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jueves, 25 de octubre de 2012

ULTRA TRAIL GRAN CHALLANGE

Despues de haber acabado con todos los objetivos que nos habiamos marcado este año, y como teniamos unos dias de vacaciones,alla por  finales nos apuntamos a esta carrera , con el objetivo de terminar la temporad disfrutando, en una zona que nos gusta muchisimo,  y con la compañia de grandes amigos como Chelis Valle.

El problema es que habiamos acabado mas cansado de lo esperado, ambos , y lo que nos quedaba no era moco de pavo para ninguno de los dos. Un par de semanas antes de la carrera ,me llamo mi amigo Javi Hernandez de la Laguna, y me dijo que se iba a apuntar,y que podiamos correr juntos, esto me hizo decidir correr en pareja con el(habia clasificaciones en individual y en parejas)formando parte del equipo STUDIO 54 de Tenerife,por cierto mi proximo equipo para las carreras que corra en Canarias.
La noticia que iba a correr con el me tranquilizo un poco, ya que despues del Tor ,a consecuencia de los antibioticos que me tuve que tomar para curar la infeccion de garganta ,me quede muy debil, apenas he entrenado, hasta los ultimos diez dias que si el cuerpo parece que se ha recuperado, y las sensaciones han vuelta.

Con estas nos presentamos el 11 de Octubre en la playa de la Melenara,al lado de Telde, no sin  antes hacer unas series por la T1 de Madrid ,para pillar el avion , al que llegamos por los pelos!!!
Alli nos esta esperando Antoni Lobo, el organizador que ya desde el principio nos demuestra la calidad humana de esta persona que no conociamos, mas que de unas cuantas conversaciones telefonicas!!
El dia lo pasamos conociendo gente ,rodando un poco por el paseo, comiendo muy bien en uno de los restaurantes de la zona,que debe ser muy famoso, LA RUBIA,  las horas pasan y empezamos a estar con gente, conocemos a casi todos con los que voy a participar en el ultra de 154 kms, al final vamos a ser solo 21 personas, entre ellas 4 personas, Antonio nos hace un breafing muy particular, conozco a Alberto Megido y Victoria su esposa, que gentilmente me va a dejar ,bastones para correr, ya que con Raynair, no hemos traido,luego vendra Esteban, que a la postre ganaria la carrera de 50 kms ,que le dejaria los bastones a Lidia, etc,cetc.

Cenamos una rica pasta, donde nos juntamos bastante gente de la carrera, un cafecito con Chelis y a la cama que al dia siguiente toca diana pronto

A eso de antes de las 6 mañana ya estamos los 21 valientes  en la zona de meta, para desayunar un poco y  cojer un autobus que nos lleve al  impresionante barranco de Guadayeque donde empezara la carrera .

A las 7 en punto empieza la carrera, estoy un poco destemplado y no estoy con muchas ganas,me quedo a hablar con algun conocido y cuando dan la salida , yo estoy en babia, Javi anda buscandome y Antonio en bromas ,nos pregunta si vamos de excursion, el inicio es duro por una calzada empedrada, unas escaleras y por un sendero duro empezamos a subir, al poco de empezar cojemos a Maria Vianney una chica que vive en Fuerteventura,que era su primera ultra de mas de 70 kms,ademas de unica chica de la carrera, al final realizaria todo un carreron,sorprendiendonos a todos.

Esta carrera tiene la peculiaridad que hasta el km 68 ,La Aldea ,apenas esta balizado, tienes que llevar gps, (que no llevabamos) o seguir a quien conoce la carrera, vamos adelantando a gente y siguiendo las luces de los de adelante, ya vemos que se ha formado un grupo grande delante ,que van bastante deprisa y luego nosotros dos, poco a poco va amaneciendo y vamos viendo la belleza del barranco de Guadayeque, mas o menos les vamos manteniendo, nosotros hemos cojido un ritmo comodo y vemos que les vamos manteniendo a la vista, con eso nos vale, yo ya amanecido y se me ha encendido el boton ON, y empiezo a disfrutar, coronamos y empezamos a bajar ,ahi les vamos perdiendo de vista,aunque de vez en cuando les vemos, llegamos a Santa Lucia, hay alguna marca que nos ayuda, a la salida,nos liamos un poco y tenemos que sacar una chuleta que llevaba Javi, al final vamos por el buen camino ,tenemos que ir a hacia Tunte, vemos gente de la organizacion y nos van indicando el camino, poco antes de llegar a Tunte ,en la subida al pueblo, ya vemos a gente delante nuestro, llegamos a Tunte km 14 ,llevaremos unas 2h y media, ha salido el sol y pinta que va a hacer calor, primer regalo ,unos platanos buenisimos, alli esta Bruno,me dice que los planta el, !!viva el platano canario!!!,nos refrescamos un poco y salimos con el equipo Vantrail, Javier Santana y Jonanthan  y con Fran Godoy un chico de Lanzarote con el que haremos muuuuuuuchos kms , que conocen perfectamente el camino, ademas son el primer equipo, por lo que seran nuestros guias ,hasta la Aldea,(por desgracia ,luego no fue asi)

El camino que toca ahora me es conocido, hasta la presa de Soria ,sera el mismo que hace la Transgrancanaria de 123 , kms
Vamos subiendo hacia Cruz Grande, somos 6 pero antes de llegar arriba ,se nos descuelga un chico, joder que comodo se me ha echo esta subida, no es lo mismo que cuando venimos en la Trans que llevamos 46 kms, ya zurraditos y se nota!!
Cojemos el desvio hacia las presas, y voy disfrutando lo que no veo en la trans ,que al pasar de noche, no puedo admirar la belleza del paisaje, antes de llegar a Chira, vamos cojiendo gente ,entre ellos a Mikel, otro chico vasco,  y a Ramon, un buen triatleta, metido en estos fregaos!!
 Dejamos Chira y a por Soria, despues de un pequeño traspies al pasar un tubo de agua, vuelvo a emplamar con el grupo, realmente el ritmo me resulta muy comodo, y estoy disfrutando mucho, me olvido de que la fatiga, vendra de un momento a otro y a disfrutar del momento!!
Soria la tenemos a la vista, solo nos queda franquar su pestosa bajada, alli nos esta esperando al  principio de la presa Monica la novia de Mikel y un grupo de ciclistas que nos acompañaran hasta el bar Fernando, donde nos espera una grata sorpresa, !!!Paella para todos!!! menos Jose Israel que va por delante nuestro, como un avion, todos los demas alli estamos ,sentados comiendo paella, como si de una comida familiar se tratara,
 Antonio en calidad de padre de familia, nos va preguntando uno a uno como vamos, recalcandonos mucho ,que hidratemos y carguemos camelbaks,porque realmente hace calor ,unos 30 grados, y nos vamos a meter a una zona sin nada ,donde podemos pasar mal sin agua!!.Alli estan ayudandome en los avituallamientos y sacando fotos Alberto y Victoria
Salen por delante Carmelo y Tejera, poco despues Mikel y Ramon, y al rato el grupo principal  , llevamos unas 5 horas y media y poco mas de 30 kms, el calor aprieta de lo lindo, cojemos un tramo de carretera, para llegar a Soria pueblo, lo traspasamos, cojemos pista y nos vamos hacia las montañas de Tauro, el terreno ya es bastante arido, empezamos a subir y sin darme cuenta me voy para adelante, bajo el ritmo y sigo yendome, veo a Mikel y a Esteban que se ha confundido y vienen en mi encuentro, me coje Javi y al poco Fran, nos dicen que Javi del equipo vantrail, va chunguillo con el estomago y que tiremos para adelante que van a parar un ratillo, ya nos quedamos sin guia y vamos intuyendo el camino, vemos al fondo una furgoneta de proteccion civil y hacia alli vamos, llegamos y nos indican el camino, cruzamos otra vez la carretera y ya nos metemos en un sendero bastante empinado hacia las montañas de Tauro, voy marcando el ritmo, voy comodo, nadie se queja ,ni se queda ,pues vamos para adelante, tenemos suerte que han entrado unas nubes y nos esta tapando el sol, la subida se esta haciendo con menos calor, llegamos a una bifurcacion y cojermos la direccion Montañas de Tauro, llegamos a un collado, y ..........no hay camino de bajada, hay un chico de la carrera que esta alli, un poco raro por cierto, que le preguntamos, y nos dice que ese no es el camino, sin esperar se va, llamamos a Antonio, y despues de unos minutos ,volvemos al cruce, era para el otro lado, coronamos otro collado y empezamos a bajar, no las tenemos todas con nosotros, otra vez parada ,llamada a Antonio, un poco para arriba ,otro para abajo ,al final vemos a Javi y Jonathan arriba y nos indican que sigamos bajando, poco a poco vamos encontrando referencias que nos han dado hasta llegar a la degollada de las lapas, el nombre tiene por que en la bajada, tiene unas buenas piedras sueltas, que hay que tener cuidado para resbalar y caer, vamos pegados a un precipicio donde se avista a la derecha nuestro proximo destino, Mogan

El terreno se convierte en facil hasta llegar a un punto donde dejamos el camino y nos metemos en una especie de desfiladero en bajada ,muy estrecho, que debemos superar hasta cojer una bonita bajada en zetas ,donde disfruto bastante , sin querer me voy y me sigue Fran, me doy cuenta que nos vamos mucho y me tranquilizo, no merece la pena arriesgar ,ademas quedan mas de 100 kms,pasamos al chico, y al fondo vemos nuestro avituallamiento, en unos minutos estamos comiendo sandia,naranja que nos ofrece nuestro angel de la guarda llamado Bruno!!
Km 48 llevamos, 8 horas y algo hemos perdido unos 20 minutos, nos dicen que Jose Israel a pasado hace mas de una hora y que los otros dos chicos quenos preceden han salido hace diez minutos,pero que van tocadillos!! Fran se anima y sale rapido, yo espero a Javi, que se ha quedado en la bajada y me harto a Sandia, volvemos a cargar agua, y salimos ,hace calor, ahora nos queda otra subida maja, andamos por un tramo de carretera ,donde vemos que Fran viene hacia nosotros, no ha encontrado el desvio y viene a buscarnos, le decimos que todavia falta para encontrarlo, desde la carretera ,vemos a los dos otros chicos como suben ,bueno van 3, uno de ellos iba sin dorsal,!!
Empezamos a subir ,tipi-tapa sin problemas, a la mitad viene Mikel que ha apretado un poco para pillarnos y nos pilla facil, Esteban se ha quedado , somos cuarteto, la subida es entretenida, como vamos hablando yo no me entero, de estas vemos a los tres chicos ,cerca, se estan confundiendo de camino, Fran conoce algo de un entreno que hizo por alli, les pegamos un grito y volvemos todos al camino bueno, cojemos a Tejera y luego a Carmelo, salimos a la carretera y alli tenemos un avituallamiento liquido, alli esta Antonio, diciendonos como va la carrera, uff que calor, otra vez a llenar bidones, ahora toca bajar ,para subir otra vez, nos toca el tramo mas pestoso hasta ahora, el sendero esta sucio, mucho arbusto,se va incomodo, toca subir un poco mas para coronar un puerto y empezar a bajar hacia la Aldea ,qeu la vemos al fondo, esa parte es un poco fea, en la bajada mas arbustos,se va incomodo, han marcado algo, y se nos hace mas facil, nos volvemos a ir en bajada Fran y yo ,por fin llegamos a unas pistas donde se va mas comodo, empalma Javi, y nos dice que Mikel va tocado en un aductor,  vamos hacia la Aldea, vemos un cruce y dudamos ,seguimos la pista, y llamamos a Bruno, no entiende muy bien nuestras referencias, parece que vamos bien ,pero al final vamos mal, km y pico para atras, cojemos un camino que no sabemos si es el bueno pero es el que nos lleva a la Aldea ,por carretera, a trancas y barrancas estamos en la Aldea y buscamos el campo de futbol ,hemos vuelto a perder otro ratillo, pero al final bastante menos de lo esperado en un tramo sin marcar, a partir de ahora se supone que esta balizado hasta meta
Hemos llegado en poco mas de 12 horas a la Aldea km 68, desde aqui van a salir los de la carrera de 83, Lidia entre ellos.
La base vida que llamarian en el TOR es una pasada, nos duchamos,nos cambiamos de ropa, nos dan un pequeño masaje con hielo, comemos, muy bien la atencion es impresionante, fotos ,mas fotos, alli esta el Concejal de deportes ,que ha ido a vernos, una pasada!! en el rato que estamos va llegando gente, Mikel va con el aductor tocado ,espera mejorar con un masaje,nos dice que se queda un poco, unos 40 minutos despues de nuestra llegada salimos.

