hiciera un buen puesto en CCC, entre las 20 primeras chicas,si podia ser posible y sobre 18 horas, para los 100 kms y 6000 pos que contaba la prueba!!<br />
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Voy a Chamonix porque me parece el paraiso para los amantes del ultratrail, es un lugra privieliegado para entrenar, esa semana es magica y convives con mucha gente con la misma pasion que tu, pero ni me gusta la gente de Chamonix, ni la gente de la organizacion, con un trato , de "mirar por encima" todo el rato, cuanto tienen que aprender, aunque no lo intentaran nunca ,de sus vecinos del otro lado del Tunel del MontBlanc.<br />
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Organizan una buena carrera donde si hay marrones ,se lo comen sus vecinos de Italia, o Suiza y este año no ha colado, haciendo una descafeinada UTMB.<br />
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Bueno , me centro lo que fue la carrera, despues de estar toda la semana por Chamonix, con muchos amigos, entrenos con Imanol Aleson incluidos, los unicos nervios era el tiempo previsto que daba bastante malo, yo porque no disputaba y Lidia porque iba yo con ella estabamos bastante tranquilos.<br />
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El viernes 31 de agosto ,despues de dejar Chamonix con bastante lluvia ,Courmayeur nos recibió con algo mejor de tiempo, aunque al final no durara mucho tiempo, antes de empezar tomamos un cafe con Cesar Araujo, un amigo cantabro , que al final hizo la carrera que merecia y fue finisher !!Enhorabuena Campeón, sabes que nos alegramos mucho!!! y con Javi Zorrilla,unos impulsores de la doble galarleiz que tan gratamente disfrutamos este mes de Agosto, nos fuimos con ellos al cajon de salida,despues de departir con Mikel Valdi ,el organizador de la Ehun milak, que andaba por alli.<br />
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Al ir hacia los cajones ,fue nuestra sorpresa que segun el numero que tenias entrabas, en uno o en otro, nuestro numero nos llevo al primero, Javi y Cesar tuvieron que ir a uno mas atras,luego nos enteramos que salieron minutos despues que nosotros!!<br />
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Nos han indicado que las condiciones son malas, y que no se sube Tete la Tronche,al principio y Tete Aux Vents al final, por lo que salen algunos menos kms y al go menos desnivel ,despues de hacer numeros con el GPS y el Road Book, salieron entre 89 y 90 , y unos 4800 +.<br />
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10 de la mañana y como despues en la TOR, el pueblo volcado, vuelta al pueblo, paseo por su calle principal ,por donde luego pasaria horas y horas ,antes y despues del TOR<br />
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Por la modificacion ,vamos directos a Bertone 700 m de desnivel en poco mas de cuatro kms, la gente vuela, nosotros ya en la primera rampa fuerte de asfalto a andar, buen ritmo, hace calor, la gente empieza a parar para quitarse ropa, dentro de no mucho tendran que parar ponersela, Bertone engaña y es mas duro que lo que parece, el ritmo es bueno, a Lidia la veo que va con la respiracion entrecortada, y la digo que vaya tranquila, me dice que va bien, sin problemas, despues de la pista el camino se estrecha, el sendero no es uniforme ,tiene bastantes piedras, sin ir entaponados, vamos bastante gente junta, el ritmo es bueno y me sorprendo cuando en 1h 1 estamos arriba, Lidia ok, bebemos y comemos sin prisa ,pero sin pausa, ahora toca tramo Bertone-Bonatti, tramo popularmente "cabron" parece llano ,pero no lo es, falso llano donde cuesta correr ,con alguna cuesta de rigor, aqui nos pasa muchisima gente, luego nos enteramos que son la gente que salio mas tarde, bastantes chicas tambien, uff me parecia mucho ritmo, como luego vimos mas tarde, el tiempo empeora ya vamos a cota 2000 ,empieza a llover, que luego ya es agua nieve, un km antes de llegar a Bonatti, parada a poner guantes, primero los impermeables,guantes de estos recicables, cueston para llegar a Bonatti en 2,05 ,llevamos ya unos 12 kms, otra parada para comer y beber, y hacia Arnuva, el terreno es bastante llano, y algo estrecho, la Val Ferret abajo y las Jorasses enfrente, oimos mucho ruido, vamos un buen grupo, parece que en Arnuva hay gente, empezamos a bajar hacia alli, y el barrizal es increible, Lidia delante mio, y si no lo veo ,no me lo creo, yo apretando los dientes para seguirla, se que con el barro se maneja bien, pero su bajada ,para los que la conocemos sus aptitudes bajadoras, es espectacular, yo la animo, ella se crece, y pasamos un tramo complicado sin perder tiempo, Bien!!! Arnuva 2h 52, en Arnuva, mucho mucho frio, por lo que nos espera en Col Ferret ,no me lo imagino, la crapa llena de gente, ya gente retirada por el frio, fuera de la carpa mucho ruido,cencerros, aplausos, realmente te dan animos para seguri.<br />
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Empezamos a subir, cueston de los gordos, el terreno resbaladizo, la gente se empieza a quedar, ya no corre tanto, algun tramo dificil de mantener el equilibrio lo sorteamos y vamos subiendo mas relajados hacia el Refufio Elena(alli dormimos en nuestro Tour de Mont Blanc en el año 2006, en las antipodas de lo que hacemos ahora),despues de la cuesta al refugio,pequeño llano, y ya la subida al Col Ferret ,no es muy larga ,pero si dura, sobre todo los primeros tramos, ya vamos con agua nieve, veo como gente de la organizacion le dice a un corredor veterano español que se ponga pantalon largo, porque va en corto, y este no les hace ni puto caso, luego nos quejamos de sustos!! en el primer tramo nos adelanta alguien,pero luego Lidia coje un buen ritmo y vamos pasando gente, el terreno se pone malo, esta nevando segun vamos subiendo,algo de viento, el terreno se va complicando algo, nosotros trotamos en los falsos llanos,la gente ya aqui no corre, la cosa se va complicando mas, ganas de llegar al alto ,niebla,nieve y frio, gracias que el viento no arrecia, por fin Col Ferret 4h 07 para unos 24 kms, ahora queda la parte mas facil de la CCC la bajada de la parte Suiza hasta casi Champex Lac<br />
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Esta carrera es bastante facil tecnicamente, por lo que Lidia agradece las bajadas, las hacemos a buen ritmo, no sabemos puestos, tampoco nos importa porque las sensaciones son buenas, segun vamos bajando la nieve desaparece y el tiempo mejora, llueve,pero no nieva, por terrenos no complicados y casi todo bajando nos vamos acercando a La Fouly, buen ambiente!! a comer sopa, mucha sopa entre CCC y TOR ,he comido mas sopa que en 2 vidas, y no es ninguna exageracion!!<br />
Yo sopa y Lidia queso, joder como aprovecho, a este paso nos salio barata la inscripción!!<br />
En los avituallamientos, pasamos siempre a mucha gente, los estamos haciendo mas lentos que otras veces, comemos mas, y nos lo tomamos con mas calma, el tiempo esta malo y ahi que reponer bastante, de Fouly vamos a Champex, el terreno es en bajada, con alguna subidita ,pero bajando, pasamos algunas chicas antes de Isserts pasamos a Ildiko Devenyi, una hungara que el año pasado entre poco despues de Lidia en el Mundial de Trail, y luego hizo top 15 en CCC, por lo que parece que no debemos ir mal!!!, ya tenemos cerca la subida de Champex, se acabo lo facil, subida de 4 kms y 400 a Champex, la subida es facil ,nos pasa Ildiko otra vez ,va subiendo muy rapida, la mantenemos la distancia visual, Lidia va bien, a un ritmo constante, no va facil, pero tampoco cansada!!!la llegada a Champex siempre es agradecida, una gran carpa con mucha gente fuera y mucha comida, llevamos 7h 17 para unos 48 kms, todo va perfecto, Lidia se ha quejado algo de la cintilla ,pero dice que no va a mas,mucho frio,pero todo bien, yo cojonudamente, disfrutando como un enano acompañando a Lidia, y viendo que estoy muy bien,,llevo muy facil estos ritmos en tor no voy a ir mas rapido!!<br />
