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viernes, 18 de septiembre de 2009

GORETEX TRANSALPINE RUN CUARTA ETAPA


Hoy llegamos a Suiza con la etapa mas larga,los animos no decaen,porque al dia siguiente tenemos un dia de "descanso" que a la postre no es tan descanso.
Galtur-Scuol 40 kms 2300 + y 2700-,mas o menos 2 subidas y 2 bajadas.
Los animos son buenos y aunque las patas duelen un poco,no hay molestia importantes y la pata de Lidia sigue comportandose ,aunque los cuadriceps se empiezan a quejar un poquitin,yo por ahora tranquilo y siguiendo entrenando,que bien.
La salida hoy es a las 9,una hora que nos regala la organizacion y que nos sienta de maravilla, con fuerzas renovadas y al son de Keep on running en directo,salimos bastante escopeteados como siempre ,aunque ya enel primer km hay una cuesta que nos pone a casi todos a andar,hoy los primeros 10 kms son de pista y se suben casi 600 de desnivel, por lo que nos va a tocar correr,como siempre nos pasan bastantes parejas y estamos a rebufo de nuestro grupo,poco a poco vamos atravesando un valle y sobre el km 7 decidimos hacer mas Cacos, 1 minuto andar otro correr, ya que Lidia va incomoda y con un ritmo alto para ella,la cosa funciona,no se nos va mucho la gente y al primer avituallamiento llegamos delante del Jalabi Team y poco detras de Alex y Barbara,que son nuestras referencias, la subida se va empinando, Lidia cada vez mejor llegamos al Alto con Alex y Barbara a 2700 m, empezamos a bajar juntos,si una baja mal la otra no baja mejor,se hacen apuestas entre ellas de quien baja peor,es un poco exagerado,porque realmente no bajan mal,sino que hay gente que baja muy bien y a veces las comparaciones son odiosas,de repente no se mosca la ha picado y Lidia empieza a enfadarse,raro en ella,porque no va a gusto, que si baja mal etc,la logro tranquilizar y cuando empieza la bajada en pista empieza a tirar mucho mejor,dejamos a Alex y Barbara, pero se nos unen los Jalabi Team,estamos cerquita de entrar en Suiza,los paisaje majestuosos, se nota la entrada a Suiza empezamos a ver bastantes vacas,llegamos juntos al control estamos en Suiza una banderola suiza en el refugio lo delata,nos encontramos alli con los chicos de Monistrol de montserrat, Jordi y Pep,nos extraña verlos ya que suelen andar por delante nuestro, me comenta Jordi ,qeu va mal de las rodillas y que sufre bastante en las bajadas,comenzamos todos juntos a coger el siguiente tramo de subida,donde tenemos que subir mas de 700 m de desnivel en menos de 4 kms ,la primera parte no tiene pinta de dura ,pero el final si,poco a poco vamos afrontando la subida ,de repente veo que Lidia arrastra muchos los palos y no va fluida,le pregunto que tal va y me dice que floja,decido cogerle los palos y le digo que se agarre a ellos y yo tiro, estamos asi durante unos 10 minutos,parece que se recupera,me vuelve a pedir los palos y tira para adelante,y tira de verdad, yo me relajo y de repente me saca unso 20 metros,ostras, me cuesta mogollon cogerla,casi arriba hay que trepar un poco y volvemos a cojer casi a los jalabi que se nos habian escapado despues del avituallamiento, un respiro , la vista es alucinante rodeado de 3 miles y casi 4 miles,y hacia abajo ahora toca bajar unos 1700 en 12 kms en 2 partes,al principio la bajada es tecnica,luego menos tecnica por sendero en zig zag ,agarramos a Jordi y Pep,Jordi va mal le dejo los palos haber si amortigua un poco la bajada y nos vamos hacia los Jalabi que tambien los pasamos,vamos bien ,aunque los cuadriceps de Lidia empiezan a protestar,nos pasa una pareja mixta que baja muy bien del equipo Craft,y por fin llegamos a una pista ahora hay un km y pico de subida hasta el Motta Naluns una estacion teleferica a donde mañana vamos a llegar en la crono escalada,alli nos distanciamos un poco de los jalabi y cojemos a los de Craft, Lidia va fuerte y combinamos bastante el corre con el andar,llegamos al Motta y menos de 6 kms de bajada,el mismo recorrido que al dia siguiente haremos de subida,al principio muy empinada,tenemos que bajar el ritmos porque los cuadriceps de Lidia no aguantan, pero bajamos rapido,por fin cojemos la pista,nos pasan los jalabi como obuses, como bajan,vemos una pareja mixta por delante y vamos a por ellos, el pueblo esta a tiro, a la entrada del pueblo les cojemos,todavia nos quedan unos 500 m de bajada fuerte,vamos a saco por fin vemos meta,un esfuerzo mas y ya esta, hoy 5h 54 puesto 14 en mixtos, y mas cerquita de los adelante,a unos 6 minutos entran Alex y Barbara,los jalabi nos han sacado minuto y medio en un pis pas,pero todavia hay renta.
Los demas en sus tiempos Oscar y Eladio siguen haciendo 2 puestos y Santi y Avelino los asturianos hacen hoy cuartos a 2 minutos del podio, que pena,.
Volvemos a ver a Cecile,esta un rato con nosotros y quedamos para vernos al dia siguiente.
Esperamos a Sylvie y Miguel,pero no llegan ,nos vamos al albergue donde dormimos hoy,nuevo y todo un lujo,hoy compartimos habitacion con el Buff Team.
Sylvie y Miguel hoy se lo han tomado con calma han llegado al segundo control y como lo han pasado bien se han sentado,copa cafe y puro,se han despistado de la gente ,se han perdido y al final mas de 8 horas, pero ellos felices,que gusto.
Perfil
http://www.transalpine-run.com/pdf2/Hoehenprofil%204%2021072009.pdf
Clasificaciones
http://www.transalpine-run.com/pdf2/4_Scuol.pdf
Fotos
http://www.transalpine-run.com/pic/rennen2009/Etappe_4/index.htm#0