Salimos con buenas piernas y bastante contentos, nos cruzamos con Maria que esta llegando a la Aldea, nos alegramos bastante porque la vemos muy bien, esta anocheciendo, nos dicen que Jose Israel esta llegado a Artenara, nuestra proxima referencia 20 kms, pero unso 1400 de subida, pues eso vamos ,subiendo, y subiendo ,no nos percatamos que no hay marcas, y llegamos a una carretera con una rotodna, ufff que mal me suena!!! pues si nos hemos vuelto a colar, se supone que debia estar balizado, llamadas y vuelta para abajo, despues de un buen rato encontramos el cruce que debiera estar marcado y no esta,encontramos algunas marcas, nos volvemos a perder,todo es bastante caotico, menos mal que Antonio nos va indicando el camino, esta claro que les han quitado las marcas, avisamos para que lo remarquen par los de la carrera de 83, llamo a lidia para indicarle el camino por si acaso.

El caso es que  menos mal que siguiendo alguna tuberia ,y alguna marca que se han olvidado quitar llegamos hasta un cartel que pone Altavista, empiezan a aparecer las marcas, y ademas son reflectantes y se ven bastante bien, el animo mejora ,que habia decaido bastante, ellos van bien ,yo cada vez peor, como me imaginaba la fatiga me viene, se que la noche me mata siempre y si estoy cansado mas, paso a cola de grupo y callado ,sintoma que voy mal,,de repente vemos una luz a nuestro encuentro, es el mismo tipo de cuando nos perdimos en Montaña de Tauro, va a la contra nuestra, creemos que va un poco tocado, porque lo que nos dice no nos cuadra, nos dice que vamos bien,pero el se va por donde venimos, no para ,vamos detras de el ,intentando hablar con el ,y sigue diciendo que su gps va bien, pero que nosotros tambien, es de locos!!! no entendemos nada, se pira para abajo, y nosotros seguimos para arriba, otra vez llamada a Antonio, nos dice que vamos bien, esta claro las marcas estan puesta s en nuestra direccion, estos dos se emparanoian un poco,hasta que  entramos en el pinar de Tamadaba ,y vemos que vamos bien, bien de direccion porque yo voy fatal, vamos lentos, se esta haciendo larguisimo el tramo hasta Artenara no llega nunca, por fin vemos a unos militares ,nos dan agua, y nos indican el camino, en ese punto , mi cabeza me esta rondando muchas cosas, entre ellas que javi tire y yo abandone en Artenara o me quede a dormir, Javi, me da un potinge que lleva y parece que me despejo un poco, por fin llegamos a Artenara, hemos tardado 6 horas ,una barbaridad, un tramo que se debe hacer en  unas 4 , alli reposamos ,me tomo un chocolate caliente ,con palmeras y algunas galletas ,parece que mejoro ,salimos de Artenara y hace frio me pongo termica y gorro ,ahora toca ir hasta Garañon ,14 kms y alli tendremos la bolsa, el tramo tambien es de subida pero mas tendida, vamos mejor, la primera referencia es la Cruz de Tejeda,, alli llegamos despuues de recorrer caminos de la transgrancanaria pero al contrario, el ver sitios conocidos parece que me reconforta.

La noche va pasando y el animo va increscendo, pasamos la Cruz de Tejeda, y vamos hacia Gañon, despues del mirador nos pasan los primeros de la carrera de 83, seguimos subiendo y Garañon esta cerca, nos pasa el tercero y llegamos, km 102 llevamos 21h 45, nos que dan unos 50 kilometros, en Garañon hace frio, pero el calor de los voluntarios ,nos hace cojer calor rapido, es curioso que los de la carrera de 83 llegan y marchan rapido y nosotros nos lo tomamos con tranquilidad, comemos,reposamos, incluso, me tiro un cuarto de hora a dormir un ratillo, despues de otros 45 minutos arrancamos de nuevo, no tenemos problemas de clasificacion ya que nos dicen que las demas parejas se han disuelto, ya que llegando somos primeros, yel grupo que viene por detras viene con retraso ,por lo que Fran va segundo en la general.

Salimos hacia el pico de las Nieves y no esta muy bien marcado, tenemos que esperar a que nos acompañe un chico,hasta cojer las marcas, yo he vuelto a cojer ritmo y ya voy bastante bien,, a trancas y barrancas vamos encontrando marcas, coronamos el pico mas alto de la carrera y de Canarias , de alli la tendencia es a bajar ,pero con algunas subidas, nuestro proximo objetivo es Valsequillo, entramos en una zona de picon bastante incomoda, vamos entre andando y trotando, ahi veo que ya he vuelto a recuperarme, Fran y Javi van mas tranquilos, se va haciendo de dia, y yo como el dia voy cojiendo fuerza, esta a punto de amanecer y estamos en la Caldera de los Marteles un sitio precioso, la superamos por un lado una pequeña subida ,y cojemos una carretera , me he quedado relegado un poco quitandome piedras de la zapatilla ,cuando les cojo ,me llevo la sorpresa ver a gente animandonos a esas horas de la mañana!!!

Ahora lo que toca es una bajada de pista hasta Valsequillo, ya esta amaneciendo,nosotros para seguir con nuestra costumbre ,nos volvemos a perder, esta vez culpa nuestra ,seguimos un cartel que pone valsequillo y por alli vamos, un centenar de metros mas abajo nos damo cuenta que no es y otra vez para arriba.

Otra vez en el camino ,preguntamos a alguno que pasamos que si han pasado alguna chica, ya que Antonio nos habia llamado diciendo que ya habia llegado Lidia a Garañon, un poco mas tarde de haber marchado nosotros, que iba con Sandra Moreno, las dos pegadas

Nos dicen que ha pasado una chica ,que iba bastante rapido , por  lo que parece es Sandra, voy bajando y mirando hacia atras si viene Lidia,veo que no viene y me preocupo, seguimos bajando y sigue sin venir, pregunto a varios que nos pasan, y ya me comentan que han estado con ella y que tiene que venir cerca, despues de un rato, miro para arriba y la veo que baja, como estos dos van bajando tranquilos, les digo que voy a esperar a Lidia y que les cojere mas adelante, asi es viene con otro chico, sobrino de Antonio, vienen bien, Lidia me dice que va bien,pero que se ha perdido varias veces por la zona del pico de las nieves y que se ha retrasado  un poco, yo la digo que Sandra la llevara unos 20 minutos, y que tranquila, bajamos un rato juntos hasta cojer a estos, y me despido de ella, la bjada es larga, pero facil, aunque a estas alturas ,ya las piernas notan el cansancio, acabamos la bajada, pasamos un barranco donde tenemos a Lidia a la vista, y ahcemos varias duras subidas hasta llegar a Valsequillo.
Otra etapa superada ya solo faltan 28 kms ,llevamos ya 26 h y media.
Estoy un poco con Lidia en el avituallamiento, nos dicen que Sandra le saca 15 minutos, ella va bien, tenemos la esperanza que los pueda remontar, por lo que sale rauda a hacer sus ultimos kms..

Nosotros nos lo tomamos con mas tranquilidad, comer ,beber, cojer agua, y poco mas, vemos que estan entrando nubes y que nos vamos a librar del calor,es una zona que si aprieta el calor  hace bastante daño.
Lo que toca en estos dos ultimos 28 kms ,son varias subidas cortas ,pero duritas ,un par de bajadas y 11 kms planos hasta meta.
La primera subida la hacemos al principio un poco lentos por las rampas, pero luego yo logro cojer un ritmo bueno que nos hace subir mas facil de lo esperado, ya queda menos, empieza a llover un poco ,las bajadas las pone peligrosas porque son un pelin tecnicas, ya  vamos descontando kms, nos paramos en un bar a beber una coca-cola que nos viene de vicio, ya nos vamos acercando a las dos proximas tachuelas del recorrido, la meta esta mas cerca, el ritmo ha decrecido bastante, pero las caras son de alegria, Fran va hacer segundo, y para el es un gran triunfo, Javi y yo vamos a completar otra ultra, que no es poco, el grupete que hemos montado ha sido muy bueno, y la complicidad ha sido grande, pasamos un avituallamiento liquido donde me dicen que Sandra ,saca una media hora a Lidia,por lo que se tendra que conformar con ser segunda ,que para como iba ,no esta nada mal!! nos quedan unos 18 kms


.Empezamos a subir la ultima tachuela del dia, el monte Las Palmas, subiendo nos coje le primero de la carrera de  28 kms, que sube corriendo, que gusto, al poco nos coje Esteban que va primero en la de 50 y metros mas tarde llega mi buen amigo Chelis, me marco la frivolite de ir un trozo con el, al llegar casi a la cumbre, como no podia ser de otra manera ,me quedo en mi lugar esperando a Fran y Javi, coronamos y ya solo queda bajar, la bajada es muy facil,pero nuestras piernas no estan ya para fiesta, nos empieza  a pasar muchisima gente de las carreras de 28 y 50 que no hacen mas que animarnos, el puente de los 7 ojos esta cerca , despues de un buen avituallamiento alli, con remojon de agua incluido, solo queda pasar un barranco, que entre correr y andar lo sobrepasamos como podemos, llegamos al orilla del agua.


Se ha abierto un claro y hace mucho calor, yo voy muy bien de patas,pero ya tengo ganas de llegar, despues de un rato que se nos hace largo llegamos al paseo, 3,2 kms y meta ,me lo conozco de haberlo echo el jeuves, aqui ya si disfrutamos vamos  oliendo meta y se nota, llegamos a el faro y desde alli vemos ya la meta, se nos pone carne de gallina, entramos en la zona de las terrazas la gente se levanta a saludarnos, limea de meta, nos saludamos, dejamos a Fran que se adelante para su momento de gloria, segundos mas tarde entramos Javi y yo como tercer y cuarto clasificado y primer equipo en llegar (y ultimo,jejeej).
!54 kms y 31h 27 minutos despues alli estamos, en meta nos espera Antonio, con una  buena cara de alegria, el "avión" Jose Israel que nos ha sacado 4 horas y ha sido brillante ganador del UTGC 2012, unas fotos con ellos, me voy a buscar a Chelis y Lidia que tambien me estan esperando, a Lidia la veo con carita,por lo que intuyo que el esfuerzo ha sido grande ,cosa que me corrobora, ella ha echo 13 h 48 ,para los 84 kms de la prueba, al final Sandra le ha sacado 35 minutos, sin duda ambas han echo un carreron, nos alegramos mucho por Sandra que ha ganado en casa, en una carrera donde se tuvo que retirar el año pasado, y este se ha sacado la espina.

Lo vivido despues es para escribir otra cronica o mas, el cariño que nos demuestran la gente canaria, es para estar orgulloso, y solo puedo darles las gracias desde aqui,

Tambien dar las gracias a todos los compañeros de la carrera ,por el buen rato pasado, aqui mas que nunca fuimos compañeros mas que rivales.
Con Javi he tenido una gran complicidad y espero que no sea la ultima carrera que corramos juntos, con el y con el equipo de STUDIO 54

Por ultimo agradecer a Antonio Lobo,su mujer ,sus sobrinos Suso yBruno y a todo el grupo de voluntarios, el gran trabajo realizado, aqui mas que nunca el corredor nos hemos sentido como en casa,
Me quedo con el gusto de haber conocido zonas nuevas y haber estado en una gran carrera, que con el tiempo sera mejor.

viernes, 5 de octubre de 2012

CCC

Como dice mi gran amigo Chelis, no es que me haya dado por estudiar a distancia ahora, esque antes de la historia del Tor ,dispute esta carrera con Lidia.

Mi plan para el tor era ir las ultimas semanas a Alpes a entrenar, y ya quedarme para alli.
Por lo que para que Lidia corriera algo en Agosto, decidimos apuntarnos a la CCC, me apetecia correr una carrera con ella despues de bastante tiempo, asi me servia de ultimo entreno para el Tor, podia ser mucho a 9 dias antes del Tor, pero confiaba llegar fuerte, y que este ultimo entreno me sirviera,como asi fue.

Sinceramente no me gusta la organizacion del  UTMB y todo lo montado a su alrededor, y mas viendo lo que les  ha pasado ultimamente,era la tercera vez que iba ,por circunstancias nunca habia llegado a meta, y esta vez me hacia ilusion  intentar que Lidia hiciera un buen puesto en CCC, entre las 20 primeras chicas,si podia ser posible y sobre 18 horas, para los 100 kms y 6000 pos que contaba la prueba!!

Voy a Chamonix porque me parece el paraiso para los amantes del ultratrail, es un lugra privieliegado para entrenar, esa semana es magica y convives con mucha gente con la misma pasion que  tu, pero ni me gusta la gente de Chamonix, ni la gente de la organizacion, con un trato , de "mirar por encima" todo el rato, cuanto tienen que aprender, aunque no lo intentaran nunca ,de sus vecinos del otro lado del Tunel del MontBlanc.

Organizan una buena carrera donde si hay marrones ,se lo comen sus vecinos de Italia, o Suiza y este año no ha colado, haciendo una descafeinada UTMB.

Bueno , me centro lo que fue la carrera, despues de estar toda la semana por Chamonix, con muchos amigos, entrenos con Imanol Aleson incluidos, los unicos nervios era el tiempo previsto que daba bastante malo, yo porque no disputaba y Lidia porque iba yo con ella estabamos bastante tranquilos.