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Alli vemos a Sonia Escuriola ,una chica de Castellon y a su novio David, son amigos de Xari Adrian, y hemos estado hablando con ellos los dias antes de la carrera, me alegro verlos, ya que si estan alli esque nosotros vamos bien, Sonia anda muy bien,por lo que la señal es buena, salen y despues de unos minutos y cargar depositos salimos nosotros,<br />
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Rodear el lago de Champex siempre es una delicia para la vista, que bien viven estos Suizos, vamos trotando, yo voy muy contento porque veo muy bien a Lidia, ya he corrido bastante con ella y ya se cuando es el dia bueno y cuando el malo, hoy toca bueno, vamos hacia el ogro de la carrera la subida a Bovine,, alli me tuve que retirar en 2006 en mi primera visita al CCC, era novato y lo pague con creces, no es subida dura , pero por su forma ,con barranco y escalones entre los arboles, es .........pestosa!! son 10 kms desde Champex, realmente subiendo son poco mas de 3, 5 bastante llanos con algo de bajada hasta empezar a subir y casi otros 2 planos hasta coronar!!!<br />
En el tramo llano esta va muy bien, animada, ademas al no quitar la subida del principio ,vamos a hacer la subida de dia, la subida tambien la hace bien hasta el tramo de los escalones donde se atasca bastante, hemos pasado a una chica que nos vuelve a pasar en ese tramo, segun vamos subiendo ,la lluvia se va convirtiendo en nieve, en el tramo plano otra vez problemas, gente que nos ha pasado subiendo el ultimo tramo, en el plano no corre y nos cuesta pasarles ,porque estos franceses, dejar pasar........ufff lo que les cuesta!!<br />
Por mal tiempo no han puesto carpa, el avituallamiento lo han colocado en unas cuadras, que claro para que entremos nosotros han sacado las vacas fuera, y las vacas con mal tiempo querian entrar, al final un conflicto de intereses , quien pasaba??? al final nos dejaron pasar ,jajjaa, ya llevamos 9h 12, tenemos que todavia que subir un poquito ,nada unos 50 m desnivel ,para bajar a Trient, esto marcha!!!<br />
Hacemos el primer tramo bien, sigo bajando y veo que Lidia no viene, no me preocupo sigo tirando,pienso que se habra parado para algo, vuelvo a mirar y sigue sin venir ,me paro, y me preocupo despues de unos tres minutos y cuando iba a tirar para arriba ,la veo bajar ,pienso que igual se ha parado a sus cosas, me dice que la cintilla la ha empezado a molestar bastante y que tiene que andar a trozos, hacia tiempo que no le daba, y parece que hoy le ha vuelto a dar, pues nada ,nos empieza a pasar alguna gente ,vamos mas despacio ,pero vamos tirando,, llegamos al Col de la Forclaz, cencerros y mucha gente, alli un tramo de llano, va tirando, la digo que si ve que se le va a complicar el tema, en Trient paramos, y sin problemas!! me dice que nanainas, que llega aunque sea andando, yo la digo que ni para la ostia!!! que andando me muero de frio, riendonos seguimos y casi anocheciendo y sin pensar mucho llegamos a Trient km 64 en 10 17,<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-51h84uinJHk/UG8QK_OFMwI/AAAAAAAAAeY/I0HNGWIhynM/s1600/309174_430595880310195_2052397557_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-51h84uinJHk/UG8QK_OFMwI/AAAAAAAAAeY/I0HNGWIhynM/s320/309174_430595880310195_2052397557_n.jpg" width="319" /></a>Alli estan Sonia y David, son unos chicos muy majos, ellos casi salen y nosotros volvemos a tomarnos las cosas tranquilos comer, beber mucha sopa, sacar frontales, e ir poniendonos ya toda la ropa, la voy dosificando para llegar a la noche con ella!!!<br />
Ya es de noche cerrada cuando salimos de Trient, nos quedan unos 25 kms, solo la subida a Catogne como gran dificultad,<br />
Subimos hacia Catogne, la rodilla de Lidia parece que se porta, cuando llevamos un rato ,alguien nos saluda por detras son Sonia y David, que han parado y les hemos pasado, estamos un rato con ellos y se van poco a poco, segun vamos subiendo como en todas las subidas, empieza a nevar ,ahora mas copioso, y mas copioso, se estan empezando a tapar el camino, Lidia va subiendo muy bien, pero yo no llego a entrar en calor, estoy deseando coronar ,porque estoy frio, parece que acaba la subida un tramo plano y vemos una fogata, alli esta el control 11h 46 ahora 5 kms de bajada, se hacen muy pesados, no son faciles algo pestosos, Lidia intenta correr pero al final tiene que andar,, la bajada ademas no es facil, es una pena porque ella hoy esta super,sube y baja muy bien, !!no pasa nada!! ya queda menos!! 1hora caso nos cuesta bajar, nos juntamos bastante gente en el ultimo tramo!! la carpa llena, Sonia y David pasando mucho mas frio que nosotros,ellos entrenan con mucho calor ,esto les esta matando, se ponen las mantas termicas como fajas para poder aguantar el frio.<br />
Por el cambio de recorrido el terreno que queda hasta meta es mas facil, se va llaneando subiendo y bajando, vamos por cerca de la carretera,los coches nos dan luces como saludo, volvemos a cojer a Sonia y David, y ya vamos los cuatro juntos, antes de Argentiere, se quedan a arreglar un frontal.<br />
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Argentiere 10 kms a meta y llevamos 14 h justas, hubo momentos que pensaba queibamos a bajar de 15 horas, pero ahora ya no es posible, pero vamos a llegar ,seguro, Lidia va super entera, un poco mosca por lo de la rodilla, cuando puede correr va a buenos ritmos, pero tiene que parar con bastante frecuencia a andar, hacemos un buen tramos los cuatro, hasta coronar la ultima subida, alli Sonia y David se lanzan que tambien tienen ganas de llegar, nosotros no les podemos seguir ya que vamos andando y corriendo, se hace largo el ultimo tramo ,mas cuando tienes fuerzas para correr pero no puedes, vemos las luces de Chamonix, aunque nos va pasando gente ,vamos contentos, Lidia ha echo un carreron ,yo el dia que mas fuerte la he visto de los que he corrido con ella, si no es por la rodilla, el ultimo tramo desde Trient hubiera ido muy rapido, y fiscamente me encuentro muy bien, he echo un entreno buenisimo para el Tor, y a la cabeza tambien le ha venido bien, despejando dudas<br />
<br />
Ultimo kms en las calles de Chamonix, para ser la una y media de la mañana bastante ambiente, por fin voy a pasar esa meta y ademas con Lidia, estamos en recta de meta disfrutando agarrados de la mano, nos saluda la mujer de Javi Zorrilla, Olga, 50 metros y ........META!!!<br />
15 h 35, al final puesto 25 de chicas y 16 de su categoria, el puesto no nos agrada mucho ,pero a tiempo vista viendo el nivelon que hubo, mas que contentos!!!<br />
Vamos a meta a saludar a Olga y entra Javi!!!!!!!!!!!!!!, pensabamos que estaba por delante ,el pensaba que ibamos por detras, nos felicitamos efusivamente, lo hemos conseguido!!Contentos ,muy contentos!!!<br />
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Rapidamente al apartamente, estamos helados de frio, como podemos llegamos a la casa, mas de una hora en la bañera intentando cojer calor!!!!<br />
Primer prenda finisher conseguida, muy satisfechos!!!<br />
Menos de 36 horas despues,volvi a salir a entrenar, tenia las piernas perfectas, una hora de entreno, donde subi mas de 600 de desnivel en poco mas de media hora, bastoneando,muy buenas sensaciones, sin agujetas de la CCC!!! alli empeze a ganar el TOR!!<br />