jueves, 17 de septiembre de 2009

GORETEX TRANS ALPINE RUN TERCERA ETAPA

Bueno ya estamos en la tercera etapa y las patas ya empiezan a doler,nuestro gozo en un pozo,pensabamos que volviamos a salir a las 10 ,pero no al final a las 8, es decir la rutina de todos los dias,levantarnos a las 6 preparar las maletas,a las 6,30 dejar maletas para que nos las lleven al proximo hotel,desayuno, subir a la habitacion,ultimos retoques y media hora antes de la salida salir hacia alli,como este año no teniamos problemas para entrar en los cajones,apurabamos para entrar en los ultimos 5 minutos, y ya despues de las canciones rutinarias,a la hora en punto salida
Hoy la etapa constaba de 33kms con mas de 2400 positivos,basicamente constaba de 2 subidas,con sus correspondientes bajadas, mas un falso llano picando hacia arriba hasta llegar a Galtur,un encantador pueblo austriaco cerca de la frontera suiza.

Como siempre la carrera empieza muy rapida,al km mas o menos tenemos un cueston que subimos trotando hasta que ya la cosa se empina y empezamos a andar, hasta el km 11 el recorrido es de pista,a tramos andando y a tramos corriendo,como siempre vamos a rebufo de las parejas de nuestro nivel hasta que llega la subida empinada.
Despues de una hora y pico por fin llegamos al primer control,todos juntos los Jalabi,los Kroketa,Alex y Barbara ,y nosotros,empieza la zona mas tecnica y nos vamos para adelante,los ultimos 50 m de la ascension son casi verticales, y por medio de cables ,llegamos arriba, ahora 6 kms de bajada hasta el proximo avituallamiento,la hacemos a ritmo normal,a mitad de bajada nos encontramos con nuestros amigos venezolanos Alexis y Yanis,es una sorpresa que vayan tan retrasados,Yanis va tocado en los tendones y se lo toman con mucha calma,les adelantamos pensando que luego nos pillaran, justo llegamos al avituallamiento y mitad de etapa,ahora unso kms en subida por pista para luego hacer la ultima subida dura ,en este tramo nos pasan los Jalabi Team,son gente maja ,aunque estamos compitiendo con ellos,el rollo es muy bueno,nos pasan fuerte,en poco tiempo nos sacan bastante,detras vienen Alex yBarbara,nosotros en este terreno vamos justos,son falsos llanos por sendero que se pueden correr,y las piernas van notando el cansancio,por fin llega la parte dura, ha andar,poco a poco les vamos recortando,hasta que les cojemos, Olga va con un buen globo, la subida es muy dura al final subimos a mas de 2700 m,la altura se nota,ahora 6 km y medio y meta, al principio por terreno tecnico, luego ya nos metemos por una pista que vamos recortando por los senderos,nos pillan los kroketas y vamos con ellos un rato,vemos un cartel y marca 5 kms,joder lo largo que se ha echo el km y medio,mas rato y el 4 ,joder aqui las leguas los miden en kms,por fin dejamos la bajada y ya cojemos el camino que nos lleva al pueblo ,subir y subir poco a poco,algunos tramos andamos,pero al final corremos todo,Lidia va cansada pero contenta y alegre por no tener molestia,por fin llegamos al pueblo y para terminar cueston que lo subimos corriendo al final 5h 56 y puesto 15 en la categoria, el pueblo es precioso,segun llegamos una fuerte ovacion de la gente española que esta alli,nos pega un buen subidon, buen avituallamiento con pasta, cerveza y demas.
Contentos, seguimos siendo regulares, a los dos-tres minutos entran Alex y Barbara y Los Jalabi, que han echo una bajada bastante fuerte.
Como siempre ,ir buscar la habitacion, vuelve a estar cerca de la meta,y esta vez vuelve a tocar bañera, que gusto,despues tomar el batido de Verofit, que lo cojemos siempre con ganas, siesta y a cenar.
Hoy cenamos en frente de Fabian Roncero,un gran tipo,humilde y cercano como ninguno.

