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viernes, 25 de octubre de 2013

La Diagonal de los Locos

Con ese sugestivo nombre , se celebra en  la Isla Reunion, alli donde Jesucristo dio las 2 voces, una serie de carreras, donde el Gran Raid de Reunion es la estrella.

Despues de una temporada de altibajos, mas bajos que altos, Lidia y yo embarcamos el 11 de Octubre hacia Paris, para encontrarnos alli con Eugeni Rosello, y los tres juntos cojer el avion que en 11 pesadas horas nos dejara en este departamento de ultramar frances enfrente de Madagascar a mas de 11000 kms de casa.

El viaje es pesado y largo, aunque la ilusion de ir hacia lo desconocido quita cualquier sensacion negativa, el aterrizaje es eespectacular ya que la pista esta al borde del mar, cuando digo al borde , es asi, acaba el agua y empieza el asfalto

Lo primero que nos encontramos al llegar es un recibimiento en toda regla a la gente que va a correr, personas con parcantas que te van preguntado si  corres el Gran Raid, y que te llevan a una zona donde te recibe el Presidente de la carrera, y te agasajan con desayuno, musica etc.


Despues de unos momentos alli, ansiosos cojemos  taxi para ir a la Capital Saint Denis, donde tenemos el apartamento, rapidamente llegamos ,nos acomodamos  y vamos haciendo planes para los siguientes dias

Seran dias buenos de aclimatacion ,donde vamos a Sant Gilles a la playa, uno de ellos con la colonia española que hay en Reunion, en un picinic echo por David ,el viceconsul de España alli, que no sirve de consejero ,durante el tiempo que estamos en la isla
Tambien nos da tiempo de ver parte del recorrido, no muchos ,pero alguno si,
Recibimos a Salva Villalta, que va a ser el cuarto en el apartamento, y vamos pasando los dias , en espera de  la carrera

El miercoles 17 es la entrega de dorsales, donde tardamos bastante mas en recojer todos los regalos que nos dan los patrocinadores del evento ,que recojer el dorsal en si, que al ir pronto lo hacemos raudos y veloces

La logistica se hace complicada, tenemos que ir en bus a la salida y eso nos hace perder bastantes horas antes de la carrera,
LLega el jueves 18, al pasar unos dias divertidos con esta gente ,no me ha dado tiempo a ponerme nervioso, que distinto el pre carrera que he vivido este año, con el que vivi el pasado en el Tor

Comemos pronto , una siesta y a las 16,45 salimos del apartamento, para recojer los buses a las 17,30, la carrera es a las 23,00 buff que pereza!!

Mientras esperas a los autobuses ,empiezas a dislumbrar lo que es la carrera para la gente de la isla, nosotros a la orilla de la carretera esperando los buses y los coches que pasan ,pitando, y haciendo gestos de animos !!

Despues de un  buen retraso ,llegan los buses, nos sentamos los tres, Salva, Eugeni y yo, e intentamos dormir algo, van haciendo bastantes paradas, dormir no dormimos, pero comer si , hay hambre !!
Son casi las 9 cuando llegamos a Snt Pierre al sur de la Isla ,donde por primera vez en esa ciudad va a empezar la Diagonal
Ahi empezamos a flipar de verdad ,muchisima gente esperando los buses, si esperando porque segun bajas del autobus, la gente empieza a aplaudir ,gritar, tocar musica , bufff los pelos de gallina, voluntarios te van llevando hacia la zona donde estaremos los corredores antes de la carrera, en el pasillo de entrada tambien mucha gente ,dandote la mano y demas.

Antes de poder estar tranquilos, dejamos los sacos de ropa para los pasos intermedios, donde me encuentro con Oscar Perez y con Charly Lejus, un buen amigo frances que me saca de un apuro, ya que al pasar por control de material , se me ha caido el silbato de la mochila, no lo encontramos y no me dejaban pasar, logra hablar con alguien de la organizacion y solucionamos el  embrollo, con el lio de sacar y meter material ,alli pierdo las gafas!! cosa que me daria cuenta al dia siguiente, jejeej, empezamos bien

Bueno queda ya menos de una hora, musica ,mucha ambiente, comida, y cafe, pasamos el rato como podemos, aprovecho para darme las cremas de Best,que necesitare mas que nunca, hasta que 15 minutos antes vamos para la salida, voy con Oscar, poco a poco cojemos sitio, yo me paro en un sitio que creo que es bastante adelante!!Iluso!! Oscar se tira hacia adelante ,nos despedimos y quedamos para el domingo,un buen abrazo, y a esperar

Alli ya noto algo los nervios, creo que estoy muy bien, y quiero hacer una buena carrera,las cosas no han salido como esperaba este año, en resultados digo, en lo demas el año es inmejorable

Fuegos de artificio y a las 11 en punto !! Empieza la fiesta, si ,si la fiesta, durante los primeros 6 kms que vamos pegados a la costa ,la carrera es una fiesta ,miles de personas en la cuneta, pequeños atascos, me doy cuenta que no estaba tan adelante como pensaba, al ver los pasos de tiempo he visto que pase el 1000 por la alfombra de salida, asi que iba pasando y pasando gente

El primer avituallamiento pasa rapido, km 6,5 39 minutos, bien sin problemas, del 6 al 14 la carrera se empieza a empinar un poco, pero se puede correr bastante , vamos por campos de caña de azucar, ha debido llover algo porque esta humedo y con algo de barro, pasamos por varios pueblos donde la gente es muy efusiva, tanto que recibo , un aplauso en la cara, y un pequeño corte en el labio al pasar por un tunel de gente tipo tour, pero merece la pena, vas en volandas, intento no calentarme ,e ir a un ritmo tranquilo, creo que demasiado paso en 1h 34 ,los primeros 14 kms

La primera parte del recorrido me sorprende porque es rapida, siempre subiendo ,pero poco a poco ,del 14 al 24 se acusan mas las subidas y tienes que andar un poco mas, paso rapidamente el km 24,sigo pasando mucha gente ,pero el goteo ya es menor, pensaba que iba bastante mas adelante ,pero iba bastante mas atras de lo que pensaba, ya llevo mas de 3h y media, no hace frio ,pero estamos entre niebla que cala un poco, y llevo el chubasquero,debaja camiseta tecnica y la camiseta que te da la organizacion para que corras con ella,tanto en la salida como en la llegada

Aqui me junto con Alexandra Rousset,ganadora de carreras por desierto y alguna vez  aqui tambien,
va a un ritmo que me gusta y mientras la gente anda ,nosotros corremos, voy varios kms con ella , hasta que al pasar una valla con escalones, al bajar me resbalo y me caigo de morros apoya el brazo en el suelo y haciendome mucho daño, al momento creia que se habia acabado la carrera, ella no se da cuenta ,y tira para adelante, el de detras me ayuda a levantarme, le digo que tire, y yo  intento recuperar durante un rato el brazo, poco a poco voy cojiendo ritmo y vuelvo a pasar gente , aunque voy con el susto en el cuerpo,  pienso que con el brazo, no se corre, pues ala!! a seguir!!!

Esta parte me recuerda mucho a los primeros kms de la Ehun milak, hasta Xoxote, bastante corredora
vamos ganando altitud y ya estamos sobre 1800 pasamos el Piton Sec, ya no hay tanta gente ,y los grupos son mas escasos, sigo yendo bien y concentrado, tanto que paso a Oscar, que ha decidido ir andando,y retirarse en Cilaos,(cosa que no haria,acabo la carrera andado en 43h , todo un ganador del Tor, que no le importa acabar la carrera mas alla del puesto 200 ,sin ningun problema) y me tiene que avisar, me quedo hablando un rato con el ,le digo que se venga conmigo, pero me anima a que tire para adelante, que el no va a correr ya, su pierna no le aguanta, y tiene un Trekk con Montse dias despues que no quiere por nada del mundo estropear

Empieza a amanecer y llegamos al final de la primera gran subida el Piton Textor a mas de 2000 metros, llevo mas de 6 h para 40 kms,las sensaciones son muy buenas, por lo que sin prisa ,pero sin pausa, empiezo a bajar hacia Mare Boue, el año pasado habia aqui barro a mares ,este año ,no menos mal, empiezo a dislumbrar lo que me espera, escalones y escalones, me he quitado chubasquero y me ha pasado bastante gente,vuelvo a pasar, ya ha amanecido ,impresionante lo que veo, empiezo a ver circos preciosos, antes de llegar al km 50 ,un par kms de pista, me pasa un grupillo que va un poco fuerte me parece ,ni me arrimo, asi es porque al poco se empieza a desintegrar y empiezo a pasar a ocupantes del grupo
En esta zona empiezo a ver a muchisima gente otra vez, mucha gente que espera a amigos ,con sombrillas , camaras de bebida y comida, mucho ambiente,para los mas puristas esto seria un sacrilegio, ayuda externa,todos a la calle!!, pero aqui es la esencia de la carrera, dia de fiesta ,casi todo el mundo tiene alguien que corre o que esta de voluntario, y ese dia se tira a la montaña a verlos
En el avituallamiento hay de todo, bebida ,comida, y ..... pollos asados, estan asando pollos!! sin preguntar me cojen dos  muslos y me dan, quieras o no!! ala!! pues, Samuel sale del avituallamiento andando y con las manos llenas de grasa comiendo Pollo, no esta mal, jejejj

Aqui se acaba lo bueno , y empieza la carrera de verdad, tramos tecnicos ,algo humedos, subiendo hacia Cote Karvagen ,uno de los caminos de Subida hacia el Piton Neige, ya no vamos tan comodos, tienes que andar bastante, el terreno es pestoso, pero lo que veo me gusta mucho, picos herbosos, muy herbosos, el cielo azul, va a calentar lorenzo, voy en una zona donde ya no pasamos a penas gente, la subida hacia Karvagen se hace pesada,

No voy tan fluido como anteriormente ,pero voy yendo, el terreno tan tecnico me ha cortado el ritmo, ahora queda bajada hacia Cilaos, en el perfil he visto que es muy empinada, pues el perfil miente, la bajada es mas !!! Aqui empieza la fiesta del escalon, de todas las medidas y longitudes, grandes ,pequeños, cortos, largos, esta algo humedo hay que bajar con cuidado, la gente se la juega,yo no, queda mucha carrera,debo guardar los cuadriceps, bajo bien, pero sin arriesgar nada, son 2 kms que se hace muy largos, en algun tramo hay que ir con cuidado ,una caida seria fatal,llegamos abajo, creo que estamos en Cilaos, pues no , es uno intermedio que no me lo habia leido, miro el reloj, y algo no me cuadra, siempre iba pensando que llevaba una buena media `para los kms que iba, incluso rapido que bien!! pero no se donde llevaba la pantalla ,sin en media de kms, si en horas, lo que me doy cuenta que en vez de casi 10 h llevo casi 11!! joder ,esto no es lo que yo pensaba, jejej, asi que iba comodo ,jajajja
Antes de llegar a Cilaos sorpresa, nos bajan hasta un rio, para remontar hasta el pueblo casi 200 m de desnivel ,duros!! llego soplando a Cilaos, pregunto posicion 148!! alaaaaaaaaaa!! pues si que habia gente delante ,despues de pasarme casi 11 h pasando gente ,jeje
Alli veo a Eugeni que se ha retirado, no esta del todo recuperado de su anemia, y ha salido a hacer kms
Como con el ,me tranquiliza, me da muchos animos y en menos de 20 minutos ,arranco hacia la carrera de verdad, lo anterior ha sido el aperitivo,