<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-72989214606181124212012-09-26T02:01:00.001-07:002012-09-26T02:01:19.603-07:00TOR DES GEANTS.: Punto final, reflexiones y agradecimientosDespues de la llegada , vivo unos dias raros, alegria por lo conseguido, mas si cabe cuando me entero dias des pues que al final he echo top 20 y he bajado de 100 horas, exactamente el 19 con 93 h y 32 minutos y 39 segundos, despues de hacer los descuentos de tiempo correspondientes a la paradas, Sinceramente pienso que sin esas paradas ,el puesto hubiera sido parecido, uno arriba, uno abajo, y el tiempo habria rondado sobre las 97-98 horas.<br />
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Tiempo al que antes de ir, ni soñaba,quizas antes de la Ehun milak lo podia ver mas cerca, pero despues de lo pasado alli,, y como me plantee la prueba al principio, no era un puesto, ni un tiempo que entraba en mis planes<br />
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Fui mentalizado en llegar, solo me valia llegar ,todo lo demas ,seria un premio, solo a partir de Cogne ,saque mi vena mas competitiva, y empeze a pensar en lo que podia lograr.<br />
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En este punto siempre mi circulo mas cercano Lidia,Javi y Unai ,han confiado en mi mas que yo mismo, Lidia me ha estado diciendo todo el verano que no me preocupara, que estaba fuerte, y que si llegaba , mi nivel me iba a poner donde lo mereciera, por supuesto a tenido razón.<br />
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Como digo los dias despues ,fueron distintos, se me hicieron largos ,esperando la partida a casa, aunque pude disfrutar de la victoria de Oscar, de unas termas que nos vinieron de maravillas, de cenas con Carles Rosell y su buen equipo de apoyo, tenia ganas de irme , eso unido a una infeccion en la garganta ,que me hicieron estar muy incomodo,con problemas para comer y para dormir.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HGVmI8LbsyI/UGLD2PaZ20I/AAAAAAAAAeE/-VaJlcqMqOQ/s1600/546226_10151183695169049_1284955013_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-HGVmI8LbsyI/UGLD2PaZ20I/AAAAAAAAAeE/-VaJlcqMqOQ/s320/546226_10151183695169049_1284955013_n.jpg" width="319" /></a></div>
Al final ,la entrega de premios, con paseillo por las calles de Courmayeur,recibiendo el aplauso de la gente, el paseillo para recibir la prenda finisher, aplaudido por toda la gente que se encontraba por alli, merecieron la larga espera.<br />
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Por supuesto me quedo con miles sensaciones , de las charlas con Angel, de los ratos en carrera con dos verdaderos titanes como Alejandro y Jordi, de haber conocido gente como el entrañable Paolo y su mujer Lisa Borzani, con los que ahora mismo tengo trato via email!!<br />
Del cariño de la gente de los pueblos que hemos pasado, y de los voluntarios de carrera.<br />
Por todo esto ,hace para mi que la Tor des Geants ,sea una carrera muy especial, que de verdad me ha llegado hasta lo mas fondo de mi.<br />
Por todo esto algun dia volvere, si puede ser el año que viene mejor, sino otro año, pero volveré, siento que es una carrera que me va y que me gusta!!!!<br />
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Tambien como no podia ser de otra manera ,no ha sido todo de rosas, he sufrido ,he sufrido mucho mas de lo esperado, de cuerpo ,mente y alma, me he vaciado fisicamente por momentos, la cabeza a veces a fallado y me he comportado como no debiera, y he tenido tambien desilusiones con gente que no esperaba, en la que no ha habido el feeling que yo deseaba.<br />
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Pero esto no empaña todo lo demas, la vida sigue y todos los recuerdos positivos ,haran olvidar a los pocos negativos que ha habido, estoy seguro y asi sera.<br />
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Por ultimo solo puedo estar muy orgulloso y feliz ,por la repercusion que esto ha tenido, agradezco a toda la gente que ha estado aqui, dia y noche siguiendome, interesandome por lo que hacia, realmente en los momentos malos han sido un plus para que yo pudiera continuar.<br />
Muchos mensajes de apoyos en momentos claves, que hacian que la mente y las piernas no pararan.<br />
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Agradecer a gente como Pedro Ibarretex y Jessica de Intersport Extrem, no solo el apoyo en material, que al final es eso material, sino el apoyo moral que me dan en todo lo que hago, y que cada dia me hace crecer mas<br />
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A Javi Basaldua y a Unai Amezaga, amigos , compañeros de entrenos, sin ellos, no seria igual, muchas horas juntos, en entrenos o en carreras, que me permiten estar siempre en guardia ,sin relajarme, haciendo lo que me gusta y mirando hacia el futuro.<br />
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Y como no.......esto es tanto mio como suyo, a la persona que ha estado haciendo el Tor en casa, que ha dormido tantas horas como yo, que ha sufrido cuando no se sabia nada, que se ha alegrado ,cuando veia que yo iba hacia adelante, a la persona que todos los dias me hace levantar feliz y con ganas de hacer cosas, a la persona de mi vida.................LIDIA<br />
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Lo dicho muchas gracias a todos, espero tardar en cerrar esta puerta, aunque tenga una cerca para abrir otra vez!!!!!!<br />
<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-69699217427777133482012-09-25T02:07:00.001-07:002012-09-25T02:07:07.983-07:00TOR DES GEANTS.la aventura de mi vida , Ollomont CourmayeurLLego realmente cansado, lo primero que hago es ir en busca del medico, me duele bastante la garganta, me la miran y me dicen que la tengo inflamada,que cuando acabe tome algo mas fuerte, pero ahora me dan unso antiflamatorios y a dormir!!! no como nada ,lo que quiero es tumbarme un rato, entro a la carpa donde tienen las hamacas con Javi,le digo que a las 2 h y media me despierte, Javi tambien se duerme y efectivamente pasado ese tiempo me llama, no he descansado muy bien porque hacia frio, me levanto ,con pocas ganas es cierto, desayuno algo,preparamos frontales y a las 2h 45 de la mañana nos vamos hacia la gloria!!!!O eso creiamos , la etapa es de las mas faciles 49 kms, con dos subidas algo duras ,pero mas por la mochila que llevas detras que por si misma, tiene los tramos mas corredores de la carrera.<br />
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Con nosotros salen Sonia Glarey, y el japones Yamada, que los veremos bastante en esta etapa, me conozco la subida por lo que me la tomo tranquilo, el descanso me ha venido de perlas y vuelvo a ir a buen ritmo, por supuesto voy animado y mas teniendo a Javi al lado, se que llego, mas tarde o mas temprano, pero llego, segun vamos subiendo ,va haciendo mas viento y mas frio, empieza a llover, mas viento, vamos viendo las indicaciones de Refugio, no nos queda mucho, son 1000 de desnivel hasta el refu y unos 300 mas luego hasta el Col, el tiempo se esta poniendo malo,malo, vemos el refugio ya, perdemos las marcas, y el viento nos impide avanzar con facilidad, nos esta costando llegar al refugio, si no le digo nada ,Javi sigue recto, por fin entramos en la desviacion que va al Refugio y entramos!!!<br />
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Bastante gente alli, todos los que han salido delante nuestro,estan Jordi y Salva, Paolo y su mujer Lisa, que le esta ayudando en esta ultima etapa!!llega el japones como puede, cuando vamos a salir nos dicen que no, que se ha parado la carrera!!!! ala otra vez!!Esta toda la carrera parada y la gente metida donde le haya parado, son las 5 menos cuarto,hemos tardado 2 horas en subir,que con la que estaba cayendo no esta nada mal, nos dicen que nos vayamos a dormir y que cuando se haga de dia nos diran algo, que hasta que no vuele el helicoptero no se sabra si podemos pasar o no!!<br />