El viernes  31 de agosto ,despues de dejar Chamonix con bastante lluvia ,Courmayeur nos recibió con algo mejor de tiempo, aunque al final no durara mucho tiempo, antes de empezar tomamos un cafe con Cesar Araujo, un amigo cantabro , que al final hizo la carrera que merecia y fue finisher !!Enhorabuena Campeón, sabes que nos alegramos mucho!!! y con Javi Zorrilla,unos impulsores de la doble galarleiz que tan gratamente disfrutamos este mes de Agosto, nos fuimos con ellos al cajon de salida,despues de departir con Mikel Valdi ,el organizador de la Ehun milak, que andaba por alli.

Al ir hacia los cajones ,fue nuestra sorpresa que segun el numero que tenias entrabas, en uno o en otro, nuestro numero nos llevo al primero, Javi y Cesar tuvieron que ir a uno mas atras,luego nos enteramos que salieron minutos despues que nosotros!!

Nos han indicado que las condiciones son malas, y que no se sube Tete la Tronche,al principio y Tete Aux Vents al final, por lo que salen algunos menos kms y al go menos desnivel ,despues de hacer numeros con el GPS y el Road Book, salieron entre 89 y 90 , y  unos 4800 +.

10 de la mañana y como despues en la TOR, el pueblo volcado, vuelta al pueblo, paseo por su calle principal ,por donde luego pasaria horas y horas ,antes y despues del TOR

Por la modificacion ,vamos directos a Bertone  700 m de desnivel en poco mas de cuatro kms,  la gente vuela, nosotros ya en la primera rampa fuerte de asfalto a andar, buen ritmo, hace calor, la gente empieza a parar para quitarse ropa, dentro de no mucho tendran que parar ponersela, Bertone engaña y es mas duro que lo que parece, el ritmo es bueno, a Lidia la veo que va con la respiracion entrecortada, y la digo que vaya tranquila, me dice que va bien, sin problemas, despues de la pista el camino se estrecha, el sendero no es uniforme ,tiene bastantes piedras, sin ir entaponados, vamos bastante gente junta, el ritmo es bueno y me sorprendo cuando en 1h 1 estamos arriba, Lidia ok, bebemos y comemos sin prisa ,pero sin pausa, ahora toca tramo Bertone-Bonatti, tramo popularmente "cabron" parece llano ,pero no lo es, falso llano donde cuesta correr ,con alguna cuesta de rigor,  aqui nos pasa muchisima gente, luego nos enteramos que son la gente que salio mas tarde, bastantes chicas tambien, uff me parecia mucho ritmo, como luego vimos mas tarde, el tiempo empeora ya vamos a cota 2000 ,empieza a llover, que luego ya es agua nieve, un km antes de llegar a Bonatti, parada a poner guantes, primero los impermeables,guantes de estos recicables, cueston para llegar a Bonatti en  2,05 ,llevamos ya unos 12 kms, otra parada para comer y beber, y hacia Arnuva, el terreno es bastante llano, y algo estrecho, la Val Ferret abajo y las Jorasses enfrente, oimos mucho ruido, vamos un buen grupo, parece que en Arnuva hay gente, empezamos a bajar hacia alli, y el barrizal es increible, Lidia delante mio, y si no lo veo ,no me lo creo, yo apretando los dientes para seguirla, se que con el barro se maneja bien, pero su bajada ,para los que la conocemos sus aptitudes bajadoras, es espectacular, yo la animo, ella se crece, y pasamos un tramo complicado sin perder tiempo, Bien!!! Arnuva 2h 52, en Arnuva, mucho mucho frio, por lo que nos espera en Col Ferret ,no me lo imagino, la crapa llena de gente, ya gente retirada por el frio, fuera de la carpa mucho ruido,cencerros, aplausos, realmente te dan animos para seguri.

Empezamos a subir, cueston de los gordos, el terreno resbaladizo, la gente se empieza a quedar, ya no corre tanto, algun tramo dificil de mantener el equilibrio lo sorteamos y vamos subiendo mas relajados hacia el Refufio Elena(alli dormimos en nuestro Tour de Mont Blanc en el año 2006, en las antipodas de lo que hacemos ahora),despues de la cuesta al refugio,pequeño llano, y ya la subida al Col Ferret ,no es muy larga ,pero si dura, sobre todo los primeros tramos, ya vamos con agua nieve, veo como gente de la organizacion le dice a un corredor veterano español que se ponga pantalon largo, porque va en corto, y este no les hace ni puto caso, luego nos quejamos de sustos!! en el primer tramo nos adelanta alguien,pero luego Lidia coje un buen ritmo y vamos pasando gente, el terreno se pone malo, esta nevando segun vamos subiendo,algo de viento, el terreno se va complicando algo, nosotros trotamos en los falsos llanos,la gente ya aqui no corre, la cosa se va complicando mas, ganas de llegar al alto ,niebla,nieve y frio, gracias que el viento no arrecia, por fin Col Ferret 4h 07 para unos 24 kms, ahora queda la parte mas facil de la CCC la bajada de la parte Suiza hasta casi Champex Lac

Esta carrera es bastante facil tecnicamente, por lo que Lidia agradece las bajadas, las hacemos a buen ritmo, no sabemos puestos, tampoco nos importa porque las sensaciones son buenas,  segun vamos bajando la nieve desaparece y el tiempo mejora, llueve,pero no nieva, por terrenos no complicados y casi todo bajando nos vamos acercando a La Fouly, buen ambiente!! a comer sopa, mucha sopa entre CCC y TOR ,he comido mas sopa que en 2 vidas, y no es ninguna exageracion!!
Yo sopa y Lidia queso, joder como aprovecho, a este paso nos salio barata la inscripción!!
En los avituallamientos, pasamos siempre a mucha gente, los estamos haciendo mas lentos que otras veces, comemos mas, y nos lo tomamos con mas calma, el tiempo esta malo y ahi que reponer bastante, de Fouly vamos a Champex, el terreno es en bajada, con alguna subidita ,pero bajando, pasamos algunas chicas antes de Isserts pasamos a Ildiko Devenyi, una hungara que el año pasado entre poco despues de Lidia en el Mundial de Trail, y luego hizo top 15 en CCC, por lo que parece que no debemos ir mal!!!, ya tenemos cerca la subida de Champex, se acabo lo facil, subida de 4 kms y 400 a Champex, la subida es facil ,nos pasa Ildiko otra vez ,va subiendo muy rapida, la mantenemos la distancia visual, Lidia va bien, a un ritmo constante, no va facil, pero tampoco cansada!!!la llegada a Champex siempre es agradecida, una gran carpa con mucha gente fuera y mucha comida, llevamos 7h 17 para unos 48 kms, todo va perfecto, Lidia se ha quejado algo de la cintilla ,pero dice que no va a mas,mucho frio,pero todo bien, yo cojonudamente, disfrutando como un enano acompañando a Lidia, y viendo que estoy muy bien,,llevo  muy facil estos ritmos en tor no voy a ir mas rapido!!

Alli vemos a Sonia Escuriola ,una chica de Castellon y a su novio David, son amigos de Xari Adrian, y hemos estado hablando con ellos los dias antes de la carrera, me alegro verlos, ya que si estan alli esque nosotros vamos bien, Sonia anda muy bien,por lo que la señal es buena, salen y despues de unos minutos y cargar depositos salimos nosotros,

Rodear el lago de Champex siempre es una delicia para la vista, que bien viven estos Suizos, vamos trotando, yo voy muy contento porque veo muy bien a Lidia, ya he corrido bastante con ella y ya se cuando es el dia bueno y cuando el malo, hoy toca bueno, vamos hacia el ogro de la carrera la subida a Bovine,, alli me tuve que retirar en 2006 en mi primera visita al CCC, era novato y lo pague con creces, no es subida dura , pero por su forma ,con barranco y escalones entre los arboles, es .........pestosa!! son 10 kms desde Champex, realmente subiendo  son poco mas de 3, 5 bastante llanos con algo de bajada hasta empezar a subir y casi  otros 2 planos hasta coronar!!!
En el tramo llano esta va muy bien, animada, ademas al no quitar la subida del principio ,vamos a hacer la subida de dia, la subida tambien la hace bien hasta el tramo de los escalones donde se atasca bastante, hemos pasado a una chica que nos vuelve a pasar en ese tramo, segun vamos subiendo ,la lluvia se va convirtiendo en nieve, en el tramo plano otra vez problemas, gente que nos ha pasado subiendo el ultimo tramo, en el plano no corre y nos cuesta pasarles ,porque estos franceses, dejar pasar........ufff lo que les cuesta!!
Por mal tiempo no han puesto carpa, el avituallamiento lo han colocado en unas cuadras, que claro para que entremos nosotros han sacado las vacas fuera, y las vacas con mal tiempo querian entrar, al final un conflicto de intereses , quien pasaba??? al final nos dejaron pasar ,jajjaa, ya llevamos 9h 12, tenemos que todavia que subir un poquito ,nada unos 50 m desnivel ,para bajar a Trient, esto marcha!!!
Hacemos el primer tramo bien, sigo bajando y veo que Lidia no viene, no me preocupo sigo tirando,pienso que se habra parado para algo, vuelvo a mirar y sigue sin venir ,me paro, y me preocupo despues de unos tres minutos y cuando iba a tirar para arriba ,la veo bajar ,pienso que  igual se ha parado a sus cosas, me dice que la cintilla la ha empezado a molestar bastante y que tiene que andar a trozos, hacia tiempo que no le daba, y parece que hoy le ha vuelto a dar, pues nada ,nos empieza a pasar alguna gente ,vamos mas despacio ,pero vamos tirando,, llegamos al Col de la Forclaz, cencerros y mucha gente, alli un tramo de llano, va tirando, la digo que si ve que se le va a complicar el tema, en Trient paramos, y sin problemas!! me dice que nanainas, que llega aunque sea andando, yo la digo que ni para la ostia!!! que andando me muero de frio, riendonos seguimos y casi anocheciendo y sin pensar mucho llegamos a Trient km 64 en 10 17,
Alli estan Sonia y David, son unos chicos muy majos, ellos casi salen y nosotros volvemos a tomarnos las cosas tranquilos comer, beber mucha sopa, sacar frontales, e ir poniendonos ya toda la ropa, la voy dosificando para llegar a la noche con ella!!!
Ya es de noche cerrada cuando salimos de Trient, nos quedan unos 25 kms, solo la subida a Catogne como gran dificultad,
Subimos hacia Catogne, la rodilla de Lidia parece que se porta, cuando llevamos un rato ,alguien nos saluda por detras son Sonia y David, que han parado y les hemos pasado, estamos un rato con ellos y se van poco a poco, segun vamos subiendo como en todas las subidas, empieza a nevar ,ahora mas copioso, y mas copioso, se estan empezando a tapar el camino, Lidia va subiendo muy bien, pero yo no llego a entrar en calor, estoy deseando coronar ,porque estoy frio, parece que acaba la subida un tramo plano y vemos una fogata, alli esta el control 11h 46 ahora 5 kms de bajada, se hacen muy pesados, no son faciles algo pestosos, Lidia intenta correr pero al final tiene que andar,, la bajada ademas no es facil, es una pena porque ella hoy esta super,sube y baja muy bien, !!no pasa nada!! ya queda menos!! 1hora caso nos cuesta bajar, nos juntamos bastante gente en el ultimo tramo!! la carpa llena, Sonia y David pasando mucho mas frio que nosotros,ellos entrenan con mucho calor ,esto les esta matando, se ponen las mantas termicas como fajas para poder aguantar el frio.
Por el cambio de recorrido el terreno que queda hasta meta es mas facil, se va llaneando subiendo y bajando, vamos por cerca de la carretera,los coches nos dan luces como saludo, volvemos a cojer a Sonia y David, y ya vamos los cuatro juntos, antes de Argentiere, se quedan a arreglar un frontal.

 Argentiere 10 kms a meta y llevamos 14 h justas, hubo momentos que pensaba queibamos a bajar de 15 horas, pero ahora ya no es posible, pero vamos a llegar ,seguro, Lidia va super entera, un poco mosca por lo de la rodilla, cuando puede correr va a buenos ritmos, pero tiene que parar con bastante frecuencia a andar, hacemos un buen tramos los cuatro, hasta coronar la ultima subida, alli Sonia y David se lanzan que tambien tienen ganas de llegar, nosotros no les podemos seguir ya que vamos andando y corriendo, se hace largo el ultimo tramo ,mas cuando tienes fuerzas para correr pero no puedes, vemos las luces de Chamonix, aunque nos va pasando gente ,vamos contentos, Lidia ha echo un carreron ,yo el dia que mas fuerte la he visto de los que he corrido con ella, si no es por la rodilla, el ultimo tramo desde Trient hubiera ido muy rapido, y fiscamente me encuentro muy bien, he echo un entreno buenisimo para el Tor, y a la cabeza tambien le ha venido bien, despejando dudas

Ultimo kms en las calles de Chamonix, para ser la una y media de la mañana bastante ambiente, por fin voy a pasar esa meta y ademas con Lidia, estamos en recta de meta disfrutando agarrados de la mano, nos saluda la mujer de Javi Zorrilla, Olga, 50 metros y ........META!!!
15 h 35, al final puesto 25 de chicas y 16 de su categoria, el puesto no nos agrada mucho ,pero  a tiempo vista viendo el nivelon que hubo, mas que contentos!!!
Vamos a meta a saludar a Olga y entra Javi!!!!!!!!!!!!!!, pensabamos que estaba por delante ,el pensaba que ibamos por detras, nos felicitamos efusivamente, lo hemos conseguido!!Contentos ,muy contentos!!!