Cilaos es precioso, un pueblo en medio de circos y montañas,bajamos hasta el rio otra vez, empieza a hacer calor, lo que toca ahora es duro, primero bajamos hasta el rio ,unos 300 m de desnivel, para volverlos a subir,con subida de escalones, cuando coronas, otra vez al rio, aqui me coje gente en subida ,pero que les dejo bajando, voy remontando posiciones, ademas voy animado recibo mensaje de Txomin, de animos y veo que por los sms de organizacion ,lidia va haciendo su carrera, ahora tocan otros 300 metros de desnivel hasta Pied de Taibi, en la carretera del col de Taibi, mucha gente en el avituallamiento,como se puede ir en coche ,mucha gente ayudando a corredores, cojo algo de comida,lleno bien bidones que voy a necesitar, viene uno de los cocos del dia , el Col de Taibi, 800 de desnivel en 3 kms, salgo detras de una chica, buff va muy fuerte ,la dejo ir., es Christine Berard, podio en esta carrera bastantes años , y que haria 3, aunque va fuerte, va muy irregular se va parando constantemente , y la voy viendo en casi toda la subida, aqui cada uno a lo suyo,, escalones y escalones, es lo que mas me mata ,encima sin bastones, cojo mi ritmo, y no me apuro, me pasa gente , y voy pasando algun que otro cadaver, en la subida hay pequeñas casetas ,con gente haciendo comida, se oye musica y fiesta, y nosotros como walkings deads , para arriba.
El desnivel no alfloja y se me pega bastante el tramo final, aflojo bastante para poder bajar bien asi es!!
En bajada cojo a gente que me habia pasado y despues de una bajada entretenida llego al km 82 a Marla
Alli esta la chica , miro la clasificacion y ya voy el 105, bien, voy remontando y queda mas de la mitad de carrera ,
Como bien, veo llegar a Wedy Greco, el de las rastas, un antillano muy famoso , me extraña que vaya detras mio!!Salgo con Cristhine, pero subiendo se va , vamos hacia el Col de Boufs, no es muy duro, pero me quedo, subiendo como siempre no voy como quisiera, pero arreglo rapido cuando el tramo se relaja, ya que puedo trotar mientras la gente empieza a andar.
Antes de llegar al Col pasamos por el Plans de los Tamarins, una zona espectacular de arboles, raices ,etc, estamos en Mafate y todos los sentidos son pocos para ver su belleza, paso a la chica que al final va a ser 5 Estelle Carre, 5 este año en TDS ,con 20 h escasas, es el momento que mejor voy de la carrera , ya he cojido mi ritmo crucero y no paro, al coronar el Col de Boufs ,hace frio, cojemos una pista y para abjo, como me gusta esto, paso a varios de los que me habian pasado subiendo, voy a 5 y poco el km , muy relajado, unos pocos kms y llego a Sentier Scout km 86 ,poco mas de 16 h y ya estoy entre 100 primeros, la cosa pinta bien

Salgo del avituallamiento relajadoo, comiendo y andando, estoy  haciendo bien la rutina de comer y beber y se nota, mi estomago todavia recibe comida, el tramo que toca ahora aunque en perfil pone de b ajada, no es casi del todo bajas, subes, vuelves a bajar, senderos estrechos, por supuesto con muchos escalones, en un momento veo a una chica y al pasar me doy cuenta que es Emilie Leconte, la ganadora del año pasado, hablo unas palabras con ella, y me comenta que va mal, sigo para adelante y me junto con Christine Benard, hacemos unos kms juntos, en una parada tecnica, se me va , aunque estuve cerca de ella muhco rato de carrera ,ya no la volvi a ver hasta el domingo en la entrega de premios,
Sin duda lo que estoy viendo ahora es lo que mas me gusto de la carrera , no se muy bien expresarlo aqui ,pero era de una belleza sublime, picos herbosos,, caidas hacia el rio impresionantes, cortados que quitaban el hipo, una pasad de verdad, una peculiaridad de la carrera es que ibas por senderos buscando el rio, bajadas verticales ,para luego remontarlo y otra vez para arriba y eso no entraba en el perfi, despues de un subidon al atravesar un puente tibetano por un tramo de escaleras y agarres a ambos lados ,llegamos a Illet Bourse de alli a Gd Place no sin haber subido un buen tramo de escaleras ,para volver a bajar , aqui ya estoy en km 97  km 82, 18 h 27,  aqui  me paro a preguntar donde llevan el punto de marcaje, por la clasificacion de Lidia en Mascareignes, ya que llevo unas horas que no recibo mensajes y me parece raro, me confirman que desde la Possecion a 20 kms de meta, no hay mas noticias de ella, que se ha podido retirar o que hay un error informatico, que tambien es posible
Intento contactar con ella y despues de un buen rato, logro hablar ,me dice que no ,que ha llegado ,que todo bien,algun  problema de diarrea  ,pero nada mas, me avisa sobre los ultimos 20 kms,que son pestosos, en ese momento no sabia la clasificacion que habia echo, al final hizo 10 chica, para casi 200 llegadas y 104 general, contenta !!

Ahora queda la madre del cordero ,la subida mas dura de lo que queda desde 500 m aproximados a 2000 donde esta maido, como no puede ser de otra forma salimos subiendo ,para de repente perder todo lo subido para bajar al rio, y de alli hacia el cielo, esta refrescando me pongo los manguitos de Land, muy suaves y calentitos, he corrido la carrera con  ropa de esta marca, e impresionado de su comodidad, tantas horas y ni un solo roce, ha echo calor y la camiseta nada empapada, un acierto de ropa sin duda, tambien tengo que poner frontal, la primera parte de la subida hasta Roche Plate, es impacable, con mucho desnivel y muchos escalone, para un camacurt(paticorto) como me llamaba Salva Villalta, ha sido el infierno, escalones que costaban subir, algunos habia que poner casi cuerda para llegar, te va exigiendo un esfuerzo que se puede pagara y en mi caso lo pague, logro llegar a Roche Plate ,ya un poco tocado km 105, en la subida he perdido posiciones, pero en Roche Plate hay mucha gente ,la subida ha echo daño, como poco, y bebo bastante ,sobre todo cafe,porque ya estoy en la segunda noche y va a ser larga, aqui anoche a las 6 y media y hasta las 5 y media asi no amanece, y me la voy a comer enterita.

Me siento un poco descanso mientras como poco, y hacia la segunda parte de la subida, este tramo lo conozco ,lo hicimos hace unos dias con Lidia y Eugeni, y espero que me sirva , me sirve pero a medias, mis patas cada vez van mas cansadas, el ritmo es lento, pero voy haciendo, me empiezan a doler los aductores, intento no cargarlos muhco, subir de otra manera, pero da igual ,el escalon hay que subirlo y cuesta, , hay una luna llena impresionante y me doy el lujo de apagar varias veces el frontal para disfrutarla, veo luces por arriba ,de lo que me va quedando, poco a poco voy llegando a la cima, me anima saber que es la subida mas larga y dura, con mas pena que gloria llego a Maido, como se puede llegar por carretera casi hasta alli, me sorprende que a las 9,15 pm haya tanta gente viendo la carrera, cambio de frontal, y rapidamente para el avituallamiento que hace mucho frio, llego al avituallamiento , y veo que voy el 72 , y ademas hay gente alli, me animo mucho, estoy remontando, y estoy llegando a puestos que me gustan mas 23h 31 km 111, salgo de alli, me pierdo varias veces ,ya que el bosque es muy denso y los caminos se difuminan ,pero logro cojer camino rapido, intento correr ,pero me cuesta cada vez mas, los dolores de aductores se acusan, subiendo me cuesta una barbaridad levantar la pata, decido subir a pasos cortos,pero parecido, tenemos una bajada de 13 kms hasta Sans Souci, me ha pasado alguno, pero poca gente, no puedo correr, decido andar, y veo que la gente de atras tambien anda, intento mil y una vez correr ,pero solo es dar varios pasos y otra vez a andar, bufff, que putada!!! ni un momento de amargura ,es lo que hay , y como tenia muy clarito que de aqui no me retiraba sino fuera por causa grave, pues a andar , la bajada se me hace enterna, menos mal que los ultimos 6 kms no son nada tecnicos y puedo andar rapido, hablo con alguno que me pasa y  despues de  mas de 3 horas llego a Sans Souci   km 124  26 h 38, alli intento que me vea un kine, asi llaman ellos a los fisios, me dicen que en el siguiente avituallamiento que es donde estan las bolsas, pero al salir hay un chico que me ha oido, me dice que es kine y que si quiero me da un pequeño masaje, ,pues vamos a una carpa tiran una manta y alli me toca algo, justo en ese momento llega la que va a ser 4 chica Celine, de Salomon Reunion, esta con ella, por lo que me levanto yo y se tumba ella , no se donde la he pasado ,ya que la vi en un avituallamiento y pensaba que habia salido antes que yo.

Salgo de Sans Souci, realmente con la moral baja y con las patas con mucho dolor,pero no queda otra, la cabeza empieza a pensar, y la tengo que apagar, !! que pesada!! solo queda una cosa, echarle huevos y de eso pues ,un poco ya tengo, van pasando los kms, subida hacia Haut le, un barrio de Possesion, aqui la vuelta que nos dan para llegar a meta y hacer kms es de ordago, y nos quejamos de los ultimos kms de Ehun milak, jajajajj, km 129 mas de 28 horas puesto 75 todavia no he perdido posiciones apenas, ya tocara, me doy un masaje donde me quedo un poco medio dormido, tomo te,porque del cafe estoy harto,logro comer algo, y para arriba, salgo por unas casas, son mas de las 3 de la mañana silencio total, hasta que oigo, Allez Courerours,Allez, ostras!! de donde sale esto, miro y lo que veo me hace sacar una sonrisa, dos persona tumbadas en un sofa ,fuera de la casa ,viendo pasar la carrera, Esto es Reunion!!!
Subiendo me molestan menos ,logro subir a un paso decente, me extraña que no venga gente detras, poco a poco voy haciendo ,voy pasando avituallamientos pequeños, ya he dejado de pensar en tiempos y puestos, ahora solo mi mente esta preocupada en llegar, y cuanto antes llegue,menos sufrire, pero andando las horas pasan muertas, ademas los terrenos de bajada son complicados,me tengo ir agarrando a los arboles para no caer, son especie de manglares,con muchas piedra sin casi senderos
Chemin Reteneu km 135, 30 a meta ,hay un tramo de asfalto ,intento correr  pero imposible, aqui ya me pasa gente, llega Estelle ,imposible seguirla, poco a poco empieza a amanecer, estamos cerca de la costa, los caminos son ya mejores, pero mucha vegetacion, las bajadas son malas para mi, tengo que ir apoyabdome en arboles, despues de cruzar algun rio seco, y hacer un ida y vuelta por la margen del rio, donde los kms no se acaban, veo cada vea mas gente, gente que esta paseando, el goteo de gente que me pasa es mayor y Samu el pinguino va avanzando, porque es asi la forma con la que voy andando,imposibilitado de correr,
Por lo menos el dia va a ser radiante, sol mucho sol, hemos tenido suerte ,porque esto lloviendo ,buff, despues de no se cuanto y de algun juramento porque no llegaba al avituallamiento ni a la de 3 ,llego a la Possesion, logro hablar con alguien español, para que me deje un movil para enviar un mensaje a Lidia, ya que estara esperando ,mi movil hace horas que hizo ploff la bateria, quieren que pare un rato a descansar, pero no gracias, yo tiro para adelante!! que lo que quiero es llegar, llegan los ultimos 20 kms son las 7 y media, ,si lidia hizo 4 en carrera, pues como seran, yo echo 6, (jjjj iluso) , salimos de la Possesion, me va pasando gente, paso a alguno, veo que la gente no va muy sobrada que digamos, realmente no voy super cansado, mas o menos hastiado por la sensacion de querer y no poder, entramos en el camino de los ingleses, el camino de marras se trata de una calzada romana con piedra volcanica negra, que va subiendo y subiendo, hasta llegar a un punto que baja y baja hasta al cauce de un rio seco, pasarlo y asi tres veces, se hace duro,por la pendiente tanto de subida como de bajada,como el terreno, roca negra, calor, llego tocadito a Grande Chaloupe, todavia entre 100 primeros 34 h 29  km 151, quedan 9 kms a Colorado, ultima subida y mas de 600 +, otro tramo de camino de los ingleses ,pero este sube y sube ,y sube, el ejercicio de paciencia esta siendo infinito, pero el saber que llego me quita todos los males,, dejamos la piedra volcanica para entrar em caminos de tierra mejor para los pies,
Ya bastante gente viendo la carrera, todos estos caminos son usados por la gente para pasear y entrenar, por lo que ya no vas nunca solo, Colorado esta en frente pero nunca llega, subes una loma y crees que ya esta, y pasas otra y asi unas cuantas, menos mal que aqui la gente te anima mucho, hace mucho calor ya, pero hay mucha gente con agua esperando a corredores, niños con sus botellas y con hielo para darte, una pasada,el never walk alone, aqui es mas cierto que nunca!!