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Esta parada ya hace mas pupa, estamos realmente cerca, acabamos de dormir y vamos bien, pero bueno como hace frio, nos vamos a meter en la cama con un buen edredon, javi me despierta a las 2 h y poco cuando se ha echo de dia, vamos a preguntar y nos dicen que hasta las 8 no se sabe nada, andamos por alli ya todos levantados con ganas de salir, un buen ambiente, no hago mas que tomar te caliente y comer galletas, la espera se hace larga, me vuelvo a ir a tumbarme un poco, al rato me avisan que a las 9 partimos.<br />
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A las 9 en punto salimos, nada mas salir del refugio, la cuesta se empina, me noto que voy ligero, voy detras de alejandro y de javi, al par de minutos , me doy cuenta , la ostia!!! voy sin mochila, se lo digo a javi, y me bajo a todo gas al refugio otra vez, veo que la chica del refugio esta subiendo con la mochila en la mano!!! si de por si me fallan las neuronas de vez en cuando ,pues llegando a este punto , pues mas!!<br />
Pues nada toca remontar poco a poco, voy subiendo bien, y en poco tiempo estamos arriba del Col de Champillon, penultimo col de esta aventura.<br />
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La bajada no es complicada al principio,senderos con mucha zeta, segun vamos bajando, se va complicando un poco mas, sendero mas estrecho y con piedra, al final de la bajada ,tenemos un avituallamiento, ahi coincido con Alejandro, Paolo y Lisa, ahora toca un par de rampas en pista y un tramos de unos 8 kms muy llano, yo intercambio correr y andar, ellos corren casi todo, sobre todo Paolo y Lisa que van muy rapidos, el tramo se hace largo ,pero es de agradecer , cojemos la bajada a San Remy, que seme hace mas larga que cuando la vi el año pasado, mas que nada porque no llevaba 300 kms en las piernas, de alli tenemos que bajar a Sant Remy en Bosses, el pueblo donde sale el tunel del Gran San Bernand, paso de Italia a Suiza. km 302, 30 a meta pos 25,ya llevamos 97 h 55 con las interrupciones incluidas, en el avituallamiento nos juntamos bastante gente , es el grupo que llevamos viendonos los ultimo dias, sacan un jamon y empiezan a hacer lonchas, debe ser español, porque estaba muy bueno, o por lo menos a mi me lo parecia, comi bastante, te y mas te, y a por Malatra, la ultima subida, unos 1300 que se hacen duros, muy duros, al principio pasamos por varios pueblecitos ,para ya cojer la subida real, a decir verdad el primer tramo es muy comodo, pero a mi ya me pesa todo, Javi se debe dar cuenta, que hago algo raro, y me ofrece musica, yo nunca he llevado musica en carrera, joder que invento!!!a mi me vino de lujo, tomarme un gel ,ponerme musica, y el cuento cambia, joder si cambia, no es que iria super veloz, pero yo por lo menos me encontraba, bien, subia al ritmo de los demas, mantenia las distancia por delante y por detras, me iba distrayendo viendo a Sonia y al japo como mantenian una bonita lucha, en mi mente ya iba imaginando la meta y mi llegada, volviendome a emocionar y caerme unos buenos lagrimones, pasamos por una especie de vaqueria donde otros años estaba el avituallamiento, este año es un poco mas arriba en un refugio nuevo que han echo, se me esta haciendo duro, pero es lo ultimo, llego al refu ,casi he pillado a Sonia y al japo, salen Jordi y Salva y nos volvemos a citar en el proximo.<br />
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Aqui logro comer algo de sopa, beber algo que no me sienta bien, porque casi lo echo todo, despues de un par de minutos malos, me meto algo a la boca, y salgo con Sonia y el japo, nos quedan 400 m de subida lo mas duro.<br />
Sonia tira para adelante y el japo se queda detras asi nos mantenemos durante toda la subida,nos acercamos a lo espectacular de Malatra, esta todo nevado, sendero estrecho, tengo que subir clavando punta en algun momento, Javi ojo avizor ,por si me resbalo, el final es verdaderamente complicado por la falta de fuerzas, ya vemos el collado, tramo con escalones y cadenas,en algun sitio casi gateo, animamos al japones que no decaiga que tambien las esta pasando mal, por fin Malatra,es como pasar un tunel y ver la luz, de no ver nada, a asomarte ante una inmensidad de picos con el Mon Blanc de jefe, un abrazo con Javi y para abajo , unos 20 kms, el primer tramo entre nieve, el japones nos pasa como un obus, va derrapando, este se va a matar, yo voy bajando bien,pegando algun resbalon, en alguno noto el aductor, mientras nosotros bajamos sube algun japones con guia y con unas camaras enormes!!!<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ytWrtZsn0Fk/UGF0GzDa49I/AAAAAAAAAdw/yA97PUTTXCQ/s1600/561691_10151223324486063_1237106237_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="307" src="http://2.bp.blogspot.com/-ytWrtZsn0Fk/UGF0GzDa49I/AAAAAAAAAdw/yA97PUTTXCQ/s320/561691_10151223324486063_1237106237_n.jpg" width="320" /></a>Me pasa otro bajando, paso a Sonia que baja mas tranquila, ahora los puestos ya es lo que menos ya que todos queremos llegar, se acaba la nieve el terreno es sencillo y de bajada!!! ahora si que se disfruta, pero como todo no puede ser perfecto, me empieza a molestar el aductor, no he tenido problemas fisicos en toda la carrera, me imagino que esto sera normal, vemos unas alpages, que pensamos que puede ser Bonatti, pero por la altitud no creo estamos todavia a 2300 y hay que bajar a 2000, los pasamos y seguimos bajando, el ritmo no es malo, ya veo Bonatti, y las Gran Jorasses enfrente, llegamos a Bonatti, y parece que por aqui no ha pasado la carrera, se nota que estamos en una zona mas turistica, el montañero es distinto, entro en Bonatti a las 16h 30 llevo 102 h 30 y me dicen que en 2 horas estoy en meta,pienso que un poco mas, ya que el aductor no me deja correr a gusto, voy corriendo y andando, el ritmo no es malo, paso a un chico que va andando y en los llanos de Bonatti,me pasan 2 corriendo a muy buen ritmo ,uno de ellos va dejando a su acompañante, no entiendo tampoco muy bien como la gente puede llegar asi despues de 320 kms, y anteriormente estar medio muertos, hace sol , un helicoptero merodeando Mont Blanc, tengo sed, y......no tenemos agua, la ultima en la frente, pensabamos que llevabamos y no hemos cargado en Bonatti, hemos pasado un par de riachuelos, tengo bastante sed, ya no me duele nada, sed y mas sed, le pido a un chico que viene de frente y me da té que debe lllevar para alguien que viene detras, se me hace largo Bertone, tengo las mismas sensaciones que un entreno en Cavalls este verano, una curva ,otra curva, al final ya veo los postes que indican Bertone, voy totalmente exprimido, le digo a Javi que llene 2 bidones para la bajada, por fin Bertone, me siento y bebo , me ha salvado la campana, ahora si que toca disfrutar ,sale bastante gente del refu a felicitarme,, me dicen 40 minutos y en meta...ya lo conozco<br />