Rapidamente al apartamente, estamos helados de frio, como podemos llegamos a la casa, mas de una hora en la bañera intentando cojer calor!!!!
Primer prenda finisher conseguida, muy satisfechos!!!
Menos de 36 horas despues,volvi a salir a entrenar, tenia las piernas perfectas, una hora de entreno, donde subi mas de 600 de desnivel en poco mas de media hora, bastoneando,muy buenas sensaciones, sin agujetas de la CCC!!! alli empeze a ganar el TOR!!

miércoles, 26 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS.: Punto final, reflexiones y agradecimientos

Despues de la llegada , vivo unos dias raros, alegria por lo conseguido, mas si cabe cuando me entero dias des pues que al final he echo top 20 y he bajado de 100 horas, exactamente el 19  con 93 h y 32 minutos y 39 segundos, despues de hacer  los descuentos de tiempo correspondientes a la paradas, Sinceramente pienso que sin esas paradas ,el puesto hubiera sido parecido, uno arriba, uno abajo, y el tiempo habria rondado sobre las 97-98 horas.

Tiempo al que antes de ir, ni  soñaba,quizas antes de la Ehun milak lo podia ver mas cerca, pero despues de lo pasado alli,, y como me plantee la prueba al principio, no era un puesto, ni un tiempo que entraba en mis planes

Fui mentalizado en llegar, solo me valia llegar ,todo lo demas ,seria un premio, solo a partir de Cogne ,saque mi vena mas competitiva, y empeze a pensar en lo que podia lograr.

En este punto siempre mi circulo mas cercano Lidia,Javi y Unai ,han confiado en mi mas que yo mismo, Lidia me ha estado diciendo todo el verano que no me preocupara, que estaba fuerte, y que si llegaba , mi nivel me iba a poner donde lo mereciera, por supuesto a tenido razón.

Como digo los dias despues ,fueron distintos, se me hicieron largos ,esperando la partida a casa, aunque pude disfrutar de la victoria de Oscar, de unas termas que nos vinieron de maravillas, de cenas con Carles Rosell y su buen equipo de apoyo, tenia ganas de irme , eso unido a una infeccion en la garganta ,que me hicieron estar muy incomodo,con problemas para comer y para dormir.

Al final ,la entrega de premios, con paseillo por las calles de Courmayeur,recibiendo el aplauso de la gente, el paseillo para recibir la prenda finisher, aplaudido por toda la gente que se encontraba por alli, merecieron la larga espera.

Por supuesto me quedo con miles sensaciones , de las charlas con Angel, de los ratos en carrera con dos verdaderos titanes como Alejandro y Jordi, de haber conocido gente como el entrañable Paolo y su mujer Lisa Borzani, con los que ahora mismo tengo trato via email!!
Del cariño de la gente de los pueblos que hemos pasado, y de los voluntarios de carrera.
Por todo esto ,hace para mi que la Tor des Geants ,sea una carrera muy especial, que de verdad me ha llegado hasta lo mas fondo de mi.
Por todo esto algun dia volvere, si puede ser el año que viene  mejor, sino otro año, pero volveré, siento que es una carrera que me va y que me gusta!!!!

Tambien como no podia ser de otra manera ,no ha sido todo de rosas, he sufrido ,he sufrido mucho mas de lo esperado, de cuerpo ,mente y alma, me he vaciado fisicamente por momentos, la cabeza a veces a fallado y me he comportado como no debiera, y he tenido tambien desilusiones con gente que no esperaba, en la que no ha habido el feeling que yo deseaba.

Pero esto no empaña todo lo demas, la vida sigue y todos los recuerdos positivos ,haran olvidar a los pocos negativos que ha habido, estoy seguro y asi sera.

Por ultimo solo puedo estar muy orgulloso y feliz ,por la repercusion que esto ha tenido, agradezco a toda la gente que ha estado aqui, dia y noche siguiendome, interesandome por lo que hacia, realmente en los momentos malos han sido un plus para que yo pudiera continuar.
Muchos mensajes de apoyos en momentos claves, que hacian que la mente y las piernas no pararan.

Agradecer a gente como Pedro Ibarretex y Jessica de Intersport Extrem, no solo el apoyo en material, que al final es eso material, sino el apoyo moral que me dan en todo lo que hago, y que cada dia me hace crecer mas

A Javi Basaldua y a Unai Amezaga, amigos , compañeros de entrenos, sin ellos, no seria igual, muchas horas juntos, en entrenos o en carreras, que me permiten estar siempre en guardia ,sin relajarme, haciendo lo que me gusta y mirando hacia el futuro.

Y como no.......esto es tanto mio como suyo, a la persona que ha estado haciendo el Tor en casa, que ha dormido tantas horas como yo, que ha sufrido cuando no se sabia nada, que se ha alegrado ,cuando veia que yo iba hacia adelante, a la persona que todos los dias me hace levantar feliz y con ganas de hacer cosas, a la persona de mi vida.................LIDIA

Lo dicho muchas gracias a todos, espero tardar en cerrar esta puerta, aunque tenga una cerca para abrir otra vez!!!!!!

martes, 25 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS.la aventura de mi vida , Ollomont Courmayeur

LLego realmente cansado, lo primero que hago es ir en busca del medico, me duele bastante la garganta, me la miran y me dicen que la tengo inflamada,que cuando acabe tome algo mas fuerte, pero ahora me dan unso antiflamatorios y a dormir!!! no como nada ,lo que quiero es tumbarme un rato, entro  a la carpa donde tienen las hamacas con Javi,le digo que a las 2 h y media me despierte, Javi tambien se duerme y efectivamente pasado ese tiempo me llama, no he descansado muy bien porque hacia frio, me levanto ,con pocas ganas es cierto, desayuno algo,preparamos frontales y a las 2h 45 de la mañana nos vamos hacia la gloria!!!!O eso creiamos , la etapa es de las mas faciles 49 kms, con dos subidas algo duras ,pero mas por la mochila que llevas detras que por si misma, tiene los tramos mas corredores de la carrera.

Con nosotros salen Sonia Glarey, y el japones Yamada, que los veremos bastante en esta etapa, me conozco la subida por lo que me la tomo tranquilo, el descanso me ha venido de perlas y vuelvo a ir a buen ritmo, por supuesto voy animado y mas teniendo a Javi al lado, se que llego, mas tarde o mas temprano, pero llego, segun vamos subiendo ,va haciendo mas viento y mas frio, empieza a llover, mas viento, vamos viendo las indicaciones de Refugio, no nos queda mucho, son 1000 de desnivel hasta el refu y unos 300 mas luego hasta el Col, el tiempo se esta poniendo malo,malo, vemos el refugio ya, perdemos las marcas, y el viento nos impide avanzar con facilidad, nos esta costando llegar al refugio, si no le digo nada ,Javi sigue recto, por fin entramos en la desviacion que va al Refugio y entramos!!!

Bastante gente alli, todos los que han salido delante nuestro,estan Jordi y Salva, Paolo y su mujer Lisa, que le esta ayudando en esta ultima etapa!!llega el japones  como puede, cuando vamos a salir nos dicen que no, que se ha parado la carrera!!!! ala otra vez!!Esta toda la carrera parada y la gente metida donde le haya parado, son las 5 menos cuarto,hemos tardado 2 horas en subir,que con la que estaba cayendo no esta nada mal, nos dicen que nos vayamos a dormir y que cuando se haga de dia nos diran algo, que hasta que no vuele el helicoptero no se sabra si podemos pasar o no!!

Esta parada ya hace mas pupa, estamos realmente cerca, acabamos de dormir  y vamos bien, pero bueno como hace frio, nos vamos a meter en la cama con un buen edredon, javi me despierta a las 2 h y poco cuando se ha echo de dia, vamos a preguntar y nos dicen que hasta las 8 no se sabe nada, andamos por alli ya todos levantados con ganas de salir, un buen ambiente, no hago mas que tomar te caliente y comer galletas, la espera se hace larga, me vuelvo a ir a tumbarme un poco, al rato me avisan que a las 9 partimos.

A las 9 en punto salimos, nada mas salir del refugio, la cuesta se empina, me noto que voy ligero, voy detras de alejandro y de javi, al par de minutos , me doy cuenta , la ostia!!! voy sin mochila, se lo digo a javi, y me bajo a todo gas al refugio otra vez, veo que la chica del refugio esta subiendo con la mochila en la mano!!! si de por si me fallan las neuronas de vez en cuando ,pues llegando a este punto , pues mas!!
Pues nada toca remontar poco a poco, voy subiendo bien, y en poco tiempo estamos arriba del Col de Champillon, penultimo col de esta aventura.

La bajada no es complicada al principio,senderos con mucha zeta, segun vamos bajando, se va complicando un poco mas, sendero mas estrecho y con piedra, al final de la bajada ,tenemos un avituallamiento, ahi coincido con Alejandro, Paolo y Lisa, ahora toca un par de rampas en pista y un tramos de unos 8 kms muy llano, yo intercambio correr y andar, ellos corren casi todo, sobre todo Paolo y Lisa que van muy rapidos, el tramo se hace largo ,pero es de agradecer , cojemos la bajada a San Remy, que seme hace mas larga que cuando la vi el año pasado, mas que nada porque no llevaba 300 kms en las piernas, de alli tenemos que bajar a Sant Remy en Bosses, el pueblo donde sale el tunel del Gran San Bernand, paso de Italia a Suiza. km 302, 30 a meta pos 25,ya llevamos 97 h 55 con las interrupciones incluidas, en el avituallamiento nos juntamos bastante gente , es el grupo que llevamos viendonos los ultimo dias, sacan un jamon  y empiezan a hacer lonchas, debe ser español, porque estaba muy bueno, o por lo menos a mi me lo parecia, comi bastante, te y mas te, y a por Malatra, la ultima  subida, unos 1300 que se hacen duros, muy duros, al principio pasamos por varios pueblecitos ,para ya cojer la subida real, a decir verdad el primer tramo es muy comodo, pero a mi ya me pesa todo, Javi se debe dar cuenta, que hago algo raro, y me ofrece musica, yo nunca he llevado musica en carrera, joder que invento!!!a mi me vino de lujo, tomarme un gel ,ponerme musica, y el cuento cambia, joder si cambia, no es que iria super veloz, pero yo por lo menos me encontraba, bien, subia al ritmo de los demas, mantenia las distancia por delante y por detras, me iba distrayendo viendo a Sonia y al japo como mantenian una bonita lucha, en mi mente ya iba imaginando la meta y mi llegada, volviendome a emocionar y caerme unos buenos lagrimones, pasamos  por una especie de vaqueria donde otros años estaba el avituallamiento, este año es un poco mas arriba en un refugio nuevo que han echo, se me esta haciendo duro, pero es lo ultimo, llego al refu ,casi he pillado a Sonia y al japo, salen Jordi y Salva y nos volvemos a citar en el proximo.

Aqui logro comer algo de sopa, beber algo que no me sienta bien, porque casi lo echo todo, despues de un par de minutos malos, me meto algo a la boca, y salgo con Sonia y el japo, nos quedan 400 m de subida lo mas duro.
Sonia tira para adelante y el japo se queda detras asi nos mantenemos durante toda la subida,nos acercamos a lo espectacular de Malatra, esta todo nevado, sendero estrecho, tengo que subir clavando punta en algun momento, Javi ojo avizor ,por si me resbalo, el final es verdaderamente complicado por la falta de fuerzas, ya vemos el collado, tramo con escalones y cadenas,en algun sitio casi gateo, animamos al japones que no decaiga que tambien las esta pasando mal, por fin Malatra,es como pasar un tunel y ver la luz, de no ver nada, a asomarte  ante una inmensidad de picos con el Mon Blanc de jefe, un abrazo con Javi y para abajo , unos 20 kms, el primer tramo entre nieve, el japones nos pasa como un obus, va derrapando, este se va a matar, yo voy bajando bien,pegando algun resbalon, en alguno noto el aductor, mientras nosotros bajamos sube algun japones con guia y con unas camaras enormes!!!