Bueno por fin logro coronar ,despues de no se cuanto, mas de 3 h para hacer esos 9 kms, me encuentro con la hermana de Charly Lejus, un buen amigo frances, me anima, mucho y solo quedan 5 kms para meta, pero 5 kms que no son de regalo, si vas como voy yo!! 1 km de pista , y luego 4 de bajada, complicada, en condiciones normales no dificil, aqui si que me esta pasando mucha gente, se nota que llega ya la gente mas junta,me ha pasado mas gente en las ultimas 2 h que en las 12 anteriores, veo el Stadio, pero no llega nunca, intento correr, lo consigo a base de dolores, pero tambien me trae 2 o 3 caidas, y desisto, ala a lllegar como sea, la parte por la que voy ya la conozco,porque entrene un dia por ahi, pienso en Lidia,que me estara esperando, fin de la bajada, paso un puente , y ultimos 300 antes del Estadio,se me junta un señor que me quiere acompañar hasta el Estadio,intento correr ,y tampoco!! pues a entrar andando, gente animando, ya se me cambia la cara, entro al Estadio, y no veo a Lidia, cojo la recta y ya la veo ,junto a Eugeni, poco a poco voy haciendo la meta y disfrutando, de verdad disfrutando ,aunque mi cara no lo  parezca, oigo mi nombre y por fin FINISHER, algunos valen mas que otros ,y este para mi vale mucho!!! 38h 50 puesto 121, me abrazo a Lidia y a Eugeni, por fin se acaba la agonia, por el calor estoy un poco aturdido, me dan camiseta finisiher, medallon, unas azafatas vienen a darme agua y refrescarme, estoy un poco en una nube y sin enterarme mucho, el calor tambien me ha echo efecto.

Me hacen una entrevista para alguna revista, con ayuda de un señor frances, alguna foto, y lo que viene despues es de pelicula, casi no puedo ir a ducharme, lidia me tiene que ayudar a quitar la ropa,porque las piernas estan todo contracturadas, me duermo de pie camino de casa, voy con mi camiseta amarilla de finisher y la gente de la ciudad se para a felicitarme, los coches pitan!! Esto es otra historia ,esto es Reunion, y el trail es religion!!

Estoy contento, el resultado no es lo esperado, ni para lo que entreno,pero las carreras son asi y asi hay que cojerlas, Satisfecho por haber disfrutado mucho de la carrera ,de sus paisajes, y sobre todo de su gente, no he visto en ninguna parte como se vive el  ultratrail como aqui!! y eso te contagia
Satisfecho de haber dado todo lo que tenia, de haber `podido calmar mi mente, despues de mas de 15h de andar y ver que no avanzaba.
El cuerpo me ha ganado, no he aguantado la brutalidad de la carrera, sin ser una burrada tecnica, tiene algo que mata, y mas si no estas acostumbrado,sus escalones, el unico miedo que tenia a la carrera antes de ir era el poder adaptarme al no ir con bastones, aqui tengo la prueba, no me he adaptado, la proxima vez ,que seguro que habra, no me pillara de sopeton
La que no me ha ganado esta vez a sido la mente, en ningun momento la he dejado partir y que se fuera, he aguantado,tenia que llegar y he llegado y con eso me quedo

Tengo dar las gracias en esta aventura a mis 2 compañeros de apartamento Salva y Eugeni, la semana que he pasado con ellos, el rollo ha sido muy bueno, y la predisposicion hacia la carrera ha sido mas facil al estar con ellos, realmente hemos pasado bien, y ha habido momentos muy divertidos

Tambien a Juan Manuel Abad, que ha sido una ayuda muy importante todo el año y en esta carrera, en especial aportandonos material para la carrera, desde mochilas Oxitis,cremas Best etc,
Hemos probado cosas que para el futuro nos valdra
Gracias a Land por la ropa, como ya he comentado, una grata sorpresa su comodidad ,tantas horas de carrera, sin un solo problema con ella.

Bueno como despues del tor ,en el viaje de vuelta coji catarro ,y estoy un poco pachucho, por mi ya he dado carpetazo a la temporada, que eso sera otro post, el dia 9 corro la Sevilla Doñana,, pero ya mas por conocer una carrera nueva,que por competir!!
Mi mente ya esta de vacaciones ,hasta el 25 de nov que empezaremos entreno para la proxima temporada, con algun cambio a principio de temporada que me apetece mucho!!







miércoles, 17 de julio de 2013

EHUN MILAK , MI CARRERA FAVORITA

Como pongo en el titulo esta 4ª edicion , me ha corroborado que esta carrera  es la que mas me gusta, realmente no sabria decir porque, pero me imagino que sera un compendio de muchas cosas lo que la hace ser asi, he viajado por muchos sitios y corrido por muchas carreras fueras ,pero esta es la que tengo en el corazon.

Este año como en la primera edicion ,decido correrla por equipos, los ultimos años me presione para hacer tiempos y puestos, por lo que esta edicion tocaba ir mas tranquilos, al  ir en equipos se supone que los ritmos van a ser mas bajos, aunque no siempre es asi.

Correr en equipo es una cosa que me encanta, tengo echas bastantes carreras  en parejas, y es una forma diferente de correr, ya que no vale solo correr y pensar en ti, las dificultades propias de una carrera se multiplican por el numero de componentes del equipo

Este año formamos el equipo Intersport Oiartzun, Unai Amezaga, Txomin Isuntza y yo, buenos amigos , la convivencia en carrera no va a ser complicada, el unico pero sera ajustar nuestros ritmos, ya que los tres somos corredores super diferentes, y ademas no hemos echo ningun entrenamiento juntos, cada uno ha echo lo suyo, y nos juntamos el dia de la carrera a ver que pasa

LLega el dia de autos, con mucho mucho calor y riesgos de tormentas, tengo ganas de correr ,he recuperado las buenas sensaciones , mucho gracias a dos personajillos entrañables que han entrado en mi vida Fran Godoy y Dario Dorta ,con los que pase unos dias en Gomera y Fuerteventura antes de carrera , y que sirvieron de llenarme energia positiva, algo que realmente necesitaba

Asi que a las 6 de las tarde estabamos los 5 ,predispuestos en la Plaza de Beasain para dar comienzo a mi cuarta Ehun milak,

Como siempre la salida es espectacular, mucha gente animandonos, salimos bastante atras ,pero cuando la carrera se empieza a empinar , vamos poniendonos en nuestro lugar
El ritmo es tranquilo,pero mas rapido que el que debiera ser para correr en equipos, aun asi vamos muy comodos recorriendo las rampas que nos lleva a la primera tachuela del dia Usurbe ,la antena que se ve desde Beasain y que es claro ejemplo de lo que nos espera, sus ultimas rampas siempre se atragantan un poco y la humedad y el calor convierte la subida en un horno, cambias de vertiente y la brisilla ayuda algo, cojemos camino hacia Mandubia ,en este punto somos 4 ,los tres del equipo y Maddi Arrazola, que hara un carreron y quedara Tercera, Dario esta haciendo la goma hacia adelante y Fran lo mismo ,pero hacia atras, por fortuna el cielo se ha cubierto, hace algo menos calor ,pero sigue haciendo bochorno, sin darnos cuenta estamos subiendo hacia Izazpi, donde montamos un buen furgon, con Josu Andueza, Burus, y algun conocido mas, yo voy muy muy comodo y eso me tranquiliza, el ritmo es para 30 h, algo rapido para nosotros, pero decidimos ir por sensaciones, ya habra tiempo de aflojar.

La bajada hacia  Zumarraga se hace muy rapida, me encuentro con Salgado y me descuelgo un poco , en un pis pas llegamos al avituallamiento 2h 44  para 20 kms y ya mas de 1000 positivos, alli esta Lidia que nos seguira toda la carrera, este pueblo siempre se vuelca con la carrera ,mucha gente viendo y da gusto.
En el avituallamiento nos juntamos mucha gente , me pongo el frontal, y salimos, el tiempo ha cambiado y viene tormenta, subimos hacia la siguiente pared Irimo, oscurece mucho,se hace casi de noche ,alli esta Ruben ,un muy buen fotografo asturiano que nos saca una foto muy guapa, sin darnos cuenta ,estamos tocando la cruz.

Despues de una subida con algo de agua y mucho viento, parece que vuelve a aclarar,aunque esta casi anocheciendo se ve bien, nos hemos vuelto a juntar 5, esta vez los invitados son un chico que no conozco y Jordi Pamies, a este si ,un chico catalan muy rapido ,con el que he coincidido en varias aventuras en alpes,

Realmente lo estamos pasando bien, se nos esta haciendo entretenido, vamos buen ritmo, buen puesto (nos han dicho que vamos segundos por equipos) lo importante es ir haciendo kms, nos vamos acercando a Gorla km 30 ,pasamos en 4h 14, esta bien hemos aflojado un poco el ritmo, alli esta Lidia viendonos, nos tomamos con calma el avituallamiento , encendemos el frontal y por el siguiente,
Nos juntamos con la segunda y tercera chica, estan teniendo una bonita lucha, empiezan a tirar y nosotros nos quedamos, no es nuestra pelea, las mantenemos a distancia, vamos pasando gente que se empieza a descolgar, en este tramo hasta Azkarate ,siempre paso gente , algunos ya les esta pesando la salida, que es rapida y si no conoces es facil embalarte.
Tenemos varias subidas ,pero la clave de este tramo es la bajada de Hirumugarrieta, es empinada ,estrecha ,entre arboles, y pegados a vallas, por fortuna el terreno esta seco, en mojado es bastante peligrosa, hemos bajado los tres juntos , nos estamos acoplando muy bien, Azkarate nos espera ,donde cargamos agua, estamos bebiendo mucho, la noche es calurosa, da gusto por fin correr en malla y pantalon, el proximo avituallamiento es Madarixa, sin darnos cuenta estamos alli, Dario acaba de llegar tambien, por lo que un poco cafe ,algo de comer y a seguir a lo nuestro llevamos 6 h 11 y nos han dicho que los portugueses que van primeros nos llevan unos 20 minutos!!!