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Unos dias antes de la salida estuve por aqui entrenando y al bajar iba visualizando como seria mi llegada, me imaginaba como iba a llegar, me preguntaba que sensaciones tendria, pues ya esta lo estoy bajando y lo voy a conseguir, la bajada de Bertone es muy pestosa el primer tramo, lo bajamos con respeto pero a buen ritmo, estoy disfrutando, y mucho, bajo hablando con Javi, y se nota la felicidad en nuestras palabras, dejamos la senda,luego la pista y llegamos al asfalto 1 km meta,alli estan unos forestales que se paran y me felicitan ,ya hay gente que no para de felicitarme, algunos cencerros, antes de entrar en el pueblo, me paro y le doy un muy sentido abrazo a Javi, lo he hablado con el ,y el sabe perfectamente lo que opino sobre la gran ayuda que ha sido para mi, entro al pueblo, javi se queda atras y me deja solo para que disfrute de los ultimos metros, no se pueden describir aqui, simplemente hay que vivirlos, mucha gente poque llego a una hora muy buena y ademas Sonia Glarey va a entrar detras mio, es de la zona y hay mucha gente para recibirla, ya oigo al speaker, alfombra roja en el suelo, oigo mi nombre y por fin meta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Son las 18 44 puesto 27, 104 horas despues estoy en el mismo sitio, feliz, muy feliz ,lo he conseguido, viene a abrazarme Pablo, y tambien mi gran amigo Oscar Perez,de aqui en adelante SuperPerez impresionante ganador de la carrera,me emociono y se me vuelven a saltar unas lagrimas, felicito a Jordi que tambien lo ha conseguido, tambien estan conmigo Salva, Gerard y Valerie,Quim el fotografo de Trail, siento felicidad, mucha felicidad, la gente me da la mano, Javi esta fuera y nos enviamos una sonrisa complice, llega Sonia en loor de multitudes ha echo segunda chica, tambien nos abrazamos!!!<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GyqvrIyJBb4/UGFvt41VzgI/AAAAAAAAAdc/d5p2TODSPmo/s1600/264069_415134408536154_563491796_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://3.bp.blogspot.com/-GyqvrIyJBb4/UGFvt41VzgI/AAAAAAAAAdc/d5p2TODSPmo/s320/264069_415134408536154_563491796_n.jpg" width="320" /></a></div>
Es todo un extasis de emociones, paso unos minutos en una nube, poco a poco todo se va calmando ,soy feliz , muy feliz, despues de un rato, me siento, y mientras alrededor hay un buen jaleo, yo me logro abstraer ,paso unos 15 minutos sentado con los codos apoyados en la rodilla y las manos sujetando la cabeza, realmente no se lo que pensaba, pero si se lo que sentia, ......era libre ,muy libre<br />
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<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-4119624925703333772012-09-24T01:49:00.002-07:002012-09-24T05:08:23.317-07:00TOR DES GEANTS: la aventura de mi vida Valtournenche -OllomontCuando desperte despues de 2 horas , no habia llegado mucha gente todavia, eran cerca de las 6 y media, tenia a un lado a Joel y a otro a Jordi Codina, los tres incredulos, me levante haber si recibia noticias, no sabian nada, intente volver a dormir y no pude, empezo a llegar mas gente , y ya vi caras conocidas ,pasaba el tiempo y no sabiamos nada, se empezaban a oir rumores, qeu si nos trasladaban, otros me decian que se paraba la carrera, en verdad un poco de incertidumbre, hablando con estos dos ,pensabamos que lo deportivo habia pasado a un segundo plano, y que estando ya alli queriamos llegar y cruzar la meta de Courmayeur,ya tiempos y posiciones nos la soplaba!!veo llegar a Marc y a Angel Moreno, con este mantengo una buena charla ,que me reconforta bastante,como se aprende de los grandes veteranos!!!<br />
Logro hablar con Lidia, le cuento lo que pasa,la tranquilizo porque llevaba un tiempo sin saber nada de mi, en estas viene uno de la organizacion y me dice que a las 9,30 vuelve a salir la carrera, son las 9y cuarto!!!!!<br />
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Ya somos unos 30 los que estamos por alli, no se que van a pasar con los tiempos y puestos, me dice alguien de la organizacion que el tiempo parado nos lo descontaran, pero bueno no lo se, tampoco es mi gran preocupacion, quiero llegar , faltan 96 kms, en principio voy a intentar haber si puedo hacerlos sin parada a dormir, ya veremos, !!!Iluso no sabia lo que quedaba!!!<br />
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A las 9 y 31 , y despues de 5h y 47 alli en Valtournenche ,muy cerquita del Cervino, salimos hacia la aventura otra vez, nada mas comenzar empezamos a subir, yo he salido de los ultimos del grupo, tranquilamente, el cielo esta gris, y llueve un poco, segun vamos subiendo tengo sensacion de calor , de que llevo mucha ropa, ademas voy cargado a tope de material por si acaso hace frio(menos mal!!!) ,voy incomodo, voy un ratito con el gran Paolo, al que desde este momento le vere bastante, tambien voy con un japones que ha empalmado con nosotros en el avituallamiento y con Sonia Glarey, la chica que quedara segunda, segun subimos ,vemos a gente de la organizacion que viene con banderines y demas, han cambiado la parte del desprendimiento, han debido hacer un camino para que pasemos, llegamos a una presa y giramos hacia a la izda, estamos cojiendo bastante altura, el tiempo va refrescando, pasamos por El Refugio Barmasse, uff los kms no corren, me vuelvo a agobiar!!! al final me mosqueo conmigo mismo, y me planto, me echo una bronca a mi mismo, me digo que los kms son los que son y corren lo que corren que estoy en montaña y ya esta, voy a ir a 3km/h y me tengo que mentalizar!!! uff parece que hace efecto y ya no vuelvo a renegar por los kms!!!(Habia mucho tiempo para pensar,en algo habia que pasar el tiempo, jejej)<br />
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PAD06darw3Y/UGAeiIvRX8I/AAAAAAAAAdI/nX7A74ztmvo/s1600/284920_251778191501981_100000094072190_1043085_2650116_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="238" src="http://3.bp.blogspot.com/-PAD06darw3Y/UGAeiIvRX8I/AAAAAAAAAdI/nX7A74ztmvo/s320/284920_251778191501981_100000094072190_1043085_2650116_n.jpg" width="320" /></a>Despues de cojer altura, teniamos una travesia de unos 20 kms sobre cota 2500, subiendo y bajando pasando infinidad de circos, yo voy a buen ritmo, pero empieza a hacer viento y frio, mucho frio, el cuerpo ya va muy tocado y a mi el frio me ataca mucho, me duele la garganta, subimos y bajamos ,los kms pasan lentamente, paso a alguno, pero todos vamos manteniendo las distancias mas o menos, pasan kms y horas, voy cada vez mas debil ,debo estar cerca del refugio Cuney ,nuestro proximo avituallamiento, de repenta entra cobertura al movil y empiezan a entrar mensajes, Joseba Grupegui, Iñaki Pazos,(Gracias infinitas) y uno de Jose Benito muy entrañable, aqui exploto y empiezo a llorar a llanto vivo, no se el tiempo que puede estar 4,5 minutos, pero lloraba como un niño desconsolado, salieron alli multitud de emociones, el cuerpo esta debil y muy sensible, veo ya el refugio con lagrimas en los ojos,me las seco bien, y veo salir del Refu a Jordi a los pocos minutos entro yo, aterido de frio, me tomo 2 sopas, como y bebo algo, he pasado el 23 , km 256, salgo del refu y el tiempo se pone mas bravo, empieza a nevar , hace mucho frio, voy cada vez mas lento, miro para atras y veo la silueta de Alejandro acercarse, poco a poco me va cojiendo, hablamos un poco y me dice que no me quede que le siga, le digo que en subida no puedo que en las bjadas y llano le intentare cojer y asi hacemos , le mantengo la distancia, subir, bajar, subir ,bajar, vemos otro bivacco, alli tomamos te caliente y como !!Cacahuetes!!! que bien me sientan, nos dicen que nos queda solo subir a un col 10 minutos y todo para abajo, asi es , Alejandro se me va ,pero en la bajada vuelvo a estar con el , la bajada es facil, se nos hace pestosa porque no tenemos bien las piernas, vemos a un chico subir, es el omnipresente Lucas que ha subido a entrenar , va hacia Cuney a esperar alli a Juanan y venir con el , la gente que va de asistencia no sabe realmente la gran labor que hacen a los corredores, me da la alegria de decirme que en Close esta Javi esperandome para hacer hasta el final conmigo!! tengo una sensacion de liberacion, y ahora si se que voy a llegar, la bajada se hace muy larga ,mezcla de senderos y pista, Alejandro por delante y yo por detras a unos metros , intento no forzar mucho, se que una bajada mas intensa de lo normal me puede dejar las piernas para el arrastre, y aqui ya las fuerzas estan muy escasas, creo que el paron me hace mas mal que bien, he dormido lo mismo que hubiera dormido sin paron, pero el rato alli sin hacer nada, no ha venido bien!!<br />