Me pasa otro bajando, paso a Sonia que baja mas tranquila, ahora los puestos ya es lo que menos ya que todos queremos llegar, se acaba la nieve el terreno es sencillo y de bajada!!! ahora si que se disfruta, pero como todo no puede ser perfecto, me empieza a molestar el aductor, no he tenido problemas fisicos en toda la carrera, me imagino que esto sera normal, vemos unas alpages, que pensamos que puede ser Bonatti, pero por la altitud no  creo estamos todavia a 2300 y hay que bajar a 2000, los pasamos y seguimos bajando, el ritmo no es malo, ya veo Bonatti, y las Gran Jorasses enfrente, llegamos a Bonatti, y parece que por aqui no ha pasado la carrera, se nota que estamos en una zona mas turistica, el montañero es distinto, entro en Bonatti  a las 16h 30 llevo 102 h 30 y me dicen que en 2 horas estoy en meta,pienso que un poco mas, ya que  el aductor no me deja correr a gusto, voy corriendo y andando, el ritmo no es malo, paso a un chico que va andando y en los llanos de Bonatti,me pasan 2 corriendo a muy buen ritmo ,uno de ellos va dejando a su acompañante, no entiendo tampoco muy bien como la gente puede llegar asi despues de 320 kms, y anteriormente estar medio muertos, hace sol , un helicoptero merodeando Mont Blanc, tengo sed, y......no tenemos agua, la ultima en la frente, pensabamos que llevabamos y no hemos cargado en Bonatti, hemos pasado un par de riachuelos, tengo bastante sed, ya no me duele nada, sed y mas sed, le pido a un chico que viene de frente y me da té que debe lllevar para alguien que viene detras, se me hace largo Bertone, tengo las mismas sensaciones que un entreno en Cavalls este verano, una curva  ,otra curva, al final ya veo los postes que indican Bertone, voy totalmente exprimido, le digo a Javi que llene 2 bidones para la bajada, por fin Bertone, me siento y bebo , me ha salvado la campana, ahora si que toca disfrutar ,sale bastante gente del refu a felicitarme,, me dicen 40 minutos y en meta...ya lo conozco

Unos dias antes de la salida estuve por aqui entrenando y al bajar iba visualizando como seria mi llegada, me imaginaba como iba a llegar, me preguntaba que sensaciones tendria, pues ya esta lo estoy bajando y lo voy a conseguir, la bajada de Bertone es muy pestosa el primer tramo, lo bajamos con respeto pero a buen ritmo, estoy disfrutando, y mucho, bajo hablando con Javi, y se nota la felicidad en nuestras palabras, dejamos la senda,luego la pista y llegamos al asfalto 1 km meta,alli estan unos forestales que se paran y me felicitan ,ya hay gente que no para de felicitarme, algunos cencerros, antes de entrar en el pueblo, me paro y le doy un muy sentido abrazo a Javi, lo he hablado con el ,y el sabe perfectamente lo que opino sobre la gran ayuda que ha sido para mi, entro al pueblo, javi se queda atras y me deja solo para que disfrute de los ultimos metros, no se pueden describir aqui, simplemente hay que vivirlos, mucha gente poque llego a una hora muy buena y ademas Sonia Glarey va a entrar detras mio, es de la zona y hay mucha gente para recibirla, ya oigo al speaker, alfombra roja en el suelo, oigo mi nombre y por fin meta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Son las 18 44 puesto 27, 104 horas despues estoy en el mismo sitio, feliz, muy feliz ,lo he conseguido, viene a abrazarme Pablo, y tambien mi gran amigo Oscar Perez,de aqui en adelante SuperPerez impresionante ganador de la carrera,me emociono y se me vuelven a saltar unas lagrimas, felicito a Jordi que tambien lo ha conseguido, tambien estan conmigo Salva, Gerard y Valerie,Quim el fotografo de Trail, siento felicidad, mucha felicidad, la gente me da la mano, Javi esta fuera y nos enviamos una sonrisa complice, llega Sonia en loor de multitudes ha echo segunda chica, tambien nos abrazamos!!!

Es todo un extasis de emociones, paso unos minutos en una nube, poco a poco todo se va calmando ,soy feliz , muy feliz, despues de un rato, me siento, y mientras alrededor hay un buen jaleo, yo me logro abstraer ,paso unos 15 minutos sentado con los codos apoyados en la rodilla y las manos sujetando la cabeza, realmente no se lo que pensaba, pero si se lo que sentia, ......era libre ,muy libre


lunes, 24 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS: la aventura de mi vida Valtournenche -Ollomont

Cuando desperte despues de 2 horas , no habia llegado mucha gente todavia, eran cerca de las 6 y media, tenia a un lado a Joel y a otro a Jordi Codina, los tres incredulos, me levante haber si recibia noticias, no sabian nada, intente volver a dormir y no pude, empezo a llegar mas gente , y ya vi caras conocidas ,pasaba el tiempo y no sabiamos nada, se empezaban a oir rumores, qeu si nos trasladaban, otros me decian que se paraba la carrera, en verdad un poco de incertidumbre, hablando con estos dos ,pensabamos que lo deportivo habia pasado a un segundo plano, y que estando ya alli queriamos llegar y cruzar la meta de Courmayeur,ya tiempos y posiciones nos la soplaba!!veo llegar a Marc y a Angel Moreno, con este mantengo una buena charla ,que me reconforta bastante,como se aprende de los grandes veteranos!!!
Logro hablar con Lidia, le cuento lo que pasa,la tranquilizo porque llevaba un tiempo sin saber nada de mi, en estas viene uno de la organizacion y me dice que a las 9,30 vuelve a salir la carrera, son las 9y cuarto!!!!!

Ya somos unos 30 los que estamos por alli, no se que van a pasar con los tiempos y puestos, me dice alguien de la organizacion que el tiempo parado nos lo descontaran, pero bueno no lo se, tampoco es mi gran preocupacion, quiero llegar , faltan 96 kms, en principio voy a intentar haber si puedo hacerlos sin parada a dormir, ya veremos, !!!Iluso no sabia lo que quedaba!!!

A las 9 y 31 , y despues de 5h y 47  alli en Valtournenche ,muy cerquita del Cervino, salimos  hacia la aventura otra vez, nada mas comenzar empezamos a subir, yo he salido de los ultimos del grupo, tranquilamente, el cielo esta gris, y llueve un poco, segun vamos subiendo tengo sensacion de calor , de que llevo mucha ropa, ademas voy cargado a tope de material por si acaso hace frio(menos mal!!!) ,voy incomodo, voy un ratito con el gran Paolo, al que desde este momento le vere bastante, tambien voy con un japones que ha empalmado con nosotros en el avituallamiento y con Sonia Glarey, la chica que quedara segunda, segun subimos ,vemos a gente de la organizacion que viene con banderines y demas, han cambiado la parte del desprendimiento, han debido hacer un camino para que pasemos, llegamos a una presa y giramos hacia a la izda, estamos cojiendo bastante altura, el tiempo va refrescando, pasamos por El Refugio Barmasse, uff los kms no corren, me vuelvo a agobiar!!! al final me mosqueo conmigo mismo, y me planto, me echo una bronca a  mi mismo, me digo que los kms son los que son y corren lo que corren que estoy en montaña y ya esta, voy a ir a 3km/h y me tengo que mentalizar!!! uff parece que hace efecto y ya no vuelvo a renegar por los kms!!!(Habia mucho tiempo para pensar,en algo habia que pasar el tiempo, jejej)

Despues de cojer altura, teniamos una travesia de unos 20 kms sobre cota 2500, subiendo y bajando pasando infinidad de circos, yo voy a buen ritmo, pero empieza a hacer viento y frio, mucho frio, el cuerpo ya va muy tocado y a mi el frio me ataca mucho, me duele la garganta, subimos y bajamos ,los kms pasan lentamente, paso a alguno, pero todos vamos manteniendo las distancias mas o menos, pasan kms  y horas, voy cada vez mas debil ,debo estar cerca del refugio Cuney ,nuestro proximo avituallamiento, de repenta entra cobertura al movil y empiezan a entrar mensajes, Joseba Grupegui, Iñaki Pazos,(Gracias infinitas) y uno de Jose Benito muy entrañable, aqui exploto y empiezo a llorar a llanto vivo, no se el tiempo que puede estar 4,5 minutos, pero lloraba como un niño desconsolado, salieron alli multitud de emociones, el cuerpo esta debil y muy sensible, veo ya el refugio con lagrimas en los ojos,me las seco bien, y veo salir del Refu a Jordi a los pocos minutos entro yo, aterido de frio, me tomo 2 sopas, como y bebo algo, he pasado el 23 , km 256, salgo del refu y el tiempo se pone mas bravo, empieza a nevar , hace mucho frio, voy cada vez mas lento, miro para atras y veo la silueta de Alejandro acercarse, poco a poco me va cojiendo, hablamos un poco y me dice que no me quede que le siga, le digo que en subida no puedo que en las bjadas y llano le intentare cojer y asi hacemos , le mantengo la distancia, subir, bajar, subir ,bajar, vemos otro bivacco, alli tomamos te caliente y como !!Cacahuetes!!! que bien me sientan, nos dicen que nos queda solo subir  a un col 10 minutos y todo para abajo, asi es , Alejandro se me va ,pero en la bajada vuelvo a estar con el , la bajada es facil, se nos hace pestosa porque no tenemos bien las piernas, vemos a un chico subir, es el omnipresente Lucas que ha subido a entrenar , va hacia Cuney a esperar alli a Juanan y venir con el , la gente que va de asistencia no sabe realmente la gran labor que hacen a los corredores, me da la alegria de decirme que en Close esta Javi esperandome para hacer hasta el final conmigo!! tengo una sensacion de liberacion, y  ahora si se que voy a llegar, la bajada se hace muy larga ,mezcla de senderos y pista, Alejandro por delante y yo por detras a unos metros , intento no forzar mucho, se que una bajada mas intensa de lo normal  me puede dejar las piernas para el arrastre, y aqui ya las fuerzas estan muy escasas, creo que el paron me hace mas mal que bien, he dormido lo mismo que hubiera dormido sin paron, pero el rato alli sin hacer nada, no ha venido bien!!

Despues de mas tiempo de lo esperado llegamos a Close ,no sin antes volver a sacar los palos ,para un buen subidon !!!!

Oyace-Close nos da la bienvenida km 271, llevamos ya 81 h 02, puesto 24,, alli esta Javi vestido de romano para llegar a Courmayeur conmigo, ya tengo un baston mas de apoyo, ahora si que ya empiezo a pensar en meta!!! intento comer algo despues de estar un rato y los voluntarios no hacerme caso , me marcho un poco mosqueado, Alejandro se queda y al final se  come su sopa y la mia, lo que queda hasta Ollomont es facil, subir Col Brison y bajarlo, la subida tiene unos 1000 positivos , no es muy dura ,pero se hace larga, voy subiendo tranquilo , de repente veo bajar un chico, nos anima en castellano , !!Ostras!! es Salva, un chico catalan que conozco de las carreras, ha venido a ayudar en los ultimos kms a Jordi, nos damos un abrazo,charlamos un poco y tiro para arriba, nos coje Alejandro, oscurece y hay que ponerse frontales, viene otra persona por atras, le queremos dejar pasar y nos dice que no , que se queda con su Amico Sámuel, jejejej es el entrañable Paolo, pues vamos los 4 hacia arriba, pongo el ritmo y voy comodo vamos haciendo, paramos en un bivacco a mitad de subida, te caliente ,chocolate y para arriba , el final pica mas, Alejandro tira para arriba, hay que llegar hasta una luz, cuesta llegar, al final coronamos los tres, mucho viento y frio arriba, bajamos raudos , la bajada es muy pestosa al principio, hay que hacerla con cuidado, Paolo nos dice que el primer tramo es muy malo, pero luego mejora, asi es  al final se convierte en una pista, Paolo tira para adelante, mis patas ya estan muy perjudicadas, ando y corro, bajo a buen ritmo,pero no puedo correr todo el rato, las luces de Ollomont estan cerca, subiendo Brisson, ya habia decidico que me iba a echar a dormir otro par de horas, las ultimas esperaba!!!
Ya llego a terreno conocido del año anterior, en mi inspeccion del terreno, tramo largo de asfalto  y Ollomont, 14 horitas me han costado los ultimos 47 kms  desde Valtournenche, estoy km 284 85 h 32 puesto 23 y el sueño de llegar mucho mas cerca..........................

domingo, 23 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS, la aventura de mi vida, Gressonney - Valtournenche

Lo primero que hago es ir a pegarme una ducha hace mucho mucho calor, tiene previsto entrar mal tiempor por la noche y este es el preambulo, despues voy a que me curen varias ampollas que tengo, lo de curar es un decir, no las tocan, dicen que es mejor asi,me las vendan un poco y listo, mientras estoy comiendo esta llegando bastante gente entre ellos Joel y el ilustre veterano Angel, ambos con muy buena cara.