La noche es cerrada ,el tramo que viene lo conocemos bien, un poco de carretera para luego ir poco a poco subiendo hacia el Erlo ,poco antes de la cima nos desviamos hacia Xoxote, donde hay un muy buen ambiente, un poco de agua, explicarles a Daria y Jordi la bajada que nos espera y para abajo!! esta bastante mejor que otros años, llegando a la calzada romana ,Jaione Sasieta ,nos pasa como un obus, hago ademan de seguirla ,pero veo que me voy mucho de mis compañeros, por lo que intento bajar tranquilo, la bajada es muy pestosa y mas de noche, parace que nunca acaba el empedrado, al final de el la sorpresa de un señor a la puerta de su casa, con melon, galletas y agua, no es un caso aislado, ESTO es ehun milak!!!
Reagrupamiento general en el asfalto y en un pis pas , nos vemos en Azpeitia, mi mente me recordaba lo pasado el año anterior aqui,los dolores con los que llegue, este año es todo distinto,todo perfecto!! km 54 7h 53, ritmo rapido,muy rapido diria yo para ir en equipos!!! pero las sensaciones son muy buenas , y el desgaste no es importante !!
Alli esta Lidia esperandonos,nos anima ,nos da alguna referencia y despues de cargar agua, que era obligatorio y comer bastante , nos adentramos para mi en una de las claves de la carrera el tramo Azpeitia Tolosa, suele ser el cementerio de mucha gente, es etapa dura, con una subida inicial que se pega mucho, en nuestro caso Retoman Dario, pone el ritmo y nos pone a todos en fila de uno, ni una palabra en toda la subida, el espectaculo es mirar hacia el otro lado y ver a la gente con sus frontales bajar de Xoxote, camino de Etumeta pillamos a Maddi que esta pasando un ratillo malo, la decimos que se enganche con nosotros ,asi lo hace al final vamos un grupo de 7 u 8, tambien llega Josu Andueza que con su ritmo endiablado se lleva a Dario con el, nosotros a lo nuestro, Unai esta pasando una pequeña crisis ,levantamos el pie, las rampas de Gazume nos pone en nuestro sitio, 10 minutos mas tarde ya estamos en Zelatun , nos quedan "solo" 100 kms, un pequeño descanso, y para arriba, hacia Ernio ,somos un cuarteto ,Maddi viene con nosotros, la bajada a Tolosa tambien es pestosa sobre todo al principio, menos mal que esta seca, poco a poco empieza a amanacer, se acaba la noche, sinceramente la he pasado muy bien, de las mejores, la noche no me gusta,pero esta ha estado bien, en Tolosa ya ha amanecido solo queda atravesar el pueblo para llegara al avituallamiento grande, antes de llegar me encuentro con los navarricos German y Sergio que van a entrenar por la zona, hago el ultimo km con ellos, voy realmente comodo y bien,sin duda estoy disfrutando!!
En la puerta del poli , me esta esperando Lidia,noche dura para los acompañantes que al estar pendiente de nosotros apenas duermen, esta con la novia de Iker Karrera, que tambien ha salido desde alli a hacer un entreno!! Llevamos 12h 35 para 78 kms
Primera parte de la carrera echa, muy buenas sensaciones, parece que vamos los tres enteros, en el poli hay mucha gente , la 2,3,y 4 chica, estan los portugueses, otros cinco o seis mas
Es hora de comer bien, cambio de ropa, y cojer fuerzas para lo que nos espera
A los 20 minutos entra otro grupo los catalanes Els Segadors, de mis buenos amigos Salva, Joel y Jordi, tambien tienen buena cara
Salen los portugueses y 10 minutos despues nosotros, nos hemos animado al verles ,ademas nos han dicho que uno de ellos va un poco tocado, con vomitos y demas
Ha salido el sol , el tramo hasta Amezketa es facil, primero ir subiendo por carretera y pistas hacia el Alto de Jazkue, donde llegamos en 14 h 36, nos dicen que los portugueses han salido 2 minutos antes, todo no van a ser buenas noticias, llevo unos kms con un dolor en el tibial ,es curioso que todos los años tengo dolores parecidos a estas alturas de carrera en el mismo sitio, tomo un antiflamatorio y espero que vaya mejor, llegando a Amezketa ,cojemos a Dario, que tambien va ya un poco tocado de cuadriceps, y vemos a los protugueses, casi juntos llegamos a Amezketa en 15h 41 km 97 y ya 6000+


Aqui es donde realmente empieza siempre la carrera, Lidia nos esta esperando ,nos comunica que Fran Godoy ,nuestro amigo conejero lo ha dejado en Tolosa y ahora ira a buscarle, alli esta tambien Ane la hermana de Unai, y Patxi ,un amigo de Txomin, mas adelante estara Rakel su mujer,por lo que ya tenemos el equipo de apoyo al completo, que nos vendra mucho mejor que lo que ellos se piensan.

Como siempre salen primero los portugueses y a remolque nosotros, en un pis pas estamos en Larraitz, y empieza el festival, la subida al Txindoki, realmente me encuentro muy bien, voy marcando un ritmo para mi comodo, pero veo que Dario se descuelga y Unai empieza a costarle, tenemos a la vista a los portugueses ,uno de ellos va bastante mal Luis Pereira, en la primer fuente les cojemos, cargamos bastante agua y para arriba ,siempre con ellos a la vista, ya nos han comentado que no se sube a la cima , realmente en ese momento no sabemos porque ,ya que el dia es radiante,pero hay una alerta fuerte de tormenta electrica
El dia es esplendido, algo de calor,pero en estas condiciones me muevo como pez en el agua , lelgamos a km 100 al collado de Txindoki en 17 h 25, nos queda atravesar una de las zonas mas preciosas de la carrera los Gambos, cimas herbosas y duras que haran mella, Unai va en crisis, bajamos el ritmo, intenta comer, no pasa nada , nos pasa Dario que tira hacia adelante, poco a poco Unai va recuperando, pero yo en las bajadas veo que cada vez me duele mas el tibial, ahora empieza la lucha entre el cuerpo y la mente, tu quieres tirar ,pero los dolores te tiran para atras, despues de coronar todos los gambos, bajamos hacia Lizarrusti, paro varias veces en la Cruz Roja ,a que me alivien el dolor con reflex, voy mejor, Unai tambien ha recuperado su bajon,pero ahora tiene problemas en la planta de los pies, la bajada es lenta pero sin parones ,volvemos a cojer a Dario y van.........le comento lo del tibial, me da una crema ,un pequeño masaje y para adelante , poco antes de Lizarrusti ,esta Lidia con Fran esperandonos, hacen el ultimo km con nosotros, en ....chanclas!!! y no les podemos seguir, jajajajj

En Lizarrusti, estan nuestros amigos portugueses, se miran entre ellos, pensaran !! que pesados estos vascos!!,somos su pesadilla!! 19 h 51 para 115 kms, hace calor ya , alli esta Jose V. Benito que se ha retirado, hoy no ha sido el dia!!
Despues de avituallar bien salimos con los portugueses, el muerto de ellos revive, y suben la primera rampa muy fuerte, ya no les vemos en toda la carrera, realmente eran mas fuerte que nosotros, eso estaba claro, pero nosotros estabamos luchando la txapela,teniamos una oportunidad y habia que cojerla, el tramo Lizarrusti-Etxegarate, aunque en perfil parece otra cosa ,es muy duro 15 kms de sube bajas ,sin pasar de cota 800-900, se hace realmente duro, 3 horas metido en un bosque sin ver apenas a nadie,menos mal que lospuntos kilometricos, te hacian saber donde estabas y que a 4 kms antes de etexegarate habian llevado agua!!!
El ritmo que llevamos ya es bajo, apenas corremos,subiendo vamos bien ,pero bajando y llaneando vamos  renqueando, Unai y yo vamos tocados fisicamente, Txomin es nuestro apoyo animandonos contiunuamente

Por fin llegamos a Etxegarate en 22h45 km 130 , el tiempo es realmente bueno, para ir en equipo y con los problemas que vamos, alli esta todo el equipo de apoyo esperandonos, vemos a Unai Bengoa que se retira, otro de los grandes que cae, en vez animarle nosotros a el, nos anima a seguir y darle duro, gran tipo este Unai, parada larga para comer ,intentar curarnos los pies, me pongo un poco nervioso, ya que quiero salir mas rapido ,ya que mi preocupacion es pasar Aitzgorri y Andraitz de dia, logran tranquilizarme y despues de media hora salimos con animos renovados ,pero con las patas tocadas, mi tibial esta bastante hinchado y apenas me permite correr.
Otzaurte y San Adrian ,nos esperan , alli tenemos a la hinchada,es un subidon verles, subiendo vamos muy bien este tramo lo hacemos bastante rapido,seran las fuerzas cojidas en Etxegarate, vamos muy bien de animos, y ya se vislumbra el tiempo que vamos a hacer, sabiendo que a los protugueses no les vamos a cojer nos centramos en saber cuanto sacamos a los de atras, nos dan informaciones de 1h y media o asi, por lo que vamos tranquilos, dejamos San Adrian y su bella cueva ,para subir la ultima gran subida del dia, Aitzgorri por el Calvario, hay niebla arriba, aqui volvemos a ralentizar el paso, pero tipi tapa logramos hacer cumbre, bastante gente en la cima, algun conocido que nos anima, llevamos 26 h 20 y quedan 25 largos kms a meta, la bajada es muy pestosa ,nuestros maltrechso pies no dan para mas, volvemos a cojer ritmo y Andraitz lo subimos muy bien, creo que es el saber que ya no quedan mas subidas importantes, la bajada hacia Ozartzutza es penosa ,pero intentamos correr para llegar de dia cosa que conseguimos 27 h 52 y 20 kms para meta, nos dicen que los portugueses nos sacan 1 hora,!!! no problem, lo importante ahora mas que nunca es llegar , nos quedan los 20 kms ,mas feos y peores de toda la carrera, y mas de noche, encendemos los frontales y como almas en pena vamos hacia la meta,.
Unai y yo vamos sufriendo mucho ,mucho de los pies, hablamos de ir en un orden , Txomin marcando ritmo Uanai en medio para que no se descuelgue y yo detras, si mi relacion con Unai es muy grande ,despues de lo que vi, mi admiracion hacia el es mas, con las plantas en carne viva iba sufriendo muchisimo,pero ni un mal gesto, ni nada parecido, a mi solo me quedaba ,ponerme al lado de el y animarle !!!
Como apenas corremos ,las horas pasan , el terreno pestoso y malo, llegamos a Zerain ,donde siempre hay buen ambiente y luego a Mutiloa, donde el recibimiento es apoteosico, en 29h 52 , ahora si que ya esta!!

Nos queda subir a Lierni, buen ritmo, las subidas no son nuestro problema ,vamos fuerte, nos adentramos en los ultimos 8 kms que se hacen eternos ,aparte de ser mas de 8 kms, intento correr pero no puedo mi tibial ha dicho basta, pero logramos andar bastante rapido, pasamos por unos caserios donde siempre hay gente , nos dan la referencia de 4 kms a meta, me imagino que queria decir eran 4 a la entrada del pueblo ya que se hizo eterno, pasamos por un vertedero( de verdad que esto deberian cambiarlo,afea la carrera), para de una vez ya encontrar la bajada hacia beasain, por fin llegamos al polideportivo ,donde esta Oscar Apuko, 30h 30  se habia cascado el animalito, medio lesionado, y con cara de acabar de levantarse, felicitaciones varias, y la bici de 2 equipo con nosotros hacia meta, hacemos el intento de bajar de 32 h,pero va a ser que no , aqui si corremos, yo realmente no se como, me duele mucho el tibial, ademas se me rompe una ampolla, y voy sufriendo como nunca, pero merece la pena , y tanto que merece la pena de llegar a meta con estos dos grandes amigos, grandes corredores y mejores personas!!
Poca gente en la llegada ,pero mucho mucho ruido, alli estan todos los nuestros, ,abrazos y sonrisas ,muchas sonrisas ,lo conseguimos 32h 04 ,2 equipo y entre el top 30 de la clasificacion general, una gran carrera ,si señor!!

A la media hora llega Dario con Oscar Pasarin, el cabrito ha muerto y resucitado 100 veces en carrera ,pero ha logrado hacer un carreron, bravo amigo!!! mi resultado aqui tambien es mucho gracias a ti y a Fran ,lo sabeis

A partir de entonces, solo disfrutar y disfrutar, recibir buenisimas noticias como las victorias de Imanol Aleson en EHM, y sobre todo la de Kataka en G2H, tengo muy buena relacion con los mugalaris de Irun, para ellos soy uno mas de ellos, eso me enorgullece, y sus triunfos en parte tambien son los mios!!
Al dia siguiente ,pues eso a disfrutar, y mucho , empeze el verano mal, en Andorra se nos trato muy mal y me afecto mucho, Canarias fue un balsamo y una buena terapia para luego disfrutar tanto aqui,


Realmente contento,por volver a recuperar sensaciones, a dia de hoy tengo el tobillo muy recuperado, en carrera me encontre muy bien, no he tenido ni cansancio, ni agujetas ,ni nada parecido, ese dia estaba fuerte y al no haber forzado del todo la recuperacion es mucho mejor
Toca descansar varias semanas, el proximo objetivo,al que voy con mucha moral es Diagonal de Fous,
Tres meses me esperan de entrenar ,visitas a Picos y Pirineos a entrenar, sin duda esta es la epoca del año que mas me gusta y donde mejor me encuentro
Tendria que agradecer a mucha gente  ,muchas cosas, pero esta vez los agradecimientos, van para el super equipo que formamos Txomin y Unai, con ellos al fin del mundo!! sin duda
A Fran Godoy y Dario, ellos saben porque !!
Y como siempre al motor de mi vida, !!Lidia!!

martes, 18 de junio de 2013

Renovarse o morir

He estado bastante alejado del blog, tampoco habia mucho que contar, me quedo pendiente la cronica de la transvulcania,pero al echo de haber echo alguna para varios amigos,pues me dio pereza volver a contar aqui,tambien se unio la desilusion de no hacerlo como me hubiera querido, no es por nada,ya que siempre las he escrito tanto si han salido bien como si han salido mal.