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Despues de mas tiempo de lo esperado llegamos a Close ,no sin antes volver a sacar los palos ,para un buen subidon !!!!<br />
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Oyace-Close nos da la bienvenida km 271, llevamos ya 81 h 02, puesto 24,, alli esta Javi vestido de romano para llegar a Courmayeur conmigo, ya tengo un baston mas de apoyo, ahora si que ya empiezo a pensar en meta!!! intento comer algo despues de estar un rato y los voluntarios no hacerme caso , me marcho un poco mosqueado, Alejandro se queda y al final se come su sopa y la mia, lo que queda hasta Ollomont es facil, subir Col Brison y bajarlo, la subida tiene unos 1000 positivos , no es muy dura ,pero se hace larga, voy subiendo tranquilo , de repente veo bajar un chico, nos anima en castellano , !!Ostras!! es Salva, un chico catalan que conozco de las carreras, ha venido a ayudar en los ultimos kms a Jordi, nos damos un abrazo,charlamos un poco y tiro para arriba, nos coje Alejandro, oscurece y hay que ponerse frontales, viene otra persona por atras, le queremos dejar pasar y nos dice que no , que se queda con su Amico Sámuel, jejejej es el entrañable Paolo, pues vamos los 4 hacia arriba, pongo el ritmo y voy comodo vamos haciendo, paramos en un bivacco a mitad de subida, te caliente ,chocolate y para arriba , el final pica mas, Alejandro tira para arriba, hay que llegar hasta una luz, cuesta llegar, al final coronamos los tres, mucho viento y frio arriba, bajamos raudos , la bajada es muy pestosa al principio, hay que hacerla con cuidado, Paolo nos dice que el primer tramo es muy malo, pero luego mejora, asi es al final se convierte en una pista, Paolo tira para adelante, mis patas ya estan muy perjudicadas, ando y corro, bajo a buen ritmo,pero no puedo correr todo el rato, las luces de Ollomont estan cerca, subiendo Brisson, ya habia decidico que me iba a echar a dormir otro par de horas, las ultimas esperaba!!!<br />
Ya llego a terreno conocido del año anterior, en mi inspeccion del terreno, tramo largo de asfalto y Ollomont, 14 horitas me han costado los ultimos 47 kms desde Valtournenche, estoy km 284 85 h 32 puesto 23 y el sueño de llegar mucho mas cerca..........................samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-11326172649305539352012-09-23T01:59:00.002-07:002012-09-23T01:59:21.335-07:00TOR DES GEANTS, la aventura de mi vida, Gressonney - ValtournencheLo primero que hago es ir a pegarme una ducha hace mucho mucho calor, tiene previsto entrar mal tiempor por la noche y este es el preambulo, despues voy a que me curen varias ampollas que tengo, lo de curar es un decir, no las tocan, dicen que es mejor asi,me las vendan un poco y listo, mientras estoy comiendo esta llegando bastante gente entre ellos Joel y el ilustre veterano Angel, ambos con muy buena cara.<br />
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Me voy a la furgo de Robert, donde duermo 45 minutos, Javi me prepara las frontales y la bolsa y a las 17, 22 parto para la siguiente etapa sobre el perfil corta, por eso he decidido dormir poco ,para luego en Valtournenche para un par de horas mas, pero aqui no te puedes fiar mucho de las distancias, las distancias igual estan bien, pero los tiempos que se hacen distan de ser los que estamos acostumbrados salen 36 kms con 2 subidas largas y sus sendas bajadas.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4eQ6vFUThus/UF7PPMf9fbI/AAAAAAAAAc4/1K6imprK4Mc/s1600/304620_414738628575732_1025316616_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-4eQ6vFUThus/UF7PPMf9fbI/AAAAAAAAAc4/1K6imprK4Mc/s320/304620_414738628575732_1025316616_n.jpg" width="319" /></a></div>
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Los primeros kms son planos, he salido bien de patas, por lo que corro y ando, mas correr que andar , hasta cojer la subida al Col Pinter, 1400 positivos, lo conozco de la visita que hice al Tor el año pasado para ver la carrera, la primera parte hasta el Refugio Alpenzu, se suben 400 m, entre bosque con bastantes zig-zag, se ha ce bien, a partir de ahi entramos a campo abierto, muchos cols alrededor y todos ya tapados con la niebla,, miro para atras y traigo a vanzadilla, vienen unos cuantos y a bastante velocidad, el primero que me atrapa es Joel ,me dice que ha apretado para pillarme, se queda conmigo, asi que vamos haciendo el camino charlando un poco,por atras se acercan pero no nos pillan, el tiempo ha cambiado tiene pinta de tormenta, el camino se empina y 2 franceses nos pillan, pero no pasa ,ni dios!!! yo voy a ritmo comodo y no voy a cambiar, el ultimo tramos es duro de verdad y aunque ralentizo bastante, llegamos los 4 juntos ya casi de noche, encendemos frontal y para abajo, 3 kms para refugio(!!!los huevos!!) Joel se tira literalmente,yo voy por detras de los franceses, la bajada es complicada al principio, por lo que no arriesgo y les dejo ir, las patas no estan para arriesgar y menos de noche con 210 kms ya en ellas, la bajada se hace larga , es pestosa, logramos cojer ya un tramo de pista,les he perdido de vista, oigo cencerros, por lo que supongo que estoy llegando al Refugio, entro y veo que no hay ningun corredor, me dan algo de beber y pico algo de la mesa, pregunto y me dicen que no han parado, me extraño!!!les digo para picar el chip y me dicen que no, que este no el refugio Crest, que me faltan unos diez minutos, ostras!!!!es otro refugio que esta siguiendo la carrera y pone avituallamientos, pues nada ,les doy las gracias, y salgo espitao, ufff me estoy rallando con los kms!!! por fin llego a Crest, alli estan estos pegandose un festin!!!Joel se extraña que haya tardado, le cuento lo del refu anterior, como rapido ,y salimos, aqui he pasado en 59 h 33 puesto 22 y 216 kms, ahora nos dicen que 6 kms hasta Saint Jaques,faciles, ufff no me fio.<br />
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Empieza a llover , sacamos la ropa de lluvia, vamos juntos Joel y yo, andamos corremos, subimos bajamos, vemos que vamos subiendo y subiendo, no nos cuadra mucho, Joel se me va durmiendo, al final llegamos a cota 2000 y tenemos que bajar a 1600, que 6 kms mas largos, vamos mosqueados, bajada peligrosa con la lluvia, sube gente y preguntamos por Saint Jaques,nos indican que son las luces de abajo, despues de mas de hora y media ,llegamos, yo realmente un poco atacado(los kms tambien atacan la mente),me enfado un poco con los del control a cuenta de los kms, pero rapidamente me disculpo, ahora viendolo desde aqui, era el cansancio que se empezaba a acumular, y todo te parece mal!!!la culpa mia sin duda!!!!<br />