Me voy a la furgo de Robert, donde duermo 45 minutos, Javi me prepara las frontales y la bolsa y a las 17, 22 parto para la  siguiente etapa sobre el perfil corta, por eso he decidido dormir poco ,para luego en Valtournenche para un par de horas mas, pero aqui no te puedes fiar mucho de las distancias, las distancias igual estan bien, pero los tiempos que se hacen distan de ser los que estamos acostumbrados salen 36 kms con 2 subidas largas y sus sendas bajadas.

Los primeros kms son planos, he salido bien de patas, por lo que corro y ando, mas correr que andar , hasta cojer la subida al Col Pinter, 1400 positivos, lo conozco de la visita que hice al Tor el año pasado para ver la carrera, la primera parte hasta el Refugio Alpenzu, se suben 400 m, entre bosque con bastantes zig-zag, se ha ce bien,  a partir de ahi entramos a campo abierto, muchos cols alrededor y todos ya tapados con la niebla,, miro para atras y traigo a vanzadilla, vienen unos cuantos y a bastante velocidad, el primero que me atrapa es Joel ,me dice que ha apretado para pillarme, se queda conmigo, asi que vamos haciendo el camino charlando un poco,por atras se acercan pero no nos pillan, el tiempo ha cambiado tiene pinta de tormenta, el camino se empina y 2 franceses nos pillan, pero no pasa ,ni dios!!! yo voy a ritmo comodo y no voy a cambiar, el ultimo tramos es duro de verdad y aunque ralentizo bastante, llegamos los 4 juntos ya casi de noche, encendemos frontal y para abajo, 3 kms para refugio(!!!los huevos!!) Joel se tira literalmente,yo voy por detras de los franceses, la bajada es complicada al principio, por lo que no arriesgo y les dejo ir, las patas no estan para arriesgar y menos de noche con 210 kms ya en ellas, la bajada se hace larga , es pestosa, logramos cojer ya un tramo de pista,les he perdido de vista,  oigo cencerros, por lo que supongo que estoy llegando al Refugio, entro y veo que no hay ningun corredor, me dan algo de beber y pico algo de la mesa, pregunto y me dicen que no han parado, me extraño!!!les digo para picar el chip y me dicen que no, que este no el refugio Crest, que me faltan unos diez minutos, ostras!!!!es otro refugio que esta siguiendo la carrera y pone avituallamientos, pues nada ,les doy las gracias, y salgo espitao, ufff me estoy rallando con los kms!!! por fin llego a Crest, alli estan estos pegandose un festin!!!Joel se extraña que haya tardado, le cuento lo del refu anterior, como rapido ,y salimos, aqui he pasado en  59 h 33 puesto 22 y 216 kms, ahora nos dicen que 6 kms hasta Saint Jaques,faciles, ufff no me fio.

Empieza a llover , sacamos la ropa de lluvia, vamos juntos Joel y yo, andamos corremos, subimos bajamos, vemos que vamos subiendo y subiendo, no nos cuadra mucho, Joel se me va durmiendo, al final llegamos a cota 2000 y tenemos que bajar a 1600, que 6 kms mas largos, vamos mosqueados, bajada peligrosa con la lluvia, sube gente y preguntamos por Saint Jaques,nos indican que son las luces de abajo, despues de mas de hora y media ,llegamos, yo realmente un poco atacado(los kms tambien atacan la mente),me enfado un poco con los del control a cuenta de los kms, pero rapidamente me disculpo, ahora viendolo desde aqui, era el cansancio que se empezaba a acumular, y todo te parece mal!!!la culpa mia sin duda!!!!

Joel me dice que se queda a dormir, son las 23 h 10, pregunto el tiempo que me queda hasta Valtournenche, son unos 14 kms, me dicen que el primero ha tardado 3h y cuarto, echo cuentas ,y pienso que de noche yo unas 4,30- 5,  tiro para arriba subida al Col de Nannaz, otros mil y pico metros de subida, me dicen que faciles, hasta despues del Refu, vale, voy haciendo , estoy solo, nadie por delante ,nadie por detras, oscuridad plena, es la tercera noche, me va atacando el sueño un poco, me tomo un gel , y en un momento parece que voy levitando!!! lo juro, uff no me cuesta subir, dura poco el efecto,las alegrias en la casa del pobre son cortas!!!, subo y subo, deja de llover, pero empieza a  hacer frio, me paro para ponerme todo el kit, gorro, guantes, las marcas son escasas y me cuesta seguirlas , por fin veo el Refu, llego alli, son unos chicos muy majos, como algo, me dicen que ha pasado un chico catalan(Jordi ) hace media hora, que me faltan 250 m  de subida, que en media hora estoy arriba, es decir que seran tres cuartos, llevo el paso bastante ralentizado, veo que no viene nadie por detras, voy siguiendo las marcas,veo una luz, intuyo la cima cerca, cuando creo que estoy ,pues no, es un guardia del refu que ha acompañado a subir a Jordi, me dice que me queda poco, varias veces creo que he llegado y no es, al final veo el monolito habitual de estos Cols, me acerco le miro, y doy un beso a la placa!!!que ganas, para abajo, bajo durante un rato,la bajada no es dificil, cuando veo que las marcas tiran para arriba, joder!!! ala otra vez ha subir ,subo y subo hasta llegar a otro Col,eso pasa por no mirar bien el perfil, ahora si todo para abajo.

La bajada no me parece complicada, pero yo ya estoy cansado,tengo ganas de llegar a Valtournenche y parar 2 horas,  voy viendo luces abajo ,pero la bajada no acaba nunca, me cruzo con unos que suben con sus frontales, y me dicen que me queda sobre 1 hora,  miro para atras y ya viene alguien, al final ralentizo para que me pille y asi bajar mas entretenido es Piralla el italiano, voy con el hasta acabar la zona de sendas ,nos  metemos en una zona de pista ,me paro a atar las zapatillas y se me pira, baja,bajo y bajo, en un momento no veo marcas, ala para arriba a buscar la ultima ,veo que voy bien, no hay marcas de carrera ,pero si de Via 1, bueno un poco mas tarde de lo esperada llego a Valtournenche ,muy cerquita del Cervino.
Son las 3h 48, llevo ya  65h 48  236 kms, la etapita de marras me ha costado 10 y media, voy el 18 totalmente enchufado, recojo la bolsa y me dicen que me vaya a dormir,!!!A dormir!!si,si por supuesto, a las 6 y media me avisan, me extraño,!!!! el tio de la bolsa pensaba que ya me lo habian comentado, pues no, le pregunto que pasa y me lo cuenta, se ha parado aqui la carrera, han pasado solo los 6 primeros , hay un desprendimiento y no se puede continuar hasta que se vea que se hace, ya viene mas gente de la organizacion y me dan mas detalles , a las 6 y media tendremos noticias, no se que pensar , me voy a duchar otra vez y a dormir...................y a pensar  98 kms a meta !!!No puede ser!!!

viernes, 21 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS; la aventura de mi vida, Donnas-Gressonney

Pues decido ir a dormir, me meto en la cama, vuelta para aqui ,vuelta para alla, me levanto varias veces , me pongo nervioso porque al final no hago nada, intento por lo menos descansar un poco, al final despues de unos 40 minutos, me levanto, ceno algo y llamo a Lidia, le cuento las buenas nuevas, y las 21 y 12 salgo por la puerta, me doy cuenta que no me he despedido de Miguel de un chico asturiano ,con el que estoy coincidiendo, y vuelvo a entrar, me dice que sale ahora mismo ,k le espere, despues de unos minutos salimos en plena noche, con bastantes animos y con la francesa Magali Juvenal.
La etapa tiene su miga 53 kms  y 4100 +, de una tacada 1900 hasta el Refugio Coda,  salimos del pueblo y nos hacen dar varias vueltas para ver cosas emblematicas entre ellas un puente famoso alli, donde nos regalan una tableta de chocolate, que nos vendra muy bien, subimos, bajamos y ya hacia Perloz donde hay un avituallamiento, como siempre nos reciben con cencerros ,nos hacen firmar en un cartel y para arriba, los primeros tramos mezclan tramos sencillos con otros mas pestosos y bastante sucios de vegetacion, , subimos hacia Sassa, ya se pone seria la cosa, muchisimo escalon, rampas muy duras, vamos pasando por barrios en busca de Sassa ,pero ninguno es, Miguel se queda y yo voy poco a poco, mi intencion es esperarle en Sassa, se hace largo, en un momento me bajo a buscarle,porque no veo el camino claro, me dice que ha tenido una pequeña pajara ,que ha comido y ahora esta bien ,por fin llegamos a Sassa km 161 39 h 22 y puesto 23, alli paro mas de lo esperado, ya hemos dejado calor y estamos a 1300 ,toca poner ropa mas caliente,  toca poner ropa mas caliente, 900 m para Refugio Coda 2 horas nos dicen, se nos acerca gente por atras y nos pasa alguno, vamos poco a poco, los ojos ya empiezan a cansarse.

El camino se complica se vuelve muy pestoso ,muy tecnico, despues de un buen rato vemos las luces del Refugio, parecen cerca, jajajajj, Jordi Codina y otro señor nos pasan, me relajo creyendo que estoy en e Refu y me quedo atras, no llega el p......refugio, despues de un buen rato llegamos, rapidamente a dormir , una hora le decimos a la chica, pues si a la hora exacta nos llama, perezosos nos levantamos, son las 5 menos cuarto aprox cuando salgo del refugio ,le digo a Miguel que voy tirando a mi ritmo, he dejado bastante gente en el refu, la bajada es menos complicada que la subida, se ven muchas luces abajo, las vistas de dia deben ser chulisimas, en teoria  todo bajada hasta un lago, como siempre en el tor , bajadas con subidas, no me aclaro mucho del perfil, miro constantemente una chuleta que tenia en el movil, ralentizo el paso, creia que habia pasado el lago e iba a otro, pues no, amaneciendo llego al primer lago, sitio espectacular el Lago Vaggio alli me dicen que voy el  20, que hay 2 chicos durmiendo, desayuno tomo algo caliente y parto raudo, las informaciones son buenas y dan animos ya estamos metidos en carre tope, ha todas estas ,ya hemos pasado el  ecuador de la carrera ,en kilometros porque en  horas todavia queda un cacho, ademas me he levantado con un buen dolor de cuadriceps, pensaba que me irian calentando pero va a ser que no, la subida a Coda, hizo daño, ahora tenemos un par de subidas que duelen bastante , las subo bastante lento,voy con los cuadriceps tocados, me pasan Jordi y el otro chico que se ha quedado a dormir en el lago, no voy bien pero tiro, en las bajadas voy mejor, cosa rara, paso por un bivacco y voy a por el otro col el Col de la Vecchia, ya me estoy rallando con los kilometrajes porque no me cuadran , subo el Col con apuros y parece que los cuadriceps mejoran ,en teoria 5 kms a Niel, jajajaj, despues de un rato y por terreno muy pestoso ,oigo bocinas ,cencerros y la madre que lo pario, es otro bivacco donde tienen una buena fiesta ,nos ven de lejos y montan el espectaculo, comer ,beber y sales espitao ,me acompaña un chico un rato me indica el camino y ahora si a Niel, me dicen 1h y medjia, ufff no puede ser, voy bajando y con los cuadriceps mejor, la bajada mala para variar de repente veo a Lucas, un chico que conoci el año pasado en goretex y que esta haciendo la asistencia a Juanan y......a Javi Basaldua, ostias me quedo triste porque se que ha abandonado,pero rapidamente !!!aleluya!!!mi angel!!!,Lucas tira para arriba, me abrazo con Javi, me va contando lo que le ha pasado, em da referencias, y ya no me duele nada, voy animado, poco a poco vamos a mejor ritmo, y llegamos Niel..