Este año empeze con mucha ilusion, con cambios , termine cansado la temporada anterior ,pero con mucha fuerza mental, queriendo dar un paso mas,y eso es siempre dificil.

Entrenador,dietista, de maravilla los dos, entrenos nuevos todo va bien, pero de repente algo empieza a fallar, lo primero la saturacion de carreras, me pongo un calendario infernal que creo que puedo hacer, pero no es asi, el cansancio fisico, viene ,ese es pasajero y lo recupero ,pero el mental aparece y eso y unido a algunas decepciones personales, hace que todo se me ponga cuesta arriba, lo que me motivaba ,me deja de motivar, condiciones invernales,carreras que no se adaptan a mis gustos y para terminar la fiesta ,unas molestias en la cadera y en la zona del gluteo ,hacen que me replantee ,muchas cosas,
Hago cuentas y desde 2006 son 55 carreras de mas de maraton, con dorsal, muchas con el acelerador a tope!! necesito un impass, salir a disfrutar ,olvidarme de resultados y puestos ,este año, no en todas ,pero si en la mayoria!! Tengo piernas frescas ,pero cabeza muerta!!

Estoy en Andorra ,disfrutando de unos dias maravillosos de la mano de Carles Rossell y Patty, iba a correr la Ronda dels Cims,despues de muchas vueltas he decidido que no!! estoy intentando cambiar de carrera y correr enla Celestrail ,tambien problemas ,pero espero solucionarlos y correr con Lidia ,que es lo que me apetece, salir con lidia no es un paseo ,ni mucho menos, pero no salgo presionado y disfruto, fisicamente estoy muy bien y si la cadera responde los kms y desniveles no son problemas

De aqui a fin de temporada es lo que queda , carreras a disfrutar con Lidia y  amigos, (Ehun milak con Unai y Txomin entre ellas) y esperar a que me vengan las ganas de competir, espero que en Reunion sea asi y tenga el hambre de competicion suficiente para disputarla, y sino , pues a esperar .... hasta el año que viene ,que sin duda haremos cambio de objetivos y de tipos de carreras

Prometo cronicas, a partir de ahora como siempre!!

lunes, 29 de abril de 2013

APUKO EXTREM !! O NO HAY QUE IR A ALPES PARA DARTE UNA BUENA SOBA

Algun con solo nombrar el nombre de Apuko Extrem, va a tener pesadillas, gracias a Oscar Nieto,Martin Garmendia  han montado al lado de casa ,un ultra que por su dureza no tiene que envidiar a ninguna, sus 83 kms, con unos 5600+, puede que no den miedo, pero sus desniveles de subida y de bajada, donde hasta meta tienes obstaculos dificiles de superar ,si lo dan,

Hemos estado viendo el circuito durante gran parte de marzo y abril, muchas kedadas con buenos amigos, como los del Ubietamendi Taldea, mas poularmente conocidos como los jabalis, sin duda nos hemos convertido uno mas de ellos, buena gente con una vision de este mundo ,parecida a la nuestra

Si eso se uno que hemos tenido la visita de tres amigos de Lanzarote, Fran, Rober yDiego, la carrera era especial para nosotros

Correr en casa y con muchos amigos, un plan ideal ,pero que puede ser peligroso tambien, ya que las ganas a veces pueden a la realidad.

Para mi era la tercera carrera del año, y el final del primer ciclo en teoria, pero en medio de la preparacion de la carrera, aparece la posibilidad de ir a Transvulcania, conociendo mi pasion por las islas ,no puedo rechazar la oportunidad, y ahi empieza el dilema, la disputo,no la disputo, la hago de entreno, salgo a lo que de etc,etc, despues de muchas dudas,  y al ver a mi alrededor a mucha gente motivada, yo tambien me motivo, a lo que salga, con carga de trabajo y ya veremos

Pues con esas premisas ,me coloco en la salida de Zaramillo, con bastante frio, pero con la certeza ,que el tiempo nos va a acompañar hoy(menos mal) , una serie de contratiempos, me hace estar en la linea de meta ya acelerado( mal empezamos)

A las 6 de la mañana y despues de la charla de Oscar, mas el consiguiente saludo a muchos amigos, salimos,
Primeros metros tranquilos, pequeño tapon y al poco ya empieza la fiesta , me coloco un ritmo comodo ,y ya rodeado de mucha gente conocida, vamos haciendo poco a poco, subiendo ,bajando algo , muchos frontales por delante y bastantes por detras, la subida al Gongeda nos pone en su sitio , y algunos ya les empieza a pesar, pronto empiezan, de alli al Zamaia, de donde bajamos por una pista negra, donde mis compañeros canarios prueban el cesped vasco, para cojer el sendero que nos llevara hacia Pilipaondo y luego al primer avituallamiento.

Alli todavia voy con Javi Zorrilla, Fran Godoy, Iker Anguiano,Diego Barber, y unos metros siempre por delante Unai, 
Ahora toca subir Ganeko, despues de un pequeño llaneo y una parada para buscar las sales que no encuentro y que derivan en una sarta de juramentos, nos encontramos con el primer gran coloso, pista empinada que en poco tiempo se convierte en pared vertical, todos en fila de a uno, aun cuando el terreno es para ir en fila de veinte, esta metida la niebla, y la temperatura es baja, voy con Javi regulando mucho, realmente la subo bien, en 1h 50 arriba, alli esta Sir Julitus y David Molina , animando nos dan alguna referencia y para abajo, despues de crestear por el Pagero, tocan 2 bajadas consecutivas, duras  y empinadas, hay dejo a la gente con la que iba  y cojo un ritmo muy bueno, voy bien ,sin forzar ,pero buen ritmo, sin darme cuenta estoy subiendo Gallarraga, veo a gente conocida como Josu Andueza, le paso al coronar, y fijo mi proximo objetivo, juntarme con Unai y Silvia Trigueros, la 2ª Chica que les tengo cerca, no fuerzo mucho, ya que veo que bajando me acerco a ellos, antes de la pista que va hacia el Aguilatos les cojo, junto a Santi, formamos un cuarteto bien avenido, que vamos a un ritmo majo y constante, por atras viene Iker, un chico que he conocido este año en las quedadas y los cinco coronamos Aguilatos, en 19 kms y 3 h hemos echo ya casi 2000+, me parece un buen ritmo, iran 50 personas por delante.

El siguiente paso es bajar hacia la Quadra, no se ni las veces que he estado este año aqui, antes de llegar alli ,recorremos 3 kms muy bonitos por una pista muy bonita ,verdosa, apta para correr, en 3h 28 km 25, nos plantamos en la Quadra, ya con la presencia de Edu , al que hemos cojido un poco antes,.

Aqui hay mucha gente conocida, Julius, David, y Maider, la novia de nuestro amigo Canario, que nos hara de asistencia improvisada en los proximos avituallamientos!!
Me encuentro bien, pero veo que no estoy del todo concentrado, paro mas de lo deseado en los avis, no me preocupa!!
Salimos del avituallamiento ,una buena grupeta, vamos haciendo,  terreno conocido, un buen rodeo para ir al cementerio de la Quadra,donde empieza un kilometro vertical al Eretza, nos toman tiempo y para arriba, se marchan Edu y Unai, era lo previsible, cojo un ritmo constante, y voy bien, es una zona ancha ,pero con mucho desnivel, veo que no me sacan metros y poco a poco recorto hasta contactar con ellos, eso unido a que vamos pasando gente , anima mucho, pasamos a Juanjo y a Jon Millan, unas palabras de animo y para arriba, ya solo queda el cortafuegos y se me ha echo menos duro , de lo pensado, al ver alli que casi estamos pillando a gente como Txus unsion o David Hornes, me da mucha moral, queda mucha carrera, y mas o menos ya estoy donde debiera!!
La bajada nos la tomamos con un poco calma al principio, para luego ya volver a bajar rapido, km 38 y llegamos a Sodupe en  5, 38, !!


Volvemos a parar algo mas de lo deseado, y aqui empiezan los problemas, lo que antes era facilidad ,ya no es tanto, nos juntamos un grupo muy majo, con Edu,Silvia y Unai, el ritmo es bueno,  pero se me esta empezando a atragantar ya no voy comodo, en una de estas Silvia que va detras, se da cuenta , y me pregunta, que te pasa Samu??? ufff las patas ya no van como quisiera, me desculego un poco de ellos, nos coje Bene, al que le habiamos pasado en Eretza, se sorprende al no verme buena cara, como me habia dicho antes, aun asi el Luxar lo paso con ellos, y en la bajada vuelvo a empalmar con Unai, ademas habia estrenado zapas ( ya se que no se debe,pero me apetecia ir con las Clite de Sportiva,que me habia comprado el dia anterior) y me empazaban a molestar un poco, antes de llegar a Gueñes, pasamos al gran Asier Irazabal, un referente para todos los que hace años empezamos en esto, que habia tenido problemas y se retiraba, tambien pasamos al mugalari Raul, con el que tenemos una breve charla

Llegamos a Gueñes, donde tenemos el avituallamiento mas grande km 48, no llegamos a 7 h, el ritmo todavia es para bajar de 12 ,lo pensado, pero en mis piernas ya barruntaban lo que iba a suceder, con ayuda de  Maider, me cambio, como, como mas de lo que habitualmente, tambien vuelvo a parar mas, intento cojer fuerzas, pero el problema no era la gasolina, el problema venia del motor, segun salgo de Gueñes, hacia la ermita de Santa Marina, me clavo brutalmente, veo que no voy, simplemente no tengo fuerzas, fatiga acumulada seguro, todo lo que habia sido subir al Eretza facil ,aqui era subir 2 muros, se me van por delante y me va cojiendo gente por detras , a duras penas voy haciendo hasta llegar al Alto Larrea y al Ubietamendi, en esos falsos llanos antes de la cima voy recuperando, me coje Santi , pero en las bajadas ,voy mejor, veo a un grupo que no esta muy lejos, bajo muy comodo, decido no bajar todo lo rapido que puedo a ver si en las subidas ,mejoro.

A todo esto llegamos al km 58 en 8h 32, sobre el puesto treinta y tantos, el recibimiento es especial de la mano de Endika, que tiene un buen jaleo montado, me dicen que acaba de salir Unai, buena señal,, salgo con Iru, aqui he parado poco, un platano ,un gel y para arriba, tardo 100 metros en darme cuenta de la cruda realidad, el motor ha gripado, y para arriba no va ni de coña, en Santa Marina tuve los pensamientos de darme la vuelta, y aqui tambien los tengo,  estoy con Gabriel que va con calambres,le doy unas pastillas de sal, y logra ir mejor, llegamos al barrio de Ledo, y yo sigo clavadp, me faltan 22 kms duros, y la cabeza ya empieza ir de mano de las piernas, veo a Leire Irure, que esta animando, me pregunta que tal va y sin responderle le pregunto, tienes coche?? me dice ,si en Galdames, pues voy contigo, se sorprende me intenta animar ,pero lo tengo claro, no voy, se lo que queda, y no me merece la pena acabar, alguna vez si pero esta vez no, voy con mucha fatiga en las piernas incapaz de subir Aldapi y Apuko, en otra prueba quizas hubiera puesto automatico y a llegar, pero en esta hacia falta algo mas que eso!!!
Veo a gente conocida como Javi, Juanjo o Mikeldi ,que se paran cuando nos cruzamos, y me intentan animar a seguir, no esta vez no!! lo tengo claro!!
Me bajo a Galdames y vuelvo a ver a Maider, me dice que acaba de pasar Lidia,!!Mejor asi ,no me ha visto y no se preocupa!! va quinta ,pegada a la cuarta y a poco mas de 20 minutos de Jaione Sasieta,la tercera ,gran carrera la que esta haciendo, y en condiciones parecidas a las mias segun me conto ,luego,pero Lidia es Lidia
Nos quedamos a esperar a Juanjo, veo pasar a Fran Godoy, y se que va a llegar

A partir de ahi, borron, y a disfrutar, si a disfrutar , Maider  me llevo a Zaramillo,  me duche, y a ver llegar a amigos, era el dia especial para muchos de ellos, habian pasado muchas horas en esos montes ,para llegar, y asi lo hicieron , grandes carreras de muchos, vi llegar a buenos y grandes amigos, las chicas impresionantes, con un podio de lujo Nerea Martinez, Silvia Trigueros, y Jajoine Sasieta, detras de ellas mi querida Lidia, que me hizo pasar unos momentos de nervios,ya que las referencias que me habian dado no eran las correctas y tardaba mas de lo que pensabamos,pero llego ,y sobre todo con una gran sonrisa en la boca

Pero entre todas las llegadas la que mas ilusion me hizo fue la de Olga y Patri, dos jabalinas que llegaron en 16h 32, no creo que nadie disfrutara mas de ser finisher que ellas mismas!!!!