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Joel me dice que se queda a dormir, son las 23 h 10, pregunto el tiempo que me queda hasta Valtournenche, son unos 14 kms, me dicen que el primero ha tardado 3h y cuarto, echo cuentas ,y pienso que de noche yo unas 4,30- 5, tiro para arriba subida al Col de Nannaz, otros mil y pico metros de subida, me dicen que faciles, hasta despues del Refu, vale, voy haciendo , estoy solo, nadie por delante ,nadie por detras, oscuridad plena, es la tercera noche, me va atacando el sueño un poco, me tomo un gel , y en un momento parece que voy levitando!!! lo juro, uff no me cuesta subir, dura poco el efecto,las alegrias en la casa del pobre son cortas!!!, subo y subo, deja de llover, pero empieza a hacer frio, me paro para ponerme todo el kit, gorro, guantes, las marcas son escasas y me cuesta seguirlas , por fin veo el Refu, llego alli, son unos chicos muy majos, como algo, me dicen que ha pasado un chico catalan(Jordi ) hace media hora, que me faltan 250 m de subida, que en media hora estoy arriba, es decir que seran tres cuartos, llevo el paso bastante ralentizado, veo que no viene nadie por detras, voy siguiendo las marcas,veo una luz, intuyo la cima cerca, cuando creo que estoy ,pues no, es un guardia del refu que ha acompañado a subir a Jordi, me dice que me queda poco, varias veces creo que he llegado y no es, al final veo el monolito habitual de estos Cols, me acerco le miro, y doy un beso a la placa!!!que ganas, para abajo, bajo durante un rato,la bajada no es dificil, cuando veo que las marcas tiran para arriba, joder!!! ala otra vez ha subir ,subo y subo hasta llegar a otro Col,eso pasa por no mirar bien el perfil, ahora si todo para abajo.<br />
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La bajada no me parece complicada, pero yo ya estoy cansado,tengo ganas de llegar a Valtournenche y parar 2 horas, voy viendo luces abajo ,pero la bajada no acaba nunca, me cruzo con unos que suben con sus frontales, y me dicen que me queda sobre 1 hora, miro para atras y ya viene alguien, al final ralentizo para que me pille y asi bajar mas entretenido es Piralla el italiano, voy con el hasta acabar la zona de sendas ,nos metemos en una zona de pista ,me paro a atar las zapatillas y se me pira, baja,bajo y bajo, en un momento no veo marcas, ala para arriba a buscar la ultima ,veo que voy bien, no hay marcas de carrera ,pero si de Via 1, bueno un poco mas tarde de lo esperada llego a Valtournenche ,muy cerquita del Cervino.<br />
Son las 3h 48, llevo ya 65h 48 236 kms, la etapita de marras me ha costado 10 y media, voy el 18 totalmente enchufado, recojo la bolsa y me dicen que me vaya a dormir,!!!A dormir!!si,si por supuesto, a las 6 y media me avisan, me extraño,!!!! el tio de la bolsa pensaba que ya me lo habian comentado, pues no, le pregunto que pasa y me lo cuenta, se ha parado aqui la carrera, han pasado solo los 6 primeros , hay un desprendimiento y no se puede continuar hasta que se vea que se hace, ya viene mas gente de la organizacion y me dan mas detalles , a las 6 y media tendremos noticias, no se que pensar , me voy a duchar otra vez y a dormir...................y a pensar 98 kms a meta !!!No puede ser!!!<br />
<br />samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-38019435558109627862012-09-21T14:39:00.001-07:002012-09-21T14:39:54.417-07:00TOR DES GEANTS; la aventura de mi vida, Donnas-GressonneyPues decido ir a dormir, me meto en la cama, vuelta para aqui ,vuelta para alla, me levanto varias veces , me pongo nervioso porque al final no hago nada, intento por lo menos descansar un poco, al final despues de unos 40 minutos, me levanto, ceno algo y llamo a Lidia, le cuento las buenas nuevas, y las 21 y 12 salgo por la puerta, me doy cuenta que no me he despedido de Miguel de un chico asturiano ,con el que estoy coincidiendo, y vuelvo a entrar, me dice que sale ahora mismo ,k le espere, despues de unos minutos salimos en plena noche, con bastantes animos y con la francesa Magali Juvenal.<br />
La etapa tiene su miga 53 kms y 4100 +, de una tacada 1900 hasta el Refugio Coda, salimos del pueblo y nos hacen dar varias vueltas para ver cosas emblematicas entre ellas un puente famoso alli, donde nos regalan una tableta de chocolate, que nos vendra muy bien, subimos, bajamos y ya hacia Perloz donde hay un avituallamiento, como siempre nos reciben con cencerros ,nos hacen firmar en un cartel y para arriba, los primeros tramos mezclan tramos sencillos con otros mas pestosos y bastante sucios de vegetacion, , subimos hacia Sassa, ya se pone seria la cosa, muchisimo escalon, rampas muy duras, vamos pasando por barrios en busca de Sassa ,pero ninguno es, Miguel se queda y yo voy poco a poco, mi intencion es esperarle en Sassa, se hace largo, en un momento me bajo a buscarle,porque no veo el camino claro, me dice que ha tenido una pequeña pajara ,que ha comido y ahora esta bien ,por fin llegamos a Sassa km 161 39 h 22 y puesto 23, alli paro mas de lo esperado, ya hemos dejado calor y estamos a 1300 ,toca poner ropa mas caliente, toca poner ropa mas caliente, 900 m para Refugio Coda 2 horas nos dicen, se nos acerca gente por atras y nos pasa alguno, vamos poco a poco, los ojos ya empiezan a cansarse.<br />
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El camino se complica se vuelve muy pestoso ,muy tecnico, despues de un buen rato vemos las luces del Refugio, parecen cerca, jajajajj, Jordi Codina y otro señor nos pasan, me relajo creyendo que estoy en e Refu y me quedo atras, no llega el p......refugio, despues de un buen rato llegamos, rapidamente a dormir , una hora le decimos a la chica, pues si a la hora exacta nos llama, perezosos nos levantamos, son las 5 menos cuarto aprox cuando salgo del refugio ,le digo a Miguel que voy tirando a mi ritmo, he dejado bastante gente en el refu, la bajada es menos complicada que la subida, se ven muchas luces abajo, las vistas de dia deben ser chulisimas, en teoria todo bajada hasta un lago, como siempre en el tor , bajadas con subidas, no me aclaro mucho del perfil, miro constantemente una chuleta que tenia en el movil, ralentizo el paso, creia que habia pasado el lago e iba a otro, pues no, amaneciendo llego al primer lago, sitio espectacular el Lago Vaggio alli me dicen que voy el 20, que hay 2 chicos durmiendo, desayuno tomo algo caliente y parto raudo, las informaciones son buenas y dan animos ya estamos metidos en carre tope, ha todas estas ,ya hemos pasado el ecuador de la carrera ,en kilometros porque en horas todavia queda un cacho, ademas me he levantado con un buen dolor de cuadriceps, pensaba que me irian calentando pero va a ser que no, la subida a Coda, hizo daño, ahora tenemos un par de subidas que duelen bastante , las subo bastante lento,voy con los cuadriceps tocados, me pasan Jordi y el otro chico que se ha quedado a dormir en el lago, no voy bien pero tiro, en las bajadas voy mejor, cosa rara, paso por un bivacco y voy a por el otro col el Col de la Vecchia, ya me estoy rallando con los kilometrajes porque no me cuadran , subo el Col con apuros y parece que los cuadriceps mejoran ,en teoria 5 kms a Niel, jajajaj, despues de un rato y por terreno muy pestoso ,oigo bocinas ,cencerros y la madre que lo pario, es otro bivacco donde tienen una buena fiesta ,nos ven de lejos y montan el espectaculo, comer ,beber y sales espitao ,me acompaña un chico un rato me indica el camino y ahora si a Niel, me dicen 1h y medjia, ufff no puede ser, voy bajando y con los cuadriceps mejor, la bajada mala para variar de repente veo a Lucas, un chico que conoci el año pasado en goretex y que esta haciendo la asistencia a Juanan y......a Javi Basaldua, ostias me quedo triste porque se que ha abandonado,pero rapidamente !!!aleluya!!!mi angel!!!,Lucas tira para arriba, me abrazo con Javi, me va contando lo que le ha pasado, em da referencias, y ya no me duele nada, voy animado, poco a poco vamos a mejor ritmo, y llegamos Niel..<br />
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La llegada a Niel es guapa tambien km 186, 49 h 38, alli acaban de llegar Jordi y Alejandro, esta Robert y tambien Gerard y Valerie ,los organizadores de Andorra, Gerard se ha tenido que retirar por una verdadera mala suerte nada mas comenzar y ahora estan dando asistencia a Jordi,<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-jVMUc5_9fqM/UFzelvUVYYI/AAAAAAAAAco/AQypvJeCe6I/s1600/250664_284373558334881_1898470575_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-jVMUc5_9fqM/UFzelvUVYYI/AAAAAAAAAco/AQypvJeCe6I/s320/250664_284373558334881_1898470575_n.jpg" width="319" /></a></div>