La llegada a Niel es guapa tambien km 186,  49 h 38, alli acaban de llegar Jordi y Alejandro, esta Robert y tambien Gerard y Valerie ,los organizadores de Andorra, Gerard se ha tenido que retirar por una verdadera mala suerte nada mas comenzar y ahora estan dando asistencia a Jordi,
Lo primero que hago es solicitar que me den un masaje en los cuadriceps(cosa que no iria bien del todo) y comer un plato de sopa, la cual me la tiro por la pantorrilla con el consiguente quemazon y risas de los asistentes.
La parada es otra vez mas larga de lo que me gusta a mi, Jordi tira para arriba y Alejandro y yo con la compañia de Javi le seguimos ,por poco tiempo ya que se nos va rapido, en menos de 4 horas estamos en Gressonney, subimos 700 m, con bastante calor, subiendo nos encontramos con Marco Gazzola que baja y nos anima, al final la subida se hace bastante bien, y arriba cuando coronamos sorpresa!!! unos señores con una sandia enorme abierta,con una cuchara metida para que comamos, no comimos ,devoramos que rica!!!! rapidamente para abajo, uff las patas no van ,el masaje no ha servido, no puedo correr lo que me gustaria, pero vamos haciendo pasamos otro ruidoso avituallamiento (lo de la gente ,chapeau) 6 kms ,vemos que viene gente por detras ,entre ellos Sonia Glarey, al final la 2 chica, un tramillo tecnico donde nos pasa uno muy rapido, Alejandro se ha quedado, y Javi tambien se queda un poco, salimos a la carretera ,el camino me lo conozco, hasta la base vida es en ligera subida ,lo suficiente para no correr, despues de mas de 16 horas que sali de Donnas acabo esta brutal etapa ,sigo el 20 en 53h 28 y 200 kms!!!Los animos son buenos ,las patas no van mal, pero queda un mundo.......................

jueves, 20 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS; La aventura de mi vida , Cogne-Donnas

Y si salio el sol,ademas en todas sus concepciones, llegue a Cogne animado, estaba Robert esperandome, desayune algo, tostadas con nutella que me preparo robert, me fui a duchar, descanse un poquitin y decidi salir unso 45 minutos despues de llegar, intentare llegar a Donnas para dormir algo, la etapa que me toca ahora es de las mas suaves,pero tiene fama de pestosa, son 46 kms con unos 1500 + y 2000- , con unos 30 kms de bajada, pero esos numeros no corresponden con la realidad, es una etapa coñazo!!!
Salgo de Cogne con mucho sol ,pero temperatura agradable, los primeros 5 kms son planos, donde corro y ando, mucha gente paseando y por supuesto animando ,llego a Llillaz donde empieza la subida, nada mas empezar veo a Eric Arveux ,el 5 del año pasado que se da la vuelta, venia algo lesionado, y me dice que no puede seguir, me anima y tiro para adelante, en poco tiempo llego al avituallamiento ,lo conozco del año pasado que estuve haciendo con Marc Balaña unos kilometros por aqui, me dicen que voy entre los 30 primeros, buen gel para el cuerpo!!!aunque la teoria era no pensar ni en tiempos ni en puestos, y hasta cogne asi lo hice,ya que mi objetivo era unicamente llegar, desde Cogne ya he sacado la vena competitiva, y ademas de llegar ire buscando alguna cosa mas si es posible!!!

La subida es entre bosque entretenida y facil, nadie por delante ,nadie por detras, salgo de bosque y voy ganando altura ya mas rapido,  en una de estas miro para atras y ya vienen cazadores!!!, voy bien y en busca del siguiente refugio, el Refugio Sogno, un poco antes de el me coge Joeneu, un frances con el que me cruzare en bastantes veces ,su tercera vez aqui y siempre bastante arriba, llegamos juntos al Refugio, el avituallamiento impresionante!!! el mejor del Tor, un buffet como de boda, con la rica crema de Sogno,una crema de chocolate que me supo a bendicion, cuando iba a salir ,entro Jordi Codina un chico catalan, top 10 en las dos ultimas Rondas del Cims en Andorra, me comenta que va a dormir 1 hora, me noto con los ojos cansados y le digo que yo tambien!!!Por lo que en un momento estoy en una litera intentando dormir, realmente solo duermo 15 minutos, me tiro otros 20 intentando dormir y no puedo ,por lo que me levanto, pregunto cuanta gente ha pasado , me dicen que unos 10 y arranco.

En frente del refugio tengo la subida a Col de Fenetre de Camporcher, unos 300 m de desnivel ,bastante duritos,nada  mas salir noto que las piernas van muy bien, veo gente en la subida y me voy acercando, el descanso me ha venido de maravilla, sin mucha dificultad corono, y ahora a por los 30 kms de bajada de mas de 2800 del Col, bajamos a los 332 de Donnas.
La bajada es facil primero por sendero, pero luego vas cruzando pistas, voy agarrando a gente, paso a Marc y un poco mas tarde a un entrañable veterano de Mataro, historia de los ultras, Angel Moreno, charlo un poco con el y tiro para adelante, avituallamiento, el ritual de siempre y sigo pasando gente entre ellos a Mauro Saroglia, que al final quedaria 6 ,el año pasado tambien hizo top 10, en la segunda parte volo,literalmente con el iba una chica francesa de las buena Magali Juvenal, sin forzar mucho les voy dejando, entramos en un tramo donde la bajada es mas tecnica, con escalones, la zona es muy bonita, nos vamos acercando a Champorcher km 129 donde paso ya con poco mas de 30 horas, parada rapida, pido un esparadrapo para taparme una ampolla, me la querian curar ,pero les dije que todavia no!!Cambie de calcetines en Cogne y estos no han debido ir bien!!!

Pregunto cuanto queda para Donnas y me dicen que unas 2h y media , jajajaja,  voy solo el terreno empieza a ser mas feo, cerrado ,con bastantes piedras, sin querer me evado un poco de la carrera, parece que no estoy en ella, sino dando un paseo por el campo, me tengo que poner las pilas de vez en cuando, pasamos puentes, cruzamos rios, paso por otro pueblo, y me dicen que en hora y media en donnas, jajaj otra vez, despues de un buen rato de cruzar pueblecitos ,llego a Ponboset, llego con Joenau, que le he pillado en la entrada del pueblo, avituallamiento, km 139, quedan 9 para Donnas, toma ya !!! hay me di cuenta que no valia mucho pedir indicaciones porque casi siempre no eran correctas, aun asi las pedias!!
Lo que en teoria tenia que bajar, pues empieza a subir, tengo que sacar los palos otra vez, infinidad de sube,bajas, incluso una subida cañera en toda regla, cruzamos varios puentes de estos que se mueven, en esa zona el rio va con caudal!! zonas de mucha piedra, bloques incluso, pestosa de verdad, al final ya empiezo a bajar y cojo a mas gente, entre ellos a uno con el que voy a tener muy buena relacion el resto de carrera Paolo Pajaro, un italiano de mas de 50 años, con el que me junto cuando llegamos al asfalto, hacemos la aproximacion a Donnas por carretera, nos meten por las zonas mas emblematicas de la zona, entre ellas una calzada romana con un Arco enorme, dejo a Paolo que se ha quedado hablando con Patrizia Pensa y con su mujer que se ha retirado y le esta haciendo de apoyo ahora, a las puertas de Donnas ,me coje Joeneu va muy fuerte en el llano, yo a  mi tran tran y con una duda que me esta martirizando, que hago ahora??? paro a dormir algo o tiro para el Refugio Coda, a veces pienso en tirar y otras me noto los ojos y quiero dormir , en estas llego a  Donnas  km 148 y  33 h 51 y puesto 27

miércoles, 19 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS: La aventura de mi vida, Valgrisenche-Cogne

La llegada a Valgrisenche es emotiva, es la primera base vida ,no se muy bien como funciona esto, llego , me dan el pin de la primera etapa, mi bolsa y empieza a llegarme gente a pedirme que quiero comer,estoy intentando situarme y no dejan de iosistirme para comer ,al final les digo pasta y sopa!!! me siento al lado de Juanan Ruiz ,en teoria hubiera sido uno de los favoritos,una emfermedad le  ha echo perderse la temporada,que este ya alli para mi es un sintoma de admiracion y superacion, me dice que lo esta pasando mal,le digo que es normal le intento animar, me dice que se va a descansar le deseo suerte y que le espero ver!!
Hablo con Lidia me da noticias, le cuento las mias , va llegando gente entre ellos Joel que parece que ha resucitado, es jovial y nervioso,no hace mas que preguntar,no sabe  lo que hacer si descansar o parar, yo lo tengo claro, ceno algo, me preparo la ropa de noche ,frontal y en 45 minutos salgo para la siguiente etapa , terrible!!!! Tres monstruos!!!  dos de ellos por encima de 3000, en total 53 kms con 4100 + y lo mismo -
Salgo tranquilo, me junto con Marc Fernandez con el que estuve cenando en Ehun milak, se queda un poco, pero vamos cerca ,viene Moises y este si va rapido nos pasa y va con fuerza, la subida es al Col de la Fenetre a mas de 2900 , mientras subimos empiezan los fuegos artificiales   en frente nuestro, vamos callados y un poco acojonados ,la tormenta esta enfrente nuestro,como es de noche no sabemos muy bien si vamos hacia ella, a mitad subida llegamos al Chalet Epee, alli nos confirman que no , que la tormenta esta en Francia, y que en principio sigue para alli, de verdad que las caras son de alivio, la subida continua y se endurece pasamos de bosque a zona mas petrea , Marc tambien se ha ido para adelante , yo me he quedado con 2 italianos que se han puesto a mi rueda ,y que parece que van tranquilos,les entiendo algo y se me hace amena la subida, cuando falta poco para coronar pasamos a Marc, al final como siempre se endurece la subida, pero logramos coronar, el primer tramo de bajada es muy perpendicular y estrecho, la frontal me va bien y me da seguridad, la bajada es tecnica ,pero estoy bajando bien, veo que nadie me sigue y que voy cojiendo gente en poco tiempo llego a  rhemes notre dame donde cojo a Moises en el avituallamiento , puesto 50 y 13h 29 para 64, 5 kms.
La misma rutina de siempre, comer ,beber y en unos minutos ya en marcha hacia el primer 3000 de la noche , el Col entrelor , 1300 de subida, Moises no tarda en escaparse y yo intento llevar un ritmo comodo, aunque cada vez cuesta mas mantener el ritmo, la subida es relativamente facil y por terreno sencillo por bosque, pero poco a poco se va convirtiendo en un gigante alpino,estamos en altura y empieza a hacer frio, casi coronando cojo a Moises, y me tiro para abajo, la bajada es complicada al principio vuelvo a dejar a los que se habian acercado, vemos luces a lo lejos ,creo que Eux Roses,pero no ,porque despues de una vaqueria, giramos hacia la derecha y vamos hacia otras luces que parecen que estan cerca, entramos en un bosque ,y el camino se alarga no acaba de bajar ,se me hace pesada la bajada, oigo voces por detras pero no me llegan a pillar ,por fin veo el pueblo,pero todavia tenemos que dar alguna vuelta hasta llegar  ,llevo 17 h 36 para  79 kms puesto 43,

Estamos en plena noche, hace frio, como caliente ,hay bastante gente en el avituallamiento,me lo tomo con calma, cambio de pilas al frontal, y  salgo con Marc, como siempre tira para arriba, la subida es larga muy larga 1700 de desnivel hasta los 3300, el terreno por bosque al principio y sendero ancho se deja hacer, va subiendo poco a poco, se hace muy pesada, me quedo solo ,nadie por delante ,nadie por detras, vamos pasando pequeños  refugios donde pone la altitud que llevamos, veo que no cojemos altura, se me esta haciendo pesada la bajada, no voy fino, me viene gente por detras y me pasa entre ellos Moises,intento no perderles mucho de vista, dejamos la zona boscosa y nos adentramos en zona mas alpina, senderos que suben poco a poco , nos enfilamos hacia unos moles de piedras que me imagino que sera el col, por fin la subida se pone tiesa y empezamos a cojer altura de verdad, viene un señor por detras y no me pasa,es Piralla ,un veterano corredor italiano ,con el que compartiria  mucha carrera mas adelante, intuimos el col arriba , va haciendo unos zig zag enormes, pero no llegamos, me empiezo a poner nervioso, la subida es larguisima, poco a poco se empieza a empinar para ponerse casi vertical, esta amaneciendo, se me atraganta la subida, paso a Marc, que va vacio, sera por la altura y el frio ,pero cuesta avanzar, por fin corono a las 7 y 26 , me ha costado 3h 40 subir, ya es de dia, el sol nos pega de lleno, la bajada es facil y divertida, me pasa Piralla y no le puedo seguir, voy con el estomago tocado, intento cojer ritmo pero no voy fino, al fondo veo el Rifugio Sella, entro y me tomo un par de vasos de sopa, con algo solido y chocolate, mano de santo, en unos minutos recupero sensaciones, aqui la bajada se hace pestosa, pero voy mucho mejor, veo a Moises y me acerco a el, la ultima parte de la bajada la conozco  se hace mas facil, llegamos a Valnontey , quedan 3 kms para Cogne ,el terreno ya es de bajada ,asfalto y pista ,el sol ha echo efecto, voy muy bien, entero y con ganas , a las 9h y 37 llego a Cogne, llevo 23 h 37 para  102 kms, puesto  34, alli esta Robert esperandome................................ha salido el sol!!!!!!