Mis amigos canarios, llegaron, menos Diego, y se marcharon con un muy buen sabor de boca ,ese fue mi gran premio, 

En unos dias tengo Transvulcania, esto tiene que ser un buen entreno, lo principal es llegar con las piernas frescas ,esa es la leccion, querer competir cuando no tienes que competir es un error!!!

9 horas de carrera para 62 kms, 9 horas de sonrisas y lagrimas ,pero siempre disfrutando de la gente y de lo que realmete me apasiona que es  este mundillo

Para finalizar no se puede olvidar la labor que hace la gente de Apuko Extrem, tiene todo para ser una prueba  que  sera imprescindible para muchos, aprenden mucho y seguro que han tomado nota de cosas para proximas ediciones!!

jueves, 28 de marzo de 2013

Transgrancanaria Advance 83 kms 2013

Desde que en 2008 ,fuimos a correr a la Transgrancanaria, casi de casualidad, y con muy poca preparacion montañera,lo que sucedio alli nos magnetizo tanto que no hemos dejado de estar en la linea de salida, sea en el kilometraje mas largo o en este mas corto, excepto en 2011.
Nuestra complicidad con la organizacion ,como con la gente que cada año conocemos ,nos hace no faltar a la cita del primer fin de semana de marzo ,siempre que podemos, y esperemos que dure, ya que los continuos cambios de recorrido ,nos hacen venir con mayor ilusion de conocer esta maravillosa isla.

Este año por  cuestiones laborales, vamos mas justos que otros años, llegamos casi a las 12 de la noche del jueves,donde nos esta esperando Celeste, un angel de la guardia particular,para muchos de los que venimos de fuera,entre pitos y flautas ,casi hasta las dos de la mañana no nos metemos en la cama, cansados de un largo dia.

Este año han cambiado los horarios , y  salimos el sabado por la mañana, para mi mucho mejor, ya que el viernes lo disfruto mejor, el ir a recojer dorsales es  uno de los momentos mas bonitos para mi, el reencontrarse con muchos amigos ,voluntarios, corredores,organizadores, que solo ves una vez o dos al año, es un placer que me gusta o mucho, aunque al final desgaste, pero esto es lo que me gusta de este mundillo, no solo correr e intentar hacerlo lo mejor posible, que tambien me gusta, por supuesto!!!


Nos reencontramos con mucha gente,en especial con Pablo y Judith, nuestras almas gemelas, comemos con los amigos de Tenerife y Studio  54,, para pasar toda la tarde con Juanjo y Maider, que estan en nuestros mismos apartamentos.

Con menos nervios que otros años, nos levantamos a  las  3,45 AM, desayunamos  y a eso de las 4 ,30 nos reencontramos con Tony Lopez, el gran causante de que corramos con su club Studio 54 de Tegueste, que nos han recibido desde el primero como uno mas de su familia, que es eso lo que ese club, una gran familia, con grandes corredores.

Unos amigos suyos nos acercan a Agaete, antes de las 5,15 estamos por alli,el tiempo es pestoso, algo de frio y bastante viento, nos encontramos con Juanjo que va a salir con Lidia,  ahora si los nervios empiezan a acusarse y ya hay ganas de empezar, nos reencontramos con viejos amigos de otras carreras, y a las 6 AM en punto nuestro amigo Oriol da comienzo a la fiesta

Como siempre la salida es rapida, y yo salgo lento, no porque quisiera ,sino  porque eso es lo que hay, a mi cuerpo le cuesta arrancar y lo tengo asumido, tras unos metros de asfalto cojemos una ancha pista que no dejara de subir durante unos 5 kms, corrible  en muchos tramos, veo muchas luces por delante y   gente que me pasa, he salido con chubasquero, empiezo a tener bastante calor, he cojido un grupo en el que me estabilizo y empiezo a cojer ritmo, tengo que pararme a quitarme el chubasquero,y me llevo la sorpresa que no viene gente por detras, hay un corte bastante grande, eso me anima,  entramos en una zona de sendero bastante empinado donde se anda , empiezo a cojer  a la gente del grupo donde iba, hay alguna persona animando que te va dando referencias de lo que queda, empieza a amanacer y estamos en el Pinar de Tamadaba un sitio espectacular, en este lugar iria sobre el puesto 60, dejamos sendero ,para cojer una pista que nos lleva al primer avituallamiento km 10 y unos 1200 m de desnivel positivo completado, bastante gente animando y debe hacer frio ,porque la gente va abrigada, intento hacer la rutina de beber cada 20 minutos y comer cada hora, si la cumplo la cosa va bien, en Hierro lo consegui durante un poco mas de mitad de carrera,aqui  lo hare en casi toda, la cosa va mejorando.

Viene un tramo de 9 kms hasta Artenara, el terreno es muy corredor,pista y sendero facil, voy cojiendo grupos facilmente, voy un punto mas que ellos, en subida tambien voy bien, paso bastante gente, el tiempo esta feo ,aunque no hace frio, manda huevos que en Bilbao ese fin de semana hace sol, y aqui venimos a mojarnos!! me suena la zona de la UTGC que hice en  octubre, se que la subida que nos queda antes de Artenara no es dura, y en una rapida bajada llego al pueblo mas alto de Gran Canaria, Artenara km 19 , paso en 2h 39 y puesto 38, aqui si hace frio y estamos entre niebla por lo que hay que poner chubasquero, aqui me encuentro con Christian que me dice que por Tamada ha pasado Lidia  1ª y va con Juanjo.

Salgo de Artenara, para cojer un sendero bastante tecnico, que mojado es un poco mas,me acuerdo de los que la han bajado a la noche, habra sido guapo, segun bajo va desparaciendo la niebla, y va haciendo mas calor, en frente tenemos la subida hacia Bentayga, se acaba el terreno pestosa ,para despues de algo de pista llegamos al fondo de un barranco, aqui aprovecho a quitarme el chubasquero otra vez, aunque luego vuelva a llover un poco, no me lo pongo mas.

La subida no es dificil, voy andando y corriendo paso a algun corredor mas, todos extranjeros, me sorprende que paso a uno que facilmente se pone a rueda mia, y que cuando pasamos a otro se queda con el ,hablando tranquilamente, dejamos la pista , para cojer un tramo de 3 kms de asfalto.

Voy bien, veo que la gente va andando y yo subo trotando, y mis dos  compañeros nordicos,detras mio tambien ,siguen con su particular charla

Segun subimos se va cerrando la niebla y no logramos ver el Roque Bentayga , llego en 3h 49  km 29 y puesto 30, todavia nos toca un poco de asfalto hasta cojer sendero, aqui  voy intranquilo porque no he visto la desviacion de carreras,, ya que hasta este punto la de 119 y 83 compartiamos  recorrido,aqui nosotros  ibamos hacia Garañon y ellos todavia tenian que ir a las presas para luego volver a Garañon

Espero a la pareja que viene detras mio, ellos tampoco lo tienen claro, pero una fotografa que nos encontramos por el camino,nos confirma que vamos bien, leo el dorsal de uno de ellos y es Aleksander Sorensen Markovic,,ya decia yo que iba muy facil, el año pasado hizo sexto en la Sur Norte, aunque una sancion de 1 hora, le relego al 13 justo delante mio, es un ironman con 8h 30 de marca personal, casi nada!!

En una bajada tecnica les dejo, y nos vamos acercando hacia La Culata, tiro bastante , voy comodo, aqui empieza a llover otra vez, el empieze de la subida hacia Roque Nublo es por un pista cementada muy empinada, la dejamos para cojer un sendero empedrado pero muy bonito,las buenas sensaciones desaparecen, Aleksander me coje y me deja facil, aunque le voy viendo ,no logro cojer un ritmo de subida a gusto, la subida se me hace dura, aunque el paisaje se me hace ameno, estoy entre la niebla, corriendo como en casa, hace algo de frio, pero aguanto bien sin ponerme  el chubasquero, de repente oigo una respiracion  cerca, es un veterano que sube muy bien, logra alcanzarme facil y se me va, intento  cojer su ritmo y aunque al principio se me va un poco le mantengo la distancia, y le recorto algo en los tramos donde se puede correr, entre nieblas he visto el roque nublo una vez y ya no lo volvere a ver, llego al desvio hacia el roque,, y me cruzo con unos cuantos que bajan, por lo que me doy cuenta que tengo bastante gente cerca!! llego a la explanada del nublo y no se ve nada, no hay marcas , a duras penas veo a la gente del control , piso la mini alfombra ( si mini ,era un poco mas grande que una baldosa) me dicen que voy el 30, llevo unos 36 kms, 5h 25, ahora toca bajada hacia Garañon, el primer tramo esta un poco complicado pero lo bajo muy bien, paso al veterano que me habia pasado antes, y me acerco a un chico danes( muy nutrida afluencia de daneses en la carrera) me veo suelto, corro hasta en alguna subida, y llego a zona conocida !!Garañon!! ya llevo unas cuantas por aqui entre trans y utgc´s, antes de pisar la alfombra, recibo los honores de Bruno y Suso!! que tipos mas grandes!!, me dicen ademas que Lidia va primera!! bienn!! luego me anima Laura Barrera, una de las mejores corredoras canarias, que no ha podido correr por lesion..

Por fin llego al avituallamiento que este año despues de años, esta otra vez en la casa grande de Garañon, 40,5 kms  5h 51 y puesto 29, veo en el avituallamiento a unos cuantos, y cuando cojo la bolsa , viene a ayudarme , a un angel particular Ana Samuelsson, fotografa de Kataverno, a parte de fotografiarnos siempre esta por ahi para echarnos una mano, me ayuda a cojer cosas, charlamos un rato mientras como y cuando voy a salir........ viene Mikel Leal, jejejejej ,muy buen amigo, gran culpable de que el año pasado hiciera con exito mi reto de  Irun a Bilbao, nos alegramos al vernos ,porque anteriormente lo habiamos hablado, que podia haber la posibilidad de encontrarnos en Garañon y que seria buena señal, los dos vamos sobre los tiempos establecidos, por debajo de las 6 y 12 horas respectivas, si logramos hacer el ultimo tramo en menos de 5 horas , habremos cumplido con lo que pensabamos!!

Le invito a que se venga conmigo, me dice que va esperar un poco, me despido de Ana, y me voy hacia la segunda maraton, quiero bajar de 5 horas, aqui, nunca lo he logrado ,aunque lo intentado veces, este año es el mas facil, es el año que mejor llego, obviamente tambien porque llevo menos desgaste de horas y kilometros!! cojo camino y hacia Cruz de Tejada  voy, corro todo, en alguna cuesta ando ligeramente ,pero rapidamente corro, me encuentro bien, despeja un poco y veo los Roques que antes no he visto, el tiempo empieza a cambiar , no vamos a pasar mas frio, paso Cruz de Tejada, paso varias cuestas que este año no se me atragantan, creo que he subido puestos porque he dejado gente en el avituallamiento y he pasado a alguno, tambien viene gente que me pasa, pero nos tenemos a vista, la bajada a Teror me la conozco bien, este año esta resbaladiza en algunos tramos, pero voy bien, quiero llegar en menos de 2 horas a Teror,
paso varios pueblos  y cuando empiezo a subir hacia el ultimo pueblo antes de Teror, llegan 2 que van muy fuertes , que junto a otros 2 que les acabo de ver ,en un momento formamos un quinteto!!! y no musical precisamente!! salimos hacia el asfalto , uno de ellos tira hacia arriba , me animo y le sigo, nos vamos los dos, el va mas fuerte , y se va , pero en el ultimo tramo de subida ,empieza a andar , lo que hace que le coja,
ahora ya toca bajada entre las calles de Teror, bastante animacion, entramos juntos al avituallamiento.
Miro el reloj, y he logrado lo que queria bajar de 2 horas, km  60  7 h 44 puesto 20.