Perfil
http://www.transalpine-run.com/pdf2/Hoehenprofil%203%2013072009.pdf

Clasificaciones
http://www.transalpine-run.com/pdf2/3_Galtuer.pdf

Fotos
http://www.transalpine-run.com/pic/rennen2009/Etappe_3/index.htm#0

miércoles, 16 de septiembre de 2009

GORETEX TRANSALPINE RUN 2 ETAPA


Segunda etapa,nos levantamos a las 8 de la mañana,encantados con la idea de la organizacion de salir a las 10 de la mañana,por el frio que iba a hacer a las 8,efectivamente hacia frio y mucho,estabamos a 1400 m y se notaba.

Hoy tenemos compañia, va a correr con nosotros Cecile Berg, una chica holandesa que conocimos en la Swiss jura marathon donde gano la categoria femenina de 350 kms,iba a participar en la prueba con su marido,tambien gran corredor, pero hace un mes se partio el tobillo,con una fractura por stress y no han podido participar,esta alli pasando unos dias,nos busco para saludarnos y la dijimos que corriera con nosotros,la organizacion la dio una invitacion y pudo correr.

La etapa empieza en Lech y termina en Sankt Anton,importante centro de esqui,donde se realizan muchas competiciones invernales,es la etapa mas corta de 23,83 kms con 2014 m de desnivel positivo,asi todo se hace dura dura.

Los 2 primeros kms son con tendencia a subir pero muy corredores ,al entrar al bosque se forma un tapon impresionante,nosotros tenemos algo,pero lo solventamos bastante bien,atras la gente pierde mucho tiempo,desde la segunda etapa salimos por cajones,los 10 primeros equipos de cada categoria y los 5 de mujeres,salen en el primer cajon,los 10 siguientes y los 5 de mujeres, en el segundo, y los demas en el tercero.Nosotros salimos en el segundo y se nota ,vas mas a gusto los primeros kms,tenemos 7 kms y 900 m de desnivel por delante,vamos bien a ritmo los tres juntos, en un pis pas estamos arriba,a poco de coronar cogemos a Barbara y Alex,han salido fuertes,pero Barbara tiene problemas estomacales y se retrasan un poco,la bajada es tecnica nos retrasamos un poco,vamos un grupo grande 10-12 parejas,de repente Lidia me da los palos para correr en un llano,no se lo que hace se clava el palo en el suelo,y se clava la parte superior en la ingle,se para con mucho dolor,una buena herida,yo tambien me tropiezo con el y me hago algo,nos paramos un poco y perdemos el grupo,poco a poco se va reponiendo,pero va dolorida,nos empiezan a pasar parejas,el paisaje empieza a ser alpino ,alpino,senderos estrechos,caidas pronunciadas,tenemos cerca el grupo pero no llegamos a contactar,Cecile se ha marchado con ellos,empezamos la segunda subida empinada y con nieve y hielo,esta se bloquea,empieza a pasar miedo,yo la voy empujando y con dificultad llegamos a arriba,paisaje espectacular,Cecile nos esta esperando,ha tenido un problema con las cordoneras de Salomon y se ha adelantado para no retrasarnos y arreglarlas,nos dice que marchemos que nos pilla bajando, y tanto,da un placer verla bajar,la os primeros 50 m. de bajada casi verticales,equipados con cuerda,nos pasan varias parejas mixtas,poco a poco Lidia se recupera,Cecile nos coje y empieza la pista,vamos pasando alguna pareja y vamos rapido menos de 5 kms y meta ,ya vemos el pueblo,zig-zaga de bajadas,precioso el paisaje,al final vamos rapido,Cecile y yo por delante,Lidia apretando los dientes, al final 4,18 posicion 16 de nuestra categoria,despues de todo lo pasado hemos salvado el dia bien,seguimos los 15 en mixtos,y Lidia sigue sin problemas.