Lo primero que hago es solicitar que me den un masaje en los cuadriceps(cosa que no iria bien del todo) y comer un plato de sopa, la cual me la tiro por la pantorrilla con el consiguente quemazon y risas de los asistentes.<br />
La parada es otra vez mas larga de lo que me gusta a mi, Jordi tira para arriba y Alejandro y yo con la compañia de Javi le seguimos ,por poco tiempo ya que se nos va rapido, en menos de 4 horas estamos en Gressonney, subimos 700 m, con bastante calor, subiendo nos encontramos con Marco Gazzola que baja y nos anima, al final la subida se hace bastante bien, y arriba cuando coronamos sorpresa!!! unos señores con una sandia enorme abierta,con una cuchara metida para que comamos, no comimos ,devoramos que rica!!!! rapidamente para abajo, uff las patas no van ,el masaje no ha servido, no puedo correr lo que me gustaria, pero vamos haciendo pasamos otro ruidoso avituallamiento (lo de la gente ,chapeau) 6 kms ,vemos que viene gente por detras ,entre ellos Sonia Glarey, al final la 2 chica, un tramillo tecnico donde nos pasa uno muy rapido, Alejandro se ha quedado, y Javi tambien se queda un poco, salimos a la carretera ,el camino me lo conozco, hasta la base vida es en ligera subida ,lo suficiente para no correr, despues de mas de 16 horas que sali de Donnas acabo esta brutal etapa ,sigo el 20 en 53h 28 y 200 kms!!!Los animos son buenos ,las patas no van mal, pero queda un mundo.......................samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6644200899927689150.post-76404391498302788182012-09-20T03:10:00.000-07:002012-09-20T03:10:18.587-07:00TOR DES GEANTS; La aventura de mi vida , Cogne-DonnasY si salio el sol,ademas en todas sus concepciones, llegue a Cogne animado, estaba Robert esperandome, desayune algo, tostadas con nutella que me preparo robert, me fui a duchar, descanse un poquitin y decidi salir unso 45 minutos despues de llegar, intentare llegar a Donnas para dormir algo, la etapa que me toca ahora es de las mas suaves,pero tiene fama de pestosa, son 46 kms con unos 1500 + y 2000- , con unos 30 kms de bajada, pero esos numeros no corresponden con la realidad, es una etapa coñazo!!!<br />
Salgo de Cogne con mucho sol ,pero temperatura agradable, los primeros 5 kms son planos, donde corro y ando, mucha gente paseando y por supuesto animando ,llego a Llillaz donde empieza la subida, nada mas empezar veo a Eric Arveux ,el 5 del año pasado que se da la vuelta, venia algo lesionado, y me dice que no puede seguir, me anima y tiro para adelante, en poco tiempo llego al avituallamiento ,lo conozco del año pasado que estuve haciendo con Marc Balaña unos kilometros por aqui, me dicen que voy entre los 30 primeros, buen gel para el cuerpo!!!aunque la teoria era no pensar ni en tiempos ni en puestos, y hasta cogne asi lo hice,ya que mi objetivo era unicamente llegar, desde Cogne ya he sacado la vena competitiva, y ademas de llegar ire buscando alguna cosa mas si es posible!!!<br />
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La subida es entre bosque entretenida y facil, nadie por delante ,nadie por detras, salgo de bosque y voy ganando altura ya mas rapido, en una de estas miro para atras y ya vienen cazadores!!!, voy bien y en busca del siguiente refugio, el Refugio Sogno, un poco antes de el me coge Joeneu, un frances con el que me cruzare en bastantes veces ,su tercera vez aqui y siempre bastante arriba, llegamos juntos al Refugio, el avituallamiento impresionante!!! el mejor del Tor, un buffet como de boda, con la rica crema de Sogno,una crema de chocolate que me supo a bendicion, cuando iba a salir ,entro Jordi Codina un chico catalan, top 10 en las dos ultimas Rondas del Cims en Andorra, me comenta que va a dormir 1 hora, me noto con los ojos cansados y le digo que yo tambien!!!Por lo que en un momento estoy en una litera intentando dormir, realmente solo duermo 15 minutos, me tiro otros 20 intentando dormir y no puedo ,por lo que me levanto, pregunto cuanta gente ha pasado , me dicen que unos 10 y arranco.<br />
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En frente del refugio tengo la subida a Col de Fenetre de Camporcher, unos 300 m de desnivel ,bastante duritos,nada mas salir noto que las piernas van muy bien, veo gente en la subida y me voy acercando, el descanso me ha venido de maravilla, sin mucha dificultad corono, y ahora a por los 30 kms de bajada de mas de 2800 del Col, bajamos a los 332 de Donnas.<br />
La bajada es facil primero por sendero, pero luego vas cruzando pistas, voy agarrando a gente, paso a Marc y un poco mas tarde a un entrañable veterano de Mataro, historia de los ultras, Angel Moreno, charlo un poco con el y tiro para adelante, avituallamiento, el ritual de siempre y sigo pasando gente entre ellos a Mauro Saroglia, que al final quedaria 6 ,el año pasado tambien hizo top 10, en la segunda parte volo,literalmente con el iba una chica francesa de las buena Magali Juvenal, sin forzar mucho les voy dejando, entramos en un tramo donde la bajada es mas tecnica, con escalones, la zona es muy bonita, nos vamos acercando a Champorcher km 129 donde paso ya con poco mas de 30 horas, parada rapida, pido un esparadrapo para taparme una ampolla, me la querian curar ,pero les dije que todavia no!!Cambie de calcetines en Cogne y estos no han debido ir bien!!!<br />
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Pregunto cuanto queda para Donnas y me dicen que unas 2h y media , jajajaja, voy solo el terreno empieza a ser mas feo, cerrado ,con bastantes piedras, sin querer me evado un poco de la carrera, parece que no estoy en ella, sino dando un paseo por el campo, me tengo que poner las pilas de vez en cuando, pasamos puentes, cruzamos rios, paso por otro pueblo, y me dicen que en hora y media en donnas, jajaj otra vez, despues de un buen rato de cruzar pueblecitos ,llego a Ponboset, llego con Joenau, que le he pillado en la entrada del pueblo, avituallamiento, km 139, quedan 9 para Donnas, toma ya !!! hay me di cuenta que no valia mucho pedir indicaciones porque casi siempre no eran correctas, aun asi las pedias!!<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-AG_2fP6DvXI/UFrrZBvlwlI/AAAAAAAAAcY/19u8jCDnc9s/s1600/429924_416227068425874_206713845_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-AG_2fP6DvXI/UFrrZBvlwlI/AAAAAAAAAcY/19u8jCDnc9s/s320/429924_416227068425874_206713845_n.jpg" width="319" /></a></div>
Lo que en teoria tenia que bajar, pues empieza a subir, tengo que sacar los palos otra vez, infinidad de sube,bajas, incluso una subida cañera en toda regla, cruzamos varios puentes de estos que se mueven, en esa zona el rio va con caudal!! zonas de mucha piedra, bloques incluso, pestosa de verdad, al final ya empiezo a bajar y cojo a mas gente, entre ellos a uno con el que voy a tener muy buena relacion el resto de carrera Paolo Pajaro, un italiano de mas de 50 años, con el que me junto cuando llegamos al asfalto, hacemos la aproximacion a Donnas por carretera, nos meten por las zonas mas emblematicas de la zona, entre ellas una calzada romana con un Arco enorme, dejo a Paolo que se ha quedado hablando con Patrizia Pensa y con su mujer que se ha retirado y le esta haciendo de apoyo ahora, a las puertas de Donnas ,me coje Joeneu va muy fuerte en el llano, yo a mi tran tran y con una duda que me esta martirizando, que hago ahora??? paro a dormir algo o tiro para el Refugio Coda, a veces pienso en tirar y otras me noto los ojos y quiero dormir , en estas llego a Donnas km 148 y 33 h 51 y puesto 27samy4http://www.blogger.com/profile/10281265369816577201noreply@blogger.com0