Salgo de Teror ,animado , he dejado a mis acompañantes en el avituallamiento, como conozco lo que me queda ,me voy poniendo retos, hasta aqui corriendo, hasta aqui andando, a ver si logro subir esto  trotando, etc, asi se me va pasando el tiempo, paso la bonita Finca de Osorio, ( el año pasado las patas por aqui pesaban este año menos) abro bastones y subo a buen ritmo hacia el Pico Osorio, logro trotar algun tramo,
veo una indicacion de Pico Osorio , y giro a la derecha hacia la acequia, paso algun corredor de las otras carreras, a lo lejos veo algun corredor de la mia, me voy acercando segun vamos bajando, irremediablemente  las piernas van pesando, hasta aqui he cumplido bastante bien las rutinas nutricionales, y se nota ,porque apenas ha habido bajones, de aqui al final ,me cuesta un poco mas, esto tambien ahi que entrenarlo, y poco a poco la cosa va mejor!! cojo al que va delante mio, y vamos un ratillo juntos, pasando algun pueblecito antes de Santidad, en la bajada de Santidad casi siempre me pego algun tropezon, es terreno pestoso, entre piedras ,algunos cactus, levantas poco los pies  y te caes, este año tambien, justo he pasado a 2 chicas de la maraton, cuando tropiezo y de morros!! gentilmente me ayudan, charlo un poco con ellas , y vuelvo a dejarlas, me junto con el chico que me habia pasado al caerme, hablamos poco, yo ya voy un poco justo y el va  como yo!!! la bajada final hacia Santidad, viendo las Palmas al fondo , es tecnica para ese momento de la carrera, la bajo muy bien, y llego al avituallamiento , ubicado en una carpa, cuando llego , va a salir un veterano, en ese momento, curiosamente el que seria 3º M-40 al final de carrera, lleno bidon, y rapidamente salgo tambien, casi salimos juntos, pero claramente lleva mejor ritmo que yo, bajamos hacia el temido barranco de Tenoya, que para mi no es tanto, cada año lo paso mejor,, en la bajada me encuentro con Paco Ricart, un buen amigo canario, que curiosamente los ultimos años siempre le he pasado por esta zona, en meta nos reimos un rato contando esta coincidencia!!

Entro en el barranco de Tenoya, no sin recibir los efusivos animos de Ina, una persona muy querida alli en Canarias, por sus animos constantes a todos los corredores, siempre, y su famosa frase, "Tio bueno,melocoton" , mi objetivo aqui es no parar, correrlo ,todo, es un barranco totalmente plano, pero con muchas piedras, terreno muy irregular que se pega mucho, hay que ir buscando los senderos que estan mas pisados para lograr estabilidad,esto unido al calor que suele hacer ,se hace duro, bajo mucho el ritmo, puede que a casi 7 m el km, pero tipi-tapa, voy logrando pasarlo, empiezo a pasar mucha gente de la maraton, los animos son constantes, antes de llegar al final me pasa un chico balear Tomeu Llompart, con el que he compartido algun km antes de llegar a Teror, va mas fuerte que yo, por lo que ni intento seguirle, despues de casi 4 kms logro llegar a la entrada de Tenoya pueblo, un cueston de buenas magnitudes nos da la bienvenida, saco los palos y lo logro subir decentemente , veo la iglesia , y en un momento estoy en el avituallamiento, quedan 9 kms, he llegado el 18 en 9h 41 , me sorprendo con el tiempo, bastante mejor de lo esperado, me sorprende ver a Esteban Garcia, el 3 del año pasado  en el avituallamiento, la cara muy afilada ,demuestra el cansancio y el sufrimiento que lleva, es un muy buen tipo y me da pena porque tenia mucha ilusion en la carrera, hablo un poco con el e intento que se venga conmigo, me dice que no, que va mal y que   espera un poco, aqui tambien hablo con Cesar un palmero, que por lesion no ha podido correr, y esta animando a sus conocidos!! me da animos , y marcho!!

Me dicen que voy entre los veinte primeros, miro el tiempo, se lo que queda, y me conformo!! la carrera ha ido bastante bien, mejor de lo pensado sobre tiempo , el puesto nunca depende de ti, mas depende de los demas!! en vez de seguir tirando, me relajo un poco  y voy tirando, sin dejarme ir ,pero sin sufrir demasiado,  corro todo hasta la subida a los Giles, voy con piernas ,pero ya con menos ganas, veo a Tomeu cerca, pero no hago ademan de tirar, lo que esta fallando es la cabeza y no son las piernas,!! subo el cueston de los Giles!! se me pega un poco pero lo logro subir decentemente, aqui siempre hay mucha gente viendo la carrera, al salir de la carretera  me encuentro con Bruno y Suso , me animan a seguir, me dicen que Lidia va tercera, me extraña,porque me habian dicho que iba primera bien!!, me preocupo un poco, y tiro para abajo un poco con desgana!!rapidamente espabilo porque veo a un portugues que viene como un tiro , me coje , pero en los dos repechos antes de cojer la carretera de bajada a meta, le dejo un buen trecho, se me ha pasado la caraja ,y ahora tiro, voy pasando a mas gente de la maraton, veo que el portugues  se me vuelve a  acercar, !! joder si queria llegar tranquilo a meta!! me coje ,  e intento ir con el un rato, veo que vamos a 3,40 bajando, y mis patas dicen para,para!!! le digo al portugues ,agur,agur, paso la barrera , miro hacia atras ,veo que no viene nadie  y a ritmo de 5 el minuto me acerco a meta,  la zona esta es muy fea,pero a mi me encanta, porque se que es el final, y queda poco para llegar a las Canteras, disfruto de los ultimos metros antes de llegar a Las Palmas, alli estan los sempiternos Policias Locales parando la circulacion para que entremos al paseo de las  Canteras, vuelvo a ver a Bruno, le saludo y ya veo la meta,, como siempre la disfruto muchisimo, mucha gente conocida ,oigo mi nombre muchas veces, paso al lado de la meta, para girar y enfilar la recta, como siempre abarrotada de gente, un , dos, tres, Depa me ve , me da una acalorada bienvenida y ...... finisher!!!! 5 vez que paso esta bonita meta  10 h 44 para los 84 kms y casi 4000 +, buen tiempo, ha salido rapida la carrera, puesto 18 y 5 M40, que al final por una penalizacion se convirtiria en 17 y 4M40 a 8 minutos de podio!!!


Recibo las felicitaciones de Fer, Quim,Oriol, gente con las que comparto muchas carreras, pregunto por Lidia y me dicen que va tercera, que creen que no tardara en llegar!! ostras pues si que van rapidas!!!
Miro en el movil las clasificacione y veo que en el ultimo paso va segunda y que le queda una media hora por llegar, me quedo en meta a esperar, aparece Yurena Castrillo la primera chica, llega realmente fuerte a bajado de 11 horas, es su primer ultra y lo ha bordado, la felicito y me dice que Lidia habia tenido algun problema en la subida al Roque Nublo, veo llegar al garan Mikel Leal, 17h 02, un tiempazo y un puestazo en la general, nos abrazamos, comentamos la jugada, y a seguir esperando, me pongo el chaleco finisher ,poque no he dejado ropa y me estoy quedando frio, los siguientes en llegar son Jose Manuel Leon y la gran Nerea Martinez, de la carrera grande, una buena alegria volver a ver a Nerea ganar , se lo merece sin duda, es un ejemplo para todos nosotros, me encuentro con Maider, y de repente vemos que llega Lidia, viene fuerte, la ve Depa y la hace un efusiva llegada, veo su cara de alegria , y me recorre un escalofrio por el cuerpo, de verdad que me emociono!! 11h 22 y puesto 34 en la general ,segunda chica, muy bien para estar muy contentos los 2 !!

Esperamos a que llegue Juanjo, nuestro querido Patxi  Canario, que ha realizado un carreron ,acompañan do en toda la carrera a  Lidia, junto a Maider nos vamos los 4 hacia la zona de boxes, ahora toca disfrutar, ellos se van a duchar y yo me quedo comiendo, la tarde va a ser larga, despues de una ducha, toca esperar y disfrutar la llegada de buenos amigos!!

Lo que nos une tanto a esta carrera, es la multitud de gente que conoces alli, no solo es la carrera en si, disfrutas desde que llegas al aeropuerto hasta que te vuelves a ir, el domingo es un dia siempre especial, dedicas a comentar la carrera con los amigos, ver la entrega de premios, disfrutar de una buena comida, este año al marchar pronto, no lo hemos disfrutado tanto

En 2014 cambian el recorrido, yendose al Sur, espero tener salud, para volver otra vez, porque solo la falta de salud ,sera la que haga imposible no estar alli, y volver a ver a esa familia canaria a la que tanto apreciamos!!

Solo me queda agradecer a parte a la gente que siempre nos esta acompañando en estos retos, a nuevas personas como Mikel, Fernanda o Juan Manuel de Bes-T , que sin ellos  el rendimiento no seria igual!!

He completado mi quinta isla este año ,en mayo voy a Transvulcania,  intentare lograr fechas para ir a Gomera y Fuerteventura, esta dificil ,si no es este año pues sera el proximo,!!!

En un mes tengo una carrera emotiva, en casa, con un recorrido muy duro, habra que dar otra vuelta a la tuerca, aunque queden ya pocos anillos por completar!!Apuko Extrem!! si puedes ,yo no me la perderia!!!

martes, 12 de febrero de 2013

ULTRA TRAIL MERIDIANO EN LA ISLA DE HIERRO

Este año he empezado a competir pronto, no era lo previsto,pero  lo previsto a lo imprevisto ,solo hay un paso, me habian hablado muy bien de la carrera y de Juanjo su organizador, por lo que al ver que tenia unos dias libres, me anime a ir y por supuesto no me arrepiento, es mas me hubiera arrepentido si no hubiera ido.

La maraton ya era famosa y este año ante la insistencia de la gente ,Juanjo monto una doble  maraton, es decir un ultratrail en toda regla!!! El hierro es una isla muy peculiar, por lo que el trazado se presumia duro,muy duro diria yo, y por supuesto no nos defraudo a nadie!!

Por motivos de trabajo,Lidia no me pudo acompañar, pero eso no significa que estuviera solo, sino todo lo contrario, pude encontrarme con muchos amigos antiguos y hacer nuevas amistades que perduraran sin duda.
Mi particular ultra empezo a las 8 de la noche cuando salia de casa para cojer el bus para Madrid ,entre enlaces ,horas en aeopuertos etc, no llegue a Frontera hasta mas alla de las 13 horas ,hora canaria ,del viernes, y gracias a que me fueron a recojer al aeropuerto Fran y Saudy!! buena paliza para empezar el fin de semana!!
Despues de ir al apartamento que me habia cojido Tony de Studio 54, y encontrarme con mis nuevos compañeros de equipo entre ellos mi entrañable amigo Javi Hernandez, con el que ya he compartido ,unas cuantas, recojida de dorsales donde me encuentro con Chelis(para mi algo mas que un amigo) y toda la troupe de bandoleros, donde tambien se encuentra Nerea Martinez, (sin presentaciones).
Pasamos la tarde alucinando del paisaje, alucinando de lo que nos espera(vemos los primeros 5 kms de subida vertical desde donde estamos) , una buena cena ,gentileza de la organizacion , mas charlas con amigos(Javi Santana, JR Ortiz y Davi) y prontito para la cama.

Duermo muy bien, el descanso me viene de maravilla, me levanto relajado , y sin nervios, es la primera carrera de la temporada ,y aunque intuyo que voy bien preparado,tampoco espero nada especial!!