TOR DES GEANTS: La aventura de mi vida, Valgrisenche-Cogne

La llegada a Valgrisenche es emotiva, es la primera base vida ,no se muy bien como funciona esto, llego , me dan el pin de la primera etapa, mi bolsa y empieza a llegarme gente a pedirme que quiero comer,estoy intentando situarme y no dejan de iosistirme para comer ,al final les digo pasta y sopa!!! me siento al lado de Juanan Ruiz ,en teoria hubiera sido uno de los favoritos,una emfermedad le  ha echo perderse la temporada,que este ya alli para mi es un sintoma de admiracion y superacion, me dice que lo esta pasando mal,le digo que es normal le intento animar, me dice que se va a descansar le deseo suerte y que le espero ver!!
Hablo con Lidia me da noticias, le cuento las mias , va llegando gente entre ellos Joel que parece que ha resucitado, es jovial y nervioso,no hace mas que preguntar,no sabe  lo que hacer si descansar o parar, yo lo tengo claro, ceno algo, me preparo la ropa de noche ,frontal y en 45 minutos salgo para la siguiente etapa , terrible!!!! Tres monstruos!!!  dos de ellos por encima de 3000, en total 53 kms con 4100 + y lo mismo -
Salgo tranquilo, me junto con Marc Fernandez con el que estuve cenando en Ehun milak, se queda un poco, pero vamos cerca ,viene Moises y este si va rapido nos pasa y va con fuerza, la subida es al Col de la Fenetre a mas de 2900 , mientras subimos empiezan los fuegos artificiales   en frente nuestro, vamos callados y un poco acojonados ,la tormenta esta enfrente nuestro,como es de noche no sabemos muy bien si vamos hacia ella, a mitad subida llegamos al Chalet Epee, alli nos confirman que no , que la tormenta esta en Francia, y que en principio sigue para alli, de verdad que las caras son de alivio, la subida continua y se endurece pasamos de bosque a zona mas petrea , Marc tambien se ha ido para adelante , yo me he quedado con 2 italianos que se han puesto a mi rueda ,y que parece que van tranquilos,les entiendo algo y se me hace amena la subida, cuando falta poco para coronar pasamos a Marc, al final como siempre se endurece la subida, pero logramos coronar, el primer tramo de bajada es muy perpendicular y estrecho, la frontal me va bien y me da seguridad, la bajada es tecnica ,pero estoy bajando bien, veo que nadie me sigue y que voy cojiendo gente en poco tiempo llego a  rhemes notre dame donde cojo a Moises en el avituallamiento , puesto 50 y 13h 29 para 64, 5 kms.
La misma rutina de siempre, comer ,beber y en unos minutos ya en marcha hacia el primer 3000 de la noche , el Col entrelor , 1300 de subida, Moises no tarda en escaparse y yo intento llevar un ritmo comodo, aunque cada vez cuesta mas mantener el ritmo, la subida es relativamente facil y por terreno sencillo por bosque, pero poco a poco se va convirtiendo en un gigante alpino,estamos en altura y empieza a hacer frio, casi coronando cojo a Moises, y me tiro para abajo, la bajada es complicada al principio vuelvo a dejar a los que se habian acercado, vemos luces a lo lejos ,creo que Eux Roses,pero no ,porque despues de una vaqueria, giramos hacia la derecha y vamos hacia otras luces que parecen que estan cerca, entramos en un bosque ,y el camino se alarga no acaba de bajar ,se me hace pesada la bajada, oigo voces por detras pero no me llegan a pillar ,por fin veo el pueblo,pero todavia tenemos que dar alguna vuelta hasta llegar  ,llevo 17 h 36 para  79 kms puesto 43,

Estamos en plena noche, hace frio, como caliente ,hay bastante gente en el avituallamiento,me lo tomo con calma, cambio de pilas al frontal, y  salgo con Marc, como siempre tira para arriba, la subida es larga muy larga 1700 de desnivel hasta los 3300, el terreno por bosque al principio y sendero ancho se deja hacer, va subiendo poco a poco, se hace muy pesada, me quedo solo ,nadie por delante ,nadie por detras, vamos pasando pequeños  refugios donde pone la altitud que llevamos, veo que no cojemos altura, se me esta haciendo pesada la bajada, no voy fino, me viene gente por detras y me pasa entre ellos Moises,intento no perderles mucho de vista, dejamos la zona boscosa y nos adentramos en zona mas alpina, senderos que suben poco a poco , nos enfilamos hacia unos moles de piedras que me imagino que sera el col, por fin la subida se pone tiesa y empezamos a cojer altura de verdad, viene un señor por detras y no me pasa,es Piralla ,un veterano corredor italiano ,con el que compartiria  mucha carrera mas adelante, intuimos el col arriba , va haciendo unos zig zag enormes, pero no llegamos, me empiezo a poner nervioso, la subida es larguisima, poco a poco se empieza a empinar para ponerse casi vertical, esta amaneciendo, se me atraganta la subida, paso a Marc, que va vacio, sera por la altura y el frio ,pero cuesta avanzar, por fin corono a las 7 y 26 , me ha costado 3h 40 subir, ya es de dia, el sol nos pega de lleno, la bajada es facil y divertida, me pasa Piralla y no le puedo seguir, voy con el estomago tocado, intento cojer ritmo pero no voy fino, al fondo veo el Rifugio Sella, entro y me tomo un par de vasos de sopa, con algo solido y chocolate, mano de santo, en unos minutos recupero sensaciones, aqui la bajada se hace pestosa, pero voy mucho mejor, veo a Moises y me acerco a el, la ultima parte de la bajada la conozco  se hace mas facil, llegamos a Valnontey , quedan 3 kms para Cogne ,el terreno ya es de bajada ,asfalto y pista ,el sol ha echo efecto, voy muy bien, entero y con ganas , a las 9h y 37 llego a Cogne, llevo 23 h 37 para  102 kms, alli esta Robert esperandome................................ha salido el sol!!!!!!

martes, 18 de septiembre de 2012

TOR DES GEANTS.:La aventura de mi vida; Prologo y etapa Courmayeur.-Valgrisenche

24 de agosto, media tarde, marchamos hacia Chamonix y Aosta ,donde estare mas de tres semanas,este año tocan las vacaciones grandes en un periplo grandioso a la vera del Mont Blanc, y de sus colosos vecinos.
La idea  es estar en Chamonix, con Lidia hasta el dia 3 de septiembre, corriendo con ella la CCC(me queda cronica de la carrera que la contare en otro rato), despues de marchar ella hacia Bilbao, me quedo con Pablo Criado en Courmayeur,hasta el dia 9 de septiembre, donde voy a realizar la carrera mas importante que he echo en mi vida el Tor des Geants, una vuelta circular al valle de Aosta por sus dos vias de Alta montaña, vamos por la Via 2 hasta Donnas y de ahi vuelta por la Via 1 hasta Courmayeur,  en principio 332 kms(dan mas) y 24000+ positivos en modalidad non stop y con 150 horas de maximo para acabarlo.
En el recorrido se compone de siete etapas ,donde al finalizar cada ella tendremos una base vida,donde tendremos nuestra bolsa,y donde podremos dormir, ducharnos,comer, y estar el tiempo que creamos conveniente hasta que partamos de nuevo, al ser en modalidad non stop el reloj no se para en ningun momento, excepto si es por causa mayor y por decision de la organizacion(como ha ocurrido este año y contare mas adelante)

PRMERA ETAPA:  COURMAYEUR-VALGRISENCHE 48 Kms  4000 +

El dia  9 de septiembre amanezco, con menos nervios de lo esperado, es mas en la casa hay alguno con bastantes mas que yo, desayuno me visto y me uno a Javi Basaldua ,mi gran compañero de siempre, hacia la salida en el centro de Courmayeur, ya hay mucha gente, entramos a la zona de salida y nos colocamos en mitad del peloton, pasando el rato tranquilamente ,riendonos del frikismo que tambien se apodera de vez en cuando en estas pruebas, se nos une Oscar Perez, hoy en dia uno de los mejores corredores de ultra y sin duda la mejor persona que conozco en este mundillo, con mucho ademas!!!Unas fotos, Oscar cuando falta un minutillo tira a cojer mejor posiciones y a las 10 en punto ,comienza la aventura.
Multitud de gente en la callle,  salimos del pueblo a buen ritmo, yo de me dejo ir y me coloco en posiciones bastante retrasadas, en 2 kms rapidamente nos encontramos con la realidad de lo que va a ser el Tor, la subida al Col d,Arp poco mas de 6 kms con rampas bastante duras que  nos haran subir 1300 m, intento ir relajado, pero no hace mas que pasarme gente , y me agobio, creo que el ritmo que llevo es bueno, la gente anda nerviosa y hace atajos para esquivar tapones etc,luego se paran delante y no te dejan pasar, en tramos de pista ,logro correr un poco para ir mas tranquilo, en 1h 45 aprox logro coronar este duro primer col, aproximadamente sobre el puesto 200, en la bajada la gente no va tan rapida y no me cuesta en absoluto pasar a gente, la bajada es muy facil con tramos de sendero y de pista, a mitad de ella hay el primer avituallamiento, donde creando una rutina paro a beber y comer algo.
 En la  bajada coincido con Moises Pons un veterano de Berga,con el que he coincidido en algunas pruebas, va tambien con miedo, es un tio muy fuerte y no sabe si sabra regular, bajamos charlando un poco, me voy de el un poco antes de dejar la pista que senderendando un poquito nos deja a pies de la Thuille ,un bello pueblo que esta  en el puerto del Petit San Bernard, y en el que se toma el primer punto de control km 17 donde llego en 2h 50 en el puesto 99, mucho mejor de lo que pensaba entonces, vuelvo a comer algo, recibimos las ovaciones de la mucha gente que hay en el recorrido, el dia es bonito, algo de nubes y no hace calor, me encuentro con algun español y charlamos un ratillo, he encontrado buen ritmo y voy muy comodo, despues de lo que me paso en Ehun milak, me quise quitar presion y decidi  salir muy tranquilo sin ninguna pretension ni de puestos ni de horas,solo la carrera lo diria,con llegar me conformaba, ya habria tiempo de cambiar de opinion si las cosas irian bien!!! ahora toca subir al Haut Pass, otra subida a 2800 desde 1400, pasando por el Rif Defeyess donde tendriamos avituallamiento, la subida empiezai suave por un bosque donde me encuentro a Robert y a Millan, me saludan efusivamente y me dan un trago de cerveza que no viene nada mal, de ahi ya se complica el asunto con partes mas tecnicas, voy pasando gente y casi no me pasan, encuentro algun conocido como el portugues Jorge Serrazinha, me motiva porque se que anda bien y el año pasado hizo 110 horas, no es una mala rueda, vamos un rato juntos, veo dorsales bajos de gente que hizo el año pasado la carrera, , pero no me quiero agobiar, antes del refugio me encuentro con Quim Ferrero el fotografo de la revista Trail ,me anima y me dice que voy a flipar alli arriba, asi es ,cuando llego hay muchisima gente ,un centenar de metro se oyen los cencerros y los gritos, esto anima sin duda!!! vuelvo a comer y beber, una pequeña bajada para intentar los ultimos 300 de desnivel hasta el Haut Pass, hay montamos un grupo con un par de franceses que en poco mas de media hora coronamos el paso, la bajada al principio es bastante tecnica,me despisto en un par de ocasiones,dejo pasar a un par  de personas para luego ya realizar la bajada por sendero hasta el Alpeggio de Promoud,donde nos reciben con cencerros y bastante animación,  ya hemos echo mas de 30 kms y ahora viene el pepinazo de la primera etapa Crosaties 820 m de desnivel para 2,600 km.
 Como y bebo bastante para enfrentarme al coloso, la subida no da respiro va en zetas primero herbosas ,para luego ya mas de piedra, aunque quieras ir despacio, se pega y mucho, intento cojer ritmo, aqui ya no hay rebufos, me quedo solo los de adelante se van ,los de atras no llegan,, cuando entramos en la zona mas bonita,pasos estrechos, se oye musica arriba, hay alguien tocando una flauta, empieza a hacer frio por arrriba, de repente veo a alguien sentado, me saluda, es Joel Jou, un chico catalan que anda muchisimo, es joven y peca de explosivo ha salido en cabeza, y ha explotado, el estomago no le va, le obligo casi a que me siga, esta conmigo un ratillo pero se queda, al final corono, uff me ha costado y llevamos solo treinta y tantos kms, la bajada es algo complicada al principio para luego ir por sendero hasta el Lac du fond, alli veo a Marco Gazzola tirado en el suelo, tiene problemas de estomago, aunque intenta seguir al final se retira

En la bajada me coje un chico asturiano Miguel con el que voy bajando,al final de ella empalma con nosotros Alejandro un bombero asturiano que el año pasado se retiro y este año se ha preparado a conciencia, lo ha pasado mal subiendo hacia Deffeyes con calambres ,pero ahora se ha recuperado, llegamos a Planaval, otro pueblo montañero donde hay bastante gente, no nos podemos quejar de la animacion, el sol esta desapareciendo y empieza a hacer algo de frio,aunque de la tormenta prevista todavia sin noticias!!!!

De Planaval a Valsigrenche, quedan 5 kms, por la orilla de la carretera, pican hacia arriba por lo que no siempre corro, Alejandro y Miguel se me van un poco antes de entrar al pueblo ,tampoco es plan de forzar por ahora, ya veo la carpa ,veo a Robert ,y me comenta como van por arriba, 49 kms, a mi en el gps me salen mas, por lo que como no lo voy a poder recargar ,lo voy a dejar en la bolsa ,me cojo el normal, y no me caliento viendo la diferencia de kms.
Al final 9h 22 ,puesto 55, sin querer me he metido en carrera....ahora a afrontar la noche!!