Nos despedimos de Cecile y nos citamos para Scuol donde va a ir a vernos.

La misma rutina de siempre,buscar la habitacion ,ducha,siesta y a cenar,hoy gran cena en un sitio espectacular,otra mas al saco.

Oscar y Eladio otra vez segundos,Avelino y Santi han mejorado una posicion y Sylvie y Miguel despues de pasarlo realmente mal en la nieve siguen llegando sin problemas.


Perfil


Clasificaciones


Fotos

lunes, 14 de septiembre de 2009

GORETEX TRANS ALPINE RUN PROLOGO Y 1º ETAPA

El dia 3 de septiembre prontito a la mañana,marchabamos hacia Oberstdorf,con muchas dudas pero con las mismas o mas ilusiones,las ultimas sensaciones habian sido positivas , teniamos ganar de llegar y reencontrarnos con gente conocida,despues de un vuelo corto hasta munich y deun trayecto largo en tren llegamos a este pueblo al sur de Alemania,cerquita ya de Austria y famoso por celebrarse alli una de las pruebas del Cuatro Trampolines,alli estaba majestuoso el trampolin oteando todo el pueblo.
Segun llegamos la primera en la frente,vamos a donde teniamos reservado para dormir y nos dicen que no que no tenemos reserva,despues de unas discusiones ,nos marchamos y buscamos sitio en la oficina de Turismo,rapidamente nos solucionan el problema, y nos alojamos en una bonita casa ,con una habitacion enorme para nosotros,por lo menos descansar ,vamos a descansar.Vamos a recoger los dorsales,nos recibe Uta, el alma mater de la prueba,calurosamente como siempre,despues vuelta para la habitacion a empezar a preparar todo,la ropa que se queda alli,la ropa que llevamos etc,asi pasamos el dia.
Al dia siguiente,vuelve a salir lloviendo,aunque las previsiones son que a partir del sabado mejoran, asi esperamos porque sino que dios nos pille confesados.
Empezamos a ver gente conocida como los asturianos del Helly Hansen,a Oscar y montse,Silvie y Miguel,poco a poco nos vamos metiendo en el asunto,pasta party ,briefing y ya con ganas de que empieze el asunto.
La pierna de Lidia parece que responde,rezemos y que nos deje disfrutar.
Al fin llega el sabado, nos levantamos y vemos los montes cercanos nevados,pero el tiempo ha mejorado y parece que nos va a dar una tregua.
Son las 10,00 hay nervios,salimos y el principio es espectacular con las calles de Oberstdorf llenas,despidiendonos poco a poco, hoy la etapa es nueva,el pueblo donde acaba hoy la etapa es la primera vez que forma parte de la transalpine, y en vez de una etapa suave como en otras ediciones,empezamos con una etapa dura de 35 kms con 2500 positivos para ir abriendo boca.
Salimos bastante atras,pero poco a poco vamos remontando posiciones,los primeros kms son por asfalto y llano a partir del km 7 empezamos la subida de verdad hasta el 15 donde coronamos a 2300 m,el primer tramo de subida es por sendero ,dificil de adelantar ,donde coincidimos por primera vez con el team La Bañeza, unos leoneses muy agradables y con experiencia en recorridos largos non stop,el segundo tramo es mas duro si cabe,unos zig-zag empinados en medio de una ladera nevada,bonito pero duro, duro,hay compruebo que Lidia esta fuerte y subimos pasando bastantes parejas,cuando empezamos a bajar ,vemos el cartel de 20 kms a meta,las sensaciones son buenas,empezamos a bajar escalonadamente,en diente de sierra,bajadas,subidas asi hasta el segundo avituallamiento,en este tramo pasamos a 2 parejas con las que vamos a tener bastante contacto en la prueba, la mixta Jalabi Team,con los cuales tendremos una bonita pugna y los Kokreta Spain,una pareja madrileño-andaluz,que son el alma post carrera,antes del segundo avituallamiento tenemos una rampa de las de dejarte guapo y que nos hace llegar con ganas de tomar algo, aqui hay muchos acompañantes españoles,que nos animan con fuerza y nos dan animo para seguir,ya estamos en Austria,aunque alguna se da cuenta en la cuarta etapa ,cuando ya saliamos hacia Suiza,,que ya habiamos salido de Alemania,pero bueno esa es otra historia,no sabemos en que puesto vamos ,pero las sensaciones son buenisimas,solo nos quedan 8 kms la mayoria de bajada,no estamos forzando,no hay molestias,el tiempo bueno,que mas queremos,a falta de 4 kms en la ultima subida pasamos a Barbara y Alex, del team stikaful,pareja con la que tenemos bastante relacion,ya la habian echo en 2007 y nos ayudan bastante en el conocimiento de las etapas,vemos el pueblo,como los de las Postales, casonas grandes que la mayoria son hoteles y pensiones,llegada en bajada y disfrutando al final 5h 25,contentos,al rato pregunto el puesto y los 15 en nuestra categoria 75 en la general, gran alegria,no esperabamos estar tan arriba el primer dia.
Nuestros amigos Eladio y Oscar segundos en Master,Avelino y Santi septimos en men y 9 en la general, la cosa ha ido muy bien, ademas vamos a la casa que habiamos cogido y es un apartamento con bañera y todo,un lujo,descansamos antes de cenar y vemos que Silvye y Miguel,preocupados por los cortes de tiempo,los han pasado con facilidad,la cosa va bien esperemos que no se tuerza.
Perfil etapa
http://www.transalpine-run.com/pdf2/Hoehenprofil%201%2013072009.pdf
Clasificaciones 1ªEtapa
www.transalpine-run.com/pdf2/1_Lech.pdf
Fotos
http://www.transalpine-run.com/pic/rennen2009/Etappe_1/index.htm#0

martes, 1 de septiembre de 2009

TEAM VEROFIT BRINEAN A GORETEX TRANS ALPINE RUN

Bueno parece que por fin llega la carrera mas esperada del año para nosotros ,por muchos motivos pero sobre todo por poder correr juntos durante 8 dias desde Alemania a Italia,cruzando el Tirol,en la carrera por etapas mas importante de Europa.
El año pasado nos dejo un muy sabor de boca ,no solo deportivo,tambien hicimos grandes amigos,con los que este año hemos compartido mas experiencias como Pablo y Judith,sin duda fue nuestro mayor triunfo.
Despues de lo vivido el año pasado,lo teniamos claro que ibamos a repetir,sobre todo teniendo la oportunidad de conocer el recorrido original de la prueba y que ahora lo hacen cada 2 años.
Este año volvemos con mayor experiencia,y con mas ganas sin duda,por desgracia otra vez no hemos podido llegar en las mejores condiciones posibles,aunque si mejor que el año pasado,otra vez problemas fisicos de Lidia,desde antes de Suiza a finales de junio,nos hacen llegar con dudas,por lo menos este año el trabajo estaba ya casi echo,y finalmente llegara casi al 100 por 100 fisicamente, aunque sin poder haber corrido en los ultimos 2 meses mas que las 2 ultimas semanas varios dias,durante media hora -45 minutos,para ver como iba la pierna y a ritmos bastante lentos a lo acostumbrado,aunque es verdad que no ha dejado de hacer trabajo aerobico de piscina,eliptica y bici durante este tiempo,ademas de subidas al monte a ritmos altos.
Por lo que nos da esperanza de intentar mejorar lo del año pasado,aunque seguramente lejos de ese top 10 que soñabamos,segun iba transcurriendo la temporada y viendo los resultados que estaba logrando,sin lesiones y sin molestias reseñables.
Lo que si es seguro que iremos a disfrutar a reeencontrarnos con amigos,a conocer mas gente,mas lugares y a luchar ,de eso no nos queda menor duda.

Este fin de semana ya hemos empezado las vacaciones,al final cambio de planes y no voy a Carros de foc,Pablo anda mal de las rodillas y lo mejor es no ir,y me voy con Lidia a Ordesa,es un sitio que me encanta y donde se puede entrenar de maravilla sin meterte en muchos berenjenales,tiradas de 6-7 horas andando y subiendo desniveles,sin forzar mucho y probando la pata de Lidia,parece que la cosa va bien,y ha respondido,ademas de esas buenas sensaciones,momentos de tranquilidad ,paz interior,cenas distendidas y sobre todo mucha complicidad entre ambos,disfrutando del momento.

Al final con la ayuda de Jose Miguel Cigaran, vamos a Goretex con el apoyo de Verofit en alimentos nutricionales,aparte de su ayuda ,son productos que nos van muy bien y que nos ayudan a competir y recuperarnos mejor.

Termino felicitando a todos los buenos amigos que han participado este prolifico fin de semana,tanto en UTMB,como en CCC,GRP o carros de Foc.
Entre todos ellos destaco sobre manera los grandes resultados de Jordi Martinez de Marsay ,un crack en todos los aspectos,todo lo que pueda decir bueno de el es poco, el 14 en UTMB con 25h 31,luchando con la elite mundial del ultrafondo.
Otros resultados que me alegran mucho son los de Santiago Vallejo 62 en 29 h 41,grandisimo resultado para un persona que ha empezado hace poco en esto del ultrafondo y que con el tiempo seguro que seguira mejorando y el de Jose Benito Cornejo 34 en la CCC con 15h 28 que tambien lleva poco tiempo en esto y en poco menos de una año ya ha realizado resultados como este y el 20 en la transgrancanaria,el año que viene espero compartir con el carrera en la UTMB
Bueno hasta la vuelta y espero contaros nuevas peripecias y con fotos para alegrar esto,prometo no meter mucho ladrillazo
Para seguirnos seguramente en esta pagina daran los resultados diarios
www.transalpine-run.com/alpen_cross_ergebnisse.htm

martes, 11 de agosto de 2009

RIKI 8 MARATONES EN 58 H


Pues si,eso lo que hizo mi buen amigo Riki Abad en Tafalla este fin de semana, en su proyecto Riki y amigos para recaudar fondos para las asociaciones Anfas y Xalet,al final logro unos 1200 Euros entre ventas de camisetas,vino,hucha solidaria etc.
Tuve la suerte de poner mi pequeño granito de arena al acompañarle durante 3 maratones desde el sabado a las 6 menos cuarto hasta las 22h 29 del domingo cuando llego en una muy emotiva llegada. En total me hize unos 84 kms entre correr y andar y unos 42 en bici.
Para mi fue un excepcional fin de semana rodeado de amigos,de gente maravillosa,con sorpresas agradabilisimas como los Valencianos Joxe y Alfonso del club ES POSIBLE,que pusieron la sal y pimienta al proyecto.
Tampoco me olvido de la gente del club Atletismo Tafalla,albertxo,Burus,Roberto,Rafa y alguno mas que me puedo olvidar.
Si la labor de Riki es impresionante ,no es menos y para mi es primordial para que el pueda hacer estos retos, de su equipo de Apoyo,Torri,Atilano,Mari,Kñi,Ongay,gente volcada en el y en todos nosotros, que sin conocernos nos trataron y mimaron como amigos de toda la vida
Gracias a todos por hacerme pasar un fin de semana y sobre todo a Riki y su familia por tener su amistad y ser participe de sus retos

lunes, 3 de agosto de 2009

LA PORTA DEL CEL


Ahora ya me vienen pruebas o retos distintos a los que estoy acostumbrado hacer,estoy empezando a conocer los Pirineos catalanes y cada vez me atraen mas,antes eran sus gentes ahora son sus paisajes,recorridos etc.
Me quedan unos dos meses de temporada sin objetivos claros,solo disfrutar,entrenar, e intentar mejorar,para el año que viene ser mas fuerte,tanto fisica como mentalmente,y sobre todo aprender y aprender de la gente con la que comparto estos retos.
Este sabado intente hacer la porta del cel,un recorrido circular por el parque natural del Alt pirineu,un recorrido majestuoso,precioso, y duro muy duro para hacerlo en nuestra modalidad de sky running en menos de 24 horas,que al final son siempre menos,nosotros intentamos hacer sobre las 16.
Salimos Lidia y yo el viernes por la mañana ,contentos y alegres para disfrutar un buen fin de semana,Lidia va a cambiar de trabajo, y tenia por fin el fin de semana libre,me acompañaba en esta aventura ,aunque ella no participara,y no seria por falta de ganas,ya esta en la parte final de su recuperacion y no era apropiado hacer burradas,que para eso ya estamos otros.El ir juntos y disfrutarlo ya era bastante para nosotros,mientras yo hiciera la prueba ,ella haria algo suave por alli.
Despues de comer en Viella,llegamos a media tarde al Camping de Graus,donde ibamos a comenzar la aventura,poco a poco va llegando la gente,cenamos ,preparamos los grupos,los de las 12 con paco robles al frente a prepararse,nosotros a dormir unas horas ya que a las 4 salimos.
Despues de dormir unas horas un pequeño desayuno,y a las 4 empezamos la ruta,somos 6 Enrique Badia,Javier Sanagustin,Pep Matas,Manolo Real,Jaume Bragulat y el menda.
Salimos a ritmo vivo hasta la priemera subida,el ritmo es fuerte,yo voy con Manolo cerrando el grupo,como en casi toda la ruta,a veces por que iba justo y otras para ir regulando, ya empiezo a tropezarme y ver que las zapatillas no van bien,me resbalo, en la tierra,en la hierba, en piedra,a veces me tienen que esperar,y yo ya un poco de mala ostia,la noche es clara y no muy fria,pero segun vamos subiendo,el viento arrecia y la temperatura baja,llegamos al pie del primer pico y empieza a amanecer,ya empezamos a ver la majestuosidad del recorrido,subimos los 6 casi juntos en 2h 26,buen tiempo,dentro de lo previsto para hacer 16 horas,unas fotos ,fichar y rapidamente para abajo que estamos a mas de 2800 y se nota, de ahi en poco mas de media hora y rodeando el lago certascan el mas grande de pirineos, llegamos al Refugio de Certascan en 3h clavadas,otra vez a fichar,comer un poco y rapidamente en camino por ahora vamos homogeneamente ,vamos rapidos pero nadie flojea,buenas conversaciones y mejores vistas,vamos bajando y subiendo a ratos por terreno de alta montaña, empezamos a subir el Port de l,artiga,una subida de unso 500 m de desnivel,dura,dura,el grupo se va estirando, yo el ultimo,pero controlando bien,si la subida es dura la bajada mas,pasamos por varios Lagos,la bajda es de bloques y muy incomoda,poco mas tarde empieza otra subida mas corta pero igual de dura,aqui ya se empieza a formar dos grupos Enrique,Jaume y Manolo por delante, yo cerca de ellos pero descolgado con Pep y javi,cuando corono,veo a Manolo,blanco,se acaba de caer bajando y rodado unos metros pegandose un susto de muerte que le dura un tiempecillo,volvemos a agruparnos entramos en una zona complicada,pero que por suerte esta marcada bastante bien ,vemos el refugio de Pinet,nuestro proximo destino ,parece cerca pero es una vision,nos separa un barranco, hay que remontarlo por un lado,en una fuerte subida,entrar al barranco,pasar por una zona con cuerda para luego ya bajar.Por fin llegamos en casi 7 horas.Tomamos algo,rapidamente nos sacan de alli,por que estan Limpiando y les estamos molestando,que majos,hablamos con unos que lo estan haciendo el sentido contrario, y nos dan animos para lo que nos queda,al grupo de las 12 les hemos quitado mas de 2 horas,por lo que seguramente les pillemos por delante de Valferrera.
Salimos del refugio y subida ala pica de Estats,el pico mas alto de Catalunya con mas de 3100 metros,ahi ya va cada uno como puede,son 900 de desnivel,intento irme con Manolo,pero no le puedo seguir,pago un poco el esfuerzo y tambien me pasa Javi,Enrique y Jaume estan bastante por delante, voy un rato con Pep ,pero me voy,en ese momento nos pasa Jordi Martinez de Marsay,ha salido 2 horas y cuarto mas tarde y en poco mas de 8 horas nos ha a pillado,atencion ha este nombre que va a dar mucho que hablar,el año pasado en el UTMB fue el 21 con 26 horas,48 horas despues de subirse el Mont Blanc,desde abajo,un portento.
Este año esta mas fuerte,no nos extrañaria un tiempo cercano a 24 horas,y un puesto cerca del top 10.Si me lees,sin presion eh Jordi.
Despues de casi 2 horas llego a la Pica,alli esta Javi esperando,los demas se han ido ya,esperamos a Pep que es el que sabe el camino,en vez de seguir el camino normal nos metemos por una cresta para acortar un poco,alli empieza mi cruz,me resbalo,voy lento,muy lento por fin cojo el collado,la bajada es tecnica ,me van esperando porque me voy cayendo no se cuantas veces,ya me empiezo a desanimar,cada vez que me acerco a ellos, me pasa algo,me siguen esperando, hasta que en un momento en un camino bastante ancho,paso a una pareja y poco despues me pego un ostion de campeonato,me caigo un par de metros ladera abajo,golpe fuerte en la cadera y se me sube una bola,pego un grito,la pareja viene a ayudarme,Javi tambien sube,pero al verme reincorporado se queda a esperarme, Ahi ya decido que lo dejo en Valferrera,se lo digo a estos y me dicen que no,que tire que me esperan que cuando llegue a Valferrera ya hablaremos,nada no me recupero ,me sigo descolgando,me sigo tropezando,ya no solo son las zapas,tambien el cansancio, al final me dejo ir se van de la vista,se me hace largo pero llego a Valferrera,no estoy disfrutando,queda una bajada mucho peor,lo tengo claro,me retiro ,despues de 11h 15 y en tiempos de hacerlo muy bien,pero la cabeza ,ya no funciona ,las piernas apenas, y las zapatillas menos.Intentan convercerme,pero al final ven que es lo correcto,Pep me anima,les doy un abrazo,y les deseo suerte,sin la remora que yo les suponia,van a hacerlo muy bien.Como un bocata de janon y una coca cola,me recupero,me bajo al parking y me busco la vida para rque me bajen a Areu a 13 kms,me baja una pareja muy maja,me dejan en Areu,intento contactar con el camping par que le digan a Lidia que me venga a buscar,no esta,todavia esta de excursion,despues de hablar con mi amigo Pablo por telefono,unos chicos me bajan hasta Tavascan,estoy recuperado,no estoy cansado,llamo al camping para decir que ya estoy cerca y que subo anadando,mas bien trotando,me llama Lidia,tiene un buen susto,la tranquilizo y me dice que me baja a buscar,le digo que no hace falta,insiste y baja,cuando me pilla voy trotando,se sorprende y se alegra de verme con buena cara,le cuento la aventura,y hacia el camping,alli estamos con la mujer de Monts y otra señora,con las que Lidia ha echo la excursion hasta el refugio de Certascan,buena tirada tambien para ellas,de verdad que estoy animado, y sorprendentemente no cansado,solo me duele el golpe,al poco tiempo viene Jordi,gran ovacion ha batido el record de la ruta en casi 3 horas ,en total 12 h 36.
Ya me ducho ,tranquilo y a esperar a mis compis,priemero Manolo y su grupo en 16 10,lo han conseguido,Manolo queria acercarse a 16 horas,tenia casi 18 hace 2 años,se sorprende al verme, y le apena,le cuento y todos contentos,empieza a llover,cae torment ,granizo,joder de la que me he librado, y de repente aparece Pep 16,45 magnifico,ha bajado mas de 2 horas su marca,llega exhausto,nos damos un gran abrazo,cinco minutos mas tarde Javi,ya han llegado todos,muy buenas marcas,de verdad que estoy contento.
Nos ponemos a cenar y van llegando los de las 12 todos bajan de 23 hora,Emili 21h 39 Francis y Sergio un poco mas de 22, y al final Paco,el gran Paco y Ruben con problemas en la rodilla en casi 23.Muy bien ,siguen llegando grupos,cada vez que entran al comedor,la gente en pie y ovacion,es bonito la gente se emociona,la ruta es muy muy dura,y el esfuerzo para algunos es agonico.
Por fin cama,joder que bien sienta, al dia siguiente quedo con Jaume y Jordi,para trotar un poco.subimos y bajamos a Tavascan,parece que no he echo nada ,solo el golper, que bien.
Un fin de semana magnifico,un lugar paradisiacocon gente inolvidable,me voy a casa con un gran sabor de boca,pero con una promesa de que volvere a hacerla, y seguramente no dentro de mucho,ofertas tengo jejej.