Vamos juntadonos todos en la plaza de Frontera, mas saludos con amigos Jose Manuel Leon( impresionante su segundo puesto!!!) Carmelo y Susana, etc, etc, y poco mas  de las 7 de la mañana ,Juanjo da la salida neutralizada, voy charlando tranquilamente con Carmelo, hasta que dejamos el asfalto, entramos en una pista y se da la salida oficial.
Unos centenares de metros de pista donde la gente sale tranquila, la dejamos para cojer un poco asfalto y ya empezar la cuesta, en los primeros 6 kms se sube casi mil metros de desnivel, la subida es muy bonita ,empedrada y no muy dificil ,aunque si empinada, se va un grupo grande por delante y yo como en muchas ocasiones ,no puedo arrancar agusto, los soleos se me ponen duros y voy a disgusto, se que en media hora o asi se pasa, por lo que no queda otra que intentar cojer buen ritmo y esperar que el cuerpo caliente, voy un rato con Javi Santana, le veo fuerte, me pasan Alexis Munuera(4 en la general y eso que iba en modo entreno,jeje un tipo genial en todos los aspectos), y luego mas tarde Raquel Rivero, me sorprende que vaya tan facil, no la conocia , la cojo visualmente y voy tras sus pasos, poco a poco me voy encontrando mejor, antes de llegar al mirador ya  ha amanecido, km 6 mirador de Jinama 1h 4 aprox, pido referencias y un grupo de 7-8 me sacan 5 minutos, bueno no ha ido tan mal, ahora toca unos llanos, donde me cuesta ver las marcas, sobre todo por que me da el sol de frente, a lo lejos veo a Raquel, que es mi referencia, paso a alguno, y paso algun avituallamiento(16 en toda la carrera,impresionante!!) voy bajando  y bajando, la mayoria por pistas buenas , en un claro ,veo a un grupo de 5 , donde estan Fran Godoy  y Nerea, tomo tiempo y veo que me sacan 4 minutos, veo que mantengo la distancia, voy bien, en las bajadas voy a gusto, sigo bajando y bajando ,paso Valverde, y voy hacia Tamadaba, no sin antes pasar por una de las zonas mas espectaculares de la prueba, una bajada donde nos tenemos que meter literalmente por un agujero ,equipado con cuerdas, una zona un poco tecnica, para hacer la bajada del Jorado ,una zona con picon, donde ves todo el mar ,Tamada a tus pies , y  una inclinacion donde te dejas ir a todo lo que puedes,, veo 6 o 7 personas,delante mio, esto va bien, la bajada increible ,disfruto, mis zapatillas no tanto, paso a  Angel Yuste, un ilustre veterano, que tiene pilas para rato!! aqui recibo los animos y cariño de la familia de Tony !! que grandes!! .

Voy pasando a alguno, hasta que llego al malpais (roca volcanica)  de Tamadaba , donde conecto con  Fran , Raquel y Nerea, las marcas no se ven muy bien ,por lo que nos cuesta avanzar, es una zona lenta, muy lenta diria, yo al salir de alli nos encontramos con  Juanjo( ni se las veces que le vi en carrera, debia tener un gemelo!!!) nos indica lo que nos espera, ni mas ni menos que una pared, de roca ,piedras y no se que mas ,donde dabas un paso para adelante y alguno para atras ,si no encontrabas el camino adecuado ,que siempre era el mas empinado, alli se nos va Raquel, corono junto a Nerea, hablo un poco con ella y como me veo bien tiro para adelante, primero por un camino de picon y luego  ya algo de pista y asfalto hasta meternos en otra zona de piedra ,algo pestosa , , me encuentro con Pierre un chico del equipo que va mal del estomago, le intento animar y sigo tirando ,aqui me dicen que voy el 17( hemos salido unos 60), contacto con Raquel, y vamos juntos subiendo otra vez hacia Valverde donde llegamos sobre el km 30 y con casi 4 horas de canino!! hace calor y humedad ,hoy estoy siendo exacto con la rutina de comer y beber cada cierto tiempo y me va bien, me encuentro bien, seguimos siguiendo y al final del pueblo me encuento con Saudy, la novia de Fran.
Me dice que acaba de pasar Chelis y Jose Israel, ostras!!! ha estos les ha pasado algo pienso!! me da subidon e  intento verles visualmente, entre medias me encuentro con un chico sentado ,que ha debido petar, al poco veo a Chelis y Jose Israel( tan buen corredor como persona, dos dias antes se ha fracturado el dedo meñique, y el dolor le hace retirar ,justo cuando les pillo,una pena!!) acelero un poco y les pillo, justo en el momento que se retira Jose Israel , voy bien, hablo con un poco con Chelis, y el vertigo me apodera de mi, sigo para adelante o cojo el ritmo de Chelis( estoy al principio de temporada y se mis limitaciones como mas tarde veria), opto por quedarme con la agradable presencia de Chelis, tenemos otra pared donde cojemos a Dario J.Dorta( una agradable sorpresa conocerle, entre otras cosas organizador de la Blue trail 2012, circuito adidas y  actor principal del reto Runspiral ,mas de 200 kms por la isla de Tenerife) se nos une a la fiesta Raquel, por lo que formamos un cuarteto muy bien avenido, hasta el mirador de Jinama, km 42, donde antes de llegar cojermos a otro corredor de Studio 54 , Jose Perdomo,mas conocido como el Lechuga!! llegamos en ese punto en 5h 48, se supone que hemos echo lo mas duro del recorrido. aunque todavia queda desnivel de subida, llego euforico, contento , y bastante bien, pero aqui comento la cagada del dia, todo lo bien que lo venia haciendo con el tema de comida, pues me pongo a hablar(raro no??) , veo salir a Chelis ,salgo detras , y cuando  estoy al final de la cuesta arriba, me doy cuenta que alli tenia la bolsa ,donde debia haber tomado la comida importante del dia, que tenia preparada y cojer los geles y barritas que tenia alli, ala!! vuelta a las andadas!! hace calor, Raquel se nos ha ido por delante ,ahora vamos Chelis , el Lechuga y yo!!! el terreno es mas facil, hay que correr, y aqui es donde empieza a ponerse dura la carrera, voy haciendo la goma con estos dos, hasta que en una  bajada se va Chelis, logro empalmar con Jose, hace calor y humedad, estamos en la zona mas alta de la isla , vemos que Chelis ha empalmado con Raquel y pasan a un chico, vamos hacia Malpaso,el pico mas alto del Hierro a  unos 1500 de altura, en las ultimas subidas ,tengo pequeños calambres que me hacen ir mas lento, aunque mas tarde recupero, el terreno es picon suave, otra cosa que ralentiza ,mas ,por fin vemos bajada, es una pista ancha donde vamos comodos, llegamos a la cruz de Reyes, donde volvemos a ver a la familia de Tony, ,seguimos bajando ,Jose va con un punto mas que yo , y se me va un poco, hemos pasado a un chico, que va ya andando, de repente oigo pasos por atras, miro y es Nerea, viene rapida, me coje hablamos un poco y se va, me viene bien, porque sin querer acelero el paso y veo que la puedo seguir, cojemos a Jose y vamos los tres juntos, viene una zona mas empinada con la pista muy rota, donde me voy, llego a un cruce donde esta un chico de proteccion civil, que me dice que la chica de delante va a unos 5 minutos, sigo para adelante, miro para atras y no veo a estos ,me extraño, sigo bajando y bajando y me quedo sin agua ,voy con sed, me extraña que no haya avituallamiento, sigo teniendo sed y me empiezo a agobiar( no quiero pasar lo de verano en Cavalls) , por fortuna veo una pick up y es Juanjo, le digo si tiene agua, y me dice que no ,pero que le espere en el sabinar que me trae, llego al Sabinar, una de las zonas mas visitadas de la isla, me da agua, y Juanjo se extraña que no tendria(Me entero mas tarde que me he pasado el control de la Ermita de los Reyes, habia que entrar y salir, y yo la he bordeado,por eso tampoco veia a Nerea y a Jose, que se habian quedado alli por problemas de deshidratacion de Nerea)

Miro el reloj en ese momento y llevo 8h 28 para 64 kms, me faltan 20, aunque bebo agua, ya no soy el mismo , el ritmo se ralentiza, de calor ,paso a frio se mete la niebla, y tenemos unas subida unas subida de 250 m de desnivel potente, hace hasta frio, viene la bajada a Sabinosa, la hago lento y mal , se empieza a hacer larga la carrera como intuia, llego a Sabinosa km 69  9h 28, me dicen que me quedan 15 kms, (un par mas) me dan unas referencias de lo que me queda que luego no son muy reales, tenemos que subir unos 800  hasta la hoya del pino en 8 kms que no son dificiles, pero que al ir solo y con el tute ,se me hacen largos, veo  gente que viene por detras, despues de casi una hora llego a Mencafete faltan 11 kms, me quedan otros 4 de subida, realmente son 2 de subida y 2 cresteando antes del final de la subida ,me pasa como un obus, Tini del Tenerife Trail, imposible de seguirle, en meta me saca 5 minutos, y ha echo 70 kms, con el tabique nasal roto!!! impresionante!! paso a alguna chica de las carreras mas cortas, oigo voces por detras, pero llego a un terreno corrible, y puedo correr bien, ya llego a la hoya del pino, me faltan 7 kms, y veo que no es posible bajar de las 12 horas, ya es todo bajada ,primero por una pista ,con algun repechillo, para a falta de 3 kms ya bajas de tiron hacia frontera, esta anocheciendo ,no quiero parar a cojer el frontal ,voy bajando en penumbra, y oigo desde arriba que Raquel esta llegando a meta, !! me queda poco intuyo, pues al final se hace mas largo de lo esperado, por fin cojo pista primero y  asfalto despues, llego ya anocheciendo, la recta de meta es en bajada !!! que lujo!! mucha gente en la llegada, llegada muy emotiva, mucho ruido!!! me siento bien!!! al final 12h 21 y decimo en la general!!!
Satisfecho, se ha ido un poco el tiempo que esperaba ,pero la prueba ha sido mucho mas duro de lo esperado!!!! recibo felicitaciones de mucha gente ,llego bastante entero, estoy con Josep Artigas y Laura, Josep fue un referente para mi en mis principio, comentamos la carrera, y me quedo a la espera de los que vienen, Dario Jose, otro chico que le he pasado subiendo a la hoya del pino ,que iba con calambres y es le marido de Raquel, Nerea Martinez que nos vuelve a dar una leccionn a todos ,y que despues de estar parada unos 40 minutos con calambres, llega muy fuerte, Jose el Lechuga, de verdad que super orgulloso de haber compartido carrera con esta gente!!!

Me voy con un magnifico sabor de boca de esta carrera, dura , muy dura, solo ver los datos , el gran Miguel Heras,(mejor persona que corredor, y ya es decir , y sino que pregunten a la gente con la que compartimos charlas con el ) hace 10 horas peladas!! donde el dice que en otras carreras con esa distancia y desnivel se hacen 8h y media o 9, salimos 60 corredores terminanos 39 y solo 19 debajo de las 14 horas que marcaba la organizacion como limite!! 13 h 54,el ultimo que llego debajo de ese tiempo ,, mi gran amigo Fran Godoy, otro que lucho contra viento,marea y sus calambres!!!!Chapeau amigo!!!

Gran trabajo de Juanjo, que ademas estar todo el rato cuidandonos,estuvo adelante ,detras, y pidiendo consejos para mejorar la prueba!!! Algun cambio habra el año que viene para ajustar sus necesidades a las necesidades de los corredores!!
Una carrera que el que quiera correr un gran ultra en un paraje inigualable no se debe perder nunca!!

Muchas gracias a las personas que cada vez me estan haciendo mejor corredor,
a las personas que con su sabiduria me estan haciendo mejor persona, o por lo menos lo intento ser!!
a Tony , y su equipo de Studio 54, ellos ya saben lo que pienso  de ellos, he entrado en una nueva familia y estoy muy orgullos y agradecido de ello
a Fran y Saudy, espero que esta amistad perdure ,merece la pena
y a todos los que me han echo pasar unos muy buenos 11 dias que estado en esas islas
En menos de un mes vuelvo a Canarias, que la la ilusion y los sueños que tengo no se acaben